洛神花茶作为花茶中的典型，含有丰富的蛋白质、脂肪、 味酸、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用，但是喝洛神花茶要是饮用的方式不正确的话也有一定的危害，具体如下！
洛神花茶的危害
1、刺激胃黏膜
刺激胃粘膜而导致胃痛和胃炎是洛神花茶最重要的危害，因为洛神花茶本身带有比较浓郁的酸味，而他对人类胃黏膜的刺激特别明显容易让胃黏膜受损，想避免洛神花茶的这种危害，出现在冲泡洛神花茶时，应加入适量蜂蜜调味，这样能让它的酸味变淡，对人类胃黏膜的危害也会随之减轻。
2、导致流产
洛神花茶对人类身体有诸多好处，但它的活血功效特别明显，而且对女性子宫还有一定刺激作用，它会加快子宫收缩，那些已经怀孕的女性在喝洛神花茶后容易出现胎动不安或流产对腹中胎儿发育以及母体健康都十分不利。
3、导致月经不调
导致女性出现月经不调是洛神花茶最常见的副作用，特别是那些在来月经期间还坚持喝洛神花茶的女性，会让月经数量明显增加，而且会出现明显腹痛，严重时会出现月经不调或闭经等多种不良症状，有些女性在月经期间喝洛神花茶还会影响生育能力。
4、诱发脾胃虚寒
诱发脾胃虚寒，让人类出现腹痛腹泻或恶心呕吐等多种不良症状，也是洛神花茶的副作用，因为洛神花茶性质寒凉，它能让人类出现脾胃虚寒或者脾胃不和，还会让大量的寒性物质在身体内堆积，会让脾胃功能严重受损，这种情况下人体就会出现多种不适症状，生活中那些本身就是寒性体质或者脾胃虚寒的人群在喝少喝洛神花茶后副作用会更加明显。
洛神花茶饮用注意事项
1、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。
2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。
3、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。
4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。
5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。
洛神花茶的泡法步骤
1、首先把买来的洛神花干放到锅子里面，加入适量的水，然后大火煮沸，然后关火让其浸泡10到20分钟。
2、把完全浸泡出味的水用滤网把茶渣过滤掉，用杯子装起来。
3、等过滤出来的洛神花茶凉了，可以加入适量的冰糠或是蜂蜜了，搅拌均匀后可以饮用了。
4、如果不喜欢加入冰糖或是蜂蜜的朋友，可以不用做步骤三，直接浸泡好了，就可以倒入杯子里面喝了。
洛神花茶怎么喝
洛神花茶属于平性花茶，可以经常饮用，适合绝大部分人群。洛神花泡水一天喝两次就够了。洛神花非常不经泡，花萼泡两次基本就没什么味道了，营养价值也没有了，再喝就像喝白水似的，清淡无味了。所以建议可以泡5-6朵较为合适。
综上所得，洛神花茶是现代女性最为喜爱的饮品之一，其实只要掌握好一定量冲泡的话，饮用洛神花茶后是不会有什么副作用和危害的，所以建议大家在洛神花茶的时候的一个要合理饮用！
扩展阅读
洛神花茶是一种具有美容功效的中药养生茶，它能淡化色斑补益气血，经常饮用能淡化色斑也能让面色红润，另外洛神花茶还能保护心血管提高心脏功能，它对维持人体健康有很大的好处。不过洛神花茶也存在一定的危害，如果饮用不当也会有明显副作用出现。
洛神花茶的危害
1、刺激胃黏膜
刺激胃粘膜而导致胃痛和胃炎是洛神花茶最重要的危害，因为洛神花茶本身带有比较浓郁的酸味，而他对人类胃黏膜的刺激特别明显容易让胃黏膜受损，想避免洛神花茶的这种危害，出现在冲泡洛神花茶时，应加入适量蜂蜜调味，这样能让它的酸味变淡，对人类胃黏膜的危害也会随之减轻。
2、导致流产
洛神花茶对人类身体有诸多好处，但它的活血功效特别明显，而且对女性子宫还有一定刺激作用，它会加快子宫收缩，那些已经怀孕的女性在喝洛神花茶后容易出现胎动不安或流产对腹中胎儿发育以及母体健康都十分不利。
洛神花茶的副作用
1、导致月经不调
导致女性出现月经不调是洛神花茶最常见的副作用，特别是那些在来月经期间还坚持喝洛神花茶的女性，会让月经数量明显增加，而且会出现明显腹痛，严重时会出现月经不调或闭经等多种不良症状，有些女性在月经期间喝洛神花茶还会影响生育能力。
2、诱发脾胃虚寒
诱发脾胃虚寒，让人类出现腹痛腹泻或恶心呕吐等多种不良症状，也是洛神花茶的副作用，因为洛神花茶性质寒凉，它能让人类出现脾胃虚寒或者脾胃不和，还会让大量的寒性物质在身体内堆积，会让脾胃功能严重受损，这种情况下人体就会出现多种不适症状，生活中那些本身就是寒性体质或者脾胃虚寒的人群在喝少喝洛神花茶后副作用会更加明显。
洛神花茶是一种具有美容功效的中药养生茶，它能淡化色斑补益气血，经常饮用能淡化色斑也能让面色红润，另外洛神花茶还能保护心血管提高心脏功能，它对维持人体健康有很大的好处。不过洛神花茶也存在一定的危害，如果饮用不当也会有明显副作用出现。
洛神花茶的危害
1、刺激胃黏膜
刺激胃粘膜而导致胃痛和胃炎是洛神花茶最重要的危害，因为洛神花茶本身带有比较浓郁的酸味，而他对人类胃黏膜的刺激特别明显容易让胃黏膜受损，想避免洛神花茶的这种危害，出现在冲泡洛神花茶时，应加入适量蜂蜜调味，这样能让它的酸味变淡，对人类胃黏膜的危害也会随之减轻。
2、导致流产
洛神花茶对人类身体有诸多好处，但它的活血功效特别明显，而且对女性子宫还有一定刺激作用，它会加快子宫收缩，那些已经怀孕的女性在喝洛神花茶后容易出现胎动不安或流产对腹中胎儿发育以及母体健康都十分不利。
洛神花茶的副作用
1、导致月经不调
导致女性出现月经不调是洛神花茶最常见的副作用，特别是那些在来月经期间还坚持喝洛神花茶的女性，会让月经数量明显增加，而且会出现明显腹痛，严重时会出现月经不调或闭经等多种不良症状，有些女性在月经期间喝洛神花茶还会影响生育能力。
2、诱发脾胃虚寒
诱发脾胃虚寒，让人类出现腹痛腹泻或恶心呕吐等多种不良症状，也是洛神花茶的副作用，因为洛神花茶性质寒凉，它能让人类出现脾胃虚寒或者脾胃不和，还会让大量的寒性物质在身体内堆积，会让脾胃功能严重受损，这种情况下人体就会出现多种不适症状，生活中那些本身就是寒性体质或者脾胃虚寒的人群在喝少喝洛神花茶后副作用会更加明显。
洛神花茶是由洛神花炮制成的花茶，富含各种丰富的营养物质，茶色鲜艳、气味芳香扑鼻，是一款深受女性喜爱的花茶，但是有人认为洛神花茶的口感偏酸，为了缓解洛神花茶的酸味，就会与别的花茶搭配，不仅使口感更丰富，还加强了保健功效，那么洛神花怎么搭配好呢?
洛神花茶搭配什么好呢？
1、洛神花搭配菊花
洛神花与菊花都有清热解毒的功效，两者搭配有清热降火、生津止渴的作用，非常适合夏季饮用。
2、洛神花搭配玫瑰花
洛神花与玫瑰花都具有一定的美容养颜的作用，两者搭配有美容肤色、缓解衰老的作用。
3、洛神花搭配山楂
洛神花山楂茶有活血益气、帮助新陈代谢、促进消化的作用，但是为了避免口感过酸，可以放适量的蜂蜜或者冰糖调味。
喝洛神花茶有哪些好处
1、洛神花中含有丰富的花青素和果酸，可以消灭皮肤中的黑色素、缓解衰老、美容养颜。
2、洛神花茶味酸，有促进胃肠道消化的作用，还可以分泌人体多余的脂肪，起到减脂作用。
3、洛神花中含有一定的木槿酸成分，有降血压的作用。
4、洛神花中还含有大量的铁元素、钠元素、以及苹果酸，有促进血液循环，补血活血的作用。
喝洛神花茶有哪些注意事项
1、洛神花具有一定的活血作用，不宜在女性月经期间引用。
2、妊娠期女性不宜饮用洛神花茶。
3、洛神花茶中含有大量的酸性物质，胃酸过多者不宜饮用。
4、洛神花茶的性质含量，虚寒体质的人群慎用。
喝洛神花茶的禁忌有，生理期，妊娠期的女性、寒性体质者谨慎饮用、胃酸过多者不能饮用。
1、生理期，妊娠期的女性。
由于洛神花是凉性，这类人群饮用可能造成腹痛。
2、寒性体质者谨慎饮用。
容易造成身体不适。
3、胃酸过多者不能饮用。
因为洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸过多者就要少喝一些啦，要是实在想喝，建议加一些蜂蜜一起饮用。
洛神花茶冲泡方法
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2. 过滤掉茶叶的残渣后，将过滤下的茶水倒入水杯中，等茶水稍微冷却后加点冰糖或蜂蜜后搅拌几下即可饮用(水温太高会损坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。
洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，但是同时洛神花茶也有一定的饮用禁忌，要不然会有危害的，具体如下！
洛神花茶的副作用
洛神花茶虽然营养丰富，且具有较好的保健养生功效，但是其性味甘凉，一般不建议长期大量饮用，若是饮用过多，其凉性可能会刺激胃肠，从而可能会引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状，一般建议洛神花茶一次泡5-6朵（约10克）即可。
洛神花茶的饮用禁忌
1、不宜过多饮用
因为其性味甘凉，若是长期大量饮用可能会损伤身体阳气，导致脾胃功能虚弱，容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状。
2、体质寒凉者少喝
洛神花茶是一种性质偏凉的花茶，体质寒凉者若是饮用过多，则容易加剧体内的寒气，从而可能会导致体寒症状加重，如：手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等。
3、胃酸过多者少喝
洛神花味道偏酸，其中含有较多的有机酸成分，可以刺激胃酸分泌，促进食物的消化，而胃酸过多者若是饮用过多，则可能会加剧胃肠壁的刺激，从而引起反酸、胃痛等肠胃不适症状。
洛神花茶适合什么人喝
洛神花茶适合各种年龄段的人喝。对于青少年儿童来说，洛神花茶清新可口，可以开胃消食，夏天饮用还解暑止渴。对于成年人来说，洛神花茶，有安神凝目、美容、减肥的作用，是养生美颜的佳饮。而对于老人家来说，洛神花茶可以降脂降压，有效防止心血管疾病的发作。
洛神花茶营养成分
洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。
综上所得，洛神花茶的味道偏酸，性质寒凉，有祛火清热、消除疲劳、止渴生津的功效。此外，对于美容、瘦身也起着不错的作用，是一款健康的保健茶饮，但是同时喝洛神花茶也一定要合理饮用！
洛神花茶的禁忌
1、胃酸过多不宜饮用
洛神花中含有大量的有机酸，因此胃酸过多的人群注意不要多加饮用。另外，肾功能不好的人也尽量不要饮用。
2、经期不宜饮用
由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。
3、不要久泡
洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖。
洛神花茶的功效
洛神花又名玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。
据了解，经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。
洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。
洛神花茶禁忌
1、生理期，妊娠期的女性忌饮
由于洛神花是凉性，这类人群饮用可能造成腹痛。
2、寒性体质者谨慎饮用
容易造成身体不适。
3、胃酸过多者不能饮用
因为洛神花本身就促胃酸分泌，所以胃酸过多者就要少喝一些啦，要是实在想喝，建议您加一些蜂蜜一起饮用。
洛神花茶功效
清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。
1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。
2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌细胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌细胞的死亡。
3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。
洛神花茶适用人群
有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
从消费中获得的许多洛神花茶的功效中的一些来自该饮料中的维生素，矿物质和其他抗氧化剂。这些包括维生素A，B-1，B-2，B-9和C，以及镁，钾，钙，铁，锌和磷。令人惊讶的是，这只是举几个例子。洛神花茶还含有多种抗氧化剂，能够对抗体内的自由基。这些被认为是有害的不成对电子的自由基，如果不加以控制，就会对身体造成严重破坏。
同时，洛神花及其抗氧化能力可以通过减缓氧化效应来对抗这些讨厌的生物，氧化是一种与系统周围氧气转移相关的身体自然过程，也是引入自由基的化学反应。
在这样做的过程中，洛神花茶降低了许多常见病症如心脏病的风险，一些研究表明它可以减少某些类型的癌症。怎样和效果仍然很大程度上未知，但是如果每年（如果不是每月）进行新的研究，我们理解之前只是时间问题，并且最终会更多地了解洛神花茶可以做些什么。 洛神花茶与高血压
秘密出来了，它已经出了很长时间了：洛神花茶可以降低你的血压。事实上，它可以说是与洛神花茶消费相关的最着名的健康益处。
据估计，三分之一的英国成年人患有高血压，这可能导致肾脏和心脏病以及中风。然而，现在人们认为，根据美国心脏协会（AHA）进行的一项研究，每天喝3杯洛神花茶可以降低患上这些疾病的风险。
该研究项目共有65名年龄在30至70岁之间的人；所有人都被认为是高血压的“危险”；分成两组。第一组参与者每天三次饮用洛神花茶，而第二组则服用安慰剂。
经过六周的时间，结果确定洛神花茶血压平均下降7.2％，有些人下降了13.2％。相比之下，安慰剂组的下降幅度为1.3％。
其他研究，包括2004年7月出版的“植物医学”中的一项研究，发现：
使用来自洛神花的10克干燥花萼制备输液四周的受试者经历了降低的血压。
科学家们基本上相信这种令人难以置信的能力是由于洛神花茶的抗炎特性。这些抗炎特性改善了身体血管的弹性，以及它们扩张的能力。根据一些研究，洛神花茶还具有利尿作用，可以清除体内多余的液体和钠/盐，并抑制血管紧张素；血压升高的主要原因之一；因此以与ACE抑制剂药物相同的方式转化酶。
最重要的是：洛神花茶的益处长期以来因其降血压能力而得到认可，许多人认为其消费可以像处方药卡托普利和赖诺普利一样有效。在台湾，洛神花茶已被正式认可为治疗高血压。在它被认可到你的位置之前，它只是一个时间问题吗？ 洛神花茶可以改善心血管健康
洛神花茶花茶可以通过多种方式改善心血管系统，使其成为降低心脏病和其他类似疾病风险的“首选”。除了降低血压，这种草药茶同样可以降低胆固醇，或至少“坏”胆固醇。
你的身体含有两种胆固醇：HDL和LDL。虽然高水平的高密度脂蛋白胆固醇有益于您的健康，但高水平的低密度脂蛋白胆固醇可导致严重且可能致命的慢性病。已证明洛神花茶的抗氧化能力可降低LDL“坏”胆固醇水平，同时保护血管免受进一步损害。
2010年6月版“植物医学”发表的一项研究证实：每天服用100克洛神花提取物粉末后，患有代谢综合征的患者的总胆固醇水平降低。
在发表在“农业和食品化学杂志”上的一项稍早的以动物为基础的研究中，科学家发现洛神花提取物可以减少胆固醇对兔动脉的伤害。
最后，2009年发表在《替代和补充医学杂志》上的一项研究认识到洛神花茶花茶能够改善II型糖尿病患者的胆固醇水平。领导该研究项目的是H.Mozaffari-Khosravi，他和他的同事一起研究了每天两次食用洛神花或红茶一个月的糖尿病患者。
结果表明，饮用洛神花茶的人体内HDL“好”胆固醇水平较高，LDL“坏”胆固醇水平较低。研究人员还指出，在研究结束时，饮用红茶的参与者同样具有更高水平的HDL胆固醇，但他们的LDL水平没有变化。该研究的结论是，洛神花茶可以“降低胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇”。 洛神花茶和月经缓解
我们这个月最不喜欢的时间，说实话。但是，如果我们告诉你可能会有答案，你会怎么说？好的，所以月经不适没有神奇的“治愈”；然而，可能有办法减轻其症状。进入洛神花茶（HibiscusTea），这种饮料由于这个原因已经消费了数千年。
每月一次月经不适的必然性可能非常令人沮丧。但令人惊讶的是，这种饮料的频繁消费能够平衡你的荷尔蒙，从而减轻痉挛，并减少情绪波动，抑郁和暴饮暴食等常见症状。
洛神花茶的另一个好处是抗痉挛，并且经常在疼痛源处解决痉挛。在现代科学证实我们已经知道的东西之前，具有5000年历史的阿育吠陀医学实践认识到，洛神花茶（或在阿育吠陀中称为“JapaPushpa”）可以缓解月经不调。 其他洛神花茶的功效
每年，我们都会学到关于洛神花茶的药用价值的新知识。当我们说可能性几乎无穷无尽时，我们不是在开玩笑。例如，许多人喝这种茶以改善免疫系统。如前所述，洛神花茶含有丰富的维生素和矿物质，包括所有重要的维生素C.也被称为抗坏血酸或L-抗坏血酸，这种必需的营养素可以帮助保护细胞和保持健康。
定期饮用这种饮料可以帮助您每日摄入维生素C，从而改善您的免疫系统。这将提高您抵抗病毒感染，轻度发烧和许多其他轻微疾病的能力。此外，维生素C可以帮助伤口愈合，同时也增加我们从植物来源如西兰花和豆芽吸收的铁量。如果这还不够，洛神花茶中的维生素C以及维生素A的痕迹可以帮助改善皮肤状况，如痤疮，湿疹和轻度皮肤过敏。
已知最古老的洛神花茶之一是它对身体的清凉作用。这可以追溯到古埃及，当时法老们喜欢这种饮料，以便在沿着尼罗河巡航时对抗激烈的沙漠热量。今天，洛神花茶花通常是众多运动饮料的主要成分，因为它有助于冷却身体，以及止渴。
当然，它有改善消化系统健康的能力。由于其令人难以置信的利尿特性，这种饮料具有使排便正常化和增加排尿的能力。这些特性也被注意到治疗便秘。更好的是，当经常食用时，这种草药可以加强胃肠系统，这是一组协同作用将食物转化为能量和基本营养素的器官。反过来，这也可能有助于体重管理。
最后，我们有洛神花茶的潜在抗衰老特性。由于洛神花茶中有机酸的轻微去角质效果，这种饮料可以分解死皮并增加细胞更新。另外，正如你现在所熟知的那样，洛神花茶含有丰富的抗氧化剂，可以帮助消除脸上老化的明显迹象，包括水分流失，弹性，当然还有皱纹。
洛神花茶使用的是经过改良可以食用的洛神葵种，它带有刺激性的酸味，由于和酸梅一样含有柠檬酸，所以比较容易入口。洛神花茶性凉，在夏天喝可以降火去乏润嗓子。
当然，洛神花茶的功效可远不止败火润嗓那么简单，它还可以清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。
洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡;洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质，洛神花的多酚能加速胃癌细胞的死亡，洛神花的花青素还能加速血癌细胞的死亡。洛神花还能调节血压、改善睡眠。
洛神花茶虽然清热去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激，建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。
现在很多的花茶果茶受到很多人的喜爱，下面小编为大家介绍洛神果和洛神花的区别，洛神花茶的副作用，经期喝洛神花茶好吗？
洛神果和洛神花的区别
洛神花和洛神果都是锦葵科植物上产的，只是部位不一样而已！
两者的功用是类似的，并没有太大区别，两者都含有木槿酸成分，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定疗效，可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦，有一定的美颜作用，两者都是没有毒的，可以长期泡水服用。
洛神花茶的副作用
喝的时候可以根据自己的口味浓淡适当的加点糖或者蜂蜜，因为这种茶本身的味道会很酸，如果直接喝的话多少会对胃产生一定的刺激。所以适当的中和一下口感会更好一些。
洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效。
经期喝洛神花茶好吗？
经期是女性独有的生理状况，每个女性每个月都要被这种生理现象折磨一次，之所以是折磨，那是大部分女性在每个月例假期间，总会出现情绪低落、小腹疼痛等不适的症状，此时不妨喝点花茶吧!其中洛神花茶就是女性的福音，一起来看看经期喝洛神花茶的好处，就知道为何经期要饮用它。
大家也许不熟悉洛神花，洛神花实际就是常见的玫瑰茄，生产“红桃k生血剂”的原料就是洛神花。洛神花的补血效果是医学界公认的。
经期喝洛神花茶的好处是效调节情绪，还可以红润脸色。洛神花茶具有活血行气、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让灰暗的脸色不断红润，对面部一些色斑也有明显的消褪作用。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，气虚者另加入大枣、西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子。泡过的洛神花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
经期喝洛神花茶的好处很多，但是要注意不能和茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响洛神花舒肝解郁的功效。此外，因洛神花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用洛神花茶。
一起来学茶知识之关于罗汉果茶的介绍
罗汉果泡水喝的功效
江西春社食俗
《洛神花茶的危害，喝洛神花茶的禁忌》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：喝洛神花茶
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