桂花茶历史悠久，早在唐宋时期，官妃御女就已利用食物内服，使人产生香味的方法，在古代被称为“香身”。此为金桂，桂花中香气最为浓郁的一种，常饮可使体香，吗大家知道干桂花茶应该怎么冲泡吗？不知道的话下面我们就来了解一下吧！
干桂花茶怎么泡
一、桂花枸杞茶
材料：桂花15克，枸杞10克，冰糖方块2-3颗。
做法：
1、先在水壶中加入300毫升的清水，用大火煮沸。
2、然后关火，放入枸杞和冰糖，静置1-2分钟。
3、接着再加入桂花，即可分杯饮用了。
功效：此茶具有美白皮肤、解除口干舌燥之效。
二、桂花菊花茶
原料：桂花、菊花、冰糖各适量。
做法：
1、先将菊花洗净放入杯中，加入桂花。
2、然后冲泡沸水，放入冰糖，搅拌均均匀。
3、接着盖上杯盖，焖泡5~8分钟即可。
功效：此茶具有温肺化饮、芳香清胃之效。
三、桂花玫瑰花茶
原料：干桂花、干玫瑰。
做法：
1、先将玫瑰花洗净，放入茶壶中。
2、然后加入适量桂花，倒入开水。
3、盖上杯盖，冲泡5分钟即可饮用。
功效：此茶具有活血散淤、理气和胃之效。
四、桂花甘草茶
原料：桂花、甘草。
做法：
1、先将桂花、甘草放入杯中，倒入沸水。
2、然后盖上杯盖，冲泡5~10分钟即可。
功效：此茶具有清热解毒、提神醒脑之效。
五、桂花莲芯茶
原料：桂花、莲子芯。
做法：
1、先将桂花、莲子心放入杯中。
2、倒入适量沸水，冲泡5分钟左右。
3、等到水温了之后即可饮用。
功效：此茶具有清火平肝、清除口臭之效。
喝桂花茶的注意事项
1、桂花的用量
桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了；若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。
2、药材搭配
桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。
3、特殊人群不宜饮用
桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。
综上所得，桂花茶是一种极具价值的茶叶，可以做茶叶用来冲泡，也可以制作各种美食，但是需要注意的是在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效！
扩展阅读
花茶是一种在我们的身边广泛存在的花茶，有很多的种类，其中就包括了桂花茶，桂花茶可搭配多种材料，如薄荷、玫瑰花、茉莉花、菊花等，饮用起来也是别有一番风味，并且能增强其养生的功效，下面就来看一下干桂花茶的经典搭配吧！
干制桂花茶的泡法
1、将煮开的水放置一会，取约5克的干桂花放入杯中。
2、倒入少量的水，让桂花充分滋润，然后再缓缓注满。
3、加盖浸泡2-3分钟，就可以了。
PS：干制的桂花茶泡起来比较简单，并且不用洗茶，不过要注意水温不宜太高。
桂花不论是泡茶或浸酒内服，都有温中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀的作用，对食欲不振，痰饮咳喘，痢疾等有一定的疗效。
泡桂花茶注意事项
1、每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以。
2、桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝。
3、在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。
4、在桂花茶里放些蜂蜜，增加美容美白护肝功效。
桂花茶喝什么茶一起泡？
1、桂花搭配菊花
材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。
做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。
此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
2、桂花搭配甘草
材料：桂花10克，甘草少许。
做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
缓解压力，让人的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅，持久，无论窨制绿茶，红茶，乌龙茶，均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
3、桂花搭配玫瑰花
材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵
做法：将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。
桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
以上就是桂花茶的几种经典搭配，当然除了上面的几种之外，桂花茶还可以和很多的茶叶搭配起来喝，效果也不错喔！
干桂花茶的泡法
冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。
注意：便秘者、糖尿病患者、孕妇不宜饮用。
桂花茶搭配饮用方法
1、桂花搭配菊花
材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，绿茶5克，百合花2克，莲子心1克。
做法：将上述材料用500毫升开水冲泡，温热时饮用。
此茶有清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效。莲子心味苦，性寒，归心经，具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火，故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
2、桂花搭配甘草
材料：桂花10克，甘草少许。
做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
高血压患者勿添加甘草，可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力，让你的身心获得释放。
3、桂花搭配玫瑰花
材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵
做法：将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热是即可饮用。
桂花饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人饮用，和桂花还能起到强肌滋肤，活血润喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
而玫瑰花茶的功效与作用也很大，性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效。温养心肝血脉，舒发体内郁气，常喝玫瑰花茶能增进血液循环所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特别是对于女性朋友来说喝玫瑰花茶不仅能有上述功效与作用还能起到调节女性生理问题、调经、美容养颜等功效。
上述内容就介绍到这里。虽然说桂花茶是天然的饮品，但是也不宜过量饮用。无论是什么茶，只有合理的饮用才能对身体有好处。另外，桂花茶也不是人人都适宜喝，需根据自己的身体情况合理选择。
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