红茶可能是最好的无卡路里饮料,适合常规剂量的咖啡因,可以提升你的心脏健康。你可以热饮或冷饮。哪种红茶好?红茶是世界上最受欢迎的茶树品种,由茶树的叶子制成。与绿茶,乌龙茶,白茶等其他品种相比,红茶具有高度氧化性。这有助于它长时间保持味道。红茶哪种好?我们将在这里讨论最好的4种红茶品种和它们的一些健康益处。
柠檬红茶柠檬红茶在营养价值方面是一个很大的积极因素。柠檬是重要的微量营养素维生素C的丰富来源。柠檬中的抗坏血酸有助于我们的身体对抗自由基和培养免疫力。我们的身体不能储存维生素C;我们每天都需要定期供应。除非你正在酝酿柠檬红茶,否则你的常规柠檬红茶可以成为维生素C的良好来源。红茶天然含有大量的抗氧化剂。柠檬延长了这些抗氧化剂的作用。柠檬红茶中的茶黄素和其他多酚可控制帕金森病的风险并加强心脏动脉。但是,总是建议不加牛奶的柠檬红茶,以获得最佳的风味和好处。
伯爵红茶伯爵红茶是混合佛手柑的提取物。如果您不知道,佛手柑是一种具有强烈芳香品质和草药益处的橙色植物。伯爵红茶对牙齿有益,因为它含有高水平的儿茶素。儿茶素可以阻止口腔感染。伯爵茶中的氟化物有助于保护蛀牙。
佛手柑也被称为改善我们的免疫系统和治疗普通发烧。所以,如果你感冒了,那么一杯伯爵茶就是你所需要的。
阿萨姆红茶阿萨姆红茶产于印度东部,具有浓郁的酸味和麦芽风味,通常被称为爱尔兰早餐茶。它富含抗氧化剂。阿萨姆红茶中的维生素B1有助于我们的身体有效地代谢碳水化合物,以满足突然的能量需求;还能改善体内血液循环。阿萨姆红茶中的多酚有助于治疗体内的癌细胞;尤其是胃,直肠,乳房和结肠。
大吉岭红茶世界各地的大吉岭红茶以其风味而闻名;通常被称为“香槟茶”。除了对您的嗅觉感觉,大吉岭红茶与其他任何红茶一样有益。它富含天然抗氧化剂;多酚和儿茶素。这些活性成分可以解毒血液并激活消化系统。在繁忙的一天工作之后,大吉岭红茶的舒缓味道可以对神经产生镇静作用。如果您不喜欢浓烈的阿萨姆红茶苦味,那么大吉岭茶必定是您的选择。
您可以在家里,办公室或在旅途中享用所有这些红茶品种。然而,使用散茶叶准备这些品种可能会有很多麻烦。红茶是避免这些麻烦的最佳选择,您可以在闲暇时或在繁忙的日程中不间断地享用红茶。
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滇红是红茶吗?滇红以色泽乌润、金毫特显、汤色鲜红、香气鲜浓、滋味醇厚而著称。那么滇红是红茶吗?与同样较为常见的祁红相比,滇红和祁红有啥差别呢?今天小编带你来闻香溯源,了解滇红和祁红。
滇红
滇红是红茶吗?
云南红茶,又称为滇红,是红茶的种类之一。滇红产自云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地区,以优良的云南大叶种茶树鲜叶为原料,经萎凋、揉捻或揉切、发酵、烘烤等工序制成。
滇红和祁红有啥差别?
产地
滇红和祁红都属于红茶。滇红,是云南红茶的简称,产自云南省。祁门红茶,又简称为祁红,产自安徽省祁门、东至、贵池、石台、黟县,以及江西省浮梁一带,以祁门的历口、闪里、平里一带出产的为最优。
外形
祁门红茶以小叶种的槠叶种茶树为原料,成品茶的外形条索紧细,秀长有锋苗,色泽乌润,通常以红褐色为主。滇红是中国为数不多的以大叶种为原料制成的红茶,以优良的云南大叶种茶树鲜叶制成,成品茶的外形条索紧结肥壮,苗锋秀丽完整,乌润红褐,金毫显露。
祁红
香气
祁门红茶冲泡后汤色红艳明亮,香气清新,芬芳馥郁,且持久,似果香似蜜糖香又似兰花香,其特殊的香味被称作“祁门香”。滇红茶冲泡后汤色红艳明亮,香气鲜爽浓郁,香气高醇持久,带有花香。
滋味
祁门红茶冲泡后,滋味醇厚,回味隽永,叶底鲜红嫩软。既可单独清饮,也适宜加入牛奶和糖调饮。滇红茶的滋味醇厚,兼具“浓、强、鲜”的特点,叶底肥厚红匀明亮。滇红茶多以调饮为主,加入牛奶后香气依旧浓烈。滇红茶冲泡后,茶汤与茶杯的接触处常显金圈,冷却后会出现乳凝状的冷后浑现象。
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相较于普洱茶,红茶的味道没那么多变,对于刚入门的茶客来说,面对不同种类,不同品级的红茶,怎么选?
一分钱一分货这个规律貌似行不通,比如喝正山小种,会觉得贵的没有便宜的甜。比如祁红,价格挺贵,却感觉没有传说中那么香。究竟怎么区分?今天就来说说红茶之中比较突出的,正山小种、滇红、祁红。
小种甜香
小种最甜,香,汤水也挺厚实。小种也是入门的好选择。以价格来看,便宜的味重,口感杂;贵的醇厚,柔顺。新手可能不会马上就有这种体会,像前面说过的,会喜欢便宜小种的那种最直接的甜。
没喝过正山小种,基本属于不入门的茶客。这部分茶客中包含了许多想入门或者初入门的人,他们不太能接受正山小种厚重的松烟感。于是出现了放弃烟熏工艺的升级版,许多人从正山小种中喝出了桂圆味。不过,如果喝出薯香味就请注意了,正山小种和假小种的一个大区别,就是其中没有薯香味。
滇红浓醇
滇红不像小种那么甜,但是浓醇,还有股韧劲。有些朋友从滇红入门,喜欢上那股浓烈之后都不愿意接受其他红茶了,他们对滇红的喜爱,与从小种过渡过来的还不太一样。
滇红整体风格是醇厚感更强,大叶种茶明显的特点,另一方面,口感略带些酸味也是正常的。高品质滇红散发出标志性的蜜糖香,并伴有甜甜的花果香,色泽橘红透明,煞是浓醇诱人。
曾有茶人说品滇红,如品云南的女子,热情奔放,气韵悠长,甘香醇厚,怡情大方,喝过便不曾忘,因为从来就不想忘!
祁红味正
祁红的特点也挺突出,香味好,口感厚实,茶味正。但给人的好感不像小种和滇红来得那么快,刚开始会觉得平淡无奇。所以,新手不必过早接触,否则不仅喝不出好还会适得其反。
说到祁红,不得不说祁门香。祁门香是一种淡香,持续而长。与那些大老远就能闻到香味的茶不同,祁门香得端起杯来闻。但是同样端起杯来,很多红茶又没有这股香味,即使有那么一点的也没有这么好闻。
关于口感厚实,对比一下,滇红以浓烈著称,但是跟祁红一起喝的话有可能显得没滋味,而且以后想再找回滇红那股口感都不容易了。关于茶味正不太好解释,首先在祁红厚实的口感里是不含杂味的,然后茶味比较集中不发散。其实最适合喝祁门红茶的方式,是不加糖和奶,清饮。如果硬要加奶,则呈现一种淡粉红,也与众不同。
柠檬红茶的做法
1、热红茶
按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。将茶汁分盛两杯,各放入绵白糖15克、柠檬1片,搅匀即可。
特点:茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种。
2、泡沫柠檬红茶
原料:基底红茶350ml;柠檬汁;蜂蜜;柠檬圆片1片;冰块适量
做法:
(1)取一成品杯装入适量冰块备用。
(2)在雪克杯中加入冰块至满杯。
(3)将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。
(4)再倒入基底红茶至9分满。
(5)盖上盖子摇匀,倒入成品杯中,再加入柠檬圆片装饰即可。
3、冰糖柠檬红茶
原料:基底红茶400ml;冰糖适量;新鲜柠檬圆片2片。
(1)按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
(2)杯中加入冰糖,新鲜柠檬圆片2片,将泡好的红茶倒入杯中搅拌,直至冰糖完全融化即可。
柠檬红茶的功效
柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。
红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
较于普洱茶,红茶的味道没那么多变,对于刚入门的茶客来说,面对不同种类,不同品级的红茶,怎么选?一分钱一分货这个规律貌似行不通,比如喝正山小种,会觉得贵的没有便宜的甜。比如祁红,价格挺贵,却感觉没有传说中那么香。
究竟怎么区分?
今天就来说说红茶之中比较突出的,正山小种、滇红、祁红。
小种“甜香”
小种最甜,香,汤水也挺厚实。小种也是入门的好选择。以价格来看,便宜的味重,口感杂;贵的醇厚,柔顺。新手可能不会马上就有这种体会,像前面说过的,会喜欢便宜小种的那种最直接的甜。没喝过正山小种,基本属于不入门的茶客。这部分茶客中包含了许多想入门或者初入门的人,他们不太能接受正山小种厚重的松烟感。于是出现了放弃烟熏工艺的升级版,许多人从正山小种中喝出了桂圆味。不过,如果喝出薯香味就请注意了,正山小种和假小种的一个大区别,就是其中没有薯香味。
滇红“浓醇”
滇红不像小种那么甜,但是浓醇,还有股韧劲。有些朋友从滇红入门,喜欢上那股浓烈之后都不愿意接受其他红茶了,他们对滇红的喜爱,与从小种过渡过来的还不太一样。滇红整体风格是醇厚感更强,大叶种茶明显的特点,另一方面,口感略带些酸味也是正常的。高品质滇红散发出标志性的蜜糖香,并伴有甜甜的花果香,色泽橘红透明,煞是浓醇诱人。曾有茶人说“品滇红,如品云南的女子,热情奔放,气韵悠长,甘香醇厚,怡情大方,喝过便不曾忘,因为从来就不想忘!”
祁红“味正”
祁红的特点也挺突出,香味好,口感厚实,茶味正。但给人的好感不像小种和滇红来得那么快,刚开始会觉得平淡无奇。所以,新手不必过早接触,否则不仅喝不出好还会适得其反。说到祁红,不得不说“祁门香”。祁门香是一种淡花果香,持续而长。与那些大老远就能闻到香味的茶不同,祁门香得端起杯来闻。但是同样端起杯来,很多红茶又没有这股香味。关于“口感厚实”,对比一下,滇红以“浓烈”著称,但是跟祁红一起喝的话有可能显得没滋味,而且以后想再找回滇红那股口感都不容易了。关于“茶味正”不太好解释,首先在祁红厚实的口感里是不含杂味的,然后茶味比较集中不发散。其实最适合喝祁门红茶的方式,是不加糖和奶,清饮。如果硬要加奶,则呈现一种淡粉红,也与众不同。
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