蒲公英玫瑰花茶的功效

蒲公英的苦味是淡淡的，不似黄连、黄芩那样让人望而生畏，蒲公英茶冲泡，淡淡的苦味里有隐隐的菜叶清香气味，可以防病祛疾，促进健康

蒲公英泡水喝，清热解毒蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的庁状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清脓有较好疗效。

干蒲公英泡水喝的用量：如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。

蒲公英泡水喝的方法

方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。

方法二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。

方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

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蒲公英玫瑰花茶怎么泡？蒲公英玫瑰花的功效

众所周知，中国是一个茶叶大国，茶叶种类非常的多，不同的茶叶有不同口感的同时功效存在一定的茶叶，最主要的是很多的茶叶都可以在一起冲泡，那大家知道蒲公英玫瑰花茶怎么泡吗？具体如下！

蒲公英和玫瑰花泡法

蒲公英玫瑰花茶 材料 蒲公英、玫瑰花。 做法 1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水煮沸； 2、将蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花； 3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。 注意：蒲公英性寒凉，不宜长期服用，以免导致脾胃虚寒。

蒲公英玫瑰花的功效

1、清热解毒

蒲公英性寒，有清热解毒的作用，玫瑰花和枸杞可以中和蒲公英的寒性，食用后对身体很有补益作用，从功效上来说可以还可以发挥各自的**价值。

2、舒缓皮肤

蒲公英中含有丰富的维生素和矿物质，枸杞中含有大量的枸杞多糖和微量元素、玫瑰花中含有大量的维生素，这些营养元素都有促进身体新陈代谢的作用，对于皮肤的舒缓也是很有好处的。

3、延缓衰老

蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物，对于身体新陈代谢很有好处，玫瑰中含有大量的铁元素、而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，这些物质都是超强的抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。

4、滋阴养血

蒲公英和玫瑰花中含有大量的维生素以及矿物质，其中的铁元素具有补血养血的作用，而枸杞中的多糖、维生素、微量元素等都具有造血养血的功效。

蒲公英和玫瑰花禁忌人群

1、体质虚寒者

蒲公英茶性寒凉，有清热解毒的功效，适合肝火旺盛、目赤肿痛者饮用，若体质虚寒者服用，可能会加重身体不适。

2、胃肠不适者

蒲公英性寒，味苦甘，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等，且玫瑰花中含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃。因此，肠胃不适者不宜喝，以免加重病情。

3、孕妇

玫瑰花有活血散瘀的功效，而且蒲公英性质寒凉，因此，孕妇不宜喝蒲公英玫瑰花茶，以免影响胎儿发育。

4、经期女性

玫瑰花有调经止痛的功效，可用于治疗月经不调、经前乳房胀痛等症状，但要注意，其有活血的作用，经血较多者不宜食用，且蒲公英性寒，经期服用可能会加重身体不适。

综上所得，蒲公英茶跟玫瑰花茶一块用对去火的效果更好，两者一块喝可清热解毒，对于热毒的患者可以用蒲公英茶改善，对去肝热好，而且对肝热出现的发红以及肿痛有帮助！

蒲公英玫瑰花茶可以天天喝吗？蒲公英玫瑰花茶的功效

蒲公英被称为“尿床草”，有助于利尿，同时也是助消化的良品。它含有丰富的矿物质，可以帮助预防由缺铁引起的贫血病症，而且还可以调节水盐平衡，提高机体免疫力，最主要的是还可以与玫瑰花茶一起冲泡，那蒲公英玫瑰花茶可以天天喝吗？具体如下！

蒲公英玫瑰花茶不能天天喝

蒲公英的养生功效很强，但一定不要急于求成，自作主张加大对蒲公英的用量，想借此达到养身的目的。如果过度服用蒲公英，及其容易产生各种不良反应，导致各种胃肠道不适，例如恶心、呕吐以及腹部疼痛还有轻度腹泻等等情况。

有很多人对蒲公英或者是玫瑰花是过敏的，这时候肯定就不能再喝这个茶了，因为喝完就会出现一些过敏症状，比如身体痒，面红，发热等情况，有时候也是很危险的，所以一定要避免。还有就是身体虚或者是身体寒的人也是不适用的，因为蒲公英是比较寒的，如果喝了蒲公英茶很可能会加重体内的寒，还有可能会导致脾胃虚寒的情况，出现呕吐，泄泻的症状，一旦出现这种就要及时停止。

其次就是如果有妇女还在喂养宝宝期间，最好也不要服用，会对宝宝身体不好，也有可能会让乳汁变少。

蒲公英玫瑰花茶的功效

蒲公英富含蒲公英素，还含有蛋白质，维生素，胆碱及有机酸等对人体有好处的成分，因此，蒲公英对人体保健效果特别的好，蒲公英跟玫瑰花泡茶口味更独特，对人体功效更多，玫瑰花茶可以活血化瘀，对调节人体的内分泌有好处。

同时，蒲公英茶跟玫瑰花茶一块用对去火的效果更好，两者一块喝可清热解毒，对于热毒的患者可以用蒲公英茶改善，对去肝热好，而且对肝热出现的发红以及肿痛有帮助。蒲公英茶跟玫瑰花茶可以美容养颜，对皮肤比较好，还可以消痈散结，可以增强人体的抵抗力。

玫瑰花茶的适宜搭配

1、玫瑰花茶

玫瑰花12朵，冰糖1粒。将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。

2、桂圆玫瑰茶

桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

3、牛奶玫瑰茶

玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。长期服用，效果显著。

4、玫瑰乌梅去脂茶

玫瑰花10朵，乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

5、枸杞玫瑰花茶

枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净，一起放到杯中，加水部泡。补肝肾，养肝明目,活血止痛，促进血液循环。

6、桂圆玫瑰茶

桂圆5颗，枸杞子一小把，玫瑰花2朵。混合好材料后，用沸水冲泡约15分钟。养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

综上所得，玫瑰花营养价值含量更高，味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，与玫瑰花茶在一起冲泡功效会翻倍！

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