玫瑰花茶的功效和作用有哪些？玫瑰花茶的功效和作用

当今时代，爱美是女人们的天性。除了各种美容品外，喝花茶是近来被人公认的美容养颜的最好方式。但是，花茶种类繁多，不同的花茶在功效和作用上存在着很大的不同。玫瑰花茶是目前在花茶中比较受欢迎的品种。那么，玫瑰花茶的功效和作用有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。

玫瑰花茶

一、玫瑰花茶的功效和作用

1. 消除疲劳增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。

2.改善肠胃调理气血

玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

3. 美容养颜调经止痛

玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

二、玫瑰花茶的三大禁忌

1. 便秘者不宜饮用

玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。

2. 虚火旺盛者不宜饮用

玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用

3.孕妇不宜饮用

玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用。

三、玫瑰花茶的泡法

1、水质选择

应选用高质量水质，矿泉水、纯净水，煮沸后进行泡喝。

2、洗茶选择

玫瑰花茶不要用开水冲洗，用温水冲洗，有利于营养析出。

3、泡茶喝法

把玫瑰花茶放入适量，用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟，即可饮用。

以上就是关于玫瑰花茶的功效和作用的介绍。从上面我们知道，玫瑰花茶的功效有很多，经常饮用可以起到美容养颜的作用。但是，值得注意的是，这款花茶具有活血化瘀的作用，因此孕妇不宜饮用。且由于玫瑰花属于热性植物，因此便秘者以及虚火旺盛者不要饮用玫瑰花茶。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。

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玫瑰花茶功效的作用

玫瑰花茶是一种美容美颜的一种茶，现在我们就一起来了解一下玫瑰花茶功效与作用吧，这是很多爱美的女生都想知道的。

玫瑰花茶功效与作用

1.玫瑰花在中医上认为是一种味甘微苦、性温的一种花，玫瑰花茶有很好的理气解郁作用，同时也有活血散淤的作用，可以调经也可以用来止痛。同时玫瑰花是一种药性特辊常温和的一种花，有很好的温养作用，特别是对于人体的心肝血脉都是有好处的，玫瑰花茶可以很好地舒发出人体体内的郁气从而可以起到镇静和安抚的作用。

2.玫瑰花茶还有抗抑郁的作用，有些女生在月经前或者是月经期间会出现一些情绪化的现像，感觉到很烦躁，这时候可以多喝点玫瑰花，这样就可以起到一定的调节作用了，现在的人压力太大了，平时也可以多喝玫瑰花茶来解压。

3.有些玫瑰花茶有很好的美容养颜作用，有些人吃多了玫瑰花茶以后就看起来特别的红润了，这是因为气血好，还可以调和脏腑，有些人的气色不好，脸上长班主，这些都是月经失调，，或者是气血不足所引起的，有一些淤滞在子宫里面或者是在面部，如果气血都正常了，这样你的身体好了，气色自然就好了。

玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花茶是茶中极品，作为一种很好的药食同源的饮品，玫瑰花茶具有诸多的功效与作用。女性平时经常饮用，能起到滋润身体、温养心脉的好处。

1、美容养颜

日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、缓解抑郁

中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

3、调经止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

玫瑰花茶功效与作用

性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用；玫瑰花可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。