红茶和绿茶属于不同类型的茶类,从茶叶外形上看,绿茶茸毫披露,显芽锋,汤色明亮,香气清高,滋味醇爽,成绿茶色调;而红茶芽毫显露,色泽乌润,汤色红艳明亮,叶底鲜红明亮,香气芬芳,馥郁持久。
红茶和绿茶的制作工艺不尽相同,从加工工艺上看,红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。绿茶则属于不发酵茶类,采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺制作而成。经过发酵后红茶中的茶多酚产生了化学反应减少了百分之九十以上,并产生了茶黄素、茶红素等新成分。而绿茶未经过发酵,因此保留了许多茶叶中原有的成分,含有的茶多酚,儿茶素,叶绿素,咖啡碱,氨基酸,维生素等营养成分也较多。因为这两种茶叶中所含有的天然营养成分上存在差别,就导致了二者之间茶叶功效与作用的效果上存在差别之处。
一、绿茶和红茶的功效对比:
1、绿茶粉的功效:具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射并心脑血管并癌症等疾病,有一定的药理功效。
2、红茶的功效:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
二、绿茶和红茶的适用人群
1、适合喝绿茶的人群:适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
2、适合喝红茶的人群:老年人、虚寒体质者,应喝红茶。适合胃寒和胃虚的人群饮用。适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。
中国是世界茶树的故乡,云南是茶树的原产地,茶叶生产历史悠久,也是世界上最大的茶叶出口国之一。红茶一直受全球人喜爱,这期茶小凤就和大家一起了解一下几种日常见红茶的相同和不同之处。
红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。
萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。
中国红茶按地区分品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等;按工艺分则分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶和红茶茶珍。下面详细认识几种日常见得最多的红茶。
小种“甜香”
小种最甜,香,汤水也挺厚实。小种也是入门的好选择。以价格来看,便宜的味重,口感杂;贵的醇厚,柔顺。新手可能不会马上就有这种体会,像前面说过的,会喜欢便宜小种的那种最直接的甜。
没喝过正山小种,基本属于不入门的茶客。这部分茶客中包含了许多想入门或者初入门的人,他们不太能接受正山小种厚重的松烟感。于是出现了放弃烟熏工艺的升级版,许多人从正山小种中喝出了桂圆味。不过,如果喝出薯香味就请注意了,正山小种和假小种的一个大区别,就是其中没有薯香味。
祁红“味正”
祁红的特点也挺突出,香味好,口感厚实,茶味正。但给人的好感不像小种和滇红来得那么快,刚开始会觉得平淡无奇。所以,新手不必过早接触,否则不仅喝不出好还会适得其反。
说到祁红,不得不说“祁门香”。祁门香是一种淡香,持续而长。与那些大老远就能闻到香味的茶不同,祁门香得端起杯来闻。但是同样端起杯来,很多红茶又没有这股香味,即使有那么一点的也没有这么好闻。
滇红“浓醇”
滇红不像小种那么甜,但是浓醇,还有股韧劲。有些朋友从滇红入门,喜欢上那股浓烈之后都不愿意接受其他红茶了,他们对滇红的喜爱,与从小种过渡过来的还不太一样。
滇红整体风格是醇厚感更强,大叶种茶明显的特点,另一方面,口感略带些酸味也是正常的。高品质滇红散发出标志性的蜜糖香,并伴有甜甜的花果香,色泽橘红透明,煞是浓醇诱人。
曾有茶人说“品滇红,如品云南的女子,热情奔放,气韵悠长,甘香醇厚,怡情大方,喝过便不曾忘,因为从来就不想忘!”
柠檬是一种酸性水果,很多女性朋友尤爱柠檬,一如红茶,被众多人喜爱。柠檬味酸,红茶味微苦涩,这两种截然不同的食品会有什么样的交集呢?也许是为了互补,柠檬红茶成为了一款很受欢迎的茶饮。柠檬红茶究竟具有什么样的功效?我们一起来看一看吧。
柠檬性温、味苦、无毒,具有生津止渴、清热祛暑、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或者喝柠檬汁,可以化食、解酒、排毒,对人体健康都有很大的益处。
而红茶因富含黄酮类化合物,能够消除自由基,具有抗酸化作用,能够使心肌梗塞的发病率降低。它还具有各种抗菌作用,并能预防感冒,用红茶漱口,可有效缓解因感冒而引起的喉咙肿痛。红茶含有黄酮类化合物,它具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。
柠檬红茶具有柠檬的清新香气,能够健胃整肠帮助消化,比较适合饭后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有辅助作用。柠檬果汁内含有的柠檬酸盐,可预防肾结石。经常饮用柠檬汁,能洁白牙齿,帮助消化。炎热的天气,柠檬红茶冲泡开水饮用,具有生津、止渴、解暑的作用。而易发粉刺的年轻人,在脸上涂点柠檬油,可使面部光洁,坚持使用可以消除粉刺。
综合上述了解,当柠檬遭遇红茶,两者皆属性温食物,柠檬红茶的功效更是充分发挥了出来。通过喝柠檬红茶,可以让我们的身体越来越健康。作为一款保健饮品,柠檬红茶被越来越多的人所喜爱,我们也可以尝试一下哦。
正山小种是红茶的一种,而且是红茶中的精品,在市场上售价比较高,但冲泡以后风味独特,滋味诱人,能让人们品尝到它独有的韵味也能让人体吸收丰富的营养。但生活中也有些人对正山小种的冲泡方法并不了解,那怎样才能泡出好喝的正山小种呢?
正山小种的泡法流程
备具:首先准备好瓷质茶壶、茶杯(青花瓷或白瓷茶具),茶巾,茶匙、热水壶等。
烧水:将热水壶中的水烧热到沸腾状态。
温具:将烧沸的水注入瓷壶及杯中,为壶、杯升温,也可以当做洗杯,然后将水倒掉。
冲泡:用茶匙将正山小种红茶拨入适量到茶壶中,然后将烧沸的热水用悬壶高冲的方法倒入茶壶中,使得茶叶可以滚动起来,达到茶汤均匀的效果。
分茶:冲泡好后将茶水分入个茶杯中进行品饮。
上面就是冲泡正山小种的方法,其中泡茶的过程以三至五分钟为宜。正山小种红茶是世界公认的三大高香茶之一,其香浓郁高长,正山小种红茶以鲜爽、浓醇为主,滋味醇厚,回味绵长。细细品味,让人身心舒畅,闻其香,让人感到清新飘逸之感。
正山小种的冲泡技巧
第一,正山小种冲泡的水温。正山小种是武夷山一种名贵的红茶,他冲泡的时候,水温一定要把握好,如有误差,将喝不出正山小种的那股味道来,冲泡正山小种,一般都采用90℃,的水温。这样才可以喝到那种味道。
第二,高冲水低斟茶的冲泡方式。正山小种的冲泡方式也有相当的多,其中高冲水低斟茶的冲泡方式就是一种,用这种方式可以充分浸泡,冲泡出香味和滋味。
第三,中投法冲泡正山小种的方式这种冲泡方法是最适合正山小种,先将正山小种茶叶进行温和滋润,这样可以保护细嫩的茶芽,然后注入谁,就能保证茶的清澈。
第四,冲泡时间的把握。第一泡的正山小种浸泡时间不要超过10秒,最好在5秒左右出水为最佳,以免影响了它的香气,随后的三泡,都不要超过30秒,第四泡之后,尽量不要超过60秒。这样才是合理的冲泡时间。
第五,掌握冲泡时候的温度相当重要。适合正山小种的水温,有利于茶叶的香气、味道和所含物浸出,一般都选择沸水自然晾到90℃进行冲泡。以上的冲泡方法,希望泡正山小种的朋友可以把握一下,这样可以让你品出不一样味道。
正山小种的饮用禁忌
首先,正山小种不适于放凉饮用,会影响暖胃效果,放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。
其次,不宜饮用新采摘的正山小种茶,新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,容易诱发肠胃病。不能用正山小种茶送服药物,人参、西洋参等不宜和正山小种茶一起食用。
最后,神经衰弱、心脑血管病等患者禁止饮用正山小种茶;不宜在睡前或空腹时饮用正山小种茶。
简而言之,正山小种的保健功效是很不错的,如果想要养生保健身体,那么可以坚持适量的饮用。当然了,喝正山小种的时候也不要忘了相关的禁忌,正确的饮用才是健康的。
中国的茶叶众多,早于四百多年前,在福建省武夷山上就已经开始种植红茶,当时的红茶被称为“正山小种”,以茶树的新芽叶为原料,并且经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型的工艺精制而成。
因为红茶属于发酵茶,对肠胃并不刺激,而且还带有一股其他茶叶没有的明显香甜味道,因此不少女性朋友十分喜爱饮用红茶。除了红茶本身的特点之外,人们喜欢红茶还因为红茶的功效。
事实上,红茶的功效有很多。但最为有效的就只有五种,即利尿、消炎杀菌、提神消疲、生津清热、解毒功效。
1.利尿
红茶的利尿作用其实是咖啡碱和芳香物质共同作用下产生的。二者的共同结合能够使得肾脏的血流量增加,从而提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,而且还能抑制肾小管对水的再吸收,从而促成了尿量增加。如此一来,就能够有利地排除体内多余的乳酸、尿酸过多的盐分等,同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2.消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,借此抑制和消灭病原菌。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇为有益,民间也常用红茶涂抹伤口等。
3.提神消疲
红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果,进而使思维反应更加敏锐。记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。
4.生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑,这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,能刺激唾液分泌,滋润口腔;而咖啡碱控制下视丘的体温中枢,能够调节体温,也刺激肾脏以促进热量的排放,维持体内的生理平衡。
5.解毒功效
解毒也是红茶的功效中最为显著的。红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
在众多人的印象中,红茶和绿茶是不一样品种的茶树,制作出来的茶叶,但事实并非如此,红茶和绿茶的也有可能是同一种茶树生产出来的,那红茶和绿茶的区别在哪里?
红茶和绿茶的区别在哪里?看似不同的红茶与绿茶,其实可能出于同一株茶树,只是由于各自的加工程序不同,从而使得相近的茶叶产生了不同的化学变化,乃至最后形成了具有不同特点的茶色、茶香、茶汤等。也就是说,经过不同的加工处理,同一片茶叶可以被制作成红茶,也可以被制作成绿茶。
红茶与绿茶的区别——外观
在外观上,红茶与绿茶的汤色差别明显:绿茶清汤绿叶,色泽明亮清透,嗅之清香怡人;红茶则红汤红叶,香味醇厚浓郁。
红茶与绿茶的区别——本质上
红茶与绿茶最大的区别在于是否经过发酵工序:红茶是先发酵,然后烘干制作而成的;绿茶则是直接烘干制作而成的。由于绿茶采用高温短时杀青,未经发酵,所以能够较多的保留鲜叶中的有效成分,与红茶相比,药疗效果更明显。但是绿茶味苦、性凉微寒,不适合脾胃虚寒之人饮用;而红茶经过发酵之后,茶多酶被氧化,其药疗效果比绿茶要平缓很多,有和胃之功效,所以比较适合脾胃虚寒之人品饮。
另外,随着时间的推移,绿茶会逐渐失去最初的味道,但红茶则能够在相当长一段时间里保持味道不变,极适宜长途运输。
红茶和绿茶的区别在哪里?从年龄上讲,老年人活动较少,应该以饮用红茶为主,而青年,因为工作与学习都比较繁忙,一般适宜饮用降火去燥的绿茶。
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