薰衣草茶能每天喝吗？
作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，熏衣草茶的副作用和弊端是可以说是没有的，只要是自己在家进行冲泡的，天天喝完全不会影响健康，反而会改善面部气色颜色，对身体健康十分有益。所以熏衣草茶是可以天天每日坚持饮用的，没有什么弊端和副作用，完全不需要担心它有什么弊端和副作用。
熏衣草茶可以天天喝吗，答案是一定肯定的。薰衣草茶茶具有镇静催眠改善睡眠，美容养颜提升气色的良好功效，同时，薰衣草茶茶还可以抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容，对蚊虫叮咬等有一定的缓解作用。对于美容养颜和身体健康来说，薰衣草茶是没有什么弊端的，大家完全可以天天饮用。
薰衣草茶泡法
薰衣草花茶泡法简单，可以直接将薰衣草放入茶壶内，然后加入热开水大约三百毫升左右，放置不要动，盖上茶壶盖泡开大约四分钟左右，然后用调羹充分搅拌均匀即可饮用。
注意，薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。
薰衣草茶的作用
改善肌肤——薰衣草含有多种功效，最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。
芳香之后——薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。
改善睡眠——薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。
改善心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。
花茶编辑推荐
最近股票暴跌，雾霾肆虐，一想到过年回家，除了给小孩发压岁钱，就是应付七大姑八大姨的八卦询问，就更是糟心了有木有? 压力这么大，不如来杯薰衣草茶缓解一下吧。尤其是压力巨大的上班族，每天长时间的用眼用脑，最适合喝薰衣草茶来舒缓紧张的神经了。喝薰衣草茶能治失眠吗?
薰衣草茶原产于澳大利亚，富含丰富的薰衣草精油。薰衣草干花可以提炼精油和花水，具有很好的消炎杀菌、镇定、舒缓肌肤炎症的功效，薰衣草制成的护肤品一直让女生们趋之若鹜，而薰衣草茶也是最受女生喜爱的花茶之一，在众多花茶之中，薰衣草茶凭什么脱颖而出呢?
喝薰衣草茶能治失眠吗?薰衣草茶含有丰富的精油和维生素，常喝薰衣草茶，可以有效地舒缓神经，上班时喝一杯芬芳的熏衣草茶，就是一种简单有效的放松方式。不仅能够解渴，闻到芬芳的香气也能令你感到心旷神怡。薰衣草茶对于紧张、用脑过度而引起的头痛也有很好的缓解作用。
喝薰衣草茶能治失眠吗，答案是肯定的。喝薰衣草茶不仅能治失眠，对于初期感冒和头痛也有很好的治疗功效。但是薰衣草茶会刺激平滑肌收缩，孕妇应该谨慎饮用。薰衣草茶不仅能够饮用，用薰衣草茶水来洗脸，可以有效地改善肌肤发炎、发红、痘痘等状况，尤其是针对痘痘有很好的质量效果。
薰衣草花茶是一种花草茶，薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有芳香药草之后的美誉。薰衣草花茶就是选用薰衣草干燥后制成。现代人的生活节奏快，来自工作和生活的压力都很大，所以十分需要纾解压力，薰衣草花茶正是一款可以减压、舒缓神经的花草茶。薰衣草花茶的功效有哪些呢?
舒缓神经
薰衣草花茶被日本研究所发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法，可以改善人体心肌，调节身体健康。常喝薰衣草花茶可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，令人身心都达到舒适的状态，从而达到美容之功效。薰衣草花茶在西方被认为可以净化心灵、安抚紧张情绪、缓和头痛，还能减轻疲劳。
保健养生
薰衣草花茶的功效可以帮助改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，还有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，对于风湿及刚出现症状的流感有一定的功效。不仅如此，经常饮用薰衣草花茶还可以口气清新。
养护肌肤
薰衣草花茶可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，外用可以改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。薰衣草花茶的功效被发现后，西方提炼出薰衣草精油作为护肤、护发之用。而我们在喝薰衣草花茶时，可以用面膜纸泡一些花茶用来做面膜，可以有效地镇定肌肤、祛痘、收敛毛孔。
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