人间有味是清欢。这句诗出自于苏轼的《浣溪沙》。自从读到这句诗后，便一直念念不忘。越念越有味道，这种味道即是淡味。清欢，像极了一杯茶。一杯茶，茶味从浓到淡，人的心境也随着茶味越发平静，越来越淡了。
我们常说“乐极生悲”，意思是说当我们高兴到极致的时候，容易产生伤感的情绪。或许，是因为幸福的时候，我们总害怕失去吧。每当和朋友聊天时，听他们发表的那些加入绝对情绪的观点，我总会产生抵触心理。世界那么大，一切皆有可能，没有什么是绝对的。所以，我喜欢上了淡淡的茶味，没有浓茶的热烈，也没有开水的平淡无奇，它是淡中透着淡淡的茶香，无味的茶水中却似有一丝丝的甘甜。
甘到浓时即为苦，一款茶品若是太过甜腻，我们品尝的味道就会有些苦的感觉。就如同我们常评价一位明星红得发紫、紫得发黑一样，太过绝对的东西总会变了味。加了冰糖的茶水，多了谢甜，对应地却少了茶味。
我喜欢清欢般的生活。生活是什么味道的?是清淡的，清浅的，抑或也是清醒的，清明的。茶水是什么味道的?是生活的味道，是清欢的。人得学会知足才能品到生活的味道，若是一味地奔跑，便会忘了梦想的位置;若是一味地劳作，便会丧失了思考的力量。茶之味，淡淡的就好;生活之味，淡淡地也很好。
延伸阅读
黑苦荞也具有极高的医药价值，长期使用黑苦荞可以有效地预防高血压、癌症在内的多种疾病。苦荞麦味苦、性平。理气止痛，健脾利湿。用于胃痛，消化不良，腰腿疼痛，跌打损伤。
1、防癌抗癌：
黑苦荞茶中有较多的微量元素，这些成分有效的抑制癌细胞的生长，经常喝苦荞茶能防治癌症的发生。
2、预防三高：
黑苦荞茶中有芦丁这种成分，可以软化血管，降低血糖血脂，改善内分泌。
3、健胃护肝：
黑苦荞茶对于慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗效果，此外，还可以减轻胃的负担，可以预防胃病的发生。
4、减肥排毒：
黑苦荞中有较多的膳食纤维，能帮助消化，排除身体中的油脂，有利于减肥排毒。
黑苦荞茶的营养价值：荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。因其含有丰富的蛋白质、维生素，故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。同时，荞麦可杀菌消炎，有消炎粮食的美称。
苦荞茶是最近几年最流行的保健茶品，它味道特别苦，是用苦荞麦加工以后炒制而成的一种健康茶品，平时人们用它泡水喝对身体有多种好处，但是苦荞茶平时应该怎么冲泡呢？一会我就把苦荞茶的具体泡法写出来，同时也会告诉喝苦荞茶的好处到底有哪些。
苦荞茶的泡法喝苦荞茶的好处
1、苦荞茶的泡法
苦荞茶的泡法很简单，大家可以取一个苦荞茶的茶包放在茶杯中冲入沸水，浸泡五六分钟，然后打开，降温以后直接饮用，一次放入的茶包可以反复冲泡多次，最好可以把茶包中的苦荞茶取出直接放在嘴里嚼食。
2、喝苦荞茶能延缓衰老
平时喝苦荞茶能延缓衰老，因为苦荞茶中含有大量的生物类黄酮，这些物质能保人类的血管，也能促进血液循环，能预防高血压和高血脂，另外苦荞茶中还含有一些微量元素硒，这种物质是天然的抗氧化成分，它被人体吸收以后可以防癌抗癌也能预防多种衰老症状的发生。
3、喝苦荞茶能清肠排毒
清肠排毒也是人们喝苦荞茶的重要好处之一，苦荞茶中含有大量的膳食纤维，而且它性质寒凉，能清热肠道中的热毒，也能加快肠道蠕动，促进肠道中毒素的排出，平时经常用它泡水喝，能起到清肠排毒和减肥瘦身的重要作用。
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小赤甘茶叶的功效及作用主要有生津清热、消炎杀菌、养胃护胃等，对于延缓衰老也是有很多好处的。
小赤甘亦可称为铜骏眉，为武夷山正山小种红茶中的高端品种。如果将金、银、铜骏眉系列与正山小种区分开来的话，亦可归之于骏眉系列。
小赤甘茶精心选取一芽两叶，以正山小种传统手工工艺进行制作，不过筛，所以条形保持完好，外形上已经类似于工夫红茶的条索了。小赤甘泡出的汤色显得绿黄清澈，汤色金黄清澈，香气独特，清高持久，是一种花香与果香混合的综合香型，滋味鲜爽甘活，喉韵悠长，和银骏眉口感接近。
赤甘茶（一芽两叶），又根据叶子的张开程度，分为小赤甘（叶子未张开）和大赤甘（叶子张开）。由于小赤甘茶外形及口感的市场接受程度要高于大赤甘，因此小赤甘成为当前比较流行的骏眉茶系。
从外形上看，由于小赤甘茶含有较多的芽的成份，茶的整体颜色黑中有黄，金毫可现。整体的颜色上又相较于正山小种及金、银骏眉要偏红。因此小赤甘的外形特征是比较明显的。
“正山小种”红茶是世界上最早出现的红茶(有400多年的历史)。产自江西入闽的关口-桐木关(武夷山市星村镇桐木关)。据传明末清初时局动乱有一支军队占驻茶厂，待制的茶叶无法及时烘干，茶农为挽回损失，采取松木加温烘干，形成特有的一股浓醇的松香味，既桂圆干味口感受极好，得到消费者喜爱，由此产生“正山小种”红茶。自“正山小种”红茶出世以后，先后产生了四大红茶既祁门红茶、印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶及斯里兰卡高地红茶，据史料记载祁门红茶是1876年由福建崇安县任县令的余干臣回家乡后，把福建“正山小种”红茶制法带回去，在至德渡街设红茶庄试制成功的。另有记载红茶的传播是由武夷山(崇安)传到江西铅山的河口镇，再由河口镇传到修水后又传到安徽东部的祁门。
十大功效：
1、提神消疲：红茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，提神消除疲劳。
2、生津清热：红茶中的咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，刺激肾脏能促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
3、利尿：红茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用；
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果
5、解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
6、强壮骨骼：红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的作用。建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
7、抗氧化、延缓衰老：红茶中的多酚类化合物能防止过度氧化，有效延缓衰老.
8、养胃护胃：经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃粘膜。对保护胃粘膜也有一定效果
9、抗癌：红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
10、舒张血管、有益心脏。
小赤甘茶叶在饮用时，注意搭配。
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大麦茶和苦荞茶都是养生保健茶，这两种茶在我们日常生活中都比较常见，经常饮用对人体健康都有益处，不过经常会将这两种茶弄混，那么大麦茶和苦荞茶的区别，苦荞茶的功效有什么呢?一起来了解一下吧!
大麦茶和苦荞茶的区别
苦荞茶属于大麦茶的一种，不过两者在功效上还是有一定的区别的，大麦茶主要的功效是清热解毒、助消化等，适量饮用对于女性回奶也可以起到一定的作用，而苦荞茶中含有生物类黄酮芦丁、多种氨基酸等，饮用后可以起到降三高的作用，对于软化血管、调节肠胃功能也可以起到一定的作用。
大麦茶和苦荞茶的区别除了在功效上，这两种茶在适用人群上，也有着一定的区别，大麦茶不适合空腹者、哺乳期女性、肠胃不好者饮用，而苦荞茶则不适合低血糖、低血压、胃寒以及饮用苦荞茶会出现过敏症状的人饮用。
苦荞茶的功效
从营养价值上来看，苦荞茶的营养价值要高于大麦茶，苦荞茶中含有其它谷物中所没有的生物类黄酮芦丁等物质，适量饮用有益于三高者的身体健康，可以起到降血糖、降血压、降血脂功效，苦荞茶的功效如下：
1、苦荞茶性凉，饮用后同样具有清热去火的作用，而且苦荞茶中含有的大量膳食纤维，可以促进肠道消化，从而起到减重的作用;
2、苦荞茶中含有的生物类黄酮、微量元素等，可以起到保护和修复胰岛细胞，促进胰岛素分泌、提高胰岛素敏感性，还可以软化血管，清除血液中的胆固醇，防止血栓形成的作用，对于三高者来说是非常好的保健饮品;
3、苦荞茶中含有四种强抗氧化剂，可以起到很好的排出体内毒素、消除自由基、防止黑色素生成的作用;
4、苦荞茶中含有的类黄酮物质，还可以起到促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳等作用;
5、苦荞茶中含有的维生素E还可以增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的副作用;
6、苦荞茶中含有的膳食纤维，可以促进体内有毒物质排出，降低血清的总胆固醇，以及LDL胆固醇的含量。
通过上述文章，想必大家对于大麦茶和苦荞茶的区别，以及苦荞茶的功效都有所了解了。苦荞茶和大麦茶都是很好的养生保健茶，不过这种两种茶并不是所有人都适合饮用的，苦荞茶不适合低血糖、胃寒等人饮用，而大麦茶则不适合肠胃不好等人饮用。
下面小编为大家带来一篇《小赤甘茶叶的功效与作用》，希望能够帮助到大家。
小赤甘茶叶的功效与作用在于提神，消除疲劳，还能利尿，消炎杀菌，解毒，抗氧化，延缓衰老等。
小赤甘亦可称为铜骏眉，为武夷山正山小种红茶中的高端品种。如果将金、银、铜骏眉系列与正山小种区分开来的话，亦可归之于骏眉系列。
小赤甘茶精心选取一芽两叶，以正山小种传统手工工艺进行制作，不过筛，所以条形保持完好，外形上已经类似于工夫红茶的条索了。小赤甘泡出的汤色显得绿黄清澈，汤色金黄清澈，香气独特，清高持久，是一种花香与果香混合的综合香型，滋味鲜爽甘活，喉韵悠长，和银骏眉口感接近。
赤甘茶（一芽两叶），又根据叶子的张开程度，分为小赤甘（叶子未张开）和大赤甘（叶子张开）。由于小赤甘茶外形及口感的市场接受程度要高于大赤甘，因此小赤甘成为当前比较流行的骏眉茶系。
从外形上看，由于小赤甘茶含有较多的芽的成份，茶的整体颜色黑中有黄，金毫可现。整体的颜色上又相较于正山小种及金、银骏眉要偏红。因此小赤甘的外形特征是比较明显的。
“正山小种”红茶是世界上最早出现的红茶(有400多年的历史)。产自江西入闽的关口-桐木关(武夷山市星村镇桐木关)。据传明末清初时局动乱有一支军队占驻茶厂，待制的茶叶无法及时烘干，茶农为挽回损失，采取松木加温烘干，形成特有的一股浓醇的松香味，既桂圆干味口感受极好，得到消费者喜爱，由此产生“正山小种”红茶。自“正山小种”红茶出世以后，先后产生了四大红茶既祁门红茶、印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶及斯里兰卡高地红茶，据史料记载祁门红茶是1876年由福建崇安县任县令的余干臣回家乡后，把福建“正山小种”红茶制法带回去，在至德渡街设红茶庄试制成功的。另有记载红茶的传播是由武夷山(崇安)传到江西铅山的河口镇，再由河口镇传到修水后又传到安徽东部的祁门。
十大功效：
1、提神消疲：红茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，提神消除疲劳。
2、生津清热：红茶中的咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，刺激肾脏能促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
3、利尿：红茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用；
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果
5、解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
6、强壮骨骼：红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的作用。建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
7、抗氧化、延缓衰老：红茶中的多酚类化合物能防止过度氧化，有效延缓衰老.
8、养胃护胃：经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃粘膜。对保护胃粘膜也有一定效果
9、抗癌：红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
10、舒张血管、有益心脏。
小赤甘茶叶对肠胃也比较好，饮用时还能够添加牛奶。
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苦荞茶大家肯定都不会陌生，作为天然绿色养生食品，一直是大家广受好评的茶饮。但苦荞茶不仅能作为茶饮，还能直接食用，这是因为苦荞茶是用荞麦制作而成，本身就天然绿色有营养。
但苦荞茶分为两种，一种是普通苦荞茶，一种是黑苦荞茶。普通苦荞茶就是我们常见的黄色苦荞茶，呈黄色形态。另一种黑苦荞茶，营养价值略高于普通苦荞茶。但黑苦荞茶也分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但苦荞的营养元素，如芦丁、硒在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而黑苦荞茶是用全株制作而成，包含了麸皮与胚芽，所以在选择上，选全株黑苦荞茶为宜。
黑苦荞茶的作用
一、降血糖
黑苦荞茶里含有的苦荞生物类黄酮素，能够加快胰镶B细胞的恢复，可以降低血糖，改善人体机能，同时对于辅助治疗糖尿病等并发症的发生。
二、抗癌防癌
黑苦荞茶具有抗氧化的维生素、增强人体免疫的功能。而且黑苦荞茶里含有多种元素可以直接抑制细胞异变，从而达到很好的防癌抗癌目的。
三、清除自由基
经常饮用黑苦荞茶，可以清楚人体自由金，而且苦荞类黄酮特质容易氧化，有让自由基还原的作用，也能起到清除自由基的作用，达到了美容的效果。
四、抗菌抗病毒
有相关的研究证明，苦荞生物类黄酮所富桑色素、莰非醇和槲皮素都有抗菌抗病毒的作用，还可以对于溃疡有祛腐食生肌和消炎的功效。黑苦荞茶还有多种有益于人体健康的功效，可见是一种不可多得手保健茶。
五、消脂减肥
黑苦荞茶含有丰富的膳食纤维，保留了荞麦的精华，经常喝的人皮肤会光滑健康，同时调节肠道，防治便秘，还能排除肠道内的废物以及废气，达到消脂减肥的目的。
黑苦荞茶适合人群
1、高血脂、高血压、高血糖的人或直系亲属患有“三高”疾病的人群。
2、习惯性便秘者以及肠胃功能不适者有很好调节作用。
3、想减肥的人，很适合饮用黑苦荞茶，能排宿便润肠道。
5、经常饮酒过量的人和经常在饭店用餐的人，黑苦荞茶能很好解油腻与解酒。
6.、经常乘坐的上班族或驾驶汽车的人士。
8、经常精神紧张的脑力劳动者与肠胃疾病患者，黑苦荞茶是很好的天然保健品。
金银花茶冲泡出来会有一些甘苦的味道，因为它本身是一种中草药，有清热解毒的功效，金银花茶冲泡时可以加入一些白糖喝蜂蜜，会缓解金银花茶的甘苦味道。
金银花茶的冲泡方法：1、茶具准备：
茶匙一个，金银花二道三克，冲洗干净的透明玻璃杯或瓷杯一个。
2、冲泡：
用茶匙将茉莉花茶置入玻璃杯中，头泡低注，二泡中斟，三泡高冲。
3、品茶：
茶香飘散，细啜慢咽后更觉清醇微甜，回味绵长。
金银花茶的品尝技巧：泡饮金银花茶，首先欣赏金银花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅金银花茶香气，察看茶胚的质量(烘青、炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得金银花茶质量的初步印象。花干色泽白净、明亮，为好花干的标志;黄褐深暗，为花干质差的表象。
对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失，手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，称为目品。冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中上升的香气，有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略香气，称为鼻品。
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。
知名的黑茶之普洱茶制作完成后，由于特殊的茶性需贮存于10年20年后才能享受独特的口感，其中包含茶叶的香气。而在放置于冷藏状态下助于茶香的嗅觉。
普洱茶茶香原理
普洱茶属于发酵食品，在相对时间内越陈越香的特点。香的生化机理比较复杂，有蛋白质的熟化、糖的焦化反应，但更重要的是糖类转化为醇，醇类转化 为酯，芳香酯等是多数发酵食品香气的源泉。普洱茶在漫长的储藏年代中，真菌能产生糖化酶、醇化酶和酯化酶，在不同茶本质和不同年代和生化条件下形成特异的 芳香酯，使普洱茶越陈越香，普洱茶的后熟作用可以延至数十年以上。
普洱茶香是茶本质和茶内微生物酶酯化作用的产物，这与大叶品种茶树共生于亚热带常绿阔叶林内的樟树和其他产生芳香油的植物没有多大关系。
不同地区普洱茶 不同
在昆明的温度湿度条件下，3至11月份，普洱茶内的真菌已经有了繁殖的条件，6至10月是后熟的良好时期，而冬季的昆明，菌丝体产生酯化酶，使 普洱茶逐渐积累芳香酯。在不同茶本质的基础上，就能在不同的时期，产生特异的香气。普洱茶香具有多样性，其中的奥秘还等待生物化学学者们去研究和揭示。
在昆明收藏的不同地区，不同茶山的普洱茶与港台、广州储藏的普洱茶比较，收藏生茶前5年港台、广州茶熟得快，但藏到10年以上，茶叶的色泽、油亮度、香味和冲泡茶的汤色、口味及香气，都远远超过港台、广州的入仓茶，这是许多业内人士和港台名商都认可的。
让普洱茶存放在不同气候型的地区，如北京、上海、西藏、昆明等等，相当于给普洱茶内的真菌提供了多样性的生态环境。只要在干净、清新的储藏条件 下，就能储藏出别具风味的普洱茶。热藏熟，冷藏香，让自然的环境，冷热的交替，季节的轮回来滋润普洱茶，使普洱茶越陈越香，让茶友们享受普洱茶的神奇的滋 味和保健功效。
苦荞茶可以吃，苦荞学名鞑靼荞麦，苦荞有两种普通苦荞和黑苦荞。产自四川、云南等地。苦荞茶能够软化血管、降三高、还能美容养颜，清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
苦荞富含较多的蛋白质和矿物质，以及身体所需的氨基酸。能健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代富贵病的克星。
1、防癌抗癌：
黑苦荞茶中有较多的微量元素，这些成分有效的抑制癌细胞的生长，经常喝苦荞茶能防治癌症的发生。
2、预防三高：
黑苦荞茶中有芦丁这种成分，可以软化血管，降低血糖血脂，改善内分泌。
3、健胃护肝：
黑苦荞茶对于慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗效果，此外，还可以减轻胃的负担，可以预防胃病的发生。
4、减肥排毒：
黑苦荞中有较多的膳食纤维，能帮助消化，排除身体中的油脂，有利于减肥排毒。
苦荞茶的营养价格：苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。而芦丁在其它谷物中几乎没有。
在苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸，总含量达到11.82%，并含有9种脂肪酸，对幼儿有促进生长发育的作用，对成年人可防止冠心病的发生。
霍山黄芽冲泡回甘比较明显，出来的黄芽颜色均匀，黄叶、黄汤，口感醇厚。霍山黄芽的香气成分更达46种之多，同时还富含氨基酸、茶多酚、咖啡因等生化成分，具有降脂减肥、护齿明目、改善肠胃、增强免疫力等功效。
霍山黄芽的鉴别：1、含水量；
好的霍山黄芽，水分含量低于一般的优质名茶，其含水量仅在5%左右，用手捻可成粉面状，劣质的则霍山黄芽没有这么干燥。
2、香气；
因产地和气候不同，霍山黄芽茶的香气也各不相同。霍山黄芽的香型通常包括有清香、花香和熟板栗香。香气高、气味正的肯定就是优质的好茶。
3、外形；
取一把霍山黄芽茶平摊在白纸上观察，好的霍山黄芽茶条索紧实，粗细一致，色泽匀整、嫩度高，碎末茶少。
4、汤色；
取适量霍山黄芽茶叶放到杯子里，冲入沸水浸泡大约3分钟，观察汤色，凡是好的霍山黄芽茶，汤色黄绿明亮，清而不浊。
5、滋味；
细细品饮霍山黄芽的茶汤，滋味浓醇、鲜爽、回甘的，则属于上好的霍山黄芽茶。如果滋味平淡涩口，则多为粗劣霍山黄芽茶。
霍山黄芽的茶文化：霍山黄芽的茶历史悠久，在唐朝已经很有名，霍山黄芽在陆羽的《茶经.八之出》有记载，唐朝时期是以饼茶，散茶，和末茶并存的，但是还有炒青的出现，但是主要是饼茶为主的，霍山黄芽是属于蒸青饼茶。
宋代制作茶改成捣为碾，变得小巧，改饼茶为散茶，宋代开设了霍山茶场，茶叶运销苏州，扬州，山东，河南等地方。
明朝的时候，在屠隆的《茶笺》上记述了霍山黄芽的制作方法，和现在的霍山黄芽制作方法基本是相同的，清代时候，随着资本主义的萌芽商业繁荣，让茶叶迅速发展，茶叶比其它的农产品更有商品性，芽茶仍然是属于贡品，霍山黄芽还是内用，清代霍山黄芽被列为贡茶。
清朝垮台以后，民国取消了贡茶，在民国时期黄芽绝迹，在解放以后，恢复了茶叶的生产，黄芽的年产量增加，对于制作霍山黄芽的制作工艺更加严格，制作出来的茶叶有黄茶的金黄色，和绿茶的独特味道，突出霍山黄芽的特点。
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