五花茶是一种常见的凉茶,是一种中国民间传统饮品,也是广东人常饮的凉茶之一。五花茶性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用。五花茶是哪五花?接下来为大家介绍五花茶功效与作用及配方。
五花茶是一种凉茶,广东人尤其爱饮用,性微寒,它可以有清热解毒,也可以消暑去湿,还可以减低肠胃刺热,更可以预防夏季风热感冒及流行性感冒,因此它很适合在夏天时饮用,我们可以多多饮用五花茶,它对我们的身心健康都是有益的。也许你并没有饮茶的习惯,但是经常喝茶是很有好处的。下面就带大家深入了解五花茶。
一、五花茶的功效
既然五花茶是凉茶,那它就会有凉茶的清热解暑效果,除此之外,五花茶还可以解毒、凉血、降低肠胃刺热、预防流行性感冒和预防夏季风热感冒等,而且五花茶的功效还可以根据材料的不同而有所不同。
二、五花茶的成分
先来介绍一下五花茶的成分,一般情况下,五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成,有时候,以上五种成分会有所更改,这主要是根据饮用者的体质来修改,有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等。
三、五花茶的制作方法
1、到药材铺按方子(五花茶的成分)购买五花茶,也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶。
2、然后用水浸泡五花茶,大概5分钟左右就好了。
3、将泡好的五花茶放进煲里,加入适量水。
4、用大火将其烧开,再改为小火煲10分钟左右就可以了。
5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖,搅拌均匀就可以饮用了。
四、作用
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。
2、常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5、预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
五花茶在饮用的时候也可以加入糖和蜂蜜。最好用刚刚烧开的水泡茶,那样就不用担心茶的香味和味道丧失了。另外,花茶要注意存放好,要密封保存,如果长期不饮用,最好放到冰箱里面冷藏。看了
日常生活中许多有口臭的朋友都会选择用雨花茶来漱口,或者常喝雨花茶,那么雨花茶除了去除口臭外,朋友们还知道雨花茶其他什么功效与作用吗?常喝雨花茶有什么好处?
雨花茶
雨花茶的功效(好处):
1、抗癌
雨花茶含有维生素C和维生素E,维生素CE和雨花茶的茶多酚合成,会起到抗癌的功效。
2、抗衰老
雨花茶不仅仅有抗癌的功效,也可以抗衰老,简单来说就是美容,比较适合女性朋友饮用。
3、利尿
雨花茶有利尿的功效,有水肿或者水滞瘤的朋友可以经常饮用,还可以治疗急性黄疸型肝炎。
4、减肥
雨花茶有减肥的功效,但是毕竟减肥这个事情是因人而异的,每个人的体质都不同。
雨花茶的作用:
1、提神
平常在办公室工作疲劳的时候,不妨起身做一下运动,喝两杯雨花茶,因为雨花茶是有提神的作用的哦!
2、解酒
经常出去应酬的的男士们,免不了会喝得醉醺醺的,而且酒喝多了对身体也不好,现在记住了,喝完酒后,喝一杯雨花茶,不但可以解酒,还可以减轻酒对人体的伤害。
3、防龋齿
龋齿一般都是10岁以下的小朋友比较容易患上,或者是一些爱吃糖的大朋友,雨花茶是有防龋齿的作用的,而且用隔夜的雨花茶漱口还可以美白牙齿去口臭呢。
注意事项:饭前饭后,不能空腹喝雨花茶,冲泡时间过长或者隔夜的雨花茶也不能饮用,只可以拿来漱口。
前言:花茶是很多人喜爱的一种养生之物,花茶的种类也多种多样,你听说过勿忘我花茶吗?它是由勿忘我干花冲泡而成,勿忘我花茶的功效与作用是什么呢?勿忘我花茶如何搭配?
勿忘我花茶的功效与作用
1、勿忘我花茶具有清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
2、勿忘我花茶具有养血调经之功效。美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。勿忘我花茶具有抗病毒,抗癌防癌的功效。
3、勿忘我花茶还具有护肤养颜、促进新陈代谢的功效,它能有效地调节女性的生理问题,是健康女性的的首选茶叶饮品。
勿忘我花茶怎么搭配?
1、勿忘月季茶:勿忘我花、月季花各10克,泡饮,或水煎服,每日1剂。可疏肝清热,适用于痛经,经来不畅等。
2、勿忘菊花茶:勿忘我花、菊花各10克,泡饮,或水煎服,每日1剂。可疏肝清热,适用于高血压头目眩晕,视物昏花等。
3、勿忘竹叶茶:勿忘我花、慈竹叶各10克,泡饮,或水煎服,每日1剂。可清热通淋,适用于小便淋沥涩痛等。
4、勿忘莲心茶:勿忘我花、莲子心各10克,泡饮,或水煎服,每日1剂。可清热通淋,适用于遗精、梦遗等。贴心提示:花粉过敏者及孕妇请慎用!
5、勿忘美颜茶:勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡,约等3分钟,待勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。可美白肌肤,适用于粉刺、雀斑。
6、勿忘二花茶:勿忘我花、金银花各等量,泡饮,或水煎服,每日1剂。可清热解毒,适用于小儿暑痱。
7、勿忘泻叶茶:勿忘我花、潘泻叶各10克,泡饮,或水煎服,每日1剂。可清热通便,适用于大便秘结等。
8、勿忘我乌龙茶:勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量,泡饮,可美白肌肤、抗病毒、防癌。
9、花香奶茶:红茶包1个,勿忘我花(蓝色)、冰糖、牛奶各适量,泡饮,补钙养颜美容。
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