合欢花药用价值高,有宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾,神经衰弱等,用来泡茶饮用对身体有好处。不过,喝合欢花茶也有禁忌,饮用不当也会引起身体不适。下面,我们就来了解下喝合欢花茶的禁忌。
合欢花茶禁忌
1、阴虚津伤者慎用。
2、合欢花不能够长期服用。
3、孕妇慎用合欢花茶。
4、肠胃不舒服患者慎用。
5、研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护。
合欢花茶功效作用
合欢花味甘性平。现代药理研究发现,合欢是一种神经系统强壮剂,具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者,每次取合欢花9克~15克,沸水泡饮,通过其舒郁、理气、安神的作用,自可除忧解烦,心情舒畅。
合欢花茶泡法
合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。
合欢花茶搭配方法
一般来说,合欢花比较适合单泡,不适宜搭配其他花草茶。取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
1、合欢花枸杞茶
材料:合欢花、枸杞子各适量。
制法:将合欢花、枸杞子分别洗净,然后放入茶壶中,加入开水冲泡,加盖闷泡10分钟,代茶饮用。
功效:滋补肝肾、舒解郁结。
饮用宜忌:失眠者适宜饮用。
2、合欢花玫瑰茶
材料:合欢花、玫瑰花各6克,蜜糖适量。
制法:将合欢花、玫瑰花放入壶内,用沸开水冲洗一遍,再冲入开水,闷5分钟,调入蜜糖即可饮用。
功效:疏肝解郁、理气安神。
饮用宜忌:对情绪抑压、心情郁闷、嗳气、胸闷胁胀、睡不安宁的人适宜。孕妇、月经期女性忌用。
3、合欢山楂茶
材料:合欢花、山楂各3克。
制法:将合欢花、山楂一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子闷泡约8分钟后饮用。
功效:理气解郁、活血减脂。
饮用宜忌:孕妇忌用
合欢花茶的功效与作用及禁忌
功效:解郁安神、消火明目、理气开胃。
作用:适用于忧郁失眠、心神不安、胸闷纳呆、视物不清、风火眼疾、跌打伤痛、腰痛。
禁忌:阴虚津伤人群慎用合欢花;脾胃虚寒人群慎用合欢花;孕妇慎用合欢花。
合欢花茶好吗?
合欢花茶具有药用的价值,泡水饮用是有好处的。合欢花味甘性平。现代药理研究发现,合欢是一种神经系统强壮剂,具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者,每次取合欢花9克~15克,沸水泡饮,通过其舒郁、理气、安神的作用,自可除忧解烦,心情舒畅。
合欢花茶如何饮用?
1、简单泡水:合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用。
2、合欢花的泡法及喝法:
a、单泡,取大概4-6克合欢花,然后直接往里面加开水,过大概5分钟左右即可饮用。
b、和冰糖共冲,取少量冰糖,往里面冲白开水,取4-6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用。
c、和蜂蜜共冲,取少量蜂蜜,往里面冲白开水,再取4-6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用。
合欢花茶饮用禁忌
1、阴虚津伤者慎用。
2、合欢花不能够长期服用。
3、孕妇慎用合欢花茶。
4、肠胃不舒服患者慎用。
5、研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护。
喝合欢花茶对身体是有好处,但是禁忌也不少。只有正确合理的饮茶,才能真的利于身体健康,起到保健身体健康的作用。
合欢花茶功效
1、合欢花含有合欢甙,鞣质。可解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活络止痛,用于心神不安、忧郁失眠,清热解暑,养颜祛斑解酒。
2、合欢花可治郁结胸闷,失眠,健忘,风火眼,能安五脏,和心志,悦颜色,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。
合欢花茶饮用方法
合欢花可单泡,也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。取出4-6克合欢花用开水冲泡5-8分钟即可饮用。
合欢花的食用法——合欢花粥
合欢花含有合欢甙,鞣质。《本草经》说:“合欢花能安五脏,和心志,悦颜色。”尤其对孕妇,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。做时,取干合欢花30克鲜者50克,粳米100克,红糖适量,加水500克,熬至粥稠即可,睡前温服。合欢花粥香甜可口,常用能安神、美容,使人精力充沛,益寿延年。
合欢花茶的禁忌
阴虚津伤人群慎用合欢花;脾胃虚寒人群慎用合欢花;孕妇慎用合欢花。
合欢花茶功效不错,药用价值高,泡水饮用确实能够调理身体健康。但是,合欢花茶并非人人适宜饮用,还需根据自身情况合理选择。
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