岳阳市黄茶酵香清悦，味厚可口，醇和浓醇，是味儿非常好的名茶。除此之外，岳阳市黄茶的营养成分作用也非常好，具备各个方面的健康保健作用，有效食用对人体有益处。那么，是什么呢？下面一起来了解看看。
1、黄茶是沤茶，在沤的全过程中，会造成很多的消化酶，对肠胃最有益处，消化不好，食欲不佳、懒动肥胖症、都可以饮而化之。
2、纳米黄茶发挥黄茶原茶的功能，纳米黄茶穿刺脂肪细胞，通过消化酶的作用使脂肪细胞恢复代谢功能，去除脂肪。
3、黄茶茶根的利用，按摩两扇门(无名指本节)，使微量元素渗透到穴位，增强穴位磁场的调节作用，增加脂肪代谢。
4、黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质，对预防和治疗食管疾病有效。
5、此外，黄茶鲜叶中残留有85%以上的天然物质，这些物质对杀菌、消炎有特殊效果，不及其他茶叶。
岳阳黄茶怎么喝？
1、摆放茶具
将茶杯按顺序排列，将茶碗、公路酒杯、茶杯放在茶盘上，然后放开右手。
2、观赏茶叶
主人用茶匙轻轻地将茶叶放入茶包后，让来宾享受。
3、温热盖碗
用沸水加热碗和茶碗，用左手沾着泡沫，把沸水装满碗，用右手拿着碗，把水倒在杯子里，最后把杯子里的水倒在排水盆里。
4、投放茶叶
用茶匙把茶荷的茶叶移到盖浇饭上，投入的量是盖浇饭的一半左右。
5、清洗茶叶
右手拿着随手泡，将开水高冲进盖碗，盖上碗盖，撇去白沫子。然后立即将茶汤倒入咖啡杯，最后倒入茶盅。
6、高冲
执随手泡高冲开水引入盖碗中，使荼叶在碗中畅快地翻滚。第一个泡的时间是1分钟，1分钟后可以将茶水泡汤倒入公道杯，最后倒入茶杯，然后再喝。
岳阳黄茶适合哪些人喝？
1、适合脾胃不好的人喝
黄茶是沵茶，在沵的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益，有助于肠胃的消化，对于脾胃不好没有食欲的人，喝黄酒是最合适的。
2、适合疲倦困乏的人喝
黄茶中含有咖啡因成分，能刺激大脑神经中枢系统，增强活力，缓解疲劳，达到消除疲劳的目的。特别是适合工作的家庭，也有助于振作精神，提高工作效率。
3、适合肥胖的人喝
黄茶含有消化酶、纤维素、维生素等成分，具有助消化、消脂、帮助减肥等功效，非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯黄茶，便能起到良好的减肥效果哦。
4、适合常对电脑的人喝
经常使用电脑的人，容易受到电脑辐射的伤害。实验证明，黄茶中含有的茶多酚类化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗辐射。因此，常对电脑的人，喝些黄茶也是大有裨益的。
5、适合牙齿敏感的人喝
黄茶含有大量的氟，氟离子能和牙齿的钙质发生反应，在牙齿表层形成一层保护粘膜，有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。因此，对牙齿敏感的人常喝黄茶，能起到良好的牙齿保护作用。
以上内容就介绍到这里。岳阳黄茶品质优良，内容丰富，有良好的效果，长期饮用有利于身体的利益，有品酒保健的价值。
延伸阅读
黄山毛峰在中国已流传久远，属于绿茶中的一种。黄山毛峰名字的由来就是由于它产于黄山。茶味醇厚，茶香扑鼻，香远益清。喝毛峰茶有很多的好处，下面我就给大家细数一下。
1、可以亢奋精神
黄山毛峰中含有咖啡碱能够使精神亢奋，这就能帮助人们缓解精神压力，解除工作疲劳，缓解我们紧绷的神经，使我们可以有精力投入到新的工作之中。
2、起到减肥效果
黄山毛峰含有很多化合物，能够使人体内脂肪代谢平衡，可以起到减肥的效果。
3、对心脑血管疾病有调节作用
黄山毛峰长期坚持使用可以化痰，也可以对心脑血管疾病引起的一系列并发症有很好的调节作用。
4、防止细菌侵害
茶中含有茶多酚能够起到抑制细菌滋生的作用，使细菌中的蛋白质凝结，起到杀菌消毒的效果。
5、抑制动脉硬化作用
茶叶中所含的成分能够软化血管。黄山毛峰适合有高血压等疾病的人日常饮用，有利于认得身体健康。
由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。而每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
1、预防癌症；
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内的合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有好处。
2、预防和治疗辐射伤害；
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
3、抑制和抵抗病毒菌；
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
4、醒脑提神；
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，起到提神、益思、清心的效果。
5、利尿解乏；
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
6、护齿明目；
茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10~15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1~1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
7、延缓衰老；
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。据日本奥田拓勇试验证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
8、抑制心血管疾病；
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。对于胆固醇、甘油三酯等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病，茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，都有助于使这种斑状增生受到抑制，使导致血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
因为绿茶是用快速火烘焙的，所以它基本上保持了茶原有的三种功能营养素，即茶多酚、茶氨酸和茶多糖。众所周知，茶多酚是一种优良的天然抗氧化剂，可以消除“氧自由基”(人体新陈代谢全过程中引起的有害物质之一)对肌肉组织和人体器官的伤害。
茶叶经过完全发酵即成为“红茶”。其化学成分与绿茶有很大不同。据世界各国荼叶科学研究工作人员报导，红茶中的关键化学物质“茶多酚”经高溫发醇之后转化成“茶黄素”，“茶黄素”是这种超强力降血糖化学物质，它能避免毛细血管中产生长链脂肪酸冲积物，进而可预防冠心病或脑中风，因此常喝红茶对防止心脑血管病出现意外有益处。
红茶和绿茶哪个更有益身体？这个问题是一个非常普遍的问题，总的回答是:这两种茶对人体有益，但作用方式不同。
绿茶不能完全发酵茶的冰冷本质。红茶能充分发酵茶叶，并且具有温暖的性质。如果有的话，可以按照中医常用的节气饮用。夏天喝绿茶，冬天喝红茶。红茶中的多酚(也在绿茶中发现)具有抑制骨细胞物质破坏的活性。喝红茶可以增强人体骨骼。绿茶在减肥方面更温和有效。富含芳香化合物，能溶解脂肪，去除混浊和油腻，防止脂肪在体内积累。维生素B1、维生素C和咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。可是，红茶中的咖啡碱浓度值可高达hg12%，会造成激动功效而造成失眠症，会提升孕妇怀孕的尿里和心跳次数，对孕妇怀孕不良影响;红茶对胃也是必须的伤害性，因此肠胃不好的盆友要少喝。而体质比较寒的人（比如有胃寒，容易手脚冰凉等）还是建议喝熟茶（即发酵的茶），而红茶属于全发酵，夏天喝容易上火。
如果你懒惰且不愿意改变，你可以考虑相对温和(中性)的茶，比如武夷岩茶，它将绿茶和红茶在味道和功效上结合在一起，对你的身体也更有益。
茶作为中国的饮料，自古以来就对人体的利益进行了明确的论述，有科学的根据，在茶饮料中确实有添加的，例如梅花说的糖蜜等，明确记载了不允许添加到茶的中国的国家，茶的味道(花的香味，果实的香味，糖)例如我们喝的佛手茶(茶的品名)有明显的悉尼味，虎啸岩肉桂(茶的品名)有明显的桂皮味等。
置于红茶、绿茶哪家对人体更有利還是要依据你得身体素质及其你愿意超过的实际效果来决策的。
长期喝黄茶能够保护脾胃，消肪减肥，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。黄茶的主要功效与作用如下：
一、保护脾胃，提高食欲，帮助消化，由于黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
二、消除脂肪，黄茶中的纳米黄能更好发挥黄茶原茶的功能，能够贯穿入人的脂肪细胞中让其在消化酶的帮助下恢复代谢的功能将多余的脂肪消除掉。黄茶根还能增强穴位磁场产生调节作用增加脂肪代谢。
三、防治食道癌，黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。此外，黄茶还有提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等保健功效。
四、黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门（无名指本节处）能使微量元素透入穴位，增强穴位磁场产生调节作用，增加脂肪代谢。
五、黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
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