众所周知，中国是一个茶叶大国，茶叶种类非常的多，花茶和绿茶都是比较受欢迎的茶类，花茶香气宜人，绿茶清新爽口，各有各的特色之处，也各有各的喜欢人群，下面小编就给大家介绍一下绿茶和花茶的功效吧！
喝绿茶的功效
1、降脂减肥
现代医学研究表明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。
2、防止心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、延缓衰老
绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、改善消化不良
如果实由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。
6、预防癌症
研究表明，绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。
7、防晒
绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
8、保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
9、降低胆固醇
绿茶可防治心血管疾病所述，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
10、可预防流感
绿茶中所含茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。
花茶的功效
1、菊花
疏风清热、消肿解毒、热疖皮肤湿疮溃烂、预防感冒。
2、茉莉花
安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目。
3、玫瑰花
调理肝与胃、调理情绪、增加活力。
4、金银花
防暑降温、降脂减肥、养颜美容，清热解毒。
5、百合
止咳、增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功。
6、马鞭草
消除恶心感、促进消化、稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。
7、竹叶青
清热、消炎、利尿、通便、减肥。
8、迷迭香
安定紧张情绪、帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。
9、柠檬
减肥、美白肌肤、清凉止渴、安胎、健胃、止痛，用于缓解暑热季节烦热口渴、倦怠无力。
10、苹果
祛痘美白、补血明目、解毒、治神经痛。
11、山楂
消食积、散瘀血、驱绦虫、降压降脂、增加冠脉流量。
12、决明子
清肝明目、通便。
13、莲子心
去热、止血、止渴，可治心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛、治便秘等。
14、黄芪
增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压、抗菌。
15、当归
补血和血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗老防老。
综上所得，花茶本就是将绿茶、红茶、乌龙茶等的茶坯与可供食用的香花混合熏制而成，与绿茶混合饮用并不会引起身体上的不适，但是因为两种茶在其各自的制作加工过程中已形成了其独特风味香气，不仅可以单独泡，还合理混饮！
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下面小编为大家带来一篇《菊花茶十大牌子》，希望能够帮助到大家。
大家都知道，目前菊花茶的品牌非常的多，在市场上面菊花茶的品牌也是琳琅满目，因此，作为消费者来说大家在饮用菊花茶的时候一定要购买到优质的菊花茶品牌，因此下面小编就给大家介绍一下菊花茶十大牌子吧！
菊花茶十大牌子
1、菊芝韵
南昌市青之晨电子商务有限公司主要经营销售各种茶叶产品。
2、好茶谷碧潭飘雪
好茶谷经营有茶叶礼盒,绿茶,红茶,乌龙茶,花茶,普洱茶,西湖龙井,蜀茗玉芽,黄山毛峰,太平猴魁,六安瓜片,安吉白茶,碧螺春,竹叶青,三杯香,泉岗辉白,顶谷大方,日式蒸青,黄山绿牡丹,乌龙,阿里山金萱,台湾杉林溪,安溪铁观音,色种黑乌龙,武夷水金龟,武夷大红袍,武夷铁罗汉,凤凰单枞,祁门红茶,宜兴红茶,武夷金俊眉,正山小种,坦洋工夫,云南红茶,印度大吉岭,印度阿萨姆,锡兰乌瓦,乔木古树,宫廷普洱,迷你沱茶,碧潭飘雪,茉莉翠峰,茉莉龙珠,工艺花茶,茉莉白毛猴,白茶,白毫银针,福鼎白牡丹。
3、佰香集碧潭飘雪
公司坐落于著名的风景区，安徽黄山。
4、沫若香茗碧潭飘雪
乐山市全福茶厂座落在风景秀丽、气候温和的古城嘉州，与世界文化遗产“乐山大佛”相邻，本厂拥有完整、科学的质量管理体系，是一家以原料种植、加工生产、市场销售为一条龙的生产企业，生产各种茗茶、花茶、绿茶等系列产品，本厂的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，连续多年被评为“乐山市中区消费者信得过企业”。
5、蜀信碧潭飘雪
蜀信茶业（shuxintea），是一家以传统工艺和现代科技相结合，集种植、科研、生产、加工、销售于一体的综合性电子商务茶业公司，公司诞生于当今风靡的网络时代，2008年正式上线运营。
6、美安雅碧潭飘雪
美安雅茶叶专营店经营有茶叶礼盒,蒙顶绿茶,蒙顶甘露,蒙顶石花,蒙顶银针,蒙山毛峰,蒙顶竹叶青,蒙顶龙潭绿,碧螺春,蒙顶花茶,碧潭飘雪,名山雅韵,雪兰独珍,蒙顶黄茶,蒙顶黄芽,蒙顶黑茶,雅安藏茶,蒙顶红茶
7、广蕴碧潭飘雪
安溪广蕴茶业——-和谐.健康.品味.高标准。安溪广蕴茶业座落于中国乌龙茶之乡—-福建安溪铁观音发源地,常年云雾缭绕,日照充足,土壤以红壤，黄壤为主，这粒天然的地理位置和特定的气候条件，使这里的空气、土壤和水质均无任何污染，为全球首选的乌龙茶、铁观音种植地。
8、红灵碧潭飘雪
红灵实业有限公司的茶叶是一种纯天然无污染的健康饮品，香气持久，回味甘醇，香气清悠品味高雅，品此茶令人赏心悦目。
9、宏源馨碧潭飘雪
“宏福机缘随客至，馨茗泰韵伴君行”。安溪宏源馨茗茶创办于1996年，源于铁观音发源地安溪西坪王氏茶人世家，世代相传，百年基业。是一家拥有茶叶生产、加工、销售、为一体的专业性公司。
10、崂乡花茶
青岛崂乡茶制品有限公司位于青岛崂山脚下，规模庞大，主要从事茶叶栽培、制作、加工、销售、服务。并已成为中国茶叶学会团体会员单位。公司生产的“崂乡”牌绿茶出产自崂山的青山绿水间，十几年得天独厚的
菊花的种类
1、野菊
野菊花为菊科菊属多年生草本植物，广布东北、西北、华北、华中、华南及西南各地，印度、日本、朝鲜、苏联也有分布，生于山坡草地、灌丛、河边水湿地、滨海盐渍地、田边及路旁。
2、毛华菊
毛华菊为多年生草本植物，高约80厘米，茎坚硬，基部木质，密被灰白色绒毛，有被密绒毛的腋芽或腋芽发育成短缩的营养枝，叶质厚，叶形变化大，产于中国河南西部、湖北西部和东部及安徽西部的低山山坡和丘陵地。
3、甘菊
甘菊也被称之为“洋甘菊”，花类似雏菊，有金灿灿的花蕊，花瓣纯白细小、小巧可爱，产于欧洲大陆、中国甘肃、新疆及西藏等地，有很多品种，代表性品种为德国甘菊和罗马甘菊。
4、小红菊
小红菊为菊科菊属的植物。分布在俄罗斯、朝鲜以及中国大陆的河北、陕西、黑龙江、辽宁、甘肃、吉林、内蒙古、山东、山西、青海等地，生长于海拔650米至3,500米的地区，见于灌丛、山坡林缘、草原或河滩与沟边，目前尚未由人工引种栽培。
5、紫花野菊
紫花野菊也叫山菊、西伯利亚菊，为多年生草本植物，产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古、陕西、甘肃及安徽等地，苏联、蒙古及欧洲也有分布，生于草原及林间草地、林下和溪边，海拔850-1800米。
6、菊花脑
菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物，原产于中国，江苏、湖南和贵州等省都有野生种，江苏南京地区特产，常作菜蔬使用，当地居民门前屋后普遍栽植，冬季分根，春季摘其嫩苗炒作菜，药效与野菊相似。
菊花的花期
菊花在冬天枝秆枯萎，以宿根越冬，根状茎仍在地下不断发育。开春后，在根际的茎节萌发，随着茎节伸长，基部密生很多须根。苗期生长缓慢，苗期10厘米高以后，生长加快，高50厘米后开始分枝，植株发育到9月中旬，不再增高和分枝，9月下旬现蕾，10月中下旬开花。
菊花的生长条件
菊花为短日照植物，在短日照下能提早开花，喜阳光，忌荫蔽，较耐早，怕涝，喜温暖湿润气候，但亦能耐寒，严冬季节根茎能在地下越冬，花能经受微霜，但幼苗生长和分枝孕蕾期需较高的气温，最适生长温度为20℃左右。
温馨提示：
菊花茶的品牌非常的多，但是作为消费者来说，品牌并不是选择的唯一标准，只是选择的一个依据喔！
本文《菊花茶十大牌子》不知道是否有帮助到您呢，更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目！
玫瑰花茶作为一种在我们的生活中很多朋友们都喜欢喝的茶叶，在目前市场上面有很多的玫瑰花茶品牌，但是对于消费者来说，要选择适合自己的品牌，具体如下！
玫瑰花茶的品牌
1、艺福堂
艺福堂法兰西胎玫瑰花茶，采用正宗的进口原料，从源头监控产品的品质，处理工序为一次杀青，保留了玫瑰花茶的香味，所以艺福堂法兰西胎玫瑰花茶呈现出来的颜色为粉紫色，花苞紧致较小，花托细长，根部不刺手，冲泡后芳香怡人。
2、尚客茶品
尚客茶品玫瑰花茶是采用蒸汽高温瞬间杀青工艺，使玫瑰花茶保留娇艳色彩，幽雅的香气，里面的花瓣颜色经高温烘干后呈黄色，而且尚客茶品玫瑰花茶还经过人工挑选，选出颗粒饱满、色泽娇艳的花苞，深受消费者的喜欢。
3、三只松鼠
三只松鼠玫瑰花茶，采用独特的杀青工艺，然玫瑰花茶花蕾紧致娇俏，碎花片较少，而且茶香味清香持久，保留了玫瑰花茶花枝上的味道。
4、山野农夫
山野农夫玫瑰花茶备受消费者的关注，采用水蒸气高温瞬间杀青，保留玫瑰花茶外面的粉紫色，烘干后里面的花瓣颜色就会呈现出黄色，这个品牌的玫瑰花茶，泡水后入口甘甜。
5、以美
以美玫瑰花茶采用浙江杭州新鲜的头采玫瑰花，每一粒都经过筛选，以保证其质量，泡出来的茶汤呈现澄黄色，同时散发着迷人的香气。
6、同仁堂
同仁堂玫瑰花茶选自中国玫瑰第一乡—兰州苦水，经过低温烘干、精挑细选、除去病花，保留了玫瑰花茶的原色原香，茶汤色淡黄清凉，香气清香怡人。
7、简品
简品玫瑰花茶选择湖州生长的玫瑰花为原料，经杀青处理后，保持玫瑰花茶原有的色香味，而且经由人工挑选，一百朵玫瑰花茶中选出最优质的作为简品玫瑰花茶，保证玫瑰花茶的品质。
8、中闽飘香
中闽飘香玫瑰花茶选自“玫瑰之乡”—平阴县，挑选优质的重瓣红玫瑰，花大瓣厚色艳，香味浓郁。
玫瑰花茶的种类
一、按花形分类
按花形分：花蕾和花朵，也称之为胎玫瑰与玫瑰花冠。胎玫瑰是指未开放或者未完全开放的玫瑰花，玫瑰花冠是指完全开放的玫瑰花朵。
胎玫瑰花的优点不缺点：优点：更容易保存，香味更浓郁，缺点：很难泡得开。注：法国玫瑰都是胎玫瑰。
玫瑰花冠的优点与缺点：优点：容易泡开，在水中绽放效果非常漂亮。缺点，容易碎，质量差点的泡在水里也会掉花瓣。
二、按产地品种分类
按产地品种可以分为：山东平阴玫瑰，云南金边玫瑰，甘肃苦水玫瑰，法兰西千叶玫瑰，保加利亚大马士革玫瑰等等以上玫瑰品种因其当地形成玫瑰产业带而闻名。
1、山东平阴玫瑰
山东平阴县盛产玫瑰花，有“玫瑰之乡”之称。栽培历史悠久，其花香甜如意，芳香四溢，具有香气正，清香、甜香、浓香等特点”，被称为“中国传统玫瑰的代表”。顶级玫瑰，大花冠，更是极品。特点：大，相对于其它品种大。重瓣玫瑰。注：并不是所有平阴玫瑰都是优质玫瑰。
2、云南金边玫瑰
金边玫瑰也叫雪山玫瑰，丽江冰川雪水灌溉，纯天然，无污染。传闻微量元素要比普通玫瑰高。特点：无污染。
3、甘肃苦水玫瑰
原产甘肃兰州市永登县苦水镇，栽培历史悠久，香味浓，目前主要用于提练精油。食用及茶饮方面正在努力发展过程中。特点：花繁汁多、清香纯正。
4、保加利亚大马士革玫瑰
原产于叙利亚，十字军东征时传入中欧，14世纪开始在法国广为栽种，叶片为灰绿色，花茎上有硬毛；开重瓣花，花瓣边缘颜色稍浅，被广泛种植用以提取玫瑰精油。大马士革分两类，夏大马士革为广泛栽培的食用种；秋大马士革参与了园艺育种，是现代杂交月季的重要始祖之一。
5、法兰西千叶玫瑰
原产于法国，对环境要求严格，但其外形相与大马士革相相似，千叶玫瑰托柄更长，大马士革托柄略短。法国千叶玫瑰又叫粉玫瑰，其香气浓郁，口感醇厚，是目前提练玫瑰精油最优的品种，一枝头只开一朵玫瑰，然后不再长花朵，所以产量极少，因其主要用途是为了提取精油，这也解释了为什么法国玫瑰都是胎玫瑰而没有玫瑰花冠。
综上所得，玫瑰花茶品牌众多，不同的玫瑰花茶品牌不一样，最主要的是目前玫瑰花茶茶叶市场相对来说比较混乱，所以消费者们在选择玫瑰花茶的时候很难选择优质的茶叶！
菊花用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。那什么牌子的菊花茶最好呢？
菊花茶十大品牌推荐
1、璟泓/jinghong
武汉璟泓万方堂医药科技股份有限公司，试纸-孕保健知名品牌，湖北省名牌产品，高新技术企业，华中地区较大的生物免疫快速诊断产品生产商和OEM提供商，现已入驻阿里巴巴BtoB国际商务平台。
2、康美/KANGMEI
广东康美药业股份有限公司，知名医药品牌，中国高新技术企业，广东省著名商标，广东省高新技术企业，全国改革创新优秀单位，广东省诚信示范企业，广东省守合同重信用企业，上市企业。康美药业股份有限公司（600518）成立于1997年，于2001年在上交所上市，是国内率先把互联网布局中医药全产业链，全面打造“大健康+大平台+大数据+大服务”体系的中医药全产业链精准服务型“智慧+”大健康产业大型上市企业，国家高新技术企业。位列中国企业500强、全球企业2000强、广东纳税百强，是上证50成份指数股，也是国内资本市场率先突破千亿市值的医药企业。
3、艺福堂/EFUTON
杭州艺福堂茶业有限公司，花草茶知名品牌，互联网茶叶影响力品牌，杭州市著名商标，杭州名牌，代用茶行业标准起草单位，专营西湖龙井茶、兼营世界各地名优茗茶及花草茶、茶具的现代茶业企业。
4、新开河
康美新开河（吉林）药业有限公司，人参知名品牌，吉林省名牌产品，地理标志保护产品，集人参种植、加工、销售、研发为一体的专业人参制品企业。
5、美林/Mellin
Mellin美林集团是意大利著名的婴幼儿食品生产商，创建于1896年，一样自己的独立的果园、农场、牧场、现代化的生产线，远离污染，保证其的质量和口碑。
6、弘强
弘强品牌隶属于上海弘强参茸保健品有限公司，成立于2003年，公司位于上海市。公司高度重视科技创新工作，致力于高性能、绿色环保产品的研究与开发。采取与国内专业院校、科研机构合作，建立技术中心、实验室、研究生实习基地，通过整合社会行业资源，优势互补，互惠互利，共同开展技术研究和开发，推动行业技术攻关和突破。
7、迎辉堂
迎辉堂品牌隶属于亳州市众益堂中药材销售有限公司。公司创建于2013年，是一家专业批发及零售各种中药材、中草药、稀奇冷背药材、花草茶单位。公司位于被誉为“华佗故里,药材之乡”的亳州，是全国最大的中药材集散地。公司办公地址位于亳州市，公司致力于中药材销售。坚持“诚信合作、一心为您”的服务理念打造中药饮片行业顶尖品牌。
8、草晶华
草晶华品牌在互联网上开设了官方旗舰店草晶华旗舰店，让广大网民在网上也能买到与草晶华实体店同款的商品。草晶华品牌自创立至今，深受广大用户们的喜爱，虽然草晶华已经取得一些不错的成绩，但并没有放慢前进的步伐，仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。
9、黑土哥
黑土哥品牌隶属于长春华轩商贸有限公司，长春华轩商贸有限公司主营参茸滋补、有机杂粮、坚果系列、蘑菇木耳、东北药材等。公司秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。
10、药圣堂
药圣堂品牌隶属于药圣堂（湖南）制药有限公司，公司尊崇“踏实、拼搏、责任”的企业精神，并以诚信、共赢、开创经营理念，创造良好的企业环境，以全新的管理模式，完善的技术，周到的服务，卓越的品质为生存根本，我们始终坚持用户至上用心服务于客户，坚持用自己的服务去打动客户。
工作之余，泡上一杯菊花茶，看着花瓣在开水浸润下，慢慢舒展，一阵清香沁人心脾。
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，但是就目前来说，市场上面假的、劣质的玫瑰花茶非常的多，所以建议大家在选购玫瑰花茶的时候一定要选择优质玫瑰花茶，下面小编就给大家介绍一下玫瑰花茶的品种、品牌吧！
玫瑰花茶的品种
1、东北玫瑰和兰州苦水玫瑰，香气较浓郁，是国产玫瑰最上品，常用来疏肝理气、美容养颜。
2、玫瑰中最贵的是法兰西玫瑰，香气极清香浓厚，善于调味。
3、金边玫瑰较国产玫瑰花色好看，味道稍浓，紧实厚重，贵族之选。
4、山东玫瑰花型略差，香气稍浊，但价格低廉，多药用。
5、云南玫瑰比较小，但是功效最多，颜色也比较繁多，最好的是丽江的玫瑰。
6、野生玫瑰无污染，没有经过化学成分的污染，也比较好。
玫瑰花茶的品牌
1、艺福堂
艺福堂法兰西胎玫瑰花茶，采用正宗的进口原料，从源头监控产品的品质，处理工序为一次杀青，保留了玫瑰花茶的香味，所以艺福堂法兰西胎玫瑰花茶呈现出来的颜色为粉紫色，花苞紧致较小，花托细长，根部不刺手，冲泡后芳香怡人。
2、尚客茶品
尚客茶品玫瑰花茶是采用蒸汽高温瞬间杀青工艺，使玫瑰花茶保留娇艳色彩，幽雅的香气，里面的花瓣颜色经高温烘干后呈黄色，而且尚客茶品玫瑰花茶还经过人工挑选，选出颗粒饱满、色泽娇艳的花苞，深受消费者的喜欢。
3、三只松鼠
三只松鼠玫瑰花茶，采用独特的杀青工艺，然玫瑰花茶花蕾紧致娇俏，碎花片较少，而且茶香味清香持久，保留了玫瑰花茶花枝上的味道。
4、山野农夫
山野农夫玫瑰花茶备受消费者的关注，采用水蒸气高温瞬间杀青，保留玫瑰花茶外面的粉紫色，烘干后里面的花瓣颜色就会呈现出黄色，这个品牌的玫瑰花茶，泡水后入口甘甜。
5、以美
以美玫瑰花茶采用浙江杭州新鲜的头采玫瑰花，每一粒都经过筛选，以保证其质量，泡出来的茶汤呈现澄黄色，同时散发着迷人的香气。
6、同仁堂
同仁堂玫瑰花茶选自中国玫瑰第一乡—兰州苦水，经过低温烘干、精挑细选、除去病花，保留了玫瑰花茶的原色原香，茶汤色淡黄清凉，香气清香怡人。
7、简品
简品玫瑰花茶选择湖州生长的玫瑰花为原料，经杀青处理后，保持玫瑰花茶原有的色香味，而且经由人工挑选，一百朵玫瑰花茶中选出最优质的作为简品玫瑰花茶，保证玫瑰花茶的品质。
8、中闽飘香
中闽飘香玫瑰花茶选自“玫瑰之乡”—平阴县，挑选优质的重瓣红玫瑰，花大瓣厚色艳，香味浓郁。
以上就是关于玫瑰花茶的品种、品牌的相关介绍，从上面的介绍中我们就可以看出，玫瑰花茶种类繁多，同时品牌也是非常多的，建议大家在选择的时候可以根据自己的需要选择适合自己的品牌！
绿茶和菊花的主要成分是碳水化合物、粗纤维、蛋白质和少量脂肪，都是无毒，无刺激性的常规成分，还没有会相互反应的成分和相克的成分，所以绿茶和菊花可以一起泡，有好处的同时也有一定的禁忌，具体如下！
绿茶和菊花泡的禁忌
1、禁忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮
过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用；
5、忌用绿茶服药
忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
6、脾胃虚寒者最好少喝
用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞；
7、阳虚体质的人不能常喝菊花茶
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
绿茶和菊花茶的功效
1、清热明目
绿茶和菊花都性寒，味苦有清热的作用，并且含有丰富的胡萝卜素和维生素A，又明目的作用，因此绿茶和菊花茶都有清热明目的作用，搭配在一起喝可以增强功效。
2、抗衰老
菊花中的类黄酮物质有很强的抗击自由基的作用，而绿茶中的茶多酚也是一种抗自由基活性很强的物质，而自由基会损伤细胞，导致机体老化，绿茶和菊花一起喝可以抗衰老。
3、保护心脑血管
菊花中的黄酮类化合物可以增强毛细血管的抵抗力，茶多酚可以清除血脂和胆固醇，增强血管弹性等作用，菊花和绿茶还有丰富的钾离子，有降血压的作用，所以绿茶菊花饮可以保护心脑血管。
4、美容养颜
绿茶中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以美容的作用，而黄酮类化合物可以增强皮肤抵抗力，减少黑色素的沉积，还能和茶多酚一起抵抗自由基，所以绿茶菊花饮可以美容养颜。
喝绿茶和菊花的注意事项
1、不可喝太多
绿茶和菊花一起泡喝三杯，每杯300毫升左右就可以了。因为绿茶中含有一定的咖啡因，一天的食用量过多，会刺激神经，可能会导致失眠，或者出现焦虑的情绪，对身体不好。
2、不可长期喝
绿茶和菊花一起喝最好不要长期喝。绿茶性寒，菊花性微寒，两者一起长期食用会加重体质的寒凉之气，变得容易腹泻，容易受寒感冒，对身体不利，所以不建议长期喝。
3、绿茶的用量要少
绿茶和菊花互相浸泡以后会产生一些微量元素，如果过多量会让自己的肠胃所承受不住。大杯量或者是正规的茶壶泡水的话可以放入菊花和绿茶多量，菊花和绿茶一起泡水是不会产生什么明显的副作用，但是大家如果将这两种茶叶一起使用的话要将绿茶的用量少一些。
总之，绿茶和菊花一起喝虽然有不少的好处，但是却不建议长期饮用。因为绿茶性寒，菊花性微寒，两者一起长期食用会加重体质的寒凉之气，变得容易腹泻，容易受寒感冒，对身体不利，所以不建议长期喝！
立秋，暑去凉来，秋季由此而始，却仍有“秋老虎”的酷热余威。立秋时节气候干燥，而且经历了炎热的夏天，人们容易出汗，导致身体大量钾离子的流失。一方面要滋阴润燥，一方面不能忘记防暑降温，怎样才能一举两得呢，医师建议可以饮茶来调理。那么今天小编就为你推荐，立秋喝什么茶？
1.金银花茶
金银花也是民间常用的药材，其味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。
2.三鲜茶
虽然立秋已到，但三伏天并没有结束，推荐一款适合这个天气的饮品：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。消暑清热，和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿，和胃解表，为夏季常用的解表清暑要药，再配薄荷，可加强本药茶发散祛邪，清热祛风的功能。
3.莲子心茶
泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可，也可以取3－6粒与其他茶一起泡。在多款自制饮料中，莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，性寒，有清热、安神、强心的功效。其清心火的功效特别适合因为心火内炽所致的烦躁失眠者饮用。
4.桂花茶
夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可。
5.金盏花茶
冲泡前，用清水将材料清洗干净，在水中浸泡10分钟左右即可。建议少量冲泡，否则因过于苦涩，引起呕吐不利身体健康。金盏花有降血糖、抑制肾排空、解除消化道痉挛的作用，对胃肠道比较有好处，能促进消化。
6.百合花茶
百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效，在冲泡饮用时可增加少许蜂蜜，去除茶叶的苦味。沸水冲泡时宜先用少量的水在杯中滋润茶叶，可助茶叶充分滋润，茶味更好的融入水中，增强口感。
7.金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味，有清热解毒、养肝明目和提神的功效。冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。
玫瑰花茶是花茶中很常见的一种，受到不少妹纸们的喜欢，那么玫瑰花茶到底有有哪些功效作用吗？让我们一起来看看。
1、美容养颜
日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友可取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
2、缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
3、调经止痛
玫瑰花茶具有活血散瘀、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散瘀，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
4、治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性质温顺，健脾降火和血散瘀等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液轮回，能活血化瘀，可缓和情绪。
5、调节内分泌
每次取3-5朵的玫瑰放到杯里，用热水冲泡着喝。每天喝，2个星期左右内分泌失调症就会有所改善。
这是城市中的白领族和爱美族们常用的，她们热衷于玫瑰，当然玫瑰也给她们带去了健康和美丽，且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性，能够调气血。
6、促进血液循环
饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐。
7、抗辐射
辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害。而玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。
8、治失眠
工作压力大，加上季节因素，很多上班族，尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪，造成情绪性失眠。
在这种情况下，对睡眠应该轻松对待，不要人为地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心态调整的同时，可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压，缓解失眠症状。
9、消除疲劳
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。帮助人体消除疲劳。在身体疲劳的时候，可以取一些玫瑰花来按摩，同样有缓解之功用。
10、去口臭
玫瑰花茶中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，所以经常喝能改善口臭，变“臭”为香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。
玫瑰花茶的食用禁忌
玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。
《绿茶和花茶的功效，十大花茶的功效》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：花茶的功效
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