人参乌龙茶禁忌症,喝人参乌龙茶能减肥吗,人参乌龙茶在哪买

人参乌龙茶由台湾人传入内地，最早流行于闽浙一带。人参乌龙茶的加工工艺介于红茶和绿茶之间，性温和，口感非常鲜醇，人参乌龙茶是用上等乌龙茶与西洋参精制而成，通称为“兰贵人”。人参乌龙茶适用于花茶的爱好者搭配和调饮。其甘甜爽口的味是会另大家喜欢的。下面小编为大家介绍人参乌龙茶的禁忌症有哪些？人参乌龙茶能减肥吗？人参乌龙茶在哪买？一起来了解下吧！

人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。

喝乌龙茶及沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。据国外医学界一些研究资料显示：云南普洱茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。研究表明，常饮沱茶对年龄在40～50岁的人有明显减轻体重的效果，对其他年龄段的人也有不同程度的效用。70%以上的病例显著地降低了人体中甘油三酯的含量。

乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化、利尿，有助于减肥健美。目前市场上出现的许多减肥茶，多是以茶为基础原料，再配以决明子、山楂等多种中草药，包装成袋泡茶，饮用较为方便。

人参乌龙茶外形均匀圆滑，色泽鲜绿，堪称是茶界中的“第一美茶”。人参乌龙茶香气带有人参的味和花香，能够给人非常愉悦的感觉，人身乌龙茶非常适合秋冬养生，常饮此茶有美容养颜的作用。

在茶叶市场，在超市，网上都可以买到

有一种产品叫“人参乌龙茶”，系人参与茶加工合成，因人参是珍贵的中药材，具有滋补功效；而乌龙茶具有溶解脂肪、抗癌、预防老化等功效，当两者掺在一起后，就具备了相当的营养养生价值。

人参乌龙茶是高山乌龙茶中的佳品，市场上的价格也参差不齐，每斤从几十元到上千元不等，一些不法商家因此掺假造假，例如用陈茶作材料，用一种叫“人参粉”的化学物质代替天然的参粉，或者用甘草粉，甚至人参叶的粉代替天然参粉。所以消费者在选购时应注意两点：

1、茶型颗粒稍大，紧结，挂粉的应不掉粉，不挂粉的颗粒圆满。干香，有参味，火味较足。要注意有无很强的涩味，还要注意是参味还是甘草味。

2、冲泡时，茶的叶底散开越快相对来说茶质越优。一二泡兑饮，香气不尖锐为好，回甘自然。高质量的人参茶汤色无浊感，茶汤偏红；杯底残渣较少，无沉淀物。

延伸阅读

人参乌龙茶的禁忌症，乌龙茶的适宜搭配

众所周知，乌龙茶四一种发酵茶，同时乌龙茶也是一种包容性非常强的茶叶，所以乌龙茶可以与很多的东西在一起饮用，其中最典型的就是人参，但是人参乌龙茶也有一定的禁忌喔！具体如下！

人参乌龙茶的禁忌

1、会分解药效

研究表明，人参乌龙茶中含有的某些物质成分，对药物有很强的分解作用，能减弱或消解药物的功效。所以，茶侃君提醒大姐在服药期间一定要避免饮用人参乌龙茶。

2、会损伤肾脏

人参乌龙茶含酸性成分，其中一些酸性成分能转化为肼盐，会损伤肾脏，诱发肾病。因此，经常或过量饮用人参乌龙茶，有可能会引发肾病等不良情况。

3、会诱发低钾血病

人参乌龙茶中富含咖啡因，咖啡碱成分会阻碍人体对钾的吸收。若长期大量饮用，容易诱发低钾血病，对人类的健康是非常不利的。

4、会导致胃痛

人参乌龙茶中的丹宁和咖啡因含量较高，这两种物质成分对人体胃部有刺激作用。常饮会导致胃酸分泌过量，引发胃痛。甚至还会引发胃灼热或胃溃疡，严重影响人们的正常进食和消化。

5、会导致脚气病

研究表明，经常过度饮用人参乌龙茶，容易导致维生素B1等缺失。体内缺乏维生素B1，就极易导致脚气病。因此，为健康着想，建议大家适量饮用。

乌龙茶的适宜搭配

1、乌龙茶人参

人参乌龙茶，又称为“兰贵人”。上好的人参乌龙，是用上等乌龙茶，与西洋参加工，精致而成，即保留了乌龙醇厚的回味，又加入了西洋参的补性和甘甜，入口清香扑鼻，舌底生津，回味无穷。茶具有养颜驻容，生津止渴，使人神清气爽之功效，既能吸收西洋参之滋养，又有乌龙茶的优雅清香，且香气持久，实乃现代茶饮之佳品。

2、乌龙茶配蜂蜜柚子

乌龙茶3克左右加1勺蜂蜜柚子茶，乌龙茶的茶香加上柚子的清香，还有，蜂蜜的微微甜，口感很好。可以清热解火，有甜甜的味道，给人以清爽感。

2、乌龙茶奶茶

乌龙茶要熟香型的，茶叶煮好后可以加入奶再次煮开，牛奶最好放浓一点的，如果喜欢比较甜一点的话，加点糖也是可以的就做成奶茶了，香气四溢，很好喝。大家不妨试一试。

3、乌龙茶配瓜子，橄榄、花生

乌龙茶本来的味道就是比较醇正的，所以说如果喜欢品茶的话，最好不要添加任何东西，这样才能品出茶本身独具的口感。

喝乌龙茶的禁忌

1、忌空腹饮用

空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸，降低食物的消化能力，加上胃肠是人体吸收最重要的器官，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、忌睡前饮茶

乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。

3、忌饮冷茶

乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!

4、忌生理特殊时期饮茶

茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

综上所得，人参乌龙茶是一种非常适合的搭配，不管是从口感还是功效都是非常好的，当然的，也是有一定禁忌的，所以建议大家一定在喝人参乌龙茶的时候一定要谨慎！

喝人参乌龙茶能减肥吗

人参乌龙茶可以减肥，乌龙茶有减肥排毒，减脂美容的功效，但是不建议长期饮用，保健品算是药物的一种，人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用。

不能长期服用人参乌龙茶的原因

1、很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。

2、一些减肥茶是通过抑制减肥者的食欲来达到减肥目的的，对于此类减肥茶，如果长期服用的话，会让减肥者的食欲大大降低，甚至产生厌食的情况，长此以往的话，容易导致营养不良。

3、备注：一般建议不要长期饮用“人参乌龙茶减肥”，防止造成不适。

可以长期喝的减肥的茶

1、普洱茶

这种茶想很多都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，相信是一定可以减肥成功的。

2、菊花茶

其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。

3、荷叶茶

这种茶听说过，但是想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。

4、杜仲茶

对于杜仲茶是之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让体内热量消耗很快的。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。