众所周知，玫瑰花茶营养价值非常的高，内含有很多我们身体所必需的营养成分，适宜饮用好处是非常多的，同时玫瑰花茶美容养颜，通经活络，软化血管，对于美白、心脑血管，高血压，心脏病及妇科有一定疗效，具体如下！
玫瑰花茶可以美白
长期饮用能达到美白的效果，但是具体的喝多久可以美白一定要注意饮用方式及其自己本身的体质。
玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹祛斑，防冻伤，养颜美白。可以美容的，玫瑰花茶有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
常喝玫瑰花茶还有助于减肥，且没有副作用，于此同时还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味。 玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的茶，
玫瑰花茶的成分
1、总多酚
玫瑰花的主要成分，能调节气血，疏肝解郁，和血化瘀，健脾降火和调节脏腑的作用，延缓衰老，消脂瘦身，美容养颜。
2、总黄酮
能调节体内雌激素，改善内分泌失调；能有效清除体内氧自由基，抗氧化能力非常强，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老，能让肌肤光洁白皙，还能促进体内血液循环，调节身体。
3、香茅醇
使玫瑰花具有甜香味的玫瑰花香气成分，有抑制金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌活性，有抗菌作用。
4、香叶醇
增强玫瑰花清香气的玫瑰花香气成分，有抗菌、消炎的作用。
玫瑰花茶的功效
1、美容淡斑
玫瑰花泡水对治疗面部黄褐斑有一定作用，因为斑形成主因是内分泌失调，所以我们可以通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
2、丰胸
玫瑰花含有丰富的营养物质，它富含维生素和单宁酸，可以有效改善内分泌失调的问题、促进乳房发育。，同时也可以放置中老年后由于身体老化，机能退化而出现乳房萎缩，另外，维生素B族也有助于激素合成，因此玫瑰花茶中的维生素B也可以让乳房变得丰满起来，从而达到丰胸的目的。
3、消除疲劳
玫瑰花性温，服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用，建议每天服用一些玫瑰花茶，能够很好的消除身体疲劳，同时还能够改善体质。玫瑰花的味道非常的好闻，具有缓和情绪的作用，进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。
4、促进血液循环
饮用玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环，从而降低心脏导致的充血现象，能强化微血管。情绪低落时，能够平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，可以净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。
综上所得，玫瑰花茶以玫瑰干花蕾或玫瑰干花冠为原料，经低温脱水干燥精制而成，含有玫瑰花的营养精华，质纯温和，花形唯美，每天饮用，不但可使皮肤变得越来越光滑细腻，而且可以改善女性的内分泌状况，素有“杯中美容院”之称！
小编推荐
玫瑰花是一种珍贵的药材，玫瑰花的药用价值也很高，玫瑰花可以消除情绪郁结，玫瑰花泡茶可以消除行经腹痛、血块、面上肝斑等。舒缓精神紧张，酒后不适。又能治疗情绪低落，提高性欲。
我们常用的护肤品里面很多都是含玫瑰成分的，今天总结了几个关于祛斑的玫瑰茶搭配：
美白祛斑搭配组合
祛斑搭配一：玫瑰+薄荷+西洋甘菊
作用：美白，瘦身
玫瑰花和洋甘菊搭配能够美容养颜还能延缓衰老，还能营养功效倍增，是青春不老茶。玫瑰花性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、促进血液循环、改善体质。养颜美容、消除疲倦（甘甜味）、解毒。洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。薄荷，气味清香，味道甘甜，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效。
祛斑搭配二：玫瑰+薰衣草+柠檬片+玉美人
作用：减少皱纹祛斑
祛斑搭配三：迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊
作用：对雀斑有明显消除功效
玉美人被称为“女人之花”，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，调养气血，润肤乌发，与虫草、雪莲同誉为西藏之宝。泡茶饮用，男士常饮有补肾、强壮元阳之功，女士饮用可滋阴、调养气血、润肤乌发之效。
薰衣草可以养颜美肤、净化心绪、帮助入眠、可驱风、镇静、安定神经、纾解压力的功效。
祛斑搭配四：玫瑰+紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊
作用：滋润皮肤除皱祛斑。消除口腔气味
紫罗兰是金牛座的幸运花。同时，也很高药用价值能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，清除口腔异味，增强光泽，防紫外线照射，紫罗兰对呼吸道的帮助很大，对支气管炎也有调理之效，还可以润喉，以及解决因蛀牙引起的口腔异味。
瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。正因为这个功效，所以玫瑰花美白淡斑的效果非常棒，是最适合女人喝的茶。
玫瑰花有收敛作用，所以如果是因内火重引起的便秘，简单的判断就是便便比较干比较硬，俗称羊屎那种，就不太适合常喝了。但如果是因为肠胃蠕动无力、中气不足引起的便秘，便便比较溏稀的依然可以喝玫瑰花茶。
如果是内火重而便秘的女性朋友，也想通过喝玫瑰花茶养颜，可以在玫瑰花茶中加入柠檬2片、决明子10粒。决明子能清肝明目通便，缓解了玫瑰花的收敛作用。这款茶不仅能美白明目，还能缓解便秘，对在办公室里久坐不动的女性，改善因便秘引起的色斑，肤色暗沉特别有效。有位朋友喝了两年，皮肤一改往昔的暗沉，变得白皙而明亮。
柠檬片可以选择超市里的干柠檬片。如果你比较勤快，可以选择用新鲜的柠檬。新鲜的柠檬维生素C的含量更为丰富，而且不会有干柠檬片烘干过程中的杂质。决明子在中药店就可以买到，和橘子子差不多大小，一粒一粒的。决明子向下的力量比较强大，好处是解决便秘的功效明显，坏处便是会给我们带来下垂的问题，小主妇们也别吃得太多，要根据便秘的轻重和身体的反应来增减决明子的数量。
玫瑰花温经活血，对因血淤造成的痛经有不错的疗效。女性在月经期或是月经前常会感到烦躁，平时喝喝玫瑰花茶能温养肝血，舒发体内郁气，调节情绪，活血化淤。玫瑰花茶化淤的作用还挺强的，月经后期喝，排出子宫内的淤血，不易长子宫肌瘤。
玫瑰花茶是艳艳粉粉的红，如同女孩子脸上那抹淡淡腮红。喝这样明艳可人的玫瑰花茶一定要用透明的玻璃器皿，透过晶莹剔透的玻璃，看着干玫瑰花逐渐舒展，绽开在水中央，小主妇虽然被琐碎烦闷的生活抽去了年轻的水灵与鲜嫩，但如果得到了水的滋养，依然可以像玫瑰花一样绽放美丽。
玫瑰花茶是公认的女人茶，常喝玫瑰花茶不仅有助于调节内分泌，还可以活血化瘀，淡化肌肤斑点，使肌肤变得柔软细腻，还可以延缓肌肤的衰老和氧化。玫瑰花茶配以不同的食材，还能发挥出更多的功效。来看看玫瑰花茶的泡法都有哪些吧。
玫瑰花茶的泡法之桂圆玫瑰花茶
食材：桂圆5克、枸杞子5克、玫瑰花2朵
泡法：桂圆取肉，和枸杞子混合后放入杯中，用沸水冲泡10分钟，再放入玫瑰花即可饮用。
茶水的功效：具有养血滋阴，美颜润肤等作用。有助于调节内分泌失调。
玫瑰花茶的泡法之金银玫瑰花茶
食材：金银花1克、玫瑰花3朵、麦冬2克、山楂2克
泡法：把金银花、玫瑰花、麦冬和山楂混合后放入杯中，用沸水冲泡15分钟就可以饮用了。
茶水的功效：有助于理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥等人群。玫瑰花茶的泡法之益母草枸杞玫瑰花茶
食材：枸杞、益母草、玫瑰花茶
泡法：把适量的枸杞、益母草和玫瑰直接放入杯中冲泡即可饮用。
茶水的功效：有助于调整油脂和内分泌，抑制痘痘的生长。
玫瑰花茶的泡法之枣参玫瑰花茶
食材：大枣、西洋参、玫瑰花
泡法：取两片西洋参，加上一颗大枣和适量的玫瑰花放到杯中，冲泡后10分钟再喝。
茶水的功效：具有调养身体，补气养血等功效，适合脸色苍白的人群饮用。
玫瑰花茶怎么泡，加入哪些食材，主要还是根据个人的体质和需求来决定。例如你的脸色苍白、贫血，就加入红枣、枸杞等补血养气的食材，如果你的体质偏热，容易上火，则应该选择金银花之类有降火滋阴功效的食材。玫瑰花茶的泡法很简单，在上班、休闲的时候泡上一杯，既能怡情又能养生。
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