洛神花茶是由洛神花炮制成的花茶,富含各种丰富的营养物质,茶色鲜艳、气味芳香扑鼻,是一款深受女性喜爱的花茶,但是有人认为洛神花茶的口感偏酸,为了缓解洛神花茶的酸味,就会与别的花茶搭配,不仅使口感更丰富,还加强了保健功效,那么洛神花怎么搭配好呢?
洛神花茶搭配什么好呢?
1、洛神花搭配菊花
洛神花与菊花都有清热解毒的功效,两者搭配有清热降火、生津止渴的作用,非常适合夏季饮用。
2、洛神花搭配玫瑰花
洛神花与玫瑰花都具有一定的美容养颜的作用,两者搭配有美容肤色、缓解衰老的作用。
3、洛神花搭配山楂
洛神花山楂茶有活血益气、帮助新陈代谢、促进消化的作用,但是为了避免口感过酸,可以放适量的蜂蜜或者冰糖调味。
喝洛神花茶有哪些好处
1、洛神花中含有丰富的花青素和果酸,可以消灭皮肤中的黑色素、缓解衰老、美容养颜。
2、洛神花茶味酸,有促进胃肠道消化的作用,还可以分泌人体多余的脂肪,起到减脂作用。
3、洛神花中含有一定的木槿酸成分,有降血压的作用。
4、洛神花中还含有大量的铁元素、钠元素、以及苹果酸,有促进血液循环,补血活血的作用。
喝洛神花茶有哪些注意事项
1、洛神花具有一定的活血作用,不宜在女性月经期间引用。
2、妊娠期女性不宜饮用洛神花茶。
3、洛神花茶中含有大量的酸性物质,胃酸过多者不宜饮用。
4、洛神花茶的性质含量,虚寒体质的人群慎用。
玉美人花茶怎么泡水喝?
原料:玉美人花3朵,冰糖几粒或蜂蜜适量。
方法:将取玉美人花3朵放入玻璃茶杯中,用沸水冲泡,再加入冰糖或蜂蜜,用勺子搅拌均匀,即可饮用。此茶在玻璃杯中呈现淡绿色的光泽,美丽的花朵飘浮在淡绿色的茶水中甚是好看,满杯中散发着清幽的花香,轻轻地品一口,那种温和甘醇的滋味,叫人回味。
玉美人茶的搭配:玫瑰玉美人茶
配方组成:玫瑰花3朵玉美人3朵
调养功效:凉血润发,补肾益气,乌发润肤,去油降脂。
花草特色:玉美人具有润肤乌发、调养气血、滋阴补肾的作用,还可以去脂修身;玫瑰花能够消除色斑、调节油脂,二者者搭配能够滋养发根,有效改善头发油腻。
饮用宜忌:女性头发易油腻者适宜饮用,内热炽盛者不宜过多饮用。
喝玉美人茶的好处
玉美人,又称为女人之花,对女性具有美容养颜,调经补血气,还能减肥瘦身的功效。也有促进血液循环、又能补充女性身体所需之蛋白质,氨基酸、微量元素、矿物质等;对血压也有双向调节作用,同时具有疏通筋脉、活络关节、坚固筋骨、安神补气、益精气、增强记忆力、去斑美容养颜、如能长期服用就可以延长衰老,达到延年益寿的效果。
还可以清肝明目、养颜美容、去内火、清热解毒、对目赤、头痛、咽炎、去斑也有奇效;对女性调养气血,滋润肌肤、乌黑毛发,同时又能瘦身减肥、滋阴补肾是旧时皇宫贵妃们专用的减肥之茶。玉美人花茶男士也能常饮用,此茶对男士有补肾、强壮元阳之功,玉美人花可以与所有花茶任意搭配,且无任何副作用。
饮用注意事项
此茶建议不要小孩子喝,因为此茶具有消脂减肥的作用,所以此茶有抑制食欲的作用,同时茶叶中含一种物质叫单宁酸,此物能与食物中的铁进行化学反应,生成一种不溶性化合物,能减少铁的吸收,所以小孩饮用此茶有可能会产生食欲减弱,可能有手脚发麻的现象,甚至出现恶心、拉肚子,精神亢奋、睡眠不佳,心里发慌,头晕无力,出虚汗,手脚发冷等现象,这样会影响小孩子的正常生长发育。
洛神花茶鉴别方法
(1)看其形:买花茶时,先观察花形是否完整,干花是否干净。
(2)观其色:洛神花市面有两款质量比较好的,一款是暗红色,一款是透着鲜红色,以透着鲜红色为佳,是新货,选购上可以多注意。
(3)闻其味:洛神花本身酸度大,所以会有自然的酸味,深吸如果是呛喉咙的请注意,有可能是硫磺熏过的。
(4)品其香:茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红,洛神花茶茶汤颜色艳丽通红,美艳至极。入口微酸而顺口,酸后回甜,为上品。
洛神花茶储存方法
(1)密封:无论放在袋中或是密闭罐中,都要记得将袋口或是罐口封好,避免氧化或受湿,务必存放于干燥通风之处。
(2)放置阴凉干燥处:光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化,营养成分也会流失,因此储存洛神花茶的罐子最好是不透明的材质,并放在阴凉处。
(3)耗使用速度慢时,需放在冰箱中:如果一次买的量比较大而用不完时,最好将洛神花茶置于冰箱中冷藏,延长赏味期限。但必须注意隔离冰箱中的异味,并与其它气味强烈的物品分开,注意防潮。
洛神花茶泡法
方法一:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
(1)将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
(2)过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
(3)如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
(4)不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
(5)洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
(6)用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。
方法二:原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。
(1)取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
(2)水滚后捞去浮渣。
(3)取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。
上述内容就介绍到这里。洛神花茶不宜长期存储,因此买回去之后尽量在一段时间内饮用完。不过,也不能大量的饮用,或者天天喝,需要适量的品饮。
所以洛神花茶最好的方式就是烹煮。1、将洛神花放进小锅里,加水,中火烹煮。2、待花茶煮沸,沸腾三分钟左右,即可关火。3、利用锅的余温,让洛神花在锅中再焖5分钟。1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中,加入4500克的清水,用大火将茶水煮沸。3、用筛子将茶渣滤掉,倒入杯子中,即可饮用。
洛神花不同于其他花,采用传统冲泡的方式泡出来的洛神花茶,味道极淡,并不好喝。所以洛神花茶最好的方式就是烹煮。通过烹煮,将洛神花的味道,和营养都煮到茶水中,这样喝起来口味更佳,营养更好。下面就向大家介绍两款洛神花茶的煮法:
方法一:
材料:洛神花10克,冰糖或蜂蜜适量
1、将洛神花放进小锅里,加水,中火烹煮。
2、待花茶煮沸,沸腾三分钟左右,即可关火。
3、利用锅的余温,让洛神花在锅中再焖5分钟。
4、用筛子滤掉茶渣,将洛神花茶水倒入杯子中。
5、待洛神花茶摊到温凉,加入冰糖或者蜂蜜搅拌,即可饮用。
方法二:
材料:洛神花60克,乌梅170克,山楂150克
1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中,加入4500克的清水,用大火将茶水煮沸。
2、待茶大火煮沸后,调成小火,再焖煮30分钟,即可关火。
3、用筛子将茶渣滤掉,倒入杯子中,即可饮用。
洛神花茶的泡法
方法一:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
(1)将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
(2)过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
(3)如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
(4)不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
(5)洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
(6)用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。
方法二:原料:洛神花、水1500ml、蜂蜜。
(1)取1汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
(2)水滚后捞去浮渣。
(3)取1汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。
适宜饮用人群
有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等人群。
饮用禁忌
1、洛神花茶属性较为寒凉,有降火的功效,但不适宜过量饮用。饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人,长时间,天天喝洛神花茶也不太好。
2、如果女性正处于月经期,或是怀孕女性要避免饮用洛神花茶。因为洛神花茶的根部有疏经缓下的作用,孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言,生理期大量失血,身体虚弱,饮用洛神花茶,可能会引起经痛,闭经,甚至月经不调,影响生育。
3、洛神花不适宜血压偏低的人士饮用,因洛神花还有降血压、降血脂的功能。所以对于血压原本就偏低的人士,天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低,轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等;重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。
上述内容就介绍到这里。洛神花茶有两种不同的泡法,按照自己喜欢的方式泡饮即可。另外,洛神花茶还可以搭配山楂、菊花、金莲花等一起饮用,也是不错的喝法。但是,饮用时要适量,注意饮用禁忌。
花茶作为新一代的领标产品,看起来漂亮,闻起来芳香,端起来优雅,喝起来美容、瘦身、保健。所以说无论是人的感性还是理性出发,花草茶无疑都是最受追捧的时尚养生茶!今天给大家推荐一款具有辅助减肥功效的花茶——洛神花茶,味道酸甜可口,你一定会喜欢的!
洛神花茶能减肥吗?
洛神花茶富含氨基酸、蛋白质、维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,并含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素等,它的减肥原理就是通过解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,临时喝也能到达排毒养颜功效。
洛神花茶怎么喝减肥?
洛神花泡法一
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
做法:
1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用,以增加甜味。
提示:如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。
功效:促进消化、美颜消斑,清热解暑。
洛神花泡法二
材料:干燥洛神花8克、陈皮6克、金橘10粒、蜂蜜适量
做法:在锅中加入适量的水,加入干燥洛神花和陈皮,煮10分钟左右;将金橘洗净榨汁,连皮一起放入锅中搅拌均匀;放凉后加入蜂蜜调味即可
功效:消暑止渴,利尿通便
洛神花泡法三
材料:洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖或蜂蜜适量、热开水500ml
做法:将洛神花、金莲花、木蝴蝶一起放入杯中,加入热开水冲沏;闷泡5分钟,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用
功效:清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
需要注意的是,胃酸过的的人、经期女性、妊娠期女性、体质虚弱的人禁止饮用。此外,洛神花茶不能当做减肥茶天天饮用,它对减肥只能起到辅助作用,想要达到减肥的目的必须“管住嘴,迈开腿”!
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