去除茶垢最快的方法是用小苏打、牙膏、白醋、土豆皮等。茶垢沉积已久不好清洗，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质跑到茶水中被人体吸收。
去除茶垢的方法：1、小苏打。
茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质跑到茶水中被人体吸收。
2、牙膏。
挤少量的牙膏在茶具上面，用手或是棉花棒把牙膏均匀地涂在茶具表面，大约过一分钟后再来用水清洗这些茶具，这样，茶具上面的茶垢就很容易被清洗干净了。
3、白醋。
在水壶中倒些醋，用软毛刷子轻轻刷洗，要用醋充分接触水锈，如果还有顽固的，可以稍倒些热水继续刷洗，水锈完全消失后，用清水冲洗就可以了。
4、土豆皮。
土豆皮去茶垢，最简单的清除方法就是：用土豆皮帮忙。将土豆皮放在茶杯中，然后放入开水，盖上盖，闷上5至10分钟，再上下摇晃几下，就可以将其中的茶垢去除掉了。土豆里有淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，所以很容易的就把杯里的垢去掉。
茶垢形成过程：茶垢是由茶叶中的鞣酐是茶叶中的鞣质(一种复杂的酚类有机物，化学性质很不稳定)暴露在空气中被氧化、聚合形成的棕红色化合物，难溶于水，慢慢从茶叶中沉淀出来，依附在杯壁或壶壁上。另外，茶垢中还含有一种物质，是茶叶中的茶多酚与金属元素(不是重金属元素)发生氧化反应后形成的，后者就是茶垢有害说法的主要原因。
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减肥成为了一种流行趋势，对于减肥，很多人都不愿意服用药物，因为用茶叶减肥成为了众多减肥人士的优选，那么，最快的减肥茶叶是哪些？下面去了解一下！
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最快的减肥茶叶一：乌龙茶
材料：乌龙茶适量。
方法：只需用沸水冲泡乌龙茶即可。
效果：乌龙茶是常选的减肥茶，在每天清晨时饮用几杯，或平时饮用，不但可起到消脂作用，还能提神醒脑，对于肥胖症有很好的改善作用。
最快的减肥茶叶二：二子降脂茶
材料：枸杞子30克、女贞子30克。
方法：枸杞子和女贞子清洗肝经后晒干，用纱布包好，或放在纱布袋子里，封好口保存，这就是一个简易的茶叶包。喝的时候将此茶叶包放在水杯中，用沸水冲泡，盖好盖子焖上15分钟，即可饮用。
效果：这道茶可滋补肝肾，并能分解脂肪。
最快的减肥茶叶三：大黄蜂蜜茶
材料：大黄2克、蜂蜜20克。
方法：大黄清洗干净后放太阳下晒干或烘干，之后再研磨成粉末存放起来。需要喝的时候取1克出来，倒在水杯中，以沸水冲泡，盖好盖子焖上15分钟，之后再加入10克蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用，可连续冲泡3～5次，要在当天喝完。
效果：这道减肥茶可起到排毒养颜和分解脂肪的作用。
温馨提示：用茶叶减肥需要坚持，一般都需要坚持一个月之后才会有效果。
品茶，不仅是一种休闲的生活方式，也是众多爱美之人的减肥方法之一。铁观音香高韵远，是很多爱茶之士的最爱。近几年来，安溪铁观音大行其道，它不仅以自己独特的香味着称，还因为它有溶解脂肪的减肥功效，因此是不可多得的减肥佳品。台湾成功大学医学系教授张智仁最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝铁观音的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显着。
品茶，不仅是一种休闲的生活方式，也是众多爱美之人的减肥方法之一。铁观音香高韵远，是很多爱茶之士的最爱。近几年来，安溪铁观音大行其道，它不仅以自己独特的香味着称，还因为它有溶解脂肪的减肥功效，因此是不可多得的减肥佳品。台湾成功大学医学系教授张智仁最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝铁观音的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显着。
那么凭什么说铁观音是减肥最快的茶呢？与红茶和绿茶相比，铁观音除了能减少糖类和脂肪类食物被吸收外，还能加速身体的产热增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪堆积。实验证明，每天喝一公升乌龙茶安溪铁观音，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。我有一个老朋友，坚持在半年内只喝铁观音，成功甩掉了36公斤的赘肉，而且还挣脱掉了“三高”的纠缠，重拾健康。
对于广大爱美女性来说，冬天是个非常容易囤积肥肉的季节。虽然运动是减肥的最好方法，但冷冷的天就是让人不想动。难道就眼睁睁的看着肥肉一圈一圈的长出来？不，年轻就是要减肥，减肥就是要喝茶。那么，喝什么茶能减肥呢？我国地大物博，茶叶品种繁多，而不同的茶也有不同的“性格”。今天所要介绍的正是茶叶界的美容减肥冠军——铁观音。
半年后，我的朋友的体重从106公斤减到70公斤，而且一年来，也没有反弹。
编辑提示：1公升=1000毫升，如果是水，根据密度换算，约为1公斤水。茶的密度比水略大。
除了减肥，铁观音还具有美容的功效。铁观音不仅可以喝，还有其他妙用，比如说洗头、洗脸、泡澡……鹭岛茗茶陈店长介绍说，铁观音美容的神奇之处就在于茶多酚和各类维生素，它们对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。
不过，铁观音虽好，并非人人都能喝，特别是市场上的铁观音参次不齐。在此，鹭岩茗茶提醒广大消费者一定要仔细选择，一定要到正规的铁观音专卖店，以免上当受骗。
有关研究人员提出，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。
同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。
几种可以去除茶垢的方法：
1、使用金属制的茶隔网时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
2、除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。
3、除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。
4、茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
5、用牙膏清洗茶垢，这应该是最快捷的方法了!找一支硬毛牙刷，涂挤上一点牙膏，在茶垢的位置上来回搓刷。即使是沉积许久的茶垢，只需要多刷几次就可以完完全全清洗掉，让茶具变回刚买的时候一样。
喝茶减肥已经成为最流行的减肥方式之一。许多忙碌的白领会选择喝茶来减肥。那么最快最好的减肥茶是什么？这个问题，推荐一些健康有效的减肥茶给大家。
1、普洱茶
普洱茶减肥原理：
普洱茶是云南大叶种茶制作而成，能促进人体新陈代谢，加快脂肪分解速度。
适合普洱茶减肥的人:适合小腹奢侈肉多的肥胖者。
饮用方法:每天喝1.5升普洱茶，饭前喝一杯，有很好的减肥效果。
2、荷叶茶
喝什么茶减肥更快，茶叶茶都是至少这种身心健康的减肥茶饮。自古以来，荷叶茶就被认为是减肥的良药。其主要成分包括荷叶碱、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸和其他具有抗有丝分裂作用的碱性成分。
荷叶性微温，味辛辣，无毒，具有提高清热解毒、除湿除泥、清阳、利尿通便的作用。因此菏叶做成的茶能够具有溶解人体脂肪、改进严重便秘和排钠的功效。
适合荷叶茶减肥的人:便秘型肥胖，浮肿型肥胖，上半身肥胖型，肉松弛的肥胖者。
3、绿茶
绿茶减肥原理：
绿茶是我们最熟悉最常引用的茶，可以说起到了保健的作用，为什么绿茶有减肥的效果呢？其原因是什么呢？绿茶中含有芳香族化合物，可以溶解脂肪，可以去除体内积蓄的脂肪。。另外，绿茶中含有维生素b1、维生素c、咖啡因，有助于促进人体胃液的分泌，减少消化和脂肪。
哪种茶最好喝，绿茶最好喝。绿茶除了以上介绍的优点之外，还含有儿茶素、儿茶素，有抗氧化作用，去除自由基，审查促进人体新陈代谢的成分，有助于减少人体多馀的脂肪，对减肥非常有用。
绿茶减肥适合的人群：新陈代谢缓慢导致的肥胖
绿茶的饮用方式:绿茶最适合餐后1小时左右饮用，每天饮用1000毫升就足够了。虽然喝绿茶对减肥很有帮助，但不适合喝太多，以免影响人体对铁的吸收。
4、吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶减肥的原理:吉姆奈玛茶是印度茶，有抑制糖分吸收的作用，所以更直接的名字是“糖杀”。喝地鼠茶后，饮用口的甜味消失，糖分的摄取量大幅度减少，可以抑制糖分变成脂肪蓄积在体内。
饮用方法:在吃糖之前喝吉姆·马奈茶，或者直接喝茶，减肥效果会更好。
春季喝这些茶减肥最快茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗本草》说：茶叶久食令人瘦，去人脂。近代科学研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服。而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。
春季喝这些茶减肥最快
茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗本草》说：茶叶久食令人瘦，去人脂。近代科学研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服。而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。
春季喝什么茶减肥最快？
一、柠檬茶
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。
喝法：将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当开水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
二、普洱茶
普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。
喝法：取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
三、茉莉花茶
茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力，消除精神疲劳，心情紧张等。
喝法：每次取4-6颗，用沸水冲泡，代替白开水喝，可以多冲泡几次。
功效：疏肝明目、润肤养颜，有排毒养颜的功效。给人体补充水分的同时还能排毒、长时间饮用对减肥、美容都有很好的效果。
四、双乌茶
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
五、玉盘葫芦茶
原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，桔皮5克。
制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。
六、清络饮
原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：（1）用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。（2）砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
秋天大家应警醒秋燥、秋乏，因此中医养身权威专家表达大家暂且喝些茶，秋季饮茶不但防秋燥、秋乏还具备强身健体健康养生作用。现在我们来了解一下秋天喝茶的好处：
1、保持身材
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。特别是对女性朋友来说，经常喝茶可以降低腰围和体重指数，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
2、改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡因能刺激中枢神经系统，具有提神、益心、清心的功效。
3、提高肌肉耐力
茶叶含有这种抗氧化剂儿茶素，它可以提高身体消耗脂肪的能力，增强身体的肌肉力量，帮助抵抗疲劳，增加锻炼时间。常喝绿茶，效果最为显著。
4、提高骨密度
虽然茶含有咖啡因，但它能促进排尿时的钙流失，但含量极低。即使是咖啡因含量高的红茶，每杯也只有30-45毫克。
5、抵御辐射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞免受辐射损伤，并帮助修复受损细胞。荼叶提取液可治疗肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，医治辐射源造成的红细胞、白血球降低，实际效果非常好。
6、抵抗紫外线
茶多酚是一种水溶性物质。用茶洗脸可以去除面部油腻，收敛毛孔。它具有消毒、杀菌和抗皮肤衰老的作用。它还有助于减少阳光中紫外线对皮肤的伤害。这是一种天然的“防晒霜”。
其实，茶叶含量多的是有助于减少钙流出的物质，含有氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
那么正值金秋的人们在秋天喝什么茶最好?下面一起来看看。秋天喝茶有什么好处？秋天应该注意喝什么茶。秋天喝茶的好处保存得最好。根据传统医学观点，“春茶、夏茶、秋茶、冬茶”表明绿茶适合秋季饮用。
青茶性：青茶性味介于绿茶红茶之间不寒也不热，既能消除余热又能恢复津液。能消除疲劳生津利尿解热防署杀菌消炎解毒防病消食去腻减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症降血脂抗衰老等特殊功效对初秋保健养生大有好处。另外爱吃肉的人容易形成酸性体质缺乏维生素C，所以经常饮用乌龙茶。
乌龙茶：乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶可以消食开胃。爱美的女性适宜饮用花茶，如玫瑰茶，具有美容和抗衰老的功效。瘦人在秋天远离浓茶喝淡菊茶。对胖人来说比较舒服的秋天对瘦人来说却更容易内热上火甚至咽喉肿痛等，而茶里的茶碱有利尿作用喝浓茶会加快人体水分流失因此加重瘦人的内热上火症状。秋季饮茶有什么用呢秋季饮茶要留意什么秋天喝什么茶最健康养生。
秋季喝茶注意事项
1、适量切记贪多贪浓。喝茶过多身体水份过多会提升心肾承担浓茶水会使人的大脑太过激动心跳很快造成尿频尿急失眠症等。
2.泡茶时应使用开水，以便充分溢出茶中有益的化学成分。然而，热茶适合饮用。过热和烫伤的茶会对喉咙、食道和胃造成强烈刺激，甚至可能导致某些器官的粘膜损伤。
3、泡茶时间不宜过久也不宜喝冷茶。冲泡时间过长的茶的有效成分会大大减少，有害微生物会增加。冷茶对人体有寒滞聚痰等负作用。
茶杯中积累起的厚厚茶垢，被一些喝茶人当作宝贝。然而最近网上流传一种传闻称，茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，进入人体后将会造成极大伤害，甚至导致癌症。那么，茶垢的危害性究竟有没有这么大？茶垢长期不洗真的容易致癌吗？对此，记者进行一番求证。
网络观点：“茶山”泡茶香但含致癌物
许多茶友有个习惯，喝茶后不洗杯，在茶壶或茶杯中积累下厚厚的茶垢，并将其称之为“茶山”。市民李大爷就有这个习惯，他用来泡茶十年的紫砂壶中，已经留着一层厚厚的茶垢。李大爷说，这是每次清洗茶杯时都故意留一点，常年累积而成的，“这些‘茶山’冲泡的茶水香，我很喜欢。”
不过，前些日子，李大爷得知网上有种说法，常年不洗的茶垢含有重金属，用有茶垢的茶壶泡茶容易致癌，这让李大爷大吃一惊。“女儿告诉我，网上说茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒致癌物，对健康极为不利。”
对此，李大爷表示疑惑，我留茶垢的习惯已有这么多年了，也没发现身体有啥异常？这种说法靠谱吗？
专家说法：这种说法没有道理
对于茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒致癌物，对健康极为不利这一说法，食品专家、大连工业大学食品学院教授农绍庄表示，这种说法没有任何道理，“茶垢不会对人体造成伤害，致癌更不可能。”
农绍庄表示，所谓茶垢主要有两部分组成，一部分是水垢，太“硬”的水中微量元素含量高，在经生化反应后易产生水垢；另一部分指的是当没有喝完或搁置时间较长的茶水暴露于空气中时，茶叶中的化学成分经生化反应后残留于杯壁上的沉淀物。
农绍庄说，茶叶本身是否含有镉、铅、汞、砷等重金属，与茶叶生长的土壤有关系，也就是说，并不是所有的茶叶都含有重金属。而如果是茶叶生长的土壤中含有重金属，在种植过程中，土壤中的重金属有可能会“跑”入茶叶中。但即便如此，通过热泡过程后，也很难将重金属从茶叶中分割出来。
而一位从事多年茶研究的业内人士表示，若是长期摄入，茶垢确有一定害处，而害处主要来自于茶叶中残存的重金属所产生的沉淀物，沉淀物有可能会诱发相关系统的炎症，但也是在大量积累的前提下，不可能直接导致癌症。
农绍庄表示，尽管茶垢不会导致癌症，但长年不洗茶垢的做法也不可取，这种做法很容易滋生霉菌，因此应该及时清理茶垢，而每次喝完茶后，即使杯子没有茶渍，也要认真清洗一下。
建议：饮茶后及时清洗茶杯
而如果杯子里已经积满了茶垢，该如何去除？
1.用一支旧牙刷挤上牙膏，在茶壶或茶杯中来回擦刷，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯。
2.用加热的米醋或苏打水浸泡24小时，再反复冲洗，也能清洗干净。
饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶垢，附着在杯子内壁，茶锈中就含有了镉、铅、汞、砷等多种有害金属，是危害人体健康的罪魁祸首。
积多了的茶垢雅称“茶山”，喝完茶的杯子只是随手冲一冲，经年累月，壶壁上就会积累厚厚一层茶垢，如果能坚持几十年乃至几代人，那壶或杯子也就成了宝物，据说这就到了无茶也有三分香的境界。
茶垢中的一些物质会随着饮茶进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。另外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。”同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，甚至引起早衰，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。
那么，如何才能彻底洗掉茶垢呢？
（1）茶垢沉积已久不好清洗，用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需这样清洗。
（2）茶杯、茶壶内放入一小勺桔子粉或桔子汁等果汁，装满清水后放置2-3小时，这样茶垢与茶具失去了粘合力，就容易除去。
（3）茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
（4）使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
（5）在内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方。然后用牙刷用力地刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。当然也不要太用力，小心弄坏杯子哦！
特别提醒，清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球等比较粗糙的清洗工具来刷洗，因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质，使之变得越来越薄，以后生成的茶垢会很容易渗入到茶具深层，极难彻底清除。个人宜采用软毛小刷子或牙刷、轻柔的清洁布等来清洗。
居家待客，沏上一杯香茶，既提神又雅致。但将手伸入茶中取茶，不仅破坏了茶叶本身的清雅，又可能白白糟蹋了茶叶，让其更快变质。
茶叶最怕潮湿或异味侵入。我们的手每天接触很多地方，难免会携带一些细菌和微生物，而且手上还容易出汗或者沾染水分。如果用手抓茶叶的话，就会改变茶叶的干燥环境，并可能沾染上细菌或微生物，而湿润环境又为其提供了繁衍滋生的温床。在这种环境下，茶叶的那股清香不但会渐渐远去，茶叶也可能因此而加快变质。
在茶道中，讲究用专用茶勺来取茶，不锈钢的、木质的和竹质的都可以。只不过，用完的茶勺一定要放在干燥的环境中，如盛放餐具的柜子。如果有条件，最好把茶勺放在消毒柜中。当然，也可以直接把茶叶倒进杯中，所倒量依据个人喜好而定。需要提醒的是，一旦茶叶倒多了，一定不要再倒回茶叶袋或茶叶盒中了，因为这些茶叶可能已经沾到了杯中的水或其他杂质，变得潮湿了，这样也会加速茶叶变质。
除了取茶方式影响茶叶寿命外，茶叶保存也很有讲究。最好把茶叶放进锡瓶、瓷瓶、有色玻璃瓶中，铁盒、木盒也可以。盛茶的器皿要干燥、干净，装茶后放在干燥通风的地方。
下面小编为大家带来一篇《红糖姜茶的功效与作用有哪些常喝去除胃寒防感冒》，希望能够帮助到大家。
红糖姜茶的功效与作用有哪些?红糖姜茶是一种常见的女性必饮的一种暖宫茶，女性喝了对身体很有好处的。那么，红糖姜茶的功效与作用有哪些呢，喝红糖姜茶有什么禁忌吗?一起和小编来看看红糖姜茶的功效与作用及经期喝红糖水的好处吧!
红糖姜茶的功效与作用
去除胃寒，暖胃
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，一般胃寒可以喝红糖姜茶，效果非常好。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
红糖姜茶的功效与作用有哪些
驱寒除湿
从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
防治风寒感冒
红糖姜茶能够防治风寒感冒，效果非常好，如果你感到不适，可以多喝红糖姜茶(一般感冒是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。
预防流感
中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。
暖宫，治痛经
现代女性由于饮食和生活习惯的问题，常常都会有宫寒的症状，因此，可以多喝红糖姜茶。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。
姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右，作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。
助减肥、防晕车
外出旅游是我们生活中不可缺少的活动，要是晕车的话，可以备用红糖姜水哦。红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。
红糖姜水的功效
1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水。
红糖姜茶的功效与作用有哪些
2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。
3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。
红糖水的作用
1、孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
2、红糖水可以用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。
3、红糖水也可以加入鹌鹑蛋、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
经期喝红糖水的好处
女性在经期可以喝红糖水，喝红糖水还有许多好处。红糖性温，富含多种维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。女性在经期喝红糖水有以下好处：
1、红糖水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖水对于女性而言，具有补气补血的作用，很多女性可能因为经后会有精神差，头晕的现象，这个时候可以每天喝一杯红糖水，就能够很好的改善这些不适症状。但是因为喝多了会上火，因此适量就好。
3、行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的红糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。不过在服用红糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝红糖姜水的。从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用于治疗中暑。
4、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。月经期间有些女性会有中气不足、食欲不振的症状，可适量饮用红糖水，有助于改善症状。
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