茶汤的温度与口感有极大的关联性,不同的茶汤温度对品饮者的品饮感受来说也会不尽相同。作为一名优秀的茶师,不仅要能将会一杯茶冲泡到最好的状态,同时要保证让品饮者能在茶汤香气、滋味最好的时刻感受到茶之美。
1、香气在不同温度下的表现
一般说来,茶汤的温度高时,香气比较活泼,所以无论欣赏干茶的香。或是浸泡之后欣赏“叶底”的香,或者茶汤表面散发出来的香,都要趁热闻之。但由于组成香气的成分太多、太复杂,有些香气在高温的时候挥发得最旺盛,或表现得最叫人喜欢,有些香气则要在温度稍降后表现最好。
2、香的含量与组合
香的含量多时,挥发的延续性比较长;香的组合完整时,闻起来比较立体感。茶香在不同的温度下,还会显现不同的类型,这也提供茶质量鉴定的重要参考数据,有人说:冷了还香的茶,是好茶。
3、最佳的赏香时机
但由不同茶类有其应有的特质,也就是应有其特有的香气成分才对。所以有些茶在稍微烫嘴的温度下提供最佳的赏香时机如冻顶、铁观音、水仙等;有些茶则在适口的温度下表现得最好,如白毫乌龙、白毫银针、白牡丹等,遇到汤温稍降反而讨好时,茶泡好时,稍等片刻再泡给人喝,或倒入杯中稍等片刻才端给客人,这时的杯子与茶盅就不要烫杯或者“温盅”了。
4、口腔内的赏香
茶香在口腔内还要与“茶味”再次被享用的,如果把香气排除在外,茶汤就没那么好喝了。茶香在口腔内的感受部位偏向于上颚,所以香气含量多的茶,茶汤咽下后,上颚的感受会存续很久。
5、苦涩味与温度
至于茶味部分,苦涩味被感受的强弱与汤温的高低成反比,也就是温度高时苦涩味在感受上比较不那么强烈,所以苦涩味强的茶要趁热喝。有些差的苦味较强,若属品种或茶性使然,其感受部位是偏向于上颚;若属原料或制作不良造成,其感受部位是在喉头。前者会比较快速转化而消失,后者会迟迟不散。
6、甘味与温度
当苦味减弱后,甘味会显现出来,就是所谓的回甘或喉韵。甘味在温度稍降后反而感觉清楚,所以苦涩味强时,甘味往往不易察觉,多泡几道,让苦涩味转弱后,即使汤温降低,甘味反而容易显现出来。
理论只提供一个参考和借鉴的意义,更多细节的把握还是需要自己在实践中不断地总结练习,不断地感知温度变化对香气和滋味变化的影响。随着对温度变化对滋味的影响的了解,你在给别人泡茶或者自己品鉴茶的时候,才能充分感受到这款茶的韵味。
自古以来,中国人就爱饮茶,而且还形成了一套独有的泡茶、品茶的程序,有深远的茶文化。茶叶中含有大量的茶多酚,而正是因为茶多酚的强大功效,让更多的人爱上了喝茶,也让茶文化得到了更深更远的传播。
茶多酚的功效与作用
1、有提高免疫力的作用
茶多酚可以让人体免疫球蛋白总量提高,从而对抗体活性产生刺激,面对细菌病原体的入侵,这些抗体的活跃度异常强。因而,经常喝茶的人,在茶多酚的作用下,可以让自己的抵抗能力、免疫能力得到明显增强。
2、有消炎止泻的作用
茶多酚可以刺激肠胃道功能,能够杀死肠胃道中的细菌和病原体,因而在腹泻时,喝点茶,能够让肠胃的紧张状态得到舒缓,还能够杀死这些致病菌,让腹泻得到缓解。同时,常喝茶的人,对于缓解便秘有好的疗效,因为茶多酚可以刺激肠胃蠕动。
3、有预防衰老的功效
茶多酚可以有效帮助清除体内的自由基,组织外界污染物质在体内氧化,从而达到预防衰老的作用。经研究表明,茶多酚的抗氧化性比维生素E更强。因而经常喝茶的人,通过茶多酚的作用,可以有效延缓肌肤衰老。
4、有防辐射的作用
茶多酚和它的氧化产物是抗辐射的高手,它们能够将进入体内的放射性物质吸收掉,能够过滤掉进入体内的紫外线,因而,茶多酚可以防辐射,鞥个让血液中的白细胞、血色素维持稳定状态。还能够减轻射线对骨髓细胞的影响。经常对着电脑的白领可以多喝点茶来防辐射。
茶多酚是主要存在于茶叶中的一类营养,是人们对多种酚类物质的总称,像花色甙和黄酮类物质以及酚酸类物质等就都是茶多酚家族的重要成员,它们被人体吸入以后,能增强人体解毒和抗辐射能力,而且能阻止放射性物质对人体的侵害,但提纯以后的茶多酚,在服用时也有一定禁忌,不然会对人体产生不良影响。
茶多酚的功效与作用
1、延缓衰老
茶多酚是一种活性特别强的抗氧化成分,是人体内自由基的克星,人体吸收丰富茶多酚以后,能增强身体内超氧化物歧化酶的活性,而且能阻止身体内部脂质发生氧化,这时人体各器官功能会明显提高,身体组织细胞的活性也会有所增强,身体衰老速度会明显放缓。
2、预防癌症
预防癌症,降低癌症发病率是茶多酚最重要的功效,因为茶多酚进入人体以后,能阻止亚硝酸胺的生成,它是最重要的致癌成分,它的数量减少以后,人体细胞发生癌变的可能就会减少,茶多酚还能直接消灭人体内出现的癌细胞,而且能增强人体免疫力,这些都是它能预防癌症的重要因素。
3、美容护肤
茶多酚不单是一种天然抗氧化成分,而且是一种活性水溶性物质,人们把它稀释以后能直接涂抹在面部肌肤上,它能增强皮肤抗氧化能力,而且能收敛毛孔,细嫩肌肤,并能消灭皮肤表面的多种细菌和病毒,能在维持人类面部皮肤健康的同时,起到滋养细嫩肌肤的重要作用。
茶多酚的禁忌
茶多酚是从绿茶中提取出的天然营养成分,它性质微寒,生活中那些寒性体质和腹泻便溏的人群禁止服用茶多酚,他们服用茶多酚以后不能保健身体,反而会让病情加重,对身体健康十分不利。那些正在服用中药,特别是滋补性中药材的人群,也仅仅只服用茶多酚,不然会让中药的药用成分大量流失,服用后也起不到应有的药用和滋补功效。
很多人喜欢喝茶,是因为茶叶中含有丰富的茶多酚,这种物质不但能散发诱人的茶香还是一种对人体有诸多好处的营养成分,它被人体吸收后能增强人体的抗辐射抗癌能力。茶多酚的保健功效还有很多,人体适量摄入茶多酚能有效提高身体健康水平,但在食用茶多酚的同时也要注意它的副作用。
茶多酚的功效与作用
1、抗衰老
提高人体抗衰老能力是茶多酚的重要功效,因为茶多酚是一种天然的抗氧化物质,它能阻止人体内氧化反应发生,阻止人体内过氧化脂质生成,并能加快身体内自由基代谢,而氧化反应的发生和自由基对人体细胞的伤害都是导致人体衰老的重要诱因,所以人体吸收茶多酚以后能提高身体的抗衰老能力。
2、防癌抗癌
茶多酚还是一种天然的抗癌成分,人体吸收这种物质能阻止人体致癌物质亚硝酸胺生成并能抑制人体对黄曲霉素的活性,能减少这些物质对人体细胞产生破坏,同时它还能促进人体免疫细胞再生,增强人体免疫功能,它能从根源上防止细胞癌变预防癌症发生。茶多酚对人体内已经产生了癌细胞,有明显抑制和消灭作用,癌症患者吸入这种物质后能阻止癌症扩散防止病情恶化。
3、抗辐射
茶多酚还是一种能抗辐射的天然物质,它被人体吸收后能增强人体的抗辐射能力,那些经常面对电脑工作或者经常接触辐射源的人群,每天都需要摄入适量的茶多酚,这样就能把辐射物质对人体的伤害降到最低。抗菌抗病毒也是茶多酚的重要功效,它是一种天然药用成分,被人体吸收后能消灭人体内的病源菌和真菌并能加快人体内炎症消退。
茶多酚的副作用
茶多酚是一种对人体有益的营养成分,人们适量摄入不会对身体产生不良影响,但如果人们长时间过量摄入茶多酚就会加重人类肝脏负担,容易造成肝损伤。正常情况下成年人每天吸收的茶多酚不超过25毫克就是安全的。
茶多酚很多人都听说过,也知道它是茶叶中最重要的营养成分,但是哪地些茶叶中含有茶多酚你们知道吗?了解茶多酚具体的功效与作用吗?如果不知道可以随小编一起去看看。
哪些茶含有茶多酚
茶多酚是茶叶中最重要的营养成分,几乎所有的茶叶都有这种物质存在,特别是绿茶、乌龙茶以及白茶和青茶等茶叶中茶多酚的含量比较高,有些茶叶在经过发酵加工以后,茶多酚数量减少,像红茶和普洱茶等茶叶中的茶多酚含量就少一些。
茶多酚的功效与作用
1、茶多酚能防癌抗癌
防癌抗癌是茶多酚的重要作用之一,它进入人体以后能消除人体内的自由基,也能阻断人体骨脂质氧化的过程,可以提高人体内酶类物质的活性,能抗突变,也能预防癌症,对人类高发的肠癌和胃癌都有明显的预防作用。
2、茶多酚能预防脑中风
茶多酚进入人体以后能遏制过氧化脂质产生,还能保护血管减少血管痉挛发生,能有效提高人体血管壁的弹性,也能增加血管的有效直径,平时人体吸收它以后能让血压下降,加快血液循环,脑中风的发病机率也就会随之下降。
3、茶多酚能防衰老也能抗辐射
茶多酚能清理人体内的自由基,也可以抑制人体内氧化反应的发生,抗衰老作用十分明显,另外茶多酚还能抗辐射,它能吸收多种辐射物质,能减少辐射物物质对人体的伤害,另外癌症患者在做放疗和化疗时,多食用一些含有茶多酚的食物,还能减少放疗与化疗的副作用。
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