怀菊花茶的功效与作用
1、性能主治：怀菊花茶味甘苦，性凉。具疏风散热，清肝明目，解毒作用。主治风热感冒、头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
2、化学成份：含有挥发油约0.13%，菊甙，腺嘌呤，胆碱，水苏碱，微量维生素A样物质，维生素B，氨基酸和刺槐素等。
现代医学研究证实冠心病的发病率与Zn/Cu比值的高低有关，比值高易患冠心病，以上实验结果表明，比较四种菊花，河南怀菊花中Zn/Cu比值较低，临床用药亦证明怀菊可除内心烦躁，治头痛眩晕的作用较好。这说明怀菊作为道地药材优于其他产地菊花质量的原因。
3、药理作用
（1）抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
（2）增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
（3）有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
（4）对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。近年来，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
怀菊花茶怎么喝？
1、怀菊花在冲泡后可以直接喝，但在冲泡时一定要掌握好水的温度，水温，最高不要超过95度，因为它是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会损害它含有的活性成分，而且会让它的营养流失，再喝下去也不会吸收到丰富的营养，会让怀菊花茶的保健功效大打折扣。
2、怀菊花还可以和枸杞搭配，在一起冲泡后再喝，因为怀菊花和枸杞都是能清肝明目的中药材，它们搭配在一起，泡水喝会让营养价值更高，而且能让他们清肝明目的功效更加出色，再把怀菊花和枸杞搭配到一起，泡水喝时，加入适量的冰糖，能让泡出的汤汁滋味诱人，经常饮用还能提高人体的抗衰老能力，能让人体保持年轻健康的状态。
怀菊花茶本身有药用的价值，合理饮用能够调理身体健康，有不错的药理功效。但是，怀菊花茶性寒，不是人人都适宜饮用，喝怀菊花茶还是要根据个人情况合理选择。
花茶延伸阅读
怀菊花茶的作用
1、疏风清热
怀菊花茶是一种能疏风清热的中药材，它性质寒凉能疏散，风热也能清肝明目，在人们出现烦闷燥热时及时冲泡怀菊花茶就能让症状好转，另外人们出现外感风热或者目赤肿痛等不良症状时，多喝些怀菊花茶，对症状缓解也有很大好处。
2、养肝明目
怀菊花茶能入肝经，性质平和，而且能清风祛热，平肝明目，它对人类肝脏有明显保护作用，人们冲泡饮用怀菊花茶后能清肝火，平肝阳也能去肝风，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和事物不清有良好调理作用，另外人们因肝火过旺导致头痛头晕等不良症状时，多喝些怀菊花茶也能让症状好转。
3、清热解毒
怀菊花茶是一种性质寒凉的健康饮品，平时人们冲泡饮用这种怀菊花茶能清热解毒，也能预防上火，而且它能驱除身体内的邪气，特别适合人们在炎热夏天中饮用。人们在夏天出现中暑或者风寒头痛以及低热等不良症状时多喝怀菊花茶也能让这些不良症状很快消失。
4、缓解疲劳
怀菊花茶还是一种能缓解疲劳的健康饮品，他在冲泡以后能散发出独特的香气，人们通过呼吸吸收这些香气后，能让身心得到深度放松，舒缓紧张的心情，饮用它泡出的茶汤，以后则能促进身体内乳酸代谢能维持身体内酸碱平衡也能促进人类体力恢复，对人类的身体疲劳有良好缓解作用。
怀菊花茶禁忌人群
1、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
如果你从来都没有喝过菊花茶，不知道自己是不是过敏的话，建议第一次喝的时候先少喝一点，确定了没有产生不良反应之后，再继续喝，这样比较保险一些。
2、寒性体质者
寒性体质的人本来就比普通人怕冷一些，身体也比较虚弱，脾胃也很虚，而菊花茶是寒性的茶饮，对于夏天还会手脚冰凉的寒性体质人群来说不适宜，喝菊花茶只会加重其症状，对健康不利。
3、老人及儿童
虽然菊花茶对人体有很多的好处，但是并不是所有的人都可以饮用的，也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
4、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。当然了，如果是中医上面说的因为热气而导致的感冒，是可以喝菊花茶的。但是需要经过专业的中医检查了之后，你才可以喝，不要自己就随便喝哦。
怀菊花茶怎么喝？
1、怀菊花在冲泡后可以直接喝，但在冲泡时一定要掌握好水的温度，水温，最高不要超过95度，因为它是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会损害它含有的活性成分，而且会让它的营养流失，再喝下去也不会吸收到丰富的营养，会让怀菊花茶的保健功效大打折扣。
2、怀菊花还可以和枸杞搭配，在一起冲泡后再喝，因为怀菊花和枸杞都是能清肝明目的中药材，它们搭配在一起，泡水喝会让营养价值更高，而且能让他们清肝明目的功效更加出色，再把怀菊花和枸杞搭配到一起，泡水喝时，加入适量的冰糖，能让泡出的汤汁滋味诱人，经常饮用还能提高人体的抗衰老能力，能让人体保持年轻健康的状态。
怀菊花茶的作用虽然不错，但不是每个人都可以喝，喝怀菊花茶要根据个人情况合理选择，切勿盲目饮用，以免饮用不当而引起身体不适。另外，喝怀菊花茶要注意用量，且不宜天天喝。
怀菊花品质特性
菊花，有野菊、家菊之分，有观赏、药用之别。颜色一般有白、黄、紫、绿等。据说全世界的菊花品种有二千多个，菊品既繁，名目亦多。除供观赏外，还可药用和饮用。怀菊花，又名节花、馒头菊、簪头菊、甜菊花、药菊等。怀菊花分有不同的品种，黄色的叫小黄菊，白色的，花心是黄色的叫小白菊，这两种菊花都是怀菊花，主要功能都是清肝明目，黄菊侧重于清热，白菊侧重于明目。
怀菊花产地环境
河南省焦作市位于太行山与黄河之间的狭长冲击平原，史称“覃怀、河内、怀州、怀庆府”。焦作自北向南，有山地、丘岗、平原和滩涂，有着悠久的农耕历史。由太行山涌裂南出的丹河、沁河、济河，带来了丰饶的矿物质元素，与黄河泛滥淤积，形成了特殊的肥沃土壤，加之迎风坡、海拔、光热、水文等因素，当地驯化栽植历史悠久的地黄、菊花、山药、牛膝，形成了独特的药性禀赋，分别被冠以“怀”字，成为“四大怀药”。
怀菊花喜温暖，耐寒冷，花能耐轻霜，根可忍受-17℃低温。但在幼苗发育至孕蕾前均适宜较高的气温，如气温过低，植株生长不良，分枝和花都少。怀菊喜阳光充足，忌荫蔽，怕风寒，喜湿润。过于干旱，分枝少，植株生长缓慢，花期缺水则影响产量和质量；若土壤水份过多，则根部易腐烂，故每次浇水，水量不宜太大，雨季注意排水。怀菊喜肥，宜选择肥沃而排水良好的沙质土壤栽培，粘重及低洼积水地不宜栽种。土壤酸度以中性至微酸为好，碱性土壤生长发育差。忌连作。否则病虫害多，会严重影响产量和加大成本。焦作的地理气候环境适宜于怀菊花的生长生产。
怀菊花历史渊源
首次称“怀菊花”，将“怀”字与“菊花”联系的最早文献，是唐朝政府颁行的《唐本草·图经》，书中说：“河内皆称地薇蒿。武陟菊花称怀菊花”。唐佚名的《天宝单方图》也说：“原生南阳山谷及田野中。……河内名地薇蒿”。这里所说的“南阳”，指的是太行山之南、黄河之北焦作市所辖的武陟等县，后文又特别指出河内，可见对当地所产菊花的重视。
北宋，苏颂撰辑的《图经本草》也说：“菊花处处有之，以南阳覃地者为佳。”这里所说的“覃地”，即覃怀地。
明朝以前的四大怀药有专指武陟药材之说。明清怀府八县渐有出产，统称怀药是以后的事。明清以后，四大怀药进入鼎盛时期。
清光绪庚子年（1900年），仅武陟县就产菊花2.3万千克。
1962年，国家从《本草纲目》记载的1892种中草药中优选出44种作为“国药之宝”，四大怀药俱列其中。
1978年出版的新《辞海》，对武陟县的释文中说：盛产山药、地黄、牛膝、菊花，号称“四大怀药”。不仅讲了“四大怀药”一词，而且又讲了简称“怀药”。“七五”期间出版的《四大怀药栽培》系列丛书中说：“国内著名中药材专家、教授根据生物学特性判定：《本草纲目》中所描绘的山药、牛膝、地黄、菊花图样均为怀府所产。”
世界各地栽培的菊花源出中国。唐宋时代，菊花经朝鲜传到日本。康熙二十七年（1688年），菊花又被传到欧洲，后又传到美洲。
怀菊花茶功效与作用
1、性能主治：怀菊花茶味甘苦，性凉。具疏风散热，清肝明目，解毒作用。主治风热感冒、头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
2、化学成份：含有挥发油约0.13%，菊甙，腺嘌呤，胆碱，水苏碱，微量维生素A样物质，维生素B，氨基酸和刺槐素等。
现代医学研究证实冠心病的发病率与Zn/Cu比值的高低有关，比值高易患冠心病，以上实验结果表明，比较四种菊花，河南怀菊花中Zn/Cu比值较低，临床用药亦证明怀菊可除内心烦躁，治头痛眩晕的作用较好。这说明怀菊作为道地药材优于其他产地菊花质量的原因。
3、药理作用
（1）抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
（2）增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
（3）有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
（4）对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。近年来，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
怀菊花茶怎么喝？
1、怀菊花在冲泡后可以直接喝，但在冲泡时一定要掌握好水的温度，水温，最高不要超过95度，因为它是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会损害它含有的活性成分，而且会让它的营养流失，再喝下去也不会吸收到丰富的营养，会让怀菊花茶的保健功效大打折扣。
2、怀菊花还可以和枸杞搭配，在一起冲泡后再喝，因为怀菊花和枸杞都是能清肝明目的中药材，它们搭配在一起，泡水喝会让营养价值更高，而且能让他们清肝明目的功效更加出色，再把怀菊花和枸杞搭配到一起，泡水喝时，加入适量的冰糖，能让泡出的汤汁滋味诱人，经常饮用还能提高人体的抗衰老能力，能让人体保持年轻健康的状态。
怀菊花茶饮用注意事项
怀菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，怀菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱怀菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝怀菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝怀菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让怀菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意，因为性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝怀菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
怀菊花是菊花的一个名贵品种因为主要出产在河南怀化地区而得名，它是有名的四大怀药之一，平时能当保健食材工人们食用也能入药，是一种能清热解毒祛风明目的中药材，平时人们坚持用它泡水喝，对维持人体健康有极大好处，而且能预防上火，但在喝怀菊花时也要注意它的食用禁忌。
怀菊花的功效与作用
1、抗菌
怀菊花具有超强的抗菌能力，这种菊花中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌以及溶血性链球菌，能阻止这些细菌对人体细胞产生伤害，另外它用水浸泡之后得到的药液对人体皮肤表面的真菌还有消灭作用能阻止皮炎和皮肤癣症发生。
2、保护心血管
怀菊花对人类心血管有明显保护作用，它不但能提高毛细血管的通透性，还能提高血管壁的韧性与弹性能降低人体血液粘稠度，经常用它泡水喝，能促进血液循环，净化血液并能维持血压，血脂稳定，这种情况下，人体心血管出现病变的几率也会明显下降。
3、保护眼睛
怀菊花对人类眼睛有明显保护作用，它不但能营养视神经，还能防止肝火上亢，对眼睛产生伤害，对人们平时出现了眼干眼涩，眼疲劳和视物不清等症，都有良好缓解作用，在需要的时候可以用它泡水喝，也可以用它泡出的水清洗眼睛。怀菊花还能增强人体的抗辐射能力，那些经常面对电脑工作的人群多食用一些怀菊花就能减少电磁辐射对眼睛的伤害。
喝怀菊花的禁忌
怀菊花在食用时有诸多禁忌存在，因为它是一种性质寒凉的存在，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分，容易导致脾胃虚寒，引发腹痛，严重时还会出现腹泻，会对人类肠胃健康造成不良影响，所以平时人们服用怀菊花时禁止过量，而那些本身就脾胃虚寒的人更不能食用怀菊花。
怀菊花茶的喝法
1、怀菊花在冲泡后可以直接喝，但在冲泡时一定要掌握好水的温度，水温，最高不要超过95度，因为它是一种口感鲜嫩的茶叶，如果水温过高会损害它含有的活性成分，而且会让它的营养流失，再喝下去也不会吸收到丰富的营养，会让怀菊花茶的保健功效大打折扣。
2、怀菊花还可以和枸杞搭配，在一起冲泡后再喝，因为怀菊花和枸杞都是能清肝明目的中药材，它们搭配在一起，泡水喝会让营养价值更高，而且能让他们清肝明目的功效更加出色，再把怀菊花和枸杞搭配到一起，泡水喝时，加入适量的冰糖，能让泡出的汤汁滋味诱人，经常饮用还能提高人体的抗衰老能力，能让人体保持年轻健康的状态。
喝怀菊花茶的好处
1、清热解火、消暑
怀菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用怀菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳
因为工作等原因经常使用电脑的人会出现眼睛疲劳的症状，平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神
日常生活中多喝怀菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝怀菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎
怀菊花茶是一种比较常见的花茶之一，人们对于怀菊花茶非常的喜欢。多喝怀菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
怀菊花茶饮用注意事项
怀菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，怀菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱怀菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝怀菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝怀菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让怀菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意，因为性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝怀菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
菊花是一种美丽的观赏植物，她黄色鲜艳，花香浓郁，观赏价值极高，而这种植物在刚刚进入花期含苞待放的时候，人们才抽它的花蕾晒干，还可以制成花茶，供人们泡水喝，治好以后的菊花茶味道略甘滋味诱人，饮用以后能补充营养也能清热去火，但它在饮用时也有一些禁忌存在，建议大家在饮用以前对此多做了解。
菊花茶的功效与作用
1、补充营养
菊花茶不但滋味甘醇，香气诱人，它还能为人体补充丰富营养，因为这种花茶中含有丰富的挥发油和菊花干，还有一些调整和氨基酸，人们冲泡饮用菊花茶，能尽快帮它含有的，这些营养吸收和利用，它们能加快人体代谢，也能提高人体各器官功能。
2、提高身体抗氧化能力
日常生活中，人们多喝一些菊花茶，还能提高人类身体的抗氧化能力，因为菊花茶中含有的菊花干和胆碱以及微量元素硒和维生素e等营养成分，都是天然的抗氧化物质，它们能清除人体内自由基，也能阻止人体内氧化反应发生，能把氧化反应对人体的伤害降到最低。
3、保护心血管
菊花茶不但能为人体补充营养，还能保护人类的心血管，因为它含有的类黄酮化合物能直接作用于人类心血管，可以提高毛细血管的抵抗力，也能增加血管的通透性，可以净化血液，降低血液粘稠度，能促进血液循环，人们经常冲泡饮用菊花茶，可以防治心血管病变，维持心血管健康。
菊花茶的禁忌
菊花茶滋味诱人，营养丰富，对人类身体有诸多好处，但它性质寒凉人们在冲泡饮用时也有一些禁忌存在，特别是那些体质阳虚的人群，在冲泡饮用菊花茶以后，会让身体虚弱，症状越来越重，而那些脾胃虚寒的人群，在喝菊花茶以后，也会加重病情，这些都是人们冲泡饮用菊花茶是不可忽略的副作用。
实际上菊花茶是用菊花制成的。这些花主要存在于东亚，属于菊科。为了制作菊花茶，无论是在锅中还是在茶杯中，都将水煮沸，将菊花放入锅中。温度保持在90至95摄氏度。狼浆果和冰糖加入其中。这种饮料的香气就像植物一样。饮料的颜色可以是浅黄色或亮黄色； 它也可以是它们之间的任何东西。菊花茶在中国很受欢迎。在中国有一种传统，一旦这种茶再次被放入同一个锅中，就会放入带有鲜花的热水。与原始茶相比，产物的强度会降低。
特别重视中国文化中的菊花茶。其他花卉和菊花一样，在中国文化中颇受欢迎。在中国文化中，每朵花都有象征性的象征。菊花代表尊重和诚实。完整和高贵是竹子和兰花的象征性代表。菊花对中国学者非常感兴趣。菊花在艺术，绘画，书法和诗歌中也很受欢迎。菊花的另一个名称是秋花。这个名字是给菊花的，因为这些花在冬季和秋季仍然活着，这是其他花朵枯萎死亡的时候。这些花在寒冷的天气里很有效。
陶渊明是六大王朝中最受欢迎的中国诗人。他写了很多关于菊花的文章。另一位着名诗人袁震曾经写过关于菊花的十四行诗。正如着名哲学家孔子所说，菊花可以用于冥想。菊花由中国农民种植和欣赏。菊花的一个优点是它可以种植在路边，农场和河道上。由于这个原因，菊花是不想受欢迎的人的同义词，并且是明智的并且想要和平。 菊花茶的种类
有许多品种的菊花。关于每个品种，有不同的颜色；颜色范围从浅黄色到深黄色。这些品种都有中文名称。黄山贡菊是一种流行的菊花茶品种。
杭白菊也是一种流行的菊花茶。它也受到另一个名字抗菊的欢迎。杭州被认为是这种茶品种的诞生地。这种茶直接进入肺部。它对风热很有帮助。这种茶也有助于抵抗感冒和头痛。
这种茶类可以阻止眼睛的瘙痒和刺激感，也有助于抵抗某些眼部感染。受影响的眼睛也可以通过它洗涤。
雏菊是另一种流行的菊花茶品种。在安徽，它被发现。因为它是从白花中获得的，所以白菊花是另一个名字。与其他菊花茶品种相比，它被认为是更好的品种。与其他茶叶品种相比，它发现它更甜，并产生热量。由于它直接进入肝脏，这种品种非常有益。对于眼睛来说，这是非常有益的。通过这种茶品种，可以治疗许多健康问题，如头痛，头晕和视力模糊。昆仑雪菊是另一种流行的菊花茶品种，在昆仑山一带被发现。
菊花茶具有多种功效。白菊花茶有助于解决肝脏和眼睛问题。黄菊花茶有助于排毒和清除风热。还有许多其他品种的菊花茶，现在已经有了。根据发现的地方，菊花茶的种类被分类。在中国，其他主要的菊花茶生产商也因此而声名鹊起。
在详细研究菊花茶之前，我们先简要介绍一下菊花茶的益处和副作用。菊花茶被广泛用于药用。身体也从这种草药中冷却下来。对痤疮和流感等不同疾病的恢复更快。菊花非常有利于减少发烧和减轻喉咙痛。菊花茶在韩国广泛消费，因为它使人们更加警觉。为了使人们更活跃，在某些国家，这种饮料也被使用。由于其草药的好处，菊花茶被广泛消费。菊花茶也应该用于治疗循环障碍，如静脉曲张和动脉粥样硬化。
菊花茶是家庭准备的饮料。然而，它也被许多餐馆用作饮料。菊花茶存在于东亚的不同商店。从杂货中，可以以包装的形式获得菊花茶。此外，在不同的医疗商店中，由于其健康益处，菊花茶被消费。 菊花茶的功效与作用
菊花茶广泛用于治疗不同的健康问题。菊花茶的消费也会引起一些副作用，下一节将对此进行讨论。以下是菊花茶的好处： 改善心血管功能
国外某癌症中心声称，由于菊花茶，冠状动脉血液的通过得到改善。此外，在菊花茶的帮助下，菊花茶的吸收性得到改善。使用菊花茶可以治疗某些健康问题，如头晕，失眠和头痛。由于菊花中存在抗生素，菊花茶对胸痛非常有益。 消除感冒的症状
对于治疗感冒的感冒，菊花茶已经在中国文化中使用了一段时间。菊花茶也有益于头痛和感冒。由于其冷却特性，菊花茶对发热有直接影响。根据中国公司网站，对抗感冒和流感，不同品种的菊花茶是有益的。菊花茶杞茶和桑椹菊花茶是两个受欢迎的品种。制作菊花茶需要菊花，金银花和薄荷。首先，你需要购买这些成分。现在在每种成分中加入一勺。把这些草药放入沸水中。让锅冷却下来。现在将菊花茶放入一杯水中，每两小时饮用一次。 发热
也可以用菊花茶治疗热疹。“自然健康”杂志称，中国医生认为热疹的主要原因是体内的化学失衡和炎症。如果您患有热疹症状，请服用菊花茶。杂志中提到了制作用于热疹的菊花茶的完整方法。你也应该远离糖和辛辣食物一段时间，因为它们也会在体内产生热量。 菊花茶对眼睛健康
针对各种眼部问题，菊花茶已证明其价值。对于视力不稳定的人，菊花茶可以改善视力的清晰度。对于不同的眼睛问题，例如视力模糊，眼睛流泪和视力不稳定，菊花茶是非常有益的。所以，你应该喝菊花茶，如果你觉得眼睛有任何不安，可能是长时间做笔记本电脑或连续学习了好几个小时。白内障疾病（导致视力模糊的医学病症）也可以在菊花的帮助下治疗。为了摆脱疲惫的眼睛，你可以喝菊花茶或直接涂抹在眼睛上。你应该从市场上买菊花，做一个柔软的，将花放在热水中一段时间并将它们放入纱布中，以获得潮湿的物质。现在，当这种柔软湿润的物质制成时，大约10分钟，将它放在你的眼睛上。这将结束你眼中任何一种疼痛感。但是，对于在眼睛上使用菊花，最好寻求医疗建议。原因是，有时可能会出现异常症状。 菊花茶用于清洁血液
纽约城市大学表示，为了从血液中去除过多的毒素，通常会使用菊花。除了放松身心，喝茶有助于净化血液。为了摆脱失眠，你应该喝一杯菊花茶。为了达到理想的效果，将菊花，肉桂，人参和蜂蜜混合在一起。这为身体提供了温暖，并在身体中创造了一种平衡。但是，在服用它来清洁血液之前，您应该先咨询医生。 菊花茶用于血压
高血压（异常血压水平）用于治疗包括菊花的草药滋补品。在亚洲，菊花茶也用于治疗与血压变化相关的症状； 这些包括耳鸣，头痛和头晕。除此之外，许多心脏问题可以通过菊花治疗，例如心绞痛。研究还支持菊花有益于治疗心脏和血压问题。然而，关于菊花的研究仍在进行中，现在判定最终判决还为时尚早。如果您正在服用其他药物和菊花，请在服用菊花茶之前咨询您的医生。对于更严重的情况，建议不要在未经医生咨询的情况下服用这些药物。 菊花茶为肝脏
对于肝脏的治疗，菊花茶是非常有益的。为了找出菊花茶对肝脏的影响，进行了一项研究。在该研究中，显示肝细胞具有保肝作用。该研究由研究员及其同事在韩国大学进行。通过这项研究，研究人员希望找到一种更好的药物治疗方法。研究人员使用了一种特殊的菊花，这种菊花有益于抗高血压，菊花花。据研究人员称，菊花茶具有许多抗氧化特性。根据研究结果，菊花具有肝脏预防效果。研究人员在他们的研究中得出结论，菊花有助于减少肝毒性的影响，并保护肝脏免受损害。 为身体提供维生素B
丰富的维生素B来源，如叶酸和胆碱。在细胞的发育和繁殖中，胆碱是非常有益的。此外，胆碱有助于体内脂肪的新陈代谢。对于胃肠道的正常功能，烟酸是非常有益的。因此，我们看到菊花茶在很多方面对身体有益，因为它含有维生素B. 抗氧化特性
有菊花茶的药理作用。由于菊花中存在类黄酮，因此存在。在体外，菊花具有抗氧化特性。发现与α-生育酚相比，亚麻酸具有更高的抑制率。对卵磷脂过氧化作用，菊花提取物显示出抑制作用。这表明菊花提取物可以降低脂质的过氧化作用。此外，在某些自由基上，菊花的水提取物显示出抑制作用。在不同的基团上，如过氧化氢，超氧化物和过氧化氢，提取物显示出某些活性。与其他抗氧化剂一样，菊花降低了能量，是强大的电子供体。5）。研究结果表明，菊花提取物对金颗粒有影响。 菊花茶的化学预防性能
根据各种研究，菊花茶已经显示出化学预防性质。根据其化学性质，菊花可分为三类，即黄酮类，三萜类和脂肪酸。那么让我们逐一看看这些群体。 脂肪酸
通过菊花中存在的脂肪酸显示抗氧化性质。特别是亚麻酸，硬脂酸和棕榈酸显示出抗氧化性。通过亚麻酸完成肿瘤细胞的增强。另一方面，棕榈酸和硬脂酸显示出细胞凋亡潜能（由正常生长导致的细胞死亡）。DNA梯形成的证据表明，通过细胞凋亡，颗粒细胞被硬脂酸阻止。在心肌细胞中，棕榈酸中会产生细胞凋亡。在中国仓鼠的卵巢细胞中，凋亡是由棕榈酸完成的。关于亚麻酸是否在癌症预防中发挥作用，有各种研究。例如，在其中一项研究中，显示亚麻酸在预防癌症中起作用。然而，在另一项研究中，显示亚麻酸在癌症预防中不起作用，而是癌症促进剂，因为它促进体内肿瘤的生长。其原因在于通过有丝分裂原13羟基十八碳二烯二酸的代谢在体内增强肿瘤细胞的生长。 三萜类化合物
在菊花中，存在挥发油，其主要成分是三萜类化合物。到目前为止已经获得的三萜类化合物的数量超过50.一些三萜类化合物如谷甾醇和蒲公五醇都显示出抗肿瘤和抗炎特性。菜油甾醇和豆甾醇可抑制肿瘤的细胞生长。显示抗肿瘤活性的菊花茶中的三萜类化合物是雌二醇，榄香烯和heliantroil，而三萜类化合物环三烯醇，dammaradienol和helianol则显示出抗炎特性。 黄酮类化合物
在大多数可食用植物中，存在天然抗氧化剂，类黄酮。由于它们的抗氧化特性，黄酮类化合物具有许多益处。研究表明，黄酮类化合物具有化学预防特性。对从木瓜种子中提取的黄酮类化合物进行了研究。通常，从任何来源提取的类黄酮具有化学预防性质。 菊花茶的副作用
在上一节中，您已经看到菊花茶有很多好处。然而，这只是故事的一个方面。以下提到了菊花茶的一些副作用： 导致过敏
由于菊花，在某些人中会引起过敏反应。一般来说，如果你从蒲公英，雏菊，向日葵和豚草过敏，那么你需要避免菊花茶。原因是茶是由菊花制成的，你可能会从花中产生过敏。如果您在喝菊花茶后患有炎症，发烧，皮疹和哮喘，您对菊花过敏。如果您对菊花茶过敏，您需要停止饮用并与皮肤专家联系。 与其他化学品和药物的相互作用
对于某些化学品和药物，菊花茶会造成干扰。胰岛素用药的糖尿病患者应避免使用菊花茶。原因是，菊花和胰岛素之间存在相互作用的机会。菊花茶降低血压水平，促进平静的感觉。此外，在使用高血压药物的人中，由于菊花茶可能会引起某些并发症。此外，正在服用抗炎，抗癌和抗菌药物的人应避免使用这种茶。 光敏性
顾名思义，光敏性意味着对光的异常高灵敏度。菊花茶的主要副作用是光敏性。如果你有定期的皮肤和饮用菊花茶，你应该使用防晒霜。此外，你应该戴太阳镜，遮挡阳光。关于菊花茶的光敏性，还在进行更多的研究。已经看到，在一些每天喝菊花茶的人中，这种副作用是不可见的。 导致低血压
低血压是一种医学状况，其中人的血压变得异常。低血压可由菊花茶引起。因此，如果您正在服用高血压药物，最好避免服用菊花茶。 传播毒素
菊花中存在一些叫做除虫菊酯的化学物质。已经发现除虫菊酯可以引起毒害。由于除虫菊酯通过服用菊花茶直接在体内扩散，可引起中毒。除此之外，即使长期接触菊花也会引起毒害。对神经系统和眼睛等其他器官的损害是由除虫菊酯引起的。所以基本上，这个想法是尽可能避免除虫菊酯。 菊花对妊娠的影响
对于孕妇，目前没有研究表明使用菊花对健康有不良影响。但是，它不能被考虑在内。孕妇或哺乳期妇女应避免使用菊花茶，因为它对婴儿有害。但是，这只是一种预防措施。还需要更多的研究来做出最终判决，看看婴儿如何受到菊花茶的影响。 结论
本文介绍了菊花茶的一些基本信息，其益处和副作用。总之，菊花茶对健康非常有益。另一方面，人们应该意识到它的副作用，不要喝太多的这种茶。每天一两个小杯应该没问题。由于胎儿可能存在风险，孕妇应避免饮用菊花茶。
怀菊花茶冲泡方法
1、选茶
想要冲泡好一杯好的怀菊花茶，首先我们需要挑选上好的怀菊花，怀菊花很容易发霉、长虫子，市场上的怀菊花质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质怀菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的怀菊花，其实又小又丑而且颜色泛黄的怀菊花反而是上选。
2、洗茶
虽然怀菊花和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，怀菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。
3、泡茶
洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到怀菊花里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进怀菊花而不是将怀菊花放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动怀菊花，不用你再专门去搅拌。而将怀菊花投入热水中还要去搅拌，否则怀菊花就会浮在水面。
喝怀菊花茶的好处
1、疏风清热
怀菊花茶是一种能疏风清热的中药材，它性质寒凉能疏散，风热也能清肝明目，在人们出现烦闷燥热时及时冲泡怀菊花茶就能让症状好转，另外人们出现外感风热或者目赤肿痛等不良症状时，多喝些怀菊花茶，对症状缓解也有很大好处。
2、养肝明目
怀菊花茶能入肝经，性质平和，而且能清风祛热，平肝明目，它对人类肝脏有明显保护作用，人们冲泡饮用怀菊花茶后能清肝火，平肝阳也能去肝风，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和事物不清有良好调理作用，另外人们因肝火过旺导致头痛头晕等不良症状时，多喝些怀菊花茶也能让症状好转。
3、清热解毒
怀菊花茶是一种性质寒凉的健康饮品，平时人们冲泡饮用这种怀菊花茶能清热解毒，也能预防上火，而且它能驱除身体内的邪气，特别适合人们在炎热夏天中饮用。人们在夏天出现中暑或者风寒头痛以及低热等不良症状时多喝怀菊花茶也能让这些不良症状很快消失。
4、缓解疲劳
怀菊花茶还是一种能缓解疲劳的健康饮品，他在冲泡以后能散发出独特的香气，人们通过呼吸吸收这些香气后，能让身心得到深度放松，舒缓紧张的心情，饮用它泡出的茶汤，以后则能促进身体内乳酸代谢能维持身体内酸碱平衡也能促进人类体力恢复，对人类的身体疲劳有良好缓解作用。
怀菊花茶的禁忌
怀菊花在食用时有诸多禁忌存在，因为它是一种性质寒凉的存在，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分，容易导致脾胃虚寒，引发腹痛，严重时还会出现腹泻，会对人类肠胃健康造成不良影响，所以平时人们服用怀菊花时禁止过量，而那些本身就脾胃虚寒的人更不能食用怀菊花。
菊花茶解药吗？
生病了要吃药，这是正常人的做法!但是有些人平时喜欢喝菊花茶，在生病了之后还要喝，那么吃药之后再喝菊花茶，对药效有什么影响呢?菊花茶会不会解了其他药性呢?
其实菊花茶主要有明目、清肝的作用，菊花加上枸杞一起泡，或是用蜂蜜来泡菊花茶都对疏肝解郁有很大的帮助。菊花茶不但可以清热、下火、去毒、明目、降血压、降血脂、缓解疲劳、保健身体，还可以预防初七的流感、感冒等疾病!
在中医中，菊花茶更是具有十分高的药用价值的中草药，很多中医配方中都有菊花茶!可见菊花茶的药用价值还是很高的!特别是菊花茶对眼睛有很大的保健作用。菊花茶泡来喝可以对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
中国人自古以来就知道菊花有保护眼睛的作用，所以很多古籍中都有菊花茶的记载。菊花可以用来涂抹眼睛以达到消除浮肿之目的，还可以泡一杯热腾腾菊花茶来喝，能使人的眼睛疲劳的症状迅速消退，如果每天坚持喝菊花茶，对恢复视力也是有很大的帮助的。
菊花茶还有很多的种类，不懂菊花的人一定会选择花朵白晰且花朵大的菊花，这样的话你就选错了，因为这两类菊花茶主要是清香味重，药用价值不足!真正的又小又丑且颜色黄的菊花感觉不好看的，反而是上上之选，这类菊花茶无论药用价值还是保健作用都是非常强大的。喝菊花茶的时候其实不建议加其它的茶叶，直接把菊花茶泡水喝就可以了，菊花茶也是一款老少皆宜的茶饮品!
因此，除了体质虚寒和体质过敏的人不适合喝菊花茶以外，正常人无论是好好的还是生病吃药的都可以泡中国驰名的中药茶饮品---菊花茶!
菊花茶的功效与作用
《本草纲目》中对的功效与作用也有详细的记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”
《本草纲目》：补水所以制水，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深邃。
《神农本草经》：主诸风头眩、肿瘤、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。
喝怀菊花茶的禁忌
怀菊花在食用时有诸多禁忌存在，因为它是一种性质寒凉的存在，人们食用它以后会吸收过多的寒性成分，容易导致脾胃虚寒，引发腹痛，严重时还会出现腹泻，会对人类肠胃健康造成不良影响，所以平时人们服用怀菊花时禁止过量，而那些本身就脾胃虚寒的人更不能食用怀菊花。
怀菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，怀菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱怀菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝怀菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝怀菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让怀菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意，因为性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝怀菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
怀菊花茶药用价值
1、性能主治：怀菊花茶味甘苦，性凉。具疏风散热，清肝明目，解毒作用。主治风热感冒、头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
2、化学成份：含有挥发油约0.13%，菊甙，腺嘌呤，胆碱，水苏碱，微量维生素A样物质，维生素B，氨基酸和刺槐素等。
现代医学研究证实冠心病的发病率与Zn/Cu比值的高低有关，比值高易患冠心病，以上实验结果表明，比较四种菊花，河南怀菊花中Zn/Cu比值较低，临床用药亦证明怀菊可除内心烦躁，治头痛眩晕的作用较好。这说明怀菊作为道地药材优于其他产地菊花质量的原因。
3、药理作用
（1）抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
（2）增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
（3）有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
（4）对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。近年来，国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
喝怀菊花茶要适量，且根据个人情况合理选择，适宜自己饮用的情况下才喝。而且怀菊花茶不宜天天喝，偶尔适量饮用即可，只有正确合理的饮用怀菊花茶才能对身体有好处。
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