六堡茶是原产自广西苍梧六堡乡的黑茶,因产地而得名。历经千年的锤炼,在茶文化史上始终独树一帜。六堡茶因其养生功效而被推广,爱茶、爱养生的你,不能不对六堡茶略知一二。
六堡茶的养生功效
六堡茶是在梧州市行政辖区范围内,选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料,按特定的工艺进行加工,具有独特品质特征的黑茶。六堡茶作为黑茶中的一员,属于温性茶,具有六大养生功效:
功效之一:暖胃兼养胃
六堡茶作为碱性食品,能跟酸发生离子反应,中和胃里面过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛。不仅如此,六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜,它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。从中医上讲,胃的脾性喜燥恶寒,而六堡茶经过后发酵后,茶性比较柔和,因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝,对身体无刺激作用。
功效之二:美容抗衰老
适量饮茶有化痣、润肤、健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能,促进血管微循环。茶多酚能为人清除“氧自由基”,从而有效地防止了低密度脂蛋白的过氧化,保护了内皮细胞,防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。
功效之三:肠道“清道夫”
六堡茶中含有的氨基酸等物质,以及脂多糖和芳香族化合物等,都具有调节、促进脂肪代谢的功能,能帮助人体帮助消化肉类食物。此外,茶叶中的咖啡碱能令中枢神经兴奋,影响到全身各器官的生理功能,刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。
功效之四:人体防火墙
六堡茶中含有的维生素C、维生素E,尤其是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
功效之五:止痢防便秘
茶的止痢作用很早就得到了临床应用。茶中所含的茶单宁有较好的抑菌作用,对痢疾杆菌、葡萄球菌和肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜也有保护作用。谚语有“不喝凉水多喝茶,不拉稀痢不发痧”的说法。茶单宁的收敛作用同时使得肠道的蠕动能力增强,因此还具有治疗便秘的效果。
功效之六:祛湿
六堡茶生长于南方,多雨,潮湿地带,抗湿能力特别强,长期喝六堡茶可祛湿、调理肠胃,每日饮用可大大改善肠胃功能,祛除湿气。
除了养生功效,六堡茶因其汤色还具有特色“中国红”的文化寓意。看完小编的介绍,相信诸位茶客不难理解,为何随着人们生活水平的提高,六堡茶也越来越受大众的喜爱。
茶,可茶,非常茶
茶可,茶非,常茶
茶可茶,玩转中国茶
六堡茶是原产自广西苍梧六堡乡的黑茶,因产地而得名。历经千年的锤炼,在茶文化史上始终独树一帜。六堡茶因其养生功效而被推广,爱茶、爱养生的你,不能不对六堡茶略知一二。
▲六堡茶的养生功效
六堡茶是在梧州市行政辖区范围内,选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料,按特定的工艺进行加工,具有独特品质特征的黑茶。六堡茶作为黑茶中的一员,属于温性茶,具有六大养生功效:
功效之一:暖胃兼养胃
六堡茶作为碱性食品,能跟酸发生离子反应,中和胃里面过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛。不仅如此,六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜,它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。从中医上讲,胃的脾性喜燥恶寒,而六堡茶经过后发酵后,茶性比较柔和,因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝,对身体无刺激作用。
功效之二:美容抗衰老
适量饮茶有化痣、润肤、健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能,促进血管微循环。茶多酚能为人清除“氧自由基”,从而有效地防止了低密度脂蛋白的过氧化,保护了内皮细胞,防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。
功效之三:肠道“清道夫”
六堡茶中含有的氨基酸等物质,以及脂多糖和芳香族化合物等,都具有调节、促进脂肪代谢的功能,能帮助人体帮助消化肉类食物。此外,茶叶中的咖啡碱能令中枢神经兴奋,影响到全身各器官的生理功能,刺激胃液分泌,消除胃内积食,帮助消化。
功效之四:人体防火墙
六堡茶中含有的维生素C、维生素E,尤其是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
功效之五:止痢防便秘
茶的止痢作用很早就得到了临床应用。茶中所含的茶单宁有较好的抑菌作用,对痢疾杆菌、葡萄球菌和肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜也有保护作用。谚语有“不喝凉水多喝茶,不拉稀痢不发痧”的说法。茶单宁的收敛作用同时使得肠道的蠕动能力增强,因此还具有治疗便秘的效果。
▲六堡茶中国红的寓意
功效之六:祛湿
六堡茶生长于南方,多雨,潮湿地带,抗湿能力特别强,长期喝六堡茶可祛湿、调理肠胃,每日饮用可大大改善肠胃功能,祛除湿气。
除了养生功效,六堡茶因其汤色还具有特色“中国红”的文化寓意。看完小编的介绍,相信诸位茶客不难理解,为何随着人们生活水平的提高,六堡茶也越来越受大众的喜爱。
梧州六堡茶不仅仅是一种茶,它所蕴含的情怀你可能感受到么?今天,就请你听小编给你娓娓道来梧州六堡茶的文化情怀。
1.文化定位
梧州六堡茶跟云南普洱茶同为千年中国名茶,历史悠久,意义非凡。梧州六堡茶的文化定位在于中国红,不管是它的干茶还是茶汤颜色,都带着令人喜庆的红色,大家把它亲切地称为中国红。中国红象征着和谐团圆,兴旺繁荣。
2.社会解读
各界的茶友都对六堡茶的中国红非常情有独钟,希望通过介入六堡茶的文化韵味以及民族特色使六堡茶可以走上复兴之路。
3.历史发展
六堡茶在清代便走向了世界,受到各国人士的欢迎。每一个产茶的季节,中国都会出口大量的六堡茶,因而出口六堡茶的通道被誉为“茶船古道”。广西六堡茶在历史上的年产量和销售量曾一度达到1500吨左右。2009年,广西出台了一系列政策,进一步强化梧州六堡茶的监管,以不断提高梧州六堡茶的质量。
4.工艺流程
梧州六堡茶的制作要经过六个步骤,采摘、初制、复制、精制、凉制陈化最后是包装。六道工艺缺一不可,越陈的梧州六堡茶越好,越陈越有韵味,陈旧的梧州六堡茶有着时间有着历史的味道。
5.品鉴方法
梧州六堡茶色泽黑褐但光润,汤色红且浓,色泽明亮,入口甜滑,有槟榔的香味,叶底红褐,收藏得越久的茶越有价值,因为六堡茶打动人的是它岁月的沧桑。(文化来源于网络;版权归原作者所有)
进入秋冬,人体新陈代谢减缓,湿气也比较容易在体内积累。
舌苔厚,食欲差,周身乏力,阴雨天、冷冬天手脚发凉,关节痛等,其实都是湿气重带来的不适症状。
严重情况下,甚至会出现三高、脂肪肝、哮喘、妇科病等严重的身体疾病,湿气重对我们的身体有着不可预估的影响。
所谓“湿气不除百病生”、“百病皆由脾胃衰而生也”,讲的就是祛湿养脾的重要性。
六堡茶,在岁月的摩挲中,沉淀出温和的茶性。
在特殊的加工工艺处理下,六堡茶的内质经过长时间的酶促作用与湿热作用,生成丰富的有益微生物菌群,茶多酚中黄酮类等物质得到较好的转化,饮用可使血液流通更加顺畅。
内质的转化,减少了对肠胃的刺激,再加上有益菌群的相辅相成,饮之,有助于调理肠胃,消解油腻,坚持饮用,亦可祛湿健脾,暖胃养胃。
历史名茶,独具特色
六堡茶,黑茶中的翘楚。
因其产自广西苍梧县六堡乡而得名,具有悠久的历史。
1500多岁的六堡茶,早在清朝嘉庆年间,就被列为我国的名茶,以“红、浓、醇、陈”四绝著称,再加之独特的“槟榔香”,都是诱人的招牌。
广西六堡茶产区,常年雾气缭绕,自古多瘴气,湿气亦重,在如此环境下生长的六堡茶,本身就独具抗湿能力。
祛湿暖胃,养生好茶
1500年前,在大山深处,从质朴的茶农手中,六堡茶散发出自己的醇香,告知世人它的到来。
清朝嘉庆年间,著名“茶船古道”上飘荡着一扁扁竹排,从梧州出发,往粤港澳及南洋出发,而它们所乘载的,就是广西梧州的六堡茶,故又称“侨销茶”。
六堡茶在历史的岁月中,既满足了粤港澳人民的口感需要、生活需要,又保障了远在他乡的华人身体的健康,祛湿解调肠胃,拯救了许多“下南洋”华人的生命。
六堡茶成为人们心中不可或缺的日常之饮。
也因此,六堡茶名盛一时,大量远销马来西亚、新加坡等地。
一直到现在,六堡茶就这么凭借着自身陈香纯正、口感醇和的风味和祛湿养胃的诸多益处,牢牢地抓住了许多茶人的心。
懂得坚持,才有收获
想要好好调养身体的,除了保持良好的生活习惯,不妨每天早上饮用一杯温热的六堡茶,还可以加上一勺蜂蜜,其养胃的功效更为明显。
养生养生,这个“养”当然不是立竿见影,而是持续的“坚持”才能收获的好结果,才能保持长久的健康。
品饮六堡,滋味绵柔
打开蓝红的茶罐,干茶色泽黑褐,条索紧细匀整。
用白瓷盖碗冲泡,5-8秒即可出汤,汤色红亮通透,入口柔和润滑,丝丝甜意在舌尖绽开。轻发酵的现代工艺使茶汤口感更加绵柔。
六堡茶耐泡,一盏茶可达10泡以上;也耐放,“茶产多贤乡六堡,味厚隔宿不变”,即便不注意茶凉了饮用滋味也丝毫不逊色。
合理存储,越陈越醇
“越陈越香”也是六堡茶具有的特性,陈年六堡茶,陈香更加纯正,口感更加醇和。
想自己陈化出好茶,不仅在茶品本身质量上有高的要求,环境的控制也尤为重要。
首先从茶品来说,茂圣茶企专注六堡茶15年,制茶品质已经有了优秀的保障。
而保存环境方面,需要我们远离异味,存放的地方一定不能杂味;要有通风透气的存放环境;避免雨淋;避免日晒。
这款六堡茶2015年陈化至今,只要能在良好的储存环境下保存,六堡茶是可以长期保质的。
另外,这款六堡茶在产品的包装上,外包装铁罐侧面留下的三个小孔,就是为了茶叶有通风透气的环境,助于六堡茶出厂后的持续转化。
中国茶有分六大类:白茶、绿茶、青茶、黄茶、红茶和黑茶。黑茶里面有普洱、六堡茶、安化黑茶、藏茶等等,一说起六堡茶,不懂它的人都摇摇头。
在很多人的观念里,六堡茶因为它粗糙的外表,沉重的仓味,让人难以想象这是好茶。六堡茶既没有绿茶的鲜嫩,也没有铁观音那么高的香气,更没有红茶饱满的薯香味。
那为什么还有这么多人坚持喝六堡茶呢?这是因为六堡茶独特的养生价值,以及它能给人身体带来的巨大变化。
六堡茶既可以泡着喝,又可以用煮茶器煮着喝。一杯六堡茶,半部茶叶外贸史。“六堡茶发源于广西梧州六堡镇,属于后发酵茶,早在清朝嘉庆年间就有品饮六堡茶的历史记载了,此前一直以侨销出口为主”,说起六堡茶的历史渊源,龚受基教授这样解释到。
然而在很长一段时间里,六堡茶的主要消费区域并不在国内。一个多世纪以前,六堡茶是“下南洋”劳工抵御东南亚湿热气候的良药,更是背井离乡遥寄乡愁的载体。
六堡茶没有保质期,越老越好,就像白酒,越陈越香。不仅好在口感,更好在其养生价值。所以黑茶也被称为“能喝的古董”。
六堡茶能解渴,这和喝水差不多,喝水没滋味,喝六堡茶回味无穷。
经常喝六堡茶的人身材苗条。六堡茶能减肥,这和高纤维蔬菜水果差不多,比一些打着减肥的保健药靠谱很多,保健药多少有副作用,六堡茶不仅没有副作用,并且还能养生,觉得菜好吃又忍不住多吃了一碗饭,没关系,喝杯黑茶,相当于又少吃了一碗饭。
六堡茶能降血压降血脂,这和一些降压的食品差不多,和一些蔬果差不多。
经常喝六堡茶的人看起来更年轻。六堡茶能抗辐射、抗衰老,这与西洋参差不多,和红景天差不多,和拥有积极乐观的心态差不多,常喝六堡茶,相当于身体自带一台防止辐射的设施装备,相当于涂了抗辐射的防晒化妆品。
经常喝六堡茶的人患癌几率低。六堡茶独特的“金花”能抗癌养生,这和灵芝差不多,和五谷杂粮差不多,比一些号称能抗癌的产品靠谱。
六堡茶具有收藏价值,会逐年升值,能做纪念品,这和纪念金币差不多,和邮票差不多,比买彩票靠谱。
它,曾是流落南洋的华人化解乡愁的信物。
不止于此,它还曾经救过千万个南洋华工的性命!
在十九世纪时期,一种黑茶品类,从广西梧州,经由航船运送至广州,沿着“海上茶瓷丝绸之路”。一路远洋至东南亚,浸润了几代华人衷肠。
毫不夸张地说,这款畅销境外的历史名茶,影响了近一百多年以来的南洋华人茶饮习惯与生活,因其原产于广西梧州苍梧县六堡镇,被唤作“六堡茶”。
另一边,“墙内开花墙外香”的六堡茶,对国内绝大多数消费者而言,仍旧保持神秘。不仅在于它此前的生产主要用于外销出口,大部分消费市场不在国内。更在于在现代产业化发展中,六堡茶滞后了脚步。
但,值得庆幸地是,伴随普洱茶的盛行之风,一直笼罩在面纱下的六堡茶重新走进国内玩家圈子,其价值虽已被部分国人再度认可和关注,但还有待面向更为广泛的大众。
事实上,茶语网作为中国茶界受众广泛的茶文化信息传播者,早已对六堡茶这一品类关注良久。
在此过程中,我们不仅实地前往六堡茶核心产地,还在六堡茶整个历史进程的参与及见证者——梧州中茶茶业的解析与梳理下,前后形成了大量的系列稿件。
我们知道,这一杯几乎浓缩了半部茶叶外贸史的六堡茶,不论从历史、品饮、保健价值,抑或是收藏价值上,注定无法平庸。而,它所欠缺的也仅仅只是更为成熟的市场与广泛的普及化而已。
在此背景下,我们即将开启一场梧州中茶·南洋寻茶之旅,重温六堡茶在南洋茶饮文化的历史痕迹,探寻梧州中茶在南洋生根发芽的脉络与今日影响,以及六堡茶无法抹去的荣耀。
家与国,都融进一杯六堡茶里
思乡与保命,是当时南洋华工生命中很重要的两个命题。
梳理中国与马来西亚六堡茶的贸易业务,可追溯到十七世纪。
彼时,马来西亚作为当时出国劳工的主要目的地,也是六堡茶往东南亚方向出口的主要国家。其锡矿产业得到大量开发,大批的华人“下南洋”从事锡矿、橡胶等产业,同时也带来了饮茶习惯。
由于南洋炎热、潮湿,加上长期的体力劳动,前往马来西亚的矿工容易患上中暑、风湿、关节炎等病症。历来就有消暑热、祛湿气的六堡茶,便成为了那时华工的日常必备保命“良药”。
甚至后来,每当马来西亚的矿区招工之时,矿场主都要强调“有六堡茶免费供应”,否则难以招工。
正因如此,矿场主们从中国广西大量购进六堡茶,并以硕大的茶缸储存,每家矿场都会储备上十多缸六堡茶,以供工人们每天饮用。
马来西亚锡矿的全盛时期,六堡茶也顺势被大量引进,成为马来西亚华人日常必备的饮品,开创了一段味觉情缘。
可以说,那个时候的六堡茶,几乎是华工最爱品饮的中国茶。
家国使命,一杯六堡茶开启梧州中茶时代
追溯六堡茶的外贸历史,梧州中茶是绕不过去的参与见证人,并开启了六堡茶新的角色和使命。
上世纪五十年代,中国茶叶公司在梧州成立支公司(梧州中茶前身)。当时受战争影响,1950年六堡茶的出口量仅为10吨。这个数据,不论从六堡茶本身,抑或是当时整个国家的复兴重任来说,都是不够的。
直到1953年,梧州支公司开始对六堡茶实行挂牌收购,六堡茶出口量开始回升,1953年就达到了1110吨。
二十世纪八十年代,马来西亚的锡矿产业虽不复当年勇,但华工后裔早已在此落地生根。对他们而言,六堡茶不再是保命良液,而是成为了生活中不可或缺的部分。
供需关系的形成,促使了梧州中茶开始与海外市场建立广泛联系。由于相关政治因素,马来西亚当时进口中国茶叶需要相关证件,随后广汇丰、联隆泰等七家茶行组成“岩溪茶行(马)有限公司”申请获得入口准证牌照,扩大了六堡茶份额。
可以说,从这之后,直到2005年外贸茶叶出口许可证管理取消以前,东南亚进口的六堡茶大部分是梧州中茶出口的。
时至今日,广汇丰茶行进门位置摆放的还是六堡茶,品种从传统的茶饼、散茶,到近几年出现的新包装茶砖、袋泡茶等,这些六堡茶也主要来自梧州中茶。
换句话说,梧州中茶在整个六堡茶的历史进程与延续中,或起着不可磨灭的重要作用。
茶,是茶树或茶树新梢芽叶加工品的统称。因其营养价值高于可可和咖啡,故而被列为世界三大饮料之首。
中国人将茶作为饮料,已有4000多年历史
中国是最早发现和利用茶的国家,中国人发现并利用茶,据说始于神农时代,距今也有大概4000多年了。
在中国,茶叶最早起源于南方地区,这从古籍中便可一窥端倪。被后人尊称为“茶圣”的陆羽,在其所著的《茶经》中,开篇第一句便是:“茶者,南方之嘉木也。”在云南、贵州、广西等地相继发现的,具有原始茶树形态特征和生化特性的野生大茶树,更有力地证明了这一说法。
六堡茶,原产于广西壮族自治区梧州市苍梧县,属黑茶类,选用当地群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料,按特定的工艺进行加工,具有独特品质特征的黑茶。
要想详细了解六堡茶,就不得不提到它的过去。下面,让我们先拨开历史的迷雾,来看看六堡茶有着怎样的前世故事。
六堡茶的故乡——苍梧,是桂江、浔江、西江三江汇聚的古郡。湍流不息的江水,与这座两千多年的岭南古镇一起,见证了六堡茶千年的岁月沧桑。六堡茶,这个几经沉浮兴衰、极富传奇色彩的茶类,与中国近代茶业一起,历经了曲折而艰辛的发展,也见证了中华民族一路走过的风风雨雨。
广西地处中国西南,区内群山起伏,河谷纵横,地形变化多端。特殊的环境,造就了许多小地貌区和小气候区。在此生长的茶树,因不同的小环境影响,其品种也在慢慢变化,发展成热带、亚热带型的大叶种和中叶种茶树,以及温带型的中叶种、小叶种茶树。
根据以往的调查资料,在广西昭平、凌云、田林等地,均发现有连片的野生古茶树。它们大多分布在原始森林里,树龄小的有几百年,老的则高达上千年。
如今在六堡,特别是不倚、四柳等一些人迹罕至的山区,还残存有一些直径达20~30厘米的,早年为人工种植,后来丢荒的老茶树。当地人把这类老茶树称作“野放”茶树,也有直接称作“野生茶树”的。甚至有茶农声称,发现过直径超过40厘米的老茶树。这些老茶树,部分具有明显的乔木型、亚乔木型特征,属大叶、中叶种,也有部分茶树具有灌木类驯化栽培特征。
这些野生古茶树的发现,是广西、梧州、六堡镇及周边茶树品种研究及梧州乃至岭南地区种植、制茶史研究的珍贵资料。
在苍梧六堡及周边,类似的古茶树有很多。
东汉著名史学家、文学家班固撰写的《汉书·艺文志》所收录的《尔雅·释木第十四》中,有“槚,苦荼”的记载。对于这句话,在两晋时期著名文学家郭璞的注解中,是这样解释的:“今呼早采者为荼,晚取者为茗,一名荈,蜀人名之苦荼。”《尔雅》是秦汉时期的古书,也就是说,在距今2000多年前的秦汉甚至春秋战国时期,当地先民已开始饮用茶。
成书于战国至两汉时期的古籍《尔雅》,应是目前最早有关于茶的记载的文献。
除了文献记载,近代的考古挖掘也提供了有力证据。上世纪70年代,在湖南长沙马王堆西汉墓出土的文物中,发现了用竹简标明的整箱茶叶。考古工作者从出土的“遣册”中查实,在1号墓和3号墓中,有“槚一笥”和“槚笥”的竹简文和木牌文。“槚”,是古文中茶的另一种名称。所谓“槚一笥”和“槚笥”,即为“茶一箱”和“茶箱”。用一箱茶叶随葬,说明当时在上层社会中也盛行饮茶的风气。
马王堆汉墓中,关于茶“一笥”的记载。
20世纪50年代以来,广西梧州及周边地区,先后发现了不少旧石器、新石器时代人类遗址,证明当时的广信、苍梧(古代梧州)区域,在远古时期就有人类在此活动。秦统一六国后,从桂江进入梧州及岭南定居的中原汉族居民,与当地原住民相互结合,逐渐创造出辉煌、灿烂的广信苍梧文化,并成为岭南文化的源头。
黑茶可以空腹饮用,如果加入适量的蜂蜜,养胃效果更佳。那么,这个说法有依据吗?黑茶被称为养胃茶的原因是什么?
黑茶是中国六大茶类之一,而且为中国所特有。人们这样形容黑茶:世界只有中国有,神奇的黑茶,被称为“丝绸之路上的神秘之茶”。
黑茶养胃的原理
早上起床后,立马喝一杯水,据说是许多日本人的习惯做法。
这一杯水,应该选择什么水?如果让医生选择,他们将推荐温开水,清晨空腹喝一杯温水,老少皆宜的绝对正确选择。而喝杯淡淡的金黄色黑茶,除了补充身体所需水分,同时补充了身体所需的大量维生素和矿物质。
美国《食物与营养科学》的指引指出:早晨喝温开水,可以加入含有多元酚的黑茶,这有助于减少体内的自由基活性。
黑茶发酵程度90%以上。深度发酵的茶,是粗老茶叶,相当于粗粮。黑茶中的茶多酚有一定的保肝作用,而其去腻减肥的作用几千年来就被人们所利用,我国西北居民的食物结构是“牛、羊和奶酪,非茶不解”,故而“宁可三日无食,不可一日无茶”,以致才有历经千年的茶马古道。
中医强调脾胃功能为机体健康的“后天之源”。黑茶具有很好的养胃效果,同时可以有效治疗便秘。黑茶是后发酵茶,其发酵程度高于其他茶类,安神,不伤胃。更为神奇的是,在发酵池产生的有益菌种可以抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
生活中,黑茶还有好多用处,眼睛疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。
隔夜的黑茶用来刷牙和漱口,不但能预防口腔毛细血管出血,还能杀菌消炎。
剩黑茶茶叶晾干后,能做枕头,缓解神经紧张,让人放松入睡。需要提醒的是茶叶枕要经常晾晒,把吸纳的潮气散发出去。
初喝黑茶者,建议从黑茶中的茯砖茶或者是天尖茶然后是千两茶,调味黑茶开始喝起,慢慢地一步步的接受黑茶的味道。
喝茶不是一蹴而就的保养,是一种长期慢慢积累的一种养生习惯,爱自己,爱生活,先从喝茶开始吧!
《一杯六堡茶,半部茶叶外贸史》一文由茶经网CY316.com黑茶栏目提供,我们力求提供优质的2022黑茶相关知识点,以及准备大量关于黑茶相关的专题,如:黑茶六堡茶。
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