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茶是治病养身的好材料 喝茶能够治疗哪些疾病呢

2019-12-02

茶是治病养身的好材料,古人有很多诗篇歌咏茶的好处,陆羽还编制了流传千古的茶经,可见茶从古至今都是人们生活中不可缺少的部分。古人称饮茶有七个好处:润喉、消愁、益智激文思、平郁、通筋、健脑、延年益寿。除此之外,常喝茶还能保护牙齿清洁口腔,总之好处多多。

当然,茶对疾病也有治疗作用,很多人都听说过喝茶抗癌,经调查研究发现,茶叶能明显抑制致癌物质在人体内的作用,能阻断癌症的发生;喝茶还能抗菌、预防龋齿、预防口腔疾病;茶叶还能治疗菌痢、泄泻、头痛等症。

不同的茶叶的治病功效也不同,如蜜茶能生津润肺,糖茶能治大便不通,姜茶可治伤风感冒咳嗽等症,盐茶则能缓解老年习惯性便秘,奶茶能提神醒脑、消脂健脾,粗茶可以治疗痢疾、牙痛、蛔虫病等等,茶叶不同功效也不一,不管怎样,喝茶对人体总是好处多多。

当然,喝茶也有禁忌,睡前、酒后不要饮浓茶,吃药的时候也不要用茶水送服,这些注意事项在日常生活中需要引起重视。

总而言之,茶是我们保健身体、延年益寿、远离各种疾病的最佳饮品,养成喝茶的好习惯能让我们的身体更加健康。

腻消食,更能够治疗多种疾病,茶已经成为了我们生活必不可少的一部分。

Cy316.com延伸阅读

冬季流感高发多喝红茶好吗?喝茶能够降低那些疾病的风险?


养生对于现在的人来说是很重要的,而且刻不容缓的。快节奏的生活和各种不健康的生活方式使人们一直处于亚健康状态,长期下去的话容易引发各种疾病。

喝茶如今已经成为很多人的一种习惯,喝茶不仅可以修身养心,而且还有防病的作用。不过中医讲究适时而养,根据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶,中医认为:“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化,

喝茶

近年研究证明,常饮红茶可以有效防治以下疾病:

减少中风和心脏病发病率

研究表明,红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益,能防止中风和心脏病。荷兰科学家对红茶预防中风作用作过观察,以552名年龄在50-69岁的男子为试验对象。将受试者分为两组,一组平均每天饮红茶不到2.5杯,另一组每人每天喝红茶5杯。结果表明,从红茶中摄取类黄酮越多者(喝红茶越多者),中风的危险性越小。每天饮红茶达5杯的人,其中风发病危险较不饮红茶者降低了69%。

能降低有害胆固醇

美国农业部的科学家们通过为期6周的研究发现:每天要喝5杯红茶的人,与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比,前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%~11%)。低密度脂蛋白被称为“坏胆固醇”,它会增加患心脏病的危险。由于事先对受试者饮食结构都进行了控制,所以专家认为饮红茶起到了降胆固醇作用。美国另一项研究也表明:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的人相比,前者罹患心脏病的风险也要比后者低40%以上。

寒冷冬季最宜喝红茶 防治流感能养胃

预防骨质疏松

红茶除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明,钾不仅有增强心脏血液循环的作用,还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外,红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。所以,经常喝红茶对骨质构建和预防钙丢失有益处,有助预防骨质疏松症。

对防治流感有效

日本科学家发现:红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒,常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟,就发现该处病毒会失去感染力。有关专家认为,平时用红茶漱口或多喝红茶,可有效杀死病毒,防止流感侵害人体。

能益胃防溃疡

红茶经发酵后,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,不仅对胃部的刺激性减小,而且这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。饮红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。如果常饮加糖或加牛奶的红茶,还能消炎、保护胃黏膜,对防治溃疡也有一定效果。注意:红茶每次宜放3-5克,一定要热饮才有益胃效果。红茶最好现泡现饮,茶水如放置时间过长,其营养和口感都会降低。

降低皮肤癌发病率

澳大利亚科学家认为,喝茶能够有效地减少人们患皮肤癌的机会。科研人员在实验室用白鼠做试验证明:当暴露在过量的紫外线当中时,喝过红茶的老鼠患癌症或受皮肤损伤的比例要比单纯喝水的老鼠低54%,并且还发现,饮红茶比那些饮用绿茶的老鼠皮肤癌的发病率也要低得多。这也是首次证实了在预防皮肤癌方面,红茶比绿茶有更强的防癌效果。

常见的茶叶水可以治疗皮肤疾病吗?


我们身体里面产生的一些毒素排放不出去的话,可能就会通过皮肤排毒,通过皮肤排毒的话就可能会产生一些皮肤疾病,那么利用一些什么简单又有效的方法可以治疗皮肤病呢?

常见的茶叶水可以治疗皮肤疾病吗?

常见的皮肤病如接触性皮炎或急性湿疹,皮疹处有发红或糜烂、渗液。根据多年临床经验,用冷茶叶水湿敷,有较好的疗效。

具体的方法是不论是红茶、绿茶、乌龙茶均可,用开水冲泡,不要泡得过浓,也不要过淡,一般就可以了。待充分冷了以后,去除茶叶,将干净纱布4~6层(没有纱布,可用口罩代替),放在冷茶叶水中浸湿,再把纱布拧成半干湿(以水不会滴下来为度),然后把纱布平整敷在发红的皮疹上。

由于纱布不断向空气中蒸发水分,将发红的皮疹上热量带走,或将皮疹上的渗出液吸去,加上还有茶叶水的药物作用,因此可促进皮疹好转。每次湿敷约30分钟左右,每日1-3次,茶叶水没有任何刺激性。用湿敷法治疗面积较大皮疹,在寒冷的冬季,要注意保暖。此外,还应配合一些内用药。

喝茶能够减肥吗


喝茶能够减肥吗?经过相关的科学研究表明,茶叶当中含有的物质有减肥的作用,如何能够选择适合自己饮用,并且减肥效果不错的茶,长期的坚持下去是可以达到减肥的目的。但是,也不是每个人都适合喝茶减肥,具体情况根据自己的体质而定。

不同人的体质不一样,喝茶减肥的效果也不会一样,但可以根据导致肥胖的原因和生活习惯分为五种茶饮用。

乌龙茶:

当食物太油腻时,最好能够搭配,不但有饱腹感,还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇、利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢。

杜仲茶:

可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

荷叶茶:

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥。

苦茶:

 绝对的减肥利器,有利于燃烧脂肪。

决明子:

  肠子蠕动功能迟缓的人,尤其是肥胖节食者在节食减肥期间,宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

喝茶减肥要注意以下四点:

(1)喝足量的茶才会有减肥效果

如果仅仅是喝一点点茶,就想减肥,那是不可能的,要茶叶起到减肥效果,就要茶叶中的活性成分发挥作用,而活性成分要到一定的剂量才会发挥作用,所以说喝茶减肥也要注意够分量。

(2)喝茶减肥并非一劳永逸

喝茶减肥效果并非是长久的,如果恢复之前的饮食以及运动方式,这样体重就会反弹,毕竟就是这些因素导致肥胖的,不喝茶,也不进行其他的减肥方式进行减肥,体重不会保持或者下降的。

(3)并非茶叶越贵,减肥效果就越好

并非越贵的茶叶,减肥效果就越好,茶叶中起减肥效果的成分是茶黄素类、多酚类物质、茶碱以及咖啡因,往往贵的茶叶比便宜茶叶只是口感比较好而已。喝茶减肥就要选择那些减肥效果成分质量高的茶叶,并不仅仅是高价茶叶。

(4)晚上大量喝茶不利于身体的健康

很多人认为在晚上大量喝茶,然后减少睡觉,从而有助于减肥。其实不然。有些人对咖啡因敏感,喝过量的茶,必然会影响睡眠。最好在早上或者上午的时候饮用。更重要的是减少睡眠不仅不能改善减肥的效果,还会升高血糖指数,提高能够促进食欲的激素水平,让人更有食欲,这样反而不利于减肥。因此想要通过喝茶减肥,就需要了解怎样才能够有效减肥,以免做无用功。

喝茶减肥这件事,我们还是需要认真的对待,不能以为只要喝茶就可以瘦下来,喝茶减肥是需要长期的坚持的,并且多加的运动锻炼身体,这样瘦下来才不会反弹,也才是健康的减肥方式。

茶是好东西,但是喝茶有哪些要注意呢?


生病时、有肝病时

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多会超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

胃病发作时

茶中含有较多的咖啡因,尤其是普洱茶与红茶。对于胃酸过多,或有胃溃疡的人来说,胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,引起胃酸食管反流,甚至加重病情。

痛风发作时

痛风是一种折磨人于无形的病症,发作起来让人疼到睡不着。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、海鲜等食物,而茶中含有一定的鞣酸物质,此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或者浸泡时间较长的茶。

处于特殊时期时、怀孕哺乳时

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为避免咖啡碱等对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

骨骼生长发育时

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期,而茶叶中的生物碱影响钙的吸收,长期可能导致儿童骨骼发育不良。家长给小孩喝茶的时候要谨慎,要适当清淡。

营养不良时

茶有分解脂肪的功能,营养不良的人,要少饮茶。

贫血时

茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性物质,影响人体内铁的

茶,到底能预防、对抗什么疾病呢?


诸药为各病之药,茶为万病之药”一直以来,茶都具有医疗保健功效。现在,茶的保健功效引起人们的重视,关于茶疗保健功效的研究也越来越多。茶,到底能预防、对抗什么疾病呢?

防癌

四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG几乎是所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。

中国疾病预防控制中心的科研人员研究发现,各类茶叶对癌细胞合成的平均阻断率为65%,都有抗癌作用。

常喝绿茶,癌症病发率降低60%以上

日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“绿茶与前列腺癌疾病研究”数据表明,常喝绿茶的男性比不常喝的病发率降低了60%以上。

每天喝茶2杯,患卵巢癌的概率降低46%

瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析,与不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%,每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%,每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右;喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。

常喝红茶,患帕金森氏症概率降低71%

新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比,经常喝红茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。

每天喝10小杯茶,患心血管疾病概率降低42%

日本的流行病学研究表明,与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比,每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。

国医学界曾经研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。

白内障患者中无饮茶习惯的占71.4%

在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。

糖尿病患者持续喝茶82%症状明显减轻

日本富山医科药科大学的研究人员发现:1300名糖尿病患者喝凉开水泡的茶,持续半年,82%的糖尿病患者的症状明显减轻,大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。

EGCG能有效阻止艾滋病病毒

英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称,茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播,一经免疫,艾滋病病毒将没有机会靠近。

茶多酚使10000个剧毒大肠杆菌全部死亡

日本昭和大学的医学研究小组,在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。高效杀毒,保护肠胃!

红茶可以杀除感冒病毒

红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶,其浓度一般在2%~5%之间。日本研究者曾通过实验证明了:红茶稀释到日常饮用浓度的5倍以下仍能使99.999%流感病毒丧失活性。每天用红茶漱口,可预防感冒和流感。

茶的保健功效除了体现在预防疾病上,还体现在养颜美白、增强体质等方面。

抗氧化:一杯茶=12瓶的白葡萄酒

抗氧化试验证实,一杯300ml的茶,它的抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4个苹果、5只洋葱、7杯鲜橙汁。越喝茶越美丽!

抗衰老:比维生素E强18倍

据日本科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍,喝茶能减缓衰老。

减肥:每天喝8-10克茶叶,减脂约为3斤

不需要任何节食、锻炼手段,每天喝8-10克茶叶,12周内,仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。

茶,到底能预防什么疾病呢?


诸药为各病之药,茶为万病之药”一直以来,茶都具有医疗保健功效。现在,茶的保健功效引起人们的重视,关于茶疗保健功效的研究也越来越多。

茶,到底能预防、对抗什么疾病呢?

防癌

四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG几乎是所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。

中国疾病预防控制中心的科研人员研究发现,各类茶叶对癌细胞合成的平均阻断率为65%,都有抗癌作用。

常喝绿茶,癌症病发率降低60%以上

日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“绿茶与前列腺癌疾病研究”数据表明,常喝绿茶的男性比不常喝的病发率降低了60%以上。

每天喝茶2杯,患卵巢癌的概率降低46%

瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员对61057名40岁到76岁的女性(其中301名女性确诊卵巢癌)资料进行分析,与不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%,每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%,每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右;喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。

常喝红茶,患帕金森氏症概率降低71%

新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比,经常喝红茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。

每天喝10小杯茶,患心血管疾病概率降低42%

日本的流行病学研究表明,与每天喝茶少于3杯(每杯30毫升)的人相比,每天喝10小杯茶的男性发生心血管病的危险指数降低42%,女性降低18%。

国医学界曾经研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。

白内障患者中无饮茶习惯的占71.4%

在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。

糖尿病患者持续喝茶82%症状明显减轻

日本富山医科药科大学的研究人员发现:1300名糖尿病患者喝凉开水泡的茶,持续半年,82%的糖尿病患者的症状明显减轻,大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。

EGCG能有效阻止艾滋病病毒

英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称,茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播,一经免疫,艾滋病病毒将没有机会靠近。

茶多酚使10000个剧毒大肠杆菌全部死亡

茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。高效杀毒,保护肠胃!

红茶可以杀除感冒病毒

红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶,其浓度一般在2%~5%之间。日本研究者曾通过实验证明了:红茶稀释到日常饮用浓度的5倍以下仍能使99.999%流感病毒丧失活性。每天用红茶漱口,可预防感冒和流感。

茶的保健功效除了体现在预防疾病上,还体现在养颜美白、增强体质等方面。

抗氧化:一杯茶=12瓶的白葡萄酒

抗氧化试验证实,一杯300ml的茶,它的抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、12杯啤酒、4个苹果、5只洋葱、7杯鲜橙汁。越喝茶越美丽!

抗衰老:比维生素E强18倍

据日本科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍,喝茶能减缓衰老。

减肥:每天喝8-10克茶叶,减脂约为3斤

不需要任何节食、锻炼手段,每天喝8-10克茶叶,12周内,仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。

茶叶具有哪些防病治病功效?茶叶治病


茶是日常生活中的普通饮料,其中大部分的茶叶都具有防病治病的功效,有医学专家指出“常备一盒茶,胜似百瓶药””之说。茶叶经济实用,若有人患有以下的病状,不妨试试看。

铁观音茶

1.感冒、火眼、牙痛:茶叶3克,食盐l克,开水冲泡7分钟后,每天饮4~6次。

2.伤寒、流感、老年咳喘:用去皮的生姜10片,茶叶8克,一并煮成汁,饭前或饭后服。

3.小儿蛔虫腹痛、牙痛:茶叶3克,陈醋2毫升,先将茶叶用开水冲泡玢钟,取茶汁加陈醋,每天冲饮3次。

4.便秘、脾胃不和:茶叶3克,蜂蜜2毫升,饭后以温开水冲饮l杯;或取红糖15克,茶叶3克,沸水冲泡lO分钟,饭后饮l杯。

5.腹胀、消化不良:茶叶6克,大米l00g,先将茶叶用沸水冲泡6分钟,滤出茶汁加淘净的大米,煮成稀粥,每日吃1次。

6.轻度贫血、白细胞减少症:每天坚持喝茶,可保护血红蛋白、血小板,并能短期内提升血中网状红细胞和白细胞的数量。

7.肺炎、咳喘症:;银耳2克,冰糖25克,先将银耳、冰糖在火上炖烂后再加入茶汁,每日温服。

8.妇女经痛、小腹冷痛:茶叶l克,糖lO克,放杯中用开水冲泡5分钟,饭后饮l杯。

9.羊水过多症:临产前数周,每天早晚各喝l杯红茶水,可使羊水恢复正常。

10.早孕反应:每天适当饮几次茶水,可减轻呕吐,增进食欲。

乌龙茶

11.糖尿病:将丝瓜250克切成2厘米厚的片状,加入盐水煮,再掺进适量茶汁,每日3次饮服。

12.肥胖症:每天喝5-6杯乌龙茶,能使体重逐渐减轻。

13.泌尿系感染:常喝茶水,茶叶能发挥利尿、抑菌作用,同时增强肾脏的免疫能力。

14.急性黄疸型肝炎:多饮茶水,因茶的利尿除湿功效能使黄疸早日消退。

15.结核病:长期坚持饮茶,茶叶中的硅酸可起辅助治疗作用。

16.出血:口腔出血,可以含漱几口隔夜茶或喝些隔夜茶;皮肤出血可用隔夜茶洗涤患处。

17.蜂螫虫咬伤:取少量泡过1次的茶叶擦拭红肿灼痛处,或将茶叶捣烂敷患处。

18.带状疱疹、湿疹、疮疖:将茶叶研细末,以浓茶汁调末敷患处:或常用浓茶汁冲洗患处。

19.稻田皮炎:老茶叶400克,明矾60克,加水500毫升煎汁,稍冷后涂于浸过水的手脚皮肤处。

20.毛发稀疏:常用刷子蘸隔夜茶刷眉毛、头发等。

文章来源:http://m.cy316.com/c/4796330.html

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