茶品作为一种健康养生饮品深受大家的喜爱，现在也有很多朋友很喜欢喝茶，尤其是对于多数事业有成的男士来说，一人一壶一杯茶，不得不说是一大养心怡情的事。但是最近有好多茶友有这样的一个疑问：长期喝茶对肾功能造成的影响不知道是好是坏?
怎么说呢，茶为药用历史悠久，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所以，对喝茶的影响好坏也是因人而异的。下面我们就这一问题来说说喝茶对肾功能到底有何影响。
总的来说喝茶对肾好处多多
从茶的药理性来讲，喝茶对肾是有利的，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效，生普洱茶就更为明显了，有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用。以下是喝茶的好处：
1、喝茶使人精神振奋，增强思维和记忆力。
2、喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢。
3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。
4、饮茶有良好的减肥和美容效果。
5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱，能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
6、喝茶有防辐射作用，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
什么情况下喝茶会伤肾?
1、边喝茶边喝酒会伤肾
单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶的习惯，那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。
2、空腹喝茶伤肾
有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康，所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水在喝茶。
3、喝过浓的茶伤肾
喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。
唐代《本草拾遗》指出：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”可见，茶的药效功
能是很大的。所以只要日常适量喝茶，避免一些喝茶的误区，喝茶还是有很大的好处的。
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现在大部分的中国人都有饮茶的习惯，茶叶是中国人生活中必不可少的一项必需品。但是如果从养生的观念上来看的话，经常喝茶叶对肾脏有什么影响吗？俗话说，事物都有两面性，以是，对品茗的影响优劣因人而异，人的年数、茶叶的品种、茶叶的产区举办选择性地喝，对人体是有百益而无一害的。下面我们就来了解一下吧。
品茗对肾无影响，茶叶知识，甜头多多
品茗对肾是有利的影响，不管是哪种范例的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对换理血脂、尿酸有出格的功能，生普洱茶更为明明，有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试。天天饮量节制在5-10克，对有肾结石患者有排石浸染。
1、品茗使人精力振奋，加强思想和影象力。
2、品茗能消除疲惫，促进新陈代谢。
3、品茗能延和缓防备血管内膜脂质斑块的形成，防备动脉硬化、高血压和脑血栓的产生。
4、饮茶有精采的减肥和美容结果。
5、品茗能维持血液的正常酸碱均衡，茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱，能在体内敏捷被接收和氧化，发生浓度较高的碱性代谢产品，从而能实时中和血液中的酸性代谢产品。
6、品茗有防辐射浸染，边看电视边品茗，能镌汰电视辐射的危害，并能掩护视力。
以下环境品茗伤肾
1、边品茗边喝酒会伤肾
单独品茗是不会伤肾的，假如你有边喝酒边品茗风俗，那就有也许伤肾。由于酒中的酒精会转化成乙醛，茶叶中的生物碱就会有凶猛的利尿浸染，乙醛还没来得及解析就会进入肾脏，因为乙醛具有毒性，会对肾脏发生侵害而伤肾。
2、空腹品茗伤肾
有人风俗早上刚起床就空腹茶喝，着实茶叶中含有大量的咖啡碱，会加快心率导致心慌，并且促进肾排尿，加重肾的承担。
3、喝过浓的茶伤肾
喝过浓的茶，会使肾脏排尿频仍，而加重肾的承担而伤肾。
品茗甜头多多，对肾的影响看环境而定，不行盲目过量地饮。
以上就是关于茶叶对人的影响的介绍。从上面我们知道，对于茶叶对人是否有影响，我们需要辩证看待，首先，不可否认的是，茶叶具有良好的保健功效，茶叶中含有许多对人有益的元素。但是，另一方面，饮茶要适度，如果不加以控制的话，就会对人的肾脏造成不好的负担。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
怎么说呢，茶为药用历史悠久，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所以，对喝茶的影响好坏也是因人而异的。下面我们就这一问题来说说喝茶对肾功能到底有何影响。
总的来说喝茶对肾好处多多
从茶的药理性来讲，喝茶对肾是有利的，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效，生普洱茶就更为明显了，有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用。以下是喝茶的好处：
1、喝茶使人精神振奋，增强思维和记忆力。
2、喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢。
3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。
4、饮茶有良好的减肥和美容效果。
5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱，能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
6、喝茶有防辐射作用，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
什么情况下喝茶会伤肾？
1、边喝茶边喝酒会伤肾
单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶的习惯，那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛，而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用，乙醛还没来得及分解就会进入肾脏，由于乙醛含有毒性，因此会对肾脏产生损害进而伤肾。
2、空腹喝茶伤肾
有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康，所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水在喝茶。
3、喝过浓的茶伤肾
喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。
唐代《本草拾遗》指出：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”
可见，茶的药效功能是很大的。所以只要日常适量喝茶，避免一些喝茶的误区，喝茶还是有很大的好处的。
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