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喝茶有很多的好处，不同的茶叶功效和作用也不同，正山小种是大家常饮的茶类，那大家了解正山小种红茶的功效与作用吗?下面对正山小种红茶的功效与作用进行简单的介绍。
利尿功效
正山小种红茶有利尿的功效，在正山小种红茶的咖啡碱和芳香物质联合作用下,会增加肾脏血的流量,提高肾小球的过滤率,扩张肾微血管,抑制肾小管对水进行再吸收,导致尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,缓和心脏病、肾炎造成的水肿。
消炎杀菌功效
正山小种红茶的功效与作用有杀菌消炎。红茶中的多酚类化合物有消炎的作用,再经由实验发现,儿茶素类会与单细胞的细菌相结合,让蛋白质凝固，然后沉淀,借此来抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾、食物中毒患者喝红茶很有好处,民间也常用浓茶涂褥疮伤口香港脚。
解毒功效
据实验证明,正山小种,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对目前饮水、食品受到工业污染的人们而言,不啻是一项福音。
提神消疲功效
正山小种红茶的功效与作用有提神消疲，医学研究发现,红茶中的咖啡碱，可以通过刺激人体的大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,让思维反应更敏锐,记忆力增强;它也对血管系统、心脏有兴奋作用,可以强化心搏,加快血液循环，促进新陈代谢,同时有利于发汗和利尿,加速排泄乳酸及体内的老废物质,消除疲劳。
正山小种红茶的功效不只有上面的这些，防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压等也是正山小种红茶的功效与作用，对于运动完的人，正山小种红茶还能及时的补充水分和体力。
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正山小种，属红茶类，与人工小种合称为小种红茶。正山小种的功效与作用有哪些,其实质就在问红茶的功效与作用有哪些或是茶的功交与作用有哪些。因此正山小种的功效与作用有哪些其实就红茶的功效与茶的功效与作用。那么正山小种的功效与作用有哪些吗?
1、喝正山小种红茶提神消疲
经由医学实验发现：正山小种红茶中的咖啡硷藉由抚慰大脑皮质来兴奋神经中枢，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强;促成提神、思考力集中;也对血管系统和心脏系统具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿。由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、喝正山小种红茶生津清热
夏天饮正山小种红茶能止渴消暑，且剌激唾液分泌。因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎发生化学反应，导致口腔觉得滋润，并且发生清凉感。同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，也抚慰肾脏。以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。此外，正山小种红茶还是极佳的运动饮料。除了可消暑解渴及补充水分外，若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝，能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪，供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。
3、喝正山小种红茶利尿
正山小种红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，提高肾小球过滤率，增加肾脏的血流量，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)过多的盐分(与高血压有关)有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、正山小种红茶消炎杀菌
正山小种红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果。再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝正山小种红茶颇有益。民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、喝正山小种红茶解毒
据实验证明，正山小种红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解。这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
此外，正山小种红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。
喝茶有很多的好处，不同的茶叶功效和作用也不同，正山小种是大家常饮的茶类，那大家了解正山小种红茶的功效与作用吗?下面对正山小种红茶的功效与作用进行简单的介绍。
利尿功效
正山小种红茶有利尿的功效，在正山小种红茶的咖啡碱和芳香物质联合作用下,会增加肾脏血的流量,提高肾小球的过滤率,扩张肾微血管,抑制肾小管对水进行再吸收,导致尿量增加。如此有利于排 除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,缓和心脏病、肾炎造成的水肿。
消炎杀菌功效
正山小种红茶的功效与作用有杀菌消炎。红茶中的多酚类化合物有消炎的作用,再经由实验发现,儿茶素类会与单细胞的细菌相结合,让蛋白质凝固，然后沉淀,借此来抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾、食物中毒患者喝红茶很有好处,民间也常用浓茶涂褥疮伤口香港脚。
解毒功效
据实验证明,正山小种,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对目前饮水、食品受到工业污染的人们而言,不啻是一项福音。
提神消疲功效
正山小种红茶的功效与作用有提神消疲，医学研究发现,红茶中的咖啡碱，可以通过刺激人体的大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,让思维反应更敏锐,记忆力增强;它也对血管系统、心脏有兴奋作用,可以强化心搏,加快血液循环，促进新陈代谢,同时有利于发汗和利尿,加速排泄乳酸及体内的老废物质,消除疲劳。
正山小种红茶的功效不只有上面的这些，防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压等也是正山小种红茶的功效与作用，对于运动完的人，正山小种红茶还能及时的补充水分和体力。
冬天最适合喝红茶了，正山小种红茶作为高品质的红茶，在冬季自然也比较受大家的欢迎，那冬季喝正山小种红茶有哪些功效和作用呢?
正山小种红茶的功效：利尿
在正山小种红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,肾脏的血流量会增加,提升肾小球过滤率,扩张肾微血管,肾小管对水的再吸收得到抑制,尿量增加。如此有利于排除人体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物、缓和心脏病、肾炎造成的水肿。
正山小种红茶的功效：消炎杀菌
正山小种红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与人体中的单细胞细菌结合,使蛋白质凝固形成沉淀,抑制、消灭病原菌。适合细菌性喇疾、食 物中毒患者，也可以用正山小种红茶的浓茶涂伤口、褥疮、香港脚。
正山小种红茶的功效：提神消疲功效
正山小种红茶中的咖啡硷会刺激人体的大脑皮质，兴奋神经中枢，达到提神、集中思考力的效果,进而使人的思维反应更加敏锐,增强记忆力;它还能强化心搏,加快人体血液循环，促进新陈代谢,同时又能促进发汗，排出乳酸，环节疲劳。
正山小种红茶的功效：生津清热功效
正山小种红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控 制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。 除了上面所说的功效，正山小种还有防龋齿、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效，每种茶叶都有各自不同的好处，建议喝 茶应该全面不要偏执某种茶叶。
正山小种红茶诞生于明末清初，产于风景秀丽环境优美的“世界双世遗产地”中国国家级自然保护区，具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效，具体如下！
小种红茶的功效
1、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、解毒功效
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
4、提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
5、生津清热
红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
6、抗氧化
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是正山小种的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志报道，正山小种抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
7、养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。正山小种不仅不会伤胃，反而能够养胃。
正山小种红茶的特征
正山小种红茶是世界上所有红茶的鼻祖，正山小种产于武夷山市星村镇桐木关一带，又称“桐木关小种”或“星村小种”，也称拉普山小种红茶。正山小种红茶是最古老的一种红茶，后来在正山小种的基础上发展了工夫红茶。
优质正山小种外形条索肥壮重实，色泽乌润有光。冲泡后，香气高长带松烟香，滋味醇厚带桂圆味，汤色红浓，叶底厚实，呈古铜色。现在有些正山小种因环境保护等原因加工中不再用松烟熏制，因而有些正山小种红茶没有松烟香。
综上所得，正山小种红茶是极佳的运动饮料，除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动，另外还有很多其他的好处，非常值得品鉴！
正山小种属红茶类，是用松针或松柴熏制而成，有着非常浓烈的香味，有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿，具体如下！
正山小种红茶的功效
1、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3、解毒功效
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
4、提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
5、生津清热
红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
6、抗氧化
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是正山小种的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志报道，正山小种抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
7、养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。正山小种不仅不会伤胃，反而能够养胃。
正山小种红茶的饮用注意事项
1、新茶放置再喝
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、饭后消化再喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
5、发烧不宜喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
6、肠胃不好忌喝
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7、特殊时期不宜喝红茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
8、喝茶应全面
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。
综上所得，正山小种红茶被称为世界红茶的鼻祖，这种茶叶原产于中国福建省的武夷山，含有丰富的咖啡碱和芳香类物质，适宜饮用好处非常的多！
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