洛神花茶是由洛神花、陈皮煮制而成的一款休闲养生产品,有美容、瘦身、降压之功效,特别适合现代女性饮用。洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
下面为大家提供4款洛神花茶的搭配。
1、金莲花洛神花茶
材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲沏,加入冰糖调味,待洛神花泡开即可,代茶饮。
功效:此茶能清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
2、玫瑰冰菊茶
材料:洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。
功效:此茶可清咽利喉,润燥。
3、甘草二花茶
材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法:将材料放入杯中,冲入热开水,等香气散出后即可饮用。
功效:常喝此茶可促进肌肤的新陈代谢,达到抗老化的效果,让人常葆青春!
4、山楂洛神茶
材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。
做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。
功效:有促进新陈代谢,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味!
洛神花茶近年慢慢进入了人们的视野,很多人在了解洛神花茶的神奇功效后,也跃跃欲试,但买回家后却不知道洛神花茶的泡法无从下手。所以小编就在这里教大家一种洛神花茶的泡法,有条件的朋友可以尝试一下。
其实洛神花泡出来会飘散出浓艳的幽香,带着淡淡的酸甜味,其茶汤色泽深红艳丽,如红宝石般的颜色,让人垂涎欲滴。
泡制洛神花茶的详细步骤:
1. 将恰当洛神花放入锅中,参加清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2. 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后参加冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会损坏蜂蜜的养分)以添加甜味。
3.如选用直接冲泡法,热开水的重量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适量的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶,十分的惬意。另外,洛神花茶与绿茶调配冲饮,也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用,可协助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
其实洛神花茶的泡法有很多种,并没有什么规定说只能用哪一种,主要还是看自己喜欢的味道,这样才能泡出自己喜欢的洛神花茶,快点自己动手尝试一下吧。
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