黑苦荞茶以高海拔的高寒山区纯天然无污染，黑苦荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品，可以单独饮用，也可以搭配其他的东西饮用，那黑苦荞茶搭配什么呢？具体如下！
黑苦荞茶搭配什么
1、黑苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。
2、黑苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。
3、黑苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。
4、黑苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
5、黑苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。
6、黑苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。
7、黑苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。
黑苦荞茶的食用方法
1、取5g或6g包一小袋，放入杯中，用玻璃杯最好，这样可以看清冲泡后的美丽的颜色，让你更加喜欢它。
2、将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡，倒入开水后，约3-5分钟即可，稍微放置片刻，感觉不太烫了，再喝。
黑苦荞茶口感
黑苦荞茶虽名为苦荞茶，其味道却不是那么苦。与茶不同的，只是为了方便大家去享受天然无污染的绿色食品，才做成了所谓的茶的状态！第一杯感觉有一点点微苦，可忽略不计，口中的麦香味儿很浓厚。往后味道会逐渐变淡，颜色在冲泡一天后，变化不算太大，到了夜晚，若不再冲水喝，请不要把它浪费，它可直接食用。
喝黑苦荞茶的副作用
1、黑苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。
2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;
3、黑苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
黑苦荞茶的搭配禁忌
1、促消化的食物
苦荞茶本身就有帮助消化的作用，其碳水化合物可以促进胃酸分泌，而纤维素可以促进肠道蠕动，都有促进消化的作用，再食用大量的促消化的食物，大量胃酸再胃中蓄积，有可能会损伤胃粘膜，而且容易出现饥饿感，通常不建议一起食用。
2、富含钾元素的食物
苦荞茶中含有的钾元素很高，征程少量食用问题不大，但是食用过多或者是食用了很多的其他富含钾元素的食物，丰富的钾元素和水分会促进体内水分和其他的金属离子排除，会影响身体健康。
3、富含直链淀粉的食物
苦荞茶是由苦荞制成的，富含淀粉，每100克的苦荞中含有66克的淀粉，其中直链淀粉含量也不较高，因此不是很好消化，大量食用苦荞茶的同时再食用一些富含直链淀粉的食物，会加重消化负担，影响身体健康。
4、富含纤维素的食物
荞麦也是一种纤维素含量高的食物，纤维素约占5.8%，而苦荞茶是将苦荞炒制之后制成的茶品，水分含量低，纤维素含量更高，再和其他富含纤维素的食物一起食用，会增加消化负担，影响身体健康。
综上所得，黑苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份，而且药用特性好，有人体所必须的多种营养成份，所以被世界营养学家誉为人类的“天然黄金搭档”，可以搭配黄芪、枸杞、绿茶、灵芝片、腊梅花、红花等饮用！效果很不错！
花茶编辑推荐
苦荞茶是具有养分丰厚的健康绿色饮品，作为一种日常饮用的茶，相信很多人对六苦荞茶还是不是特别的熟悉，下面小编就给大家介绍一下苦荞茶的适宜搭配吧！比如：苦荞茶和柠檬玫瑰花茶，具体如下！
苦荞茶和柠檬玫瑰花茶
柠檬、玫瑰能和苦荞茶可以一起泡，不会影响两种茶功效，柠檬、玫瑰花茶加苦荞茶一起喝效果会更好，不会影响各自的效果，反而往苦荞茶了添了玫瑰花的香气，味道更好。
柠檬、玫瑰花常用来泡茶，有疏肝解郁、调经除烦的作用；苦荞麦，又叫野荞麦，有清热解毒、散风化痰、活血散淤、健脾利湿。
苦荞茶的适宜搭配
1、苦荞茶搭配枸杞：有益于肾虚者。
2、苦荞茶搭配柠檬：可以止咳化痰、增强免疫力、美容、抗菌消炎的效果。
3、苦荞茶搭配灵芝：可以提高免疫力。
4、苦荞茶搭配黄芪：适用于气虚者及糖尿病患者。
5、苦荞茶搭配绿茶：有提神醒脑之功效，也是女士喜欢的时尚饮品。
6、苦荞茶搭配腊梅花：有利于慢性咽炎、声音嘶哑者。
7、苦荞茶搭配红花：有助于血液循环。
苦荞茶的产地
苦荞麦适合凉爽甚至寒冷的气候，对土壤的要求也不高。苦荞麦生长在海拔2500米以上的高山上。由于高寒环境，没有虫害，所以不需要施用化肥和农药，远离污染，它自然生长，种子可以食用。
苦荞麦主要分布于我国西南山区。四川凉山彝族自治州和贵州是苦荞麦的主要产地和原产地之一。
主要是贵州，四川，云南，陕西和山西。除了中国，尼泊尔、韩国、日本、美国和欧洲部分地区的人们也喜欢吃苦荞麦，特别是在日本。
自从唐朝开始从中国引进荞麦以来，荞麦食品在日本很受欢迎。到目前为止，荞麦食品在日本仍被列为健康食品。已知最早的荞麦食品出土于陕西咸阳杨家湾4号之前的汉墓。已经2000多年了。一般认为荞麦是在唐代开始普及的。
苦荞茶的副作用
1、苦荞茶这款产品是生长在海拔24000米的高丘上。是没有经过任何的化工影响的。所以在源头上我们要排除人为及地理位置带来的副作用。
2、从苦荞茶的含量中分析，它里面含有生物类黄酮、淀粉、维生素、纤维素、脂肪等营养物质。这些营养物质都能为我们人体带来一些好处的。所以我们在平常喝的时候是没有什么副作用的。但是这款产品是比较偏向于性寒的。如果有胃寒的朋友在喝的时候就要把握一个量了。
综上所述，苦荞茶是一种集口感与功效于一体的茶叶，不仅可以单独饮用，还可以搭配其他的东西在一起饮用，其中最主要的就是玫瑰、枸杞，适宜饮用好处很多！
黑苦荞茶适合在凉爽甚至寒冷的气候、对土壤的要求也没那么高，多生长在海拔2500米以上的高寒山区，由于高寒环境，所以就没有害虫破坏，也就不用施用化肥、农药，远离污染，纯天然生长，所以营养价值非常的高，功效也是非常多的，那黑苦荞茶哪个含硒高呢？具体如下！
黑苦荞茶的种类
1、普通的黑苦荞茶，普通的黑苦荞茶是把黑苦荞麦磨碎，然后再压缩烘烤成大颗粒的黑苦荞茶，味道纯正，切耐冲泡。
2、全胚芽黑苦荞茶，采用海拔2200米以上、无污染黑苦荞麦为原料，经过多道工序精致而成。全胚芽黑苦荞茶营养丰富，利于人体的消化吸收。
3、全株黑苦荞茶，是采用了初花期的整株苦荞麦为制作原材料，经过粉碎、炒制、混合多道复杂的工序制作而成。全株黑苦荞茶味道香浓可口，在最大程度上利用了黑苦荞麦的营养物质。
黑苦荞茶的产地
苦荞在世界上主要分布于我国的西南山区，四川省凉山彝族自治州和贵州是黑苦荞茶和苦荞麦的主要产区和主要起源地之一。主要为贵州、四川、云南、陕西和山西。
苦荞茶的最佳产地
山西古雁门郡海拔1800米以上，为高寒无污染山区，属于原生态古老作物，又称“鞑靼荞”，为黑苦荞中的极品，土壤中含有丰富的硒元素，原料产品无害虫侵蚀。国家质量监督检验检疫总局于2010年第111号公告批准对左云苦荞（即：雁门苦荞）实施地理标志产品保护。公司生产的苦荞原料及苦荞系列产品均通过了中绿华夏的有机苦荞认证。
日前，经国家质检总局批准，“左云苦荞”获得了“国家地理标志产品”这一金字招牌。“左云苦荞”的保护产地范围为：左云县马道头乡、水窑乡、小京庄乡、张家场乡、三屯乡、管家堡乡、鹊儿山镇、云兴镇、店湾镇等9个乡镇现辖行政区域。左云苦荞地理标志产品保护产地范围内的生产者，可向大同出入境检验检疫局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请，经省出入境检验检疫局审核，由国家质检总局公告批准。
黑苦荞茶的成分
1、生物类黄酮
主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。
2、微量元素和矿物质
苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁的含量是小麦面粉的11倍以上，铁元素是其它主粮的2 —5倍，锌为1．5倍以上，锰为1．4陪以上，钾为小麦的2倍，大米的2.3倍，黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。
3、淀粉
苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
4、维生素
苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用，是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物；尤其是对老年患者具有特别疗效，能降低微血管脆性和渗透性，恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环，保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高，对防止氧化和治疗不育症有效，并有促进细胞再生、防止衰老作用。
5、纤维素
也称膳食纤维。含量达到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。
6、脂肪
苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成！对幼儿有促进生长发育作用。对成年人可防止冠心病。同时因含有抑制皮肤生成黑色素的物质（2，4二羟基顺式肉桂酸），有预防雀斑及老年斑的作用。
7、蛋白质
含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物,而且，苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。
综上所述，黑苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素，长期饮用对身体健康的益处很多，当然的，值得注意的是，黑苦荞茶种类繁多，不同的种类多含有的营养成分也存在一定的差异！
《黑苦荞茶搭配什么？黑苦荞茶的搭配禁忌》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：苦荞和黑茶
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +