普洱茶性温，适合不同的人群饮用，而且四季皆宜。尤其是对于注重养生保健的现代人来说，普洱茶强大的功效已被世人所认可，并运用于日常养生保健之中。有朋友在问这样一个问题，儿童喝普洱茶好不好?小编今天就和大家一起来了解普洱茶适不适合儿童饮用。
儿童能喝普洱茶吗?具体问题要具体对待，对于儿童是否适合喝普洱茶，其实要根据不同孩子的实际情况来区别对待，比如年龄、体质及季节。如果给儿童适量饮用普洱茶，那么就没有问题，反之则可能潜伏着副作用。这里需要提醒大家， 6岁以下的孩子发育尚不成熟，并不建议这个年龄的孩子饮用普洱茶。当然我们还要考虑到实际情况，即使给孩子喝普洱茶，每天最好不要超过2小杯，干茶的茶叶量大约在0.5克~2克之间，最好在白天饮用，茶汤也要偏淡一些，避免孩子在晚上该睡觉了，还处于兴奋期。
儿童饮用普洱茶究竟是好还是不好呢?第一可以起到补充维生素、蛋白质、糖、锌物质的需要，第二是饮茶可以加强肠胃蠕动，促进消化液分泌，纠正孩子因为贪食而出现过饱的情况。普洱茶入口比较苦涩，但是其茶性却是温和的，它具有清热降火的功效，所以饮用普洱茶的儿童是有不少的好处的，它可以防止大便干结。另外最后普洱茶中含有的氟较高。儿童适量饮用或者是用茶水来漱口，能够预防龋齿的发生。
通过以上内容的了解，儿童喝普洱茶好不好?只要适量喝一点，并没有问题。但是小编还是不建议给孩子喝，毕竟儿童还处于成长发育期，避免给孩子身体发育带来不必要的伤害。凡事有利有弊，适量为主。
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感冒了喝黑茶好不好？人吃五谷杂粮，没有不得病的。对于感冒了可以喝黑茶吗？感冒了喝黑茶对健康好不好？我们就从下面故事为大家分析答案。
老张是我的茶友兼邻居，每次茶友有什么聚会他都是积极分子，最近老没见他，碰巧见到他儿媳妇，告诉我说他感冒了，在家躺着呢。周末也没什么事，我就过去看他。可真是一把鼻涕一把泪的。
"这感冒了好几天了，什么银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片吃了个遍也不见好啊！我都好几天不敢碰茶了，这个瘾啊。
"老张一边抱怨，一边给我倒水喝。"现在感冒药都是个名目，用来用去还是那几种成分，要不你吃点中药，喝点药茶见效也挺快的，还能解解你的馋。
"我半开玩笑半认真地勾起他的茶瘾来。"这感冒了，也能喝茶？""当然可以。"感冒是老百姓最常见的病，中医将它大体分为风寒和风热两种类型。
风寒型感冒为风寒之邪外袭、肺气失宣所致，老张就是这种状况，怕冷、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰。
这类感冒多发在秋冬季，天气转凉时，中医一般会选择感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等来治疗，辛温解表是治疗的根本。
我给老张推荐了川芎茶调散：川芎、荆芥（去梗）各四两，白芷、羌活、甘草各二两，细辛（去芦）一两，防风（去芦）一两半，薄荷叶（不见火）八两。打成细末。每次吃6克，每日两次，吃完饭后用清茶冲调服下。
还一种是风热型感冒，表现为发热重、头痛、咳嗽、痰黏稠等。这类感冒一般用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸等。
如果得了这种感冒，喝黑茶会有比较好的效果。黑茶有清火功效，在感冒初期可以喝些清茶，配以菊花、香片等调饮，充分发挥茶的发汗解表的功效，病也会好得快点。
再说回老张，他吃了三天我说的川芎茶调散，感冒症状全无，人又精神了。他一个劲儿问我为什么这个药还要配着茶用。
我跟他说，其实治疗的原理很简单，风寒入侵，这种症状多半出现在上呼吸道，而黑茶有把气上引的效果，结合治风寒的中药，配合清茶服用，可把药效引到颈部以上，迅速缓解上呼吸道的头痛、流鼻涕等现象。所以，茶到病自除。
感冒了并不需要忌黑茶，喝黑茶喝对路了能让感冒尽早离开。如果服用中药治感冒，可以根据自身症状选择适当的时机，饮用清茶清热解表。
所以说感冒了喝黑茶是可以的！但是，如果服用西药，就要注意饮茶的时间，不要在药效发挥作用的范围内饮茶，因为黑茶中不少成分会溶于水，它们会和西药中的化学成分发生反应，影响治疗效果。
关于女人与茶有3句经典话语：一般的女人不喝茶、女人不喝一般的茶、喝茶的女人不一般。如果这个“茶”字具体到茯茶上，你会发现好得很！
女人喝茯茶补水排毒又美容
1、深层排毒：茯茶消暑，解毒，通便的。借助茯茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
2、美白养颜：喝茯茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3、纤体紧肤：茯茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用茯茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。
4、抗衰老：茯茶采用湖南安化野生茶树大叶茶制造，含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说茯茶具有抗衰老的美容作用功效。
除了美容，茯茶的功效还可以减肥。茯茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
女人喝茯茶还要有科学的饮用方法，刚开始喝茯茶建议在饭后30分饮用，消脂解腻。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意。
如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。茯茶减肥最好在饭后饮用，每天1500毫升，就是三瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。茯茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝茯茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
女人不宜喝茯茶的四个时期
1、月经期间：女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
2、怀孕期间：一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3、哺乳期间：因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
4、更年期间：除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏。
女人喝茯茶虽然有很多好处，但一定要避开以上4个特殊时期，否则不仅没有好处还会带来副作用！
今天小编和大家讲讲安化手工茯砖茶好不好？手工茯砖，就是茯砖茶的压制过程全由辛苦的手筑师傅完成，的他们的双手造就了一块块手筑茯砖茶！
手筑茯砖茶，在黑茶的茶叶史上是如此的重要，以至如曾经在历史上很长一段的时间，只能是官商经营，左右着西北民族与中原王朝的关系，比如历史上的—“手筑茯砖”，应有的辉煌记录在尘封的历史文献中。
手筑茯茶比一般的手筑茯茶品质更佳，顾名"手筑金花茯砖"，外包装为卡盒，内包装是牛皮纸，简约古朴，文化底蕴浓厚。
手筑金花茯砖茶，以安化优质陈年黑毛茶为原料，天然草本，营养丰富；传承古茯茶加工工艺纯手工筑制而成；
冲泡后茶汤红亮，陈香显露，口感醇和，较一般茯茶品质更好，健康饮品，老少皆宜。本品净含量1000g，每天使用8-12g，可以连续使用83-125天。
手筑金花茯砖茶，精选优质陈年黑毛茶为原料，传承古法茯茶纯手工工艺，在加工中运用了炭火烘焙技术和怡清源独特的醇化工艺，使香气与口感倍增；
菌花香中糅合了高火香，高火香中隐藏着菌花香，茶型松紧适度，取茶方便；黑茶金花茂盛，滋味醇甘，品质与口感较一般茯茶更容易接受和喜爱
手筑茯砖茶历时整整一年的时间，选择最好的安化黑毛茶原料，多少个日夜的等待，终于可以拿出来给大家品尝了。
手筑茯砖的茶叶是一层层手工筑制成，每一层茶叶中间都会开满金黄色的菌花，它是一种名为冠突散囊菌的益生菌，金花菌能分泌淀粉酶和氧化酶；
可催化茶叶中的蛋白质、淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，转化为对人体有益的物质，金花颗粒越饱满，茶质就越好。
手筑茯砖少量的茶梗是必须的，手筑茯砖含梗量则较少，较少的茶梗则意味着制作难度成倍的增加，茶末含量更低，冲泡开来可以看得比较清晰。
手筑金花茯砖茶热饮养胃，暖胃，排毒养肝，凉饮清爽，消暑解渴；日常饮用，保健养生；不仅能降血脂、减少脂肪肝的发生，还可以排烟毒、酒毒对人体心肺、肝肾的侵害；适合自我保健、全家保健、招待客人、孝敬父母使用。
我们之前有一篇文章说过喝黑茶的时候能吃药吗这个问题，今天我们再回过来讲一讲用黑茶茶水服药好不好这个问题！
安化黑茶含有茶多酚、咖啡因、茶碱等成分和各种营养素，以及鞣酸等物质，每种茶叶都有保健功能，许多中药方剂中就含有茶。
但茶中的鞣酸、变性淀粉、食物纤维都能与某些药物成分结合，可能会影响药物的治疗效果。
药物的种类繁多，性质各异。因此，不能一概认为用茶水服药都不好。
尤其是服用某些维生素类药物时，茶水对药几乎没有影响。
如服用维生素C时，茶叶中的茶多酚可以促进维生素C吸收。
能否用黑茶茶水服药，不能一概而论。不过多数情况下不宜用茶水服药，尤其是某些含剂如硫酸亚铁、碳酸亚铁等、含铝剂如氢氧化铝等、酶制剂如蛋白酶、淀粉等西药遇到茶汤中多酚 物质会产生沉淀，影响药效。
有些中草药如麻黄、黄连，钩藤，等一般也不宜与茶混饮。另外，茶叶中含有碱，具有兴奋作用，因服用镇静、催眠、镇咳药物时，也不宜用茶水送避免药性冲突、降低药 一般认为，服药后二小内不宜饮茶。
服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时，一般 以用茶水送服。
例如服用丝素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累：黑茶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效，服用这类药物时，茶水有增效作用。
黑茶作为中国的历史名茶，适宜饮用很高的营养价值，它富含各种维生素以及矿物质，还起到解油腻，促消化等作用，最主要的是茶性温和，那痛风喝黑茶好不好呢？具体如下！
痛风喝黑茶的好处
痛风口是可以喝黑茶的的，但是需要注意避免吃高嘌呤的食物，不能吃酒精、海鲜或者是大豆类的食物。痛风发作的情况下要通过药物来治疗，如秋水仙碱，而且要注意多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，补充一些坚果粗粮。
用动物做实验，以药物刺激5组动物，制造高尿酸，让它变成痛风的动物然后又快速的用药物使它的尿酸下降，再喝我们的安化黑茶，看他们之间效果的差异。
结果告诉我们，用药物刺激可以制造痛风和高尿酸的症状，有药在的时候，能把它的尿酸降下来，同时喝不同剂量的安化黑茶，尽管没有吃药来得那么迅速，但是，在大量饮用安化黑茶的时候，就能够有效的降低尿酸的含量。并且中医有句老话是药三分毒，西药虽然见效确实比中药黑茶更快，但是其潜在的副作用也是不可小视的。
其病理原理是安化黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒。
喝黑茶的好处
1、补充膳食营养
安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用安化黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。安化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等；
而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、抗突变
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
7、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，安化黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中；
由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
8、杀菌、消炎
安化黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害
安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，安化黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
10、提神醒脑
安化黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静，能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋，并且给人舒畅、松弛的感觉。
综上所述，痛风患者喝黑茶能够促进尿酸从人体内排出，因为尿酸主要是溶解在尿液中，然后经尿液从人体排出，黑茶有一定的利尿作用，所以饮用黑茶对痛风患者有促进尿酸排泄的作用！
中国自古就有“以茶治病”的历史，古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多，现代医学认为：茶中的茶多酚类、茶多糖类、茶皂素类、氨基酸生物碱类和无机元素都对人体具有保健功能。黑茶就是保健功效较好的一种茶，那天天喝黑茶好不好呢？
黑茶的保健功效
1、助消化（适合肥胖人群）
黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质，能够加快肠蠕动，促进脂肪分解。
2、补充微量元素（适合营养不良人群）
历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶来补充维生素，喝黑茶能够补充膳食营养，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。
3、降血压血脂（适合三高人群）
长期喝黑茶能够清除血管内的杂质，促进血管畅通，黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解。
4、降血糖（糖尿病患者）
黑茶中含有丰富的茶多糖复合物，由于黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性，所以能够降低血糖。
5、保护肾脏（熬夜加班人群）
黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用，黑茶还能帮助尼古丁排出体外。
6、消炎杀菌（适合饮烟酒人群）
黑茶中含有茶黄素和茶红素，茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。
7、抗氧化（适合女人饮用，保护皮肤）
茶类具有抗氧化作用是众所周知的，黑茶属于后发酵茶，所以它的抗氧化作用更加明显，能够清除自由基。
8、提高免疫力（适合体质不佳人群）
黑茶富含维生素等微量元素，能够补充身体必须营养，增强体质，提高免疫力。
9、保护肝脏（应酬饮酒人群）
黑茶能够清除血管内的杂质，增强血液流速，肝脏是人体唯一的解毒器官，所
以经常喝黑茶可以保护肝脏血管。
黑茶虽好，但素食者容易缺乏维生素B、铁、钙等营养的人应注意，茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能有所节制。
金尖藏茶好不好？
金尖藏茶制作工艺极为复杂，由于持续发酵的原因，所以极具收藏价值，是古茶类中收藏值最高的茶种。
此外，金尖藏茶还具有较高的保健价值，茶叶中包含近500种对人体有益的有机化合物，约700种香气化合物，无机物也相当丰富，包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质，饮用具有以下几方面的好处：
（1）抗氧化功效；
（2）降低三高，抑制动脉硬化功效；
（3）抗辐射、抗病毒功效；
（4）调理胃肠和改善代谢功效；
（5）解毒和优化水质功效；
（6）全方位补充微量元素和维生素。
总的来看，金尖藏茶是很不错的，有收藏保健的价值。成品茶特点是外形色泽棕褐，香气平和，滋味醇和，水色红亮，叶底暗褐粗老。
金尖藏茶喝着什么味道？
金尖藏茶有四绝，谓之“红、浓、陈、醇”。“红”指茶汤色透红，鲜活可爱；“浓”指茶味地道，饮用时爽口酣畅；“陈”指陈香味，且保存时间越久的老茶，茶香味越浓厚；“醇”指入口不涩不苦、滑润甘甜、滋味醇厚。因此，金尖藏茶的味道也很不多，值得细细品饮。
金尖藏茶冲泡方法
1、盖碗冲泡法
（1）将藏茶置入盖碗，约5克（若盖碗较大或因个人喜好浓茶，可适量增加投茶量）；
（2）将才煮开的沸水注入盖碗中，片刻，弃去第一道茶水；
（3）再次注入沸水，水没茶叶，盖上盖碗，静置约30秒左右；
（4）滤出茶汤入公道杯，一杯红、浓、醇、陈的上好藏茶就泡好了。
2、熬煮法
家用电水壶（容积约2升）注入水约1.2-1.5升,待水温加热开，放入5-8克藏茶（若个人喜好浓茶，可适量增加投茶量），沸腾熬煮2-3分钟关火，盖上壶盖焖泡2-5分钟，滤渣后即可饮用。
特别提示：饭后半小时饮茶更健康！
当然，藏茶的冲泡并非一定要按照上述方法，您可根据自己条件、喜好，随意“发明”各种泡法，藏茶是用来喝的，只要口感良好，醇厚韵长，就是一杯好藏茶！
随着茶与健康研究的深入，藏茶许多不为人知的功效已被发现。“藏茶保健”已在国内外掀起热潮。由于藏茶有多方面、双向调节的功能，使她的适用人群非常广泛。无论长幼，无论胖瘦，都可以通过饮用藏茶中获益。
而且根据不同的口味或机体状况，饮用时可以调掺、勾兑水果、蜜糖、乳制品、香料、酥油，茶叶或其它中草药。藏茶历久日新，除保持本色、品质不变外，还能使添加物浸出其质的特性。这是藏茶作为基础保健品具有极大包容性的特点。
普洱茶的降血脂功效是最为强大的，也是不少人都爱普洱茶的原因，有的人会将普洱茶当着一道健康的饮品给儿童饮用，这个做法妥当吗?普洱茶中含有的酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类都是很丰富的，包括还有很多锰、铜等微量元素，对于成长发育的孩子来说是有益的，但是需要注意的一点是，孩子发育还不成熟，所以具体的情况还要具体分析。
普洱茶适合孩子喝吗?这要根据孩子的年龄、体质及季节来进行具体问题的考虑，通常来讲合理范围内饮用时比较有益的，但是对于六岁以下的孩子因为发育不成熟，是不建议饮用普洱茶的。除了我们要考虑到孩子的情况，在给孩子喝普洱茶的时候也要注意，每天不超过2小杯，干茶的茶叶含量大约为0.5克到2克之间，而且饮用的时间尽量在白天，茶汤要偏淡一些。
孩子饮用普洱茶有什么好处?第一可以起到补充维生素、蛋白质、糖、锌物质的需要，第二是饮茶可以加强肠胃蠕动，促进消化液分泌，可以纠正孩子贪食出现过饱的情况。普洱茶茶性比较苦寒，具有清热降火的功效，所以饮用普洱茶的儿童可以防止大便干结。最后普洱茶中含有的氟较高。儿童适量饮用或者是用茶水来漱口，可以强化骨骼，预防龋齿的发生。
综上我们可以看出，普洱茶对于儿童饮用还是有很多有益的地方，只是饮用过程大家一定要注意禁忌，切莫过量，过浓。
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