金银花是中药的一主要作用为宣散风热、清热解毒。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒，温病发热。另外能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能，从而抗菌及抗病毒、增强免疫的功能。金银花还有降血脂作用、抗内毒素作用、抗炎和解热作用等等。一般根据病症的不同，金银花都是与其他一些中药配伍一起吃。那么金银花茶要怎样泡才好喝？
金银花茶要怎样泡才好喝
1、金银花山楂饮
金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。
2、金银花茶
金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
3、银花薄荷茶
金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。
4、金花甘草茶
金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
5、金银花大黄茶
金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。
6、三花茶
金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。
7、三花大海茶
菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒，咽喉干痒疼痛。
金银花茶的冲泡步骤
步骤1、冲泡高档金银花茶，讲究闻香和观看花茶在水中的优美姿态，因此宜选用透明玻璃茶杯冲泡。取3克左右的金银花茶放到玻璃茶杯里，倒入90度左右的沸水冲泡，随即盖好杯盖，以免香气散失。
步骤2、透过玻璃杯欣赏金银花茶在水中上下飘舞、沉浮、徐徐开展、复原叶形的变幻过程，让人心情顿然舒畅。
步骤3、冲泡大约5分钟后，揭开杯盖，顿觉芬芳扑鼻而来。香气浓郁清鲜，让人心旷神怡。
步骤4、待茶汤稍凉适口时，小口品缀，让茶汤在口中稍做停留，充分和与味蕾接触后再咽下，回甘无穷。
金银花茶的功效
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、疏热散邪作用。对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、凉血止痢作用。对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
5、消炎解毒作用。对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。
喝金银花茶的注意事项：金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。
花茶编辑推荐
金银花茶的泡法讲究的是既能发挥金银花茶的香气，又能显示茶胚的美丽。那想要达到这样的效果，金银花茶要怎么泡才会好喝呢?
金银花茶要怎么泡才会好喝呢?冲泡一些茶胚特别细嫩的金银花茶，因金银花茶的茶胚本身具有艺术欣赏价值，最好是用透明的玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取二三克金银花茶入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右开始冲泡，随即盖上杯盖，以防金银花茶的香气散失;手托茶杯对着光线，透过玻璃杯壁观察金银花茶在水中上下飘舞、沉浮，以及金银花茶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色一系列变幻的过程。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻金银花茶汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，有兴致的人，还可凑着金银花茶的香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
待金银花茶茶汤稍凉，小口品饮，入口后稍微停留一会儿，用口吸气、以鼻呼气，使金银花茶往返流动，充分的和味蕾接触，品尝金银花茶的茶味、香气后再咽下，这样才能品尝到名贵金银花茶的真香实味，令人神醉，正如茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。
综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留三分之一金银花茶茶汤续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开金银花茶的茶汤鼻闻、口尝，综合领略金银花茶的适口度，香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者，就是为金银花茶中的高品、名品、珍品。
以上是针对高档金银花茶的泡法，那中档金银花茶要怎么泡才会好喝呢?泡饮一般中档金银花茶，就不强调观赏茶形了，可用洁白瓷器盖杯，用100℃沸水冲泡后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。中档的金银花茶香味醇。中档的金银花茶，在北方称之为茶末，或者叫高末，北方用白瓷茶壶冲泡，保温效果好，能充分泡出茶味，视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量金银花茶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，方便、卫生，适合家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常。
金银花茶的泡法讲究的是既能发挥金银花茶的香气，又能显示茶胚的美丽。那想要达到这样的效果，金银花茶要怎么泡才会好喝呢?
金银花茶要怎么泡才会好喝呢?冲泡一些茶胚特别细嫩的金银花茶，因金银花茶的茶胚本身具有艺术欣赏价值，最好是用透明的玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取二三克金银花茶入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右开始冲泡，随即盖上杯盖，以防金银花茶的香气散失;手托茶杯对着光线，透过玻璃杯壁观察金银花茶在水中上下飘舞、沉浮，以及金银花茶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色一系列变幻的过程。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻金银花茶汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，有兴致的人，还可凑着金银花茶的香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
待金银花茶茶汤稍凉，小口品饮，入口后稍微停留一会儿，用口吸气、以鼻呼气，使金银花茶往返流动，充分的和味蕾接触，品尝金银花茶的茶味、香气后再咽下，这样才能品尝到名贵金银花茶的真香实味，令人神醉，正如茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。
综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留三分之一金银花茶茶汤续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开金银花茶的茶汤鼻闻、口尝，综合领略金银花茶的适口度，香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者，就是为金银花茶中的高品、名品、珍品。
以上是针对高档金银花茶的泡法，那中档金银花茶要怎么泡才会好喝呢?泡饮一般中档金银花茶，就不强调观赏茶形了，可用洁白瓷器盖杯，用100℃沸水冲泡后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。中档的金银花茶香味醇。中档的金银花茶，在北方称之为茶末，或者叫高末，北方用白瓷茶壶冲泡，保温效果好，能充分泡出茶味，视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量金银花茶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，方便、卫生，适合家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常。
夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大，炎炎夏日有种中暑的感觉。因此夏季应该喝一下凉性的饮品。而金银花茶就很不错，那么夏天金银花茶怎么泡才好喝？
夏天金银花茶怎么泡才好喝
对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气。等待金银花茶茶温稍微凉后入口。
金银花茶的冲泡步骤
1、冲泡金银花是可以根据茶具的大小决定金银花的数量，通常是两三克就可以，把茶叶放进去，就可以冲入开水，盖上盖子，防止香气被挥发出去。
2、在冲泡过程中，是可以欣赏到茶叶的变化，观察茶汤的颜色，欣赏冲泡时的姿态。
3、等到三分钟后，金银花茶就可以冲泡好克，把盖子打开以后，就能闻到香味，清香让人觉得精神愉快，等到茶汤凉却以后，就可以品饮，还可以加入蜂蜜，或者其它的花茶一起饮用，也是有独特的味道。
夏天喝金银花茶的好处
1、清热解毒
金银花有清热解毒的功效，而且和蒲公英，地丁草，连翘，丹皮等服用，疗效更好，来到了夏天，苍蝇蚊子乱飞，到处传播细菌，很有可能让很多人得上痢疾症状，这个时候可以喝一杯，金银花茶，可以有效的缓解痢疾症状，平时也可以泡上一杯金银花茶，可以有效的清除体内的毒素，避免你脸上长斑长痘，还可以促进你的新陈代谢，让你的皮肤看起来非常的红润有光泽，好处多多。
2、消炎抑制病菌
金银花茶有强大的消炎抑制病菌的作用，它针对很多的病菌都有抑制作用，比如说金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌，有很多药物中也含有金银花的成分，可见它消炎抑制病菌的作用很强，金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花茶。
3、消暑
来到了夏天的天气特别炎热，很多人都有可能出现口干喉咙痛的症状，我们可以喝一杯金银花茶，金银花茶有降温解暑的功效，自己也可以做金银花茶将金银花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500克，洗干净后干净，用清水洗后入锅内，加水2500毫升，用文火烧沸一小时后，去渣留汁，将蜂蜜入锅内，用纱布过滤，冷却后饮用即可。
金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康。
怎样泡金银花好喝
1、每次取3～6克金银花，或.根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量。
2、投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，注入200-250ml沸水。
3、盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，茶色黄绿明亮、清凉爽口，就可以进行品饮了。
泡金银花喝的好处
1、金银花有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效；
2、金银花有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；
3、金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力；
4、金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；
5、金银花对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
金银花茶可以天天喝吗？
金银花泡水可以天天喝它，味甘性寒，能清热解毒，平时用它泡水喝，能治疗人类的咽喉肿痛和疮毒感染，另外坚持天天用金银花泡水喝，还能预防多种上火症状发生。
不过要注意：金银花虽然可以天天泡水喝，但它却不适合所有人，因为金银花是一种性质寒凉的中药材，生活中那些脾胃虚寒的人群，绝对不能天天用金银花泡水喝，不然会让身体脾胃虚寒症状加重，容易出现腹痛腹泻等不良症状。
金银花的冲泡就是用玻璃杯，投入两三克的金银花，开水重炮，闷至三分钟，即可饮用。金银花一种灌木植物的花朵，在中医方面将其作为一种中药材来使用。因其在生长过程中，刚刚开水时呈现的是白色，然后慢慢成熟后变为黄色，与金银的颜色相似，因此人们给其起名为金银花茶。金银花具有清热降火，解热毒等方面的功效。
金银花的冲泡
1、在冲泡金银花茶的过程中为了能够欣赏到金银花茶冲泡时茶枝舒展时的美景，推荐使用玻璃杯茶具来对金银花茶进行冲泡。
2、冲泡金银花茶时，要根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量，一般投放量在两三克左右为宜。
3、投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，然后盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉，这样品饮是就可以闻到金银花茶的香浓韵味。在等待的过程中可以同时欣赏冲泡时茶叶的变化，以及茶汤颜色的变化，不失为一种不错的视觉享受。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，拿起杯盖可以闻到金银花茶的香味扑鼻而来，香味四溢，让人感觉精神爽悦。待茶汤变凉后就可以进行品饮了。茶汤芳香、甘凉可口既可以养身保健，又是一种享受。如果喜欢的话还可以加入蜂蜜或者其它花茶混搭进行品饮别有一番风味哦。
金银花的禁忌
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。 注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝 。
众所皆知，金银花好有很好的药用价值及摄生功能，由于金银花本身就具有清热解毒、消鸩杀菌等功能，良多人都爱好用金银花泡水喝，那金银花茶怎么喝好呢？
金银花茶怎样泡？
泡饮一样平常中档金银花茶，不强调鉴赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃滚水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。
泡饮中低档金银花茶，或金银花茶末，北方叫“高末“，一样平常接纳白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有助于充实泡出茶味。视茶壶巨细和吃茶品茗人数、口胃浓淡，取适量茶叶入壶，用100℃初滚水突入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，一则便当、卫生，二则家人团聚，或三五亲友相叙，围坐品茶，互谈家常，较为融洽，添增团结和气、亲善的空气。
金银花茶冲泡方法
1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。
2、三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行性感冒，咽喉干痒疼痛。
4、金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。
6、金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。
7、金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。
金银花茶的功效
1、清热解毒：金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。
2、清血排毒：用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
3、预防流感：经研究发现金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加我们的抗病毒能力，提升人体免疫力，可谓是中医领域的“中药抗生素”。
4、疏热散邪：金银花泡水对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
5、凉血止痢：金银花泡水对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、抗菌消炎：金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等。在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。
金银花茶不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用，长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等。正常服用的情况下，成人一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。另外，金银花冲泡2～3次即可，隔夜后不宜饮用。
一、品饮金银花茶，先看茶胚质地，好茶才有适口的茶味，窨入一定花量，配以精湛的加工技术，才有好的香气。金银花茶中蕴含香气如何，是非常重要的，它有三项质量指标：
1、香气的鲜灵度——即香气的新鲜灵活程度，与香气的陈、闷不爽相对立。
2、香气的浓度——即香气的浓厚深浅程度，与香气淡薄浮浅相对立，一般经过三次窨花，花香才能充分吸入茶身内部，香气较为浓厚耐久。
3、香气的纯度——即香气纯正不杂，与茶味融合协调的程度，与杂味、怪气、香气闷浊相对立。这种香气的质量鉴别，只有评茶师和饮茶爱好者长期品尝积累经验，才能细细地辨别出来，这就是评茶的艺术。
二、泡饮金银花茶，首先欣赏金银花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅金银花茶香气，察看茶胚的质量(烘青、炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得金银花茶质量的初步印象。茉莉金银花茶有一些显眼的花干，那是为了“锦上添花”，人为地加入的茉莉花干是没有香气的，因此不能看花干多少而论金银花茶香气、质量的高低。但花干色泽白净、明亮，为好花干的标志，黄褐深暗，为花干质差的表象。
三、金银花茶泡饮方法，以能维护香气不致无效散失和显示茶胚特质美为原则。对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，如茉莉毛蜂、茉莉银毫、茉莉东风茶一类特高级名茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失;手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，“一杯小世界，山川花木情”，堪称艺术享受，称为“目品”。
四、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，“香于九畹芳兰气”、“草木英华信有神”。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
五、茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。此味令人神醉，正如宋人范仲淹茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。民间有“一口为喝，三口为品”之说，细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留汤三分之一时续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开茶汤的鼻闻、口尝，综合领略茶味的适口度和香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者为金银花茶高品、名品、珍品。泡饮一般中档金银花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。泡饮中低档金银花茶，或金银花茶末，北方叫“高末“，一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量茶叶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，一则方便、卫生，二则家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常，较为融洽，添增团结友爱、和睦的气氛。
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金银花茶怎么泡?一般是将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。加入一点点的冰糖或蜂蜜水调味。直接泡金银花茶，功效主要是金银花性寒，茶汤芳香、甘凉可口，适合在夏天冲泡饮用，有清热解毒功效，可预防感冒。金银花茶的泡法不仅仅是干泡，还可以与其他的养生茶一起，效果更佳。
绿茶金银花
金银花5克 甘草1片 绿茶3克
1、把金银花甘草绿茶全部用清水洗干净
2、然后一起放到茶壶里，倒入满壶沸腾的开水
3、盖上盖子，浸泡大概5、6分钟左右，便可以隔汁取水饮用，可反复冲3、4次
此金银花茶的泡法功效：抗菌之效并能清热解毒，防电脑辐射，适合长期坐在电脑前的朋友
薄荷金银花茶
金银花5克 薄荷叶3克
1、用清水把金银花和薄荷洗干净
2、先把金银花放于壶内，倒入小小开水，再冲洗一次，把水倒出
3、然后加入薄荷，倒入适量沸腾的开水
4、浸泡大概10分钟左右，让金银花和薄荷的味道出得更浓，便可倒水饮用
此金银花茶的泡法功效：有缓解感冒头痛症状，开胃助消化，提神醒脑
瑰花金银花茶
金银花3克 玫瑰花3、4朵 麦门冬2克 山楂2克
1、把以上所说到的材料全部用清水清洗干净
2、然后全部放到水壶里，倒满一壶沸腾的开水
3、盖好壶盖，然后浸泡大概15分钟左右便可倒茶水饮用
此金银花茶的泡法功效： 此味可以滋阴清热，解郁去躁，适用于肝火旺盛，脸色发黄，皮肤干燥者。
菊花金银花是我们日常生活中最常见的食材，把他们相互搭配做成茶饮，常喝对身体具有很多的保健功效。那么菊花金银花茶怎么泡好喝？今天小编跟大家介绍菊花金银花茶的泡法。
菊花金银花茶怎么泡好喝
一、简易花茶泡法
一般采用白瓷茶壶，因壶中水多，保温较杯好，有利于充分泡出茶味。视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量菊花和金银花入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。
二、一般花茶泡法
泡用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类菊花金银花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。
三、复杂花茶泡法
由于高档的金银花茶的泡法比较复杂，在茶具、水温、时间和饮用上都有一定的讲究，因此菊花金银花茶的复杂泡法如下：
1、首先用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶和菊花茶入杯；
2、用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失；手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程；
3、冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振。
菊花金银花茶的功效与作用
菊花金银花茶具有清热解毒，温病发热的功效。这是由于杭白菊是甘菊中的佳品。李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补；还记载一段神话：“神仙传言，康风子、朱孺之皆以服菊成仙”[1]。
杭白菊可以增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用，而金银花茶可以味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
虽然菊花金银花茶具有清热解毒，温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病的功效，但是还是要提醒大家不宜过量的饮用。通过本文的介绍，希望能帮助大家更好的品饮菊花金银花茶。
怎样做金银花茶？
1、采摘新鲜的金银花花胚，最佳时期是当金银花蕾其由绿变白且上部膨大的时候。可以看到。我们市场上买的金银花都是花胚，这样泡出来的花茶颜色嫩绿，并且排布整齐均匀，香气最浓。
2、把采摘好的金银花放入清水中洗净，并挑除老叶和其他杂物。由于金银花长在自然界中，经历了风雨，上面会残留灰尘或者其他污渍，需要洗净后方可使用。而其他杂物和老叶，严重影响金银花的质量，应当予以剔除。
3、把洗净的金银花放于摊放在网筛上，置于阳光下晒干，大约一至两天，达到花不变脆和破烂的程度即可。如若碰上阴雨天，则应采用小火烘干的方法，2-3小时左右适宜，以防金银花腐烂。
4、选用透明的玻璃杯冲泡。一杯好的金银花茶，应当色、香、味俱全，选用透明的玻璃杯，不仅能让我们很好的观察花茶在开水中浸泡的优美姿态，还能方便我们闻香，可根据自己的标准选用适量的金银花。
5、冲泡大致五分钟后，揭开杯盖，即可饮用。金银花茶香气扑鼻、浓郁清新，会让人有一种心旷神怡的感觉。饮茶时应当细细品味，待花茶充分与味蕾接触后咽下即可，是一种难得的享受。
金银花茶搭配泡法
一、金银花薄荷茶
材料：银花30g、薄荷10g、鲜芦根60g
1、把银花、芦根加水500毫升，煮15分钟。
2、放进薄荷煮3分钟，滤出加适量白糖温服。
功效：有清热解毒，生津止渴的功效，适用于风热感冒、温病初起、高热烦渴的患者服用。
二、金银菊花茶
材料:金银花、白菊花各10g
做法：把金银花喝白菊花用开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。
功效：有清热解暑的功效，对于外感风热所致的头痛适用。
三、金银花玫瑰花茶
材料：金银花3g、玫瑰花3、4朵、麦门冬2g、山楂2g
1、把所有材料用清水洗干净，倒进水壶里面，倒满沸腾的开水。
2、盖好壶盖，浸泡15分钟后就可以饮用。
功效：可以解热滋阴，解郁气，适合肝火旺盛，脸色发黄，皮肤干燥者饮用。
金银花茶饮用注意事项
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。
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