茶对我们的生活成了必需的一个物品，我们对茶的喜爱超出了它的原本特质。市面上茶的种类非常多，其中就包括红茶，红茶苦中带甜的茶品，因此有一些喜欢吃酸的人们就喜欢喝红茶的时候加上一点柠檬，那样红茶也就不苦了，同时还让红茶有点酸味，更具特色，那么红茶和柠檬在一起会有哪些功效呢?
柠檬红茶的功效有哪些呢为什么女性朋友喜欢红茶加柠檬?柠檬红茶是女性朋友比较喜欢的一种茶，喝柠檬红茶的话，可以美容养颜，预防感冒，这是每个女性朋友一生追求的目标。下面，我们就具体的来了解下有关茶的功效吧。
红茶的功效和好处：红茶的作用比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。对我们身体的帮助远远大于这些蔬菜给我们的营养价值。红茶医疗方法也有自己的贡献，它可以抗菌，预防感冒。如果你喉咙痛不舒服这个时候泡杯红茶对你的喉咙很又效果。
柠檬红茶清香的滋味，是它受到广大人群喜爱的原因之一。它还可帮助我们女性朋友滋润肌肤，美容养颜。柠檬对女性朋友的作用就不用小编多多介绍，柠檬果汁，还能洁白牙齿，帮助消化。在炎热的夏季，来一杯柠檬红茶泡饮品，让你瞬间清凉解暑生津、止渴。对脸上喜欢长痘痘的朋友，涂点柠檬油，可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
红茶加柠檬，缓解肠胃压力的同时让你感受它那别样的风味。因此人们在吃完饭之后，就应该来上一杯柠檬红茶，那样自己就可以早点消化食物，同时柠檬红茶还可以促进血液循环，让你浑身上下都运动一遍，因此你还在等待什么呢?赶紧来一杯柠檬红茶吧。试试它的味吧。
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柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、排毒，对人体健康有很大的益处。
红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，柠檬红茶泡开水饮用，更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人，涂点柠檬油，可使脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
柠檬很酸，红茶稍苦。分开来用水泡，柠檬水是含有酸味的水，红茶是含着苦味的茶。柠檬红茶有2种喝法，一是喝热的，二是喝冰的。
原料配方：红茶5克，绵白糖30克，柠檬片2片，沸水420毫升。
制作方法：
1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
2、茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克，柠檬1片，搅匀即可。
产品特点：茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。
《英伯伦红茶》IMPRA茶叶公司生产，斯里兰卡国宝级茶叶品牌
喝红茶有益心脏健康红茶的功效不逊于绿茶的功效
茶叶常见问题汇总茗茶
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。
提神消疲
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。[8]
抗衰老
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里？密特尔曼医生说：”红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
为什么经常饮茶好处多
现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处
一、饮茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的普洱茶，可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，特别是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国
喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。
二、饮茶可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低)，可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。
三、常饮茶会影响牙齿洁白茶叶中的鞣质、叶绿素、胡萝卜素和氟化物等，能使茶具染上黄棕色，长期泡茶的茶壶、茶杯里会有一层“茶锈”。因此，常饮浓茶，而又不刷牙漱口的人的牙齿会受到一点沾染，但一般没有影响。因为人的口腔不断分泌唾液，可使牙齿上的染色得到溶解、清除;加上吃饭、吃水果、早晚刷牙、饭后漱口，茶色是不会停留在牙齿上的，所以不会影响牙齿的洁白。但是，如果有喝浓茶的习惯，并有吸烟嗜好，而又不刷牙、漱口，或饮水中含氟量过高。或经常服用四环素类药物等，这些综合原因，可以使牙齿发黄变色。所以，一般饮茶宜淡，不要吸烟，注意口腔卫生，这样才能保持牙齿的洁白。
四、茶有预防心血管疾病的作用饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13%，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%，偶喝茶者患病率为2.3%，常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。
五、茶叶是肠道疾病的良药医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次;或用浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
无论是炎热的夏日还是寒冷的冬夜，柠檬茶都是您能想到的最美味，最舒适的饮品之一。
不仅如此，在制作饮料时它也非常通用。您可以简单地将它与水混合或添加生姜，肉桂或其他香料。
然而，有人可能会想，柠檬茶会带来什么样的好处？下面为大家介绍十大柠檬茶的功效与作用。 平衡pH值
尽管互联网上的信息不正确，但柠檬茶在降低酸度和恢复pH平衡方面确实非常重要。
是的，柠檬是世界上最碱化（非酸性）的食物之一，有助于从关节中去除尿酸，增强整体健康。 防止脱水
最明显但值得一提的柠檬茶/柠檬水健康益处之一是它能够滋润我们。
如您所知，我们的身体由70-75％的水组成。因此，保持自己充足的水分会导致更多的能量，重要器官的健康功能和更少的血液浓度。 抗击癌症
你听说过一种名为柠檬苦素的化合物吗？事实证明，这种惊人的化学物质，在柠檬中发现，能够减缓癌细胞的生长，甚至促进它们的破坏。除此之外，您还可以找到另一种名为生物类黄酮的化合物，它可以保护您的身体免受自由基的侵害，并抑制癌细胞的生长。 富含维生素C
我们都知道柠檬和其他柑橘类水果含有大量的维生素C.但是，为什么它对我们有益呢？除了保护我们免受各种细菌和病毒的侵害外，维生素C还有助于修复骨骼，牙齿和血管，更新皮肤等。
此外，研究表明，维生素C可使患白内障的风险降低80％。 清除口腔细菌
一个惊人的初吻的秘诀是什么？清新口气。因此，如果你约会，可以考虑喝柠檬茶，这已被证明会破坏口腔细菌，导致口臭。
但是，之后一定要喝点水，这样可以保护牙齿免受牙釉质侵蚀。 柠檬茶让我们更多微笑
在寒冷的日子里，一杯温热的柠檬茶不仅能够安慰我们，它还具有让我们更快乐的力量。
只要闻一点柠檬或酸橙，就能给你的脸带来微笑，这要归功于令人惊叹的香气。人们倾向于喜欢柠檬香精油和蜡烛。 有助于保持健康和性感
由于柠檬茶和柠檬水可使身体保持碱性水平健康，因此卡路里燃烧的速度更快更容易。
根据最近的研究，当这些水平异常时（由于比萨饼，汉堡包，软饮料和咖啡），我们在减肥方面效率低下，实际上这样做更难。显然，如果你想要发展性感的臀部或腹肌，也建议适当的锻炼程序。 对消化道有帮助
谈到消化，柠檬真的是一种神奇的果实。除了帮助您的肝脏和肾脏正常工作外，柠檬茶还有助于生产有效消化过程所需的酸。
除此之外，已知柠檬汁可以清除消化道中的毒素，缓解腹胀，胃灼热甚至酸反流症状。 冲洗身体中的毒素
消化道毒素不是唯一的毒素，这种酸，但美味的饮料可以帮助你的身体摆脱。事实上，柠檬茶和/或柠檬水是一种美妙的利尿剂，可以自然清洁（和改善）你的血液，肾脏，膀胱和其他重要器官。
但事实并非如此。对于消化而言，柠檬在你的系统上也更容易，并且不会让你的身体努力工作，这与商店购买的利尿剂不同。 改善皮肤
当谈到清晰美丽的皮肤时，许多人会转向柠檬汁和/或蜂蜜。这是有原因的。由于高水平的酸性维生素C和抗氧化剂被你的身体吸收，你的皮肤将变得更健康，无痤疮。
此外，柠檬中的特殊化合物也可以增加皮肤的紧致度，促进疤痕愈合和新的皮肤细胞再生。 十大柠檬茶的功效结论
以上是十大柠檬茶的功效，我相信你真的不需要任何理由继续喝这种美味的饮料。然而，既然您已经了解了柠檬茶和果汁的好处，我们建议您直接从商店购买一些有机和天然干燥的柠檬片！
四款名茶：
祁门红茶，简称祁红，产于中国安徽省西南部。经过严格的加工，祁红茶形紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更具有兰花香，号称祁门香，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。
阿萨姆红茶，产于印度东北阿萨姆。其茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香，滋味浓，属烈茶，最适合冬季饮用。适合冲泡为奶茶，但不宜冲泡冰红茶，因为易容易出现 冷后浑 。
大吉岭红茶，产于印度西孟加拉。该谷地常年弥漫云雾，是孕育此茶独特芳香的一大因素，有 红茶中的香槟 之称。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品尤其带有葡萄香，口感细致柔和。此茶适合清饮，但要久焖，才能使茶叶尽舒，而得其味。
锡兰高地红茶，以乌沃茶最着名，产于山岳地带的东侧。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，上品的汤面环有金黄色的光圈；其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，滋味醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。
1、国礼滇红
是滇红茶中的特色品种，采用大叶种茶树的一芽一叶制作而成，并且每个一芽一叶都采用手工揉搓成条状，外观匀整成针形，所以国礼滇红也被叫做“金针滇红”。滇红金针是滇红茶中的一个较新品种，云南茶人在大宗滇红工夫茶工艺的基础上引入理条机械及其技术，从而创制了机制滇红金针名优红茶，滇红金针的选料颇为讲究，极品滇红金针通常以一芽鲜叶为原料，较低档次的滇红金针通常也以一芽一叶为原料。滇红金针的特征：芽尖茶色金黄鲜明，麦芽糖香味浓郁持久，色、香、味俱佳，冲泡后汤色色泽红黄透亮，麦芽糖香味四溢，喝后口中甜滑持久，滇红金针香高味醇，滋味浓强，属滇红中的上品。
2、极品滇红
云南极品滇红茶叫滇红金丝。俗称金丝疙瘩也叫小金螺，代表云南红茶（滇红）最高工艺水准。极品滇红采用古老茶树的鲜叶制作完成，采用全手工制作而成，外观鹅蛋黄，茶芽细嫩完整，松软，无碎末，满披金毫。冲泡后汤色红鲜明亮，金圈突出，香气鲜爽，滋味浓强，富有刺激性，叶底红匀鲜亮。香气淡而悠长，蜜香味，茶汤琥珀色，纯净。
3、滇红金芽
为滇红茶中高端产品，精选云南大叶种明前单芽为原料，采用传统工艺精制而成。其外形金毫披露，挺直似针，汤色红艳明亮、香高韵长，鲜爽回甘。1959年，滇红金芽红茶面世，不仅创下伦敦市场拍卖最高价，而且开创欧洲红茶消费一个独特领域：“满披金毫与淡雅滋味带来的优雅生活品质引领法国〃英国〃日本等奢侈者消费群。
4、贡品滇红
也是滇红的简单划分，在鲜叶选择、制作工艺、香气上面都有卓越表现，所以贡品滇红成为滇红礼盒茶品中的畅销品。另外最为有名的还有滇红特级礼茶，亦称“凤庆特级礼茶”、“滇红特级工夫红茶”。产于云南凤庆的工夫红茶，1958年研制。以采摘凤庆大叶茶一芽一叶和少量初展的一芽一叶，经室内匀撒薄摊自然萎凋、揉捻、发酵、干燥制成。条索紧直肥壮，苗锋秀丽完整，金毫显露，乌黑油润，汤色红浓透明，滋味浓厚鲜爽，香气高醇持久，叶底红匀明亮。国务院指定国家外事礼茶。
信阳毛尖属于绿茶的一种，是人们经常饮用的一种茶叶，信仰毛尖具有抗菌消炎、防治口臭。分解烟草读书、防癌抗癌和止血的功能。
信阳毛尖在六大茶类中属于绿茶，历史悠久，早在唐代，陆羽就把信阳列为全国八大产茶区之一。到了清朝，信阳毛尖已成为全国名茶之一。2007年，信阳毛尖获世界绿茶大会中国区绿茶金奖。
信阳毛尖制作工艺：信阳毛尖的加工工艺分为杀青、揉捻、解块、理条、初烘、摊晾、复烘七道工序。
信阳毛尖最佳产地：河南省信阳市淮南丘陵和大别山区皆有种植。
信阳毛尖的功效与作用1、消炎抗菌；
信阳毛尖茶具有收敛、抗菌、消炎等功效，可以有效地预防肠道传染病。
2、预防感冒；
信阳毛尖茶的抗菌、消炎作用，能提高人的免疫力，起到预防感冒的效果。
3、分解毒素；
信阳毛尖茶能分解烟草中的某些毒素，同时还能抑制尼古丁对人体健康所造成的危害。
4、止血止痛；
信阳毛尖茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用，像意外的皮肤损伤出血，就可以用凉掉的毛尖茶水来进行冲洗，对伤口有止血、止痛等效果。
5、软化血管；
每天喝信阳毛尖茶，有助于降低血管中的血清胆固醇和纤维蛋白含量，从而降低血脂，软化血管。
6、提神醒脑；
在工作疲惫、瞌睡或者精神乏力时，不妨泡杯毛尖茶来提提神，有助于纾缓压力，提神醒脑。
7、抑制癌细胞；
信阳毛尖茶可以有效抑制细胞突变与癌变，有助于抑制癌细胞的生长和扩散，长期饮用还能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
信阳毛尖鉴别要点：手捧起干茶放入鼻端，用力深吸茶叶香气，如香气高、板栗香纯正则为优质茶;将干茶放在白纸上，观察干茶条索色泽、嫩度、粗细，如条索紧细、色泽嫩绿、嫩度高、碎末少的则为好茶。
苦荞茶主要产于四川、陕西、云南和贵州等高寒山区。它是一种通过筛选和烘焙苦荞种子制成的饮料。它适合作为日常保健饮料饮用。苦荞茶有什么作用？我们一起去了解一下吧。
1.美容功能：美容的润滑剂。苦荞带有抑止肌肤转化成色素的化学物质（2,4羟基顺式肉桂酸），有防止黄褐斑和老人斑的功效，是护肤美容的妙品。世间高山的彝族女性，唇红齿白，皮肤细嫩是典型的实例。
2.促进发育功能:儿童发育成长的助跑器。苦荞中油酸和亚油酸的含量极高，但亚油酸是人体最重要的脂肪酸，在体内无法合成。有促进幼儿成长的作用。
3.减肥瘦身作用：减肥瘦身良友，含有叶酸片，碳水化合物，蛋白，胡萝卜素主要特异性成份，具备调理内分泌深层次维护皮肤，提高肌肤魅力，是女性减肥的精典。
4.解酒功能：解酒良药。苦荞中的亚油酸，脂肪酸有分解酒精的作用，因此对过量饮酒者有及时解酒的作用。
5.健体功能：强身健体的良师。苦荞麦含有多种对人体健康有益的无机元素，如钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒。镁含量是小麦粉的11倍以上，铁含量是其他主要谷物的2-5倍，锌含量是小麦的1.5倍以上，钾含量是小麦的2倍，大米是黄玉米粉的2.3倍，黄玉米粉的1.5倍。镁和钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养和保健功能。
6.助消化功能：消化系统的清道夫。它含有19种天然氨基酸，总含量为11.82%。特别是一般的植物和小麦，大米中含有不足的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸。而且苦荞蛋白质有近五分之一为清除蛋白质，可清除身体内毒素和脏东西。
7.降血糖功能：糖尿病的克星。苦荞麦生物类黄酮能促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，提高糖耐量，抵抗肾上腺素的高血糖作用。同时，它还能抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
8.降血脂功能：心血管的保护神。苦荞生物系黄酮中含有的槲皮素等可以降低甘油三酯、总胆固醇、动脉粥样硬化指数。苦荞生物类黄酮所富含的芦丁，镁等元素能促进人体纤维蛋白溶解，扩张血管，抑制凝血酶的生成，具有抗血栓的作用。槲皮素、桑色素等。可改善血管平滑肌的收缩和舒张功能，可用于心率失常、心绞痛、心肌梗塞、冠心病等的食疗。
9.健胃功能：健胃补气的精品。荞麦性味属甘，归脾胃经。有健脾开胃宽肠、消炎化湿、消积导滞、清热去火的功效，用以饮食搭配食滞、湿热下注、赤分泌物下、热毒疮疖等症。
10.抗菌功能：抗菌抗病毒勇士。研究表明苦荞生物类黄酮中的槲皮素、桑色素等具有抗菌和抗病毒作用。黄酮的临床应用对各种原因引起的溃疡有独特的去腐生肌、消炎止痛的疗效。
11.防贫血功能：贫血患者的天敌。苦荞中带有很多的铜，铜能推动铁的运用，身体缺铜会造成铁的不够，造成营养成分性贫血，故多吃荞麦食品类有利于贫血病的预防。
12.活血化瘀功能：女性的朋友。玫瑰具有非常温和的药性，能温养人的心、肝、血管，缓解体内气滞，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。女性在月经前和月经中常常情绪烦躁，喝苦荞的蔷薇茶有调节作用。在工作中生活工作压力愈来愈大的今日，即便并不是生理期，还可以多喝点苦荞玫瑰茶，抚慰、调整情绪。行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
13.祛斑功能：恢复美貌的功臣。苦荞蔷薇茶经常具有活血效果，起到化泥沟通的作用，促进血液循环，排除体内的堆积，调节内分泌，所以经常喝苦荞蔷薇茶的话，祛斑效果很好。玫瑰花中含丰富多彩的胡萝卜素A、C、B、E、K，对治疗祛斑也很有益处。
《常饮柠檬红茶的功效有哪些》一文由茶经网(cy316.com)茶叶常识栏目提供，我们力求提供优质的2022茶叶常识，以及准备大量关于茶叶常识的专题，如：常饮红茶有好处
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