哪些人不能喝红茶？
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
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s茶即溶茶腹泻的人是不能喝的，因为这是帮助人体排出宿便的茶，饮用之间，需要根据自身的实际情况来进行。
即溶茶是一个成分非常安全的保健饮品，可以帮助快速的排出体内的宿便，从而让体内的毒素也无法长时间的停留，因此对肠道健康的维护有重要的作用，还能间接的解决一些肌肤问题。
即溶茶需要用600毫升热水进行冲调，每次只需要使用一袋，每日可以服用三代至6代，如果在冰箱里面冰冻一会儿，口感会更好一些。
即溶茶是一种可以长期使用的产品，或许有的人在一些渠道了解到该产品长期使用是不可取的，但是既然知道了产品的成分，也知道了，口感等问题，所以也就会比较放心的使用这个产品。
一般建议人们坚持使用几盒之后，就可以稍微的停止使用，如果肠道已经恢复到了正常的状态，每天也能够定时定量的排便，那么就不需要继续使用该产品。
即溶茶口感为何有细微不同：
即溶茶的产品成分包括了绿茶，罗汉果，杭菊，可能会存在环境的影响，采集时间的影响，雨水季节的影响，光合作用的影响，导致植物本身的生长情况有细微的差异，所以，植物的原料的颜色和产品味道，会有一些细微的不同，溶解度也有细微的差异。
所以大家在使用过程中发现有这方面的情况，不需要担心品质的问题，这是一种非常自然的现象，也是一种无法避免的现象。
即溶茶是一个非常安全的产品，一般情况下是适合人们在较长时间内饮用的，但是也不要长时间的依赖该产品，等到体内的废物完全排出体外之后，还需要养成良好的生活饮食习惯，这样才能让肠道更加健康，让排泄变得更加通畅。
饮用即溶茶的时候，需要注意适量原则。
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茯苓茶的茶性温和，含有丰富的营养物质，基本上可以供一般人饮用。可是，针对一部分人体状况独特的群体而言就不宜喝茯茶了。谁不能喝茯砖茶呢？下面一起来了解看看。
茯砖茶适合普通人群饮用。尤宜在水湿内困，浮肿，尿少，晕眩心慌气短，食欲较差，人便稀烂，心神不安，失眠症、睡眠不好者。然而，肾虚、利水、虚寒、遗精、气虚、下陷、伤口干燥的患者应慎用。也有孕妇怀孕、女性喂奶者、素食者、缺铁性贫血病人理应少喝或是不喝茯茶。
喝茯茶的注意事项
1、不饮过浓茶
浓茶会过度增加人体的“兴奋性”，并对心血管系统、神经系统等产生不利影响。有心脑血管病疾病的人到食用茶水后将会出現心跳过速，以至于心率不齐，导致病况不断。
2、睡前不饮茶
临睡前不饮茶。其实针对前期喝茶者至关重要。很多人睡前喝茶后，入睡变得非常困难，甚至对第二天的精神状态产生了深刻的影响。有精神衰弱或失眠症的人，尤应特别注意。
3、进餐不大量饮茶
饭前或饭中喝少量的茶不是什么大事，但是喝大量的茶或喝太多的茶会影响许多主要元素(如钙等)的吸收。)和微量元素(如铁、锌等。)。特别要注意的是，喝牛奶和其他牛奶制品的时候，不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸与乳制品中的钙元素结合，形成不溶于水的钙盐，排出体外，使乳制品的营养价值大幅度降低。
4、酒后不宜饮茶
饮酒后，酒中的酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛进一步转化为乙酸，乙酸进一步分解为二氧化碳和水排出。喝完茶后喝茶时，茶中的茶碱能迅速对肾脏利尿，从而促使未分解的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有较大的刺激作用，因此会影响肾功能。喝完浓茶的人往往容易患肾病。
合理饮用茯砖茶可以补充膳食营养。茯砖茶含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质，可以补充人体的各种营养需求，还可以促进消化健脾，降低血糖、血压等。简而言之，只要一个人的身体状况适合饮用茯砖茶，合理饮用就有很多好处。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。
提神消疲
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。[8]
抗衰老
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里？密特尔曼医生说：”红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
四款名茶：
祁门红茶，简称祁红，产于中国安徽省西南部。经过严格的加工，祁红茶形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更具有兰花香，号称祁门香，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。
阿萨姆红茶，产于印度东北阿萨姆。其茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶，最适合冬季饮用。适合冲泡为奶茶，但不宜冲泡冰红茶，因为易容易出现冷后浑。
大吉岭红茶，产于印度西孟加拉。该谷地常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素，有红茶中的香槟之称。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和。此茶适合清饮，但要久焖，才能使茶叶尽舒，而得其味。
锡兰高地红茶，以乌沃茶最着名，产于山岳地带的东侧。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，上品的汤面环有金黄色的光圈；其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。
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