长期喝茶能给我们带来了什么呢?茶的饮用价值提升了我们的生活质量,茶保健价值提升了我们的健康水平,茶的文化价值提升了我们的人格魅力。一个人一旦开始喝茶,身体从内到外都会自然而然地发生变化。
喝茶的人越来越多,不管是在职场中、社交中,喝茶的人散发的独特魅力都让他们更受欢迎,都更加容易获得他人的认可和信任。
1、茶,到底有什么魔力?
茶,让疲惫的身体活起来
从国际平衡营养学上看,茶中的诸多有效成分构成了合理的组合,对我们身体的各项技能能起到一个协调的作用。
喝着喝着茶,不知不觉中,身体也变得轻盈起来,衰老的脚步也慢下来,享受茶给我们健康带来的福利。
茶,让一颗浮躁的心静下来
泡茶的时候,我们精神格外集中,置茶、煮水、冲泡、闻香、品茶。哪怕没有茶艺师行云流水般的流畅,在泡茶的整个过程中,都锻炼了我们的耐心和专注,因为稍不留意,茶就可能泡坏。
这一分、一秒,不知不觉中,我们的心随着呼吸静了下来。
茶,让快节奏的生活慢下来
闲来无事,煮水度日。慢一点,再慢一点,不要急着赶路,不要急着奔向人生巅峰。
人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的只是沿途的风景。喝茶是一种态度,不是对生活的逃避,而是对人生的升华。
茶,让身边的人脉聚起来
喝茶的人中,不乏一些成功人士。喝茶往往能给人带来事业有成、生活稳定的印象。
喝茶的时候,坐在一起谈天说地,很容易结交朋友。
喝茶是聚人气的,一起喝茶的人,能够很快建立起信任,朋友之间的人脉,就这样串了起来。
2、喝茶能给男人带来这些好处
好茶经得起沸水的冲泡,好男人也经得起千锤百炼。
真正的好男人,经得起俗世纷繁的侵蚀,方可无欲无求尽显天赋本色。男人一旦开始喝茶,接下去的几十年,都会与茶为伴。
男人喝茶,更灵敏
泡茶是一项手脑协同工作的技能,完美地完成整个泡茶的流程,不简单。
品茶,同样需要对嗅觉、味觉进行辨别和锻炼,喝茶喝得久的男人,往往比不喝茶的人要敏锐。
男人喝茶,更成熟
喝茶能让人在繁忙的生活中静下心来,品味这一杯茶,品味人生的酸甜苦辣。愿意偷得浮生半日去闲,哪怕只有一杯茶的时间。
这样的男人,在快节奏的生活中,总能活得比别人更加从容洒脱。
男人喝茶,更温柔
一个容易暴躁的男人,一旦开始喝茶,也会慢慢变得温柔起来。小心摆弄着每一个易碎茶具,浮躁的心也慢慢收敛起来,喝茶养生,也养性情。
男人喝茶,更高雅
喝茶的时候,谈话的话题往往都跟文化有关,不管是政治经济也好,天文地理、琴棋书画也好,男人喝茶时候的谈话,总能展现他的内涵,在旁人眼里,他们往往是富有文化素养的高雅人群。
3、喝茶能给女人带来这些变化
女人喝茶,是对自己而言,无论是身体上、容貌上、气质上,都是一种投资。
喝茶的女人是聪明的,她们享受茶带给自己的快乐,并让周围的人也感受到这样的快乐。
越来越多女性聚在一起喝茶,很容易就能识别出她们身上独特的气质。
女人喝茶,更年轻
爱喝茶的女人,想必一定是注重生活品质、懂得爱自己的人。喝茶有诸多好处,茶中的茶多酚可以抗氧化、延缓衰老,呈现在女人身上是气色更好、皮肤更美。
更重要的是,喝茶的人会享受生活,心态也更加年轻。
女人喝茶,更匀称
且不说减肥,喝茶能够促进人体肠道的蠕动、帮助身体平衡代谢,油腻饮食之后,喝一杯茶总是特别舒服,身体也在慢慢发生变化。
女人长期喝茶,身体更有活力、更轻盈,体态也更匀称优美。
女人喝茶,更自信
自信的女人,脸上总是带着笑容,眼神总是带着暖意。
女人学泡茶,尤其是学茶艺,专注地摆弄各式茶具,一开始难免慌乱,熟练了之后,呈现出来最明显的变化就是动作不再僵硬、脸上也带着笑意,给人从容自信的感觉。
女人喝茶,更有气质
可以说喝茶与不喝茶的女人,最大的差别就是气质。
喝茶的女人常常被人投去羡慕的目光,她们无论谈吐修养还是举手投足,泡茶的时候,更是一道美丽的风景线,总让人有眼睛离不开的理由。
喝茶的女人,从内到外都散发着无限的魅力。(注:
普洱茶的功效很多,因此喝普洱茶是很好处的。普洱茶由于自身的优点,成为人们强健身体的饮品。普洱可以长时间保存,而且被称为可以喝的古董,因此可以买些储存,这也是非常方便的。我们今天来看一下普洱茶的功效哪些,喝普洱茶的好处哪些?
普洱茶的功效 喝普洱茶的好处普洱茶的功效
1、普洱茶可以降血压
普洱茶的功效很多,喝普洱茶的好处都知道,首先就是其中含的成分,可以降低人的血压,对于高血压病人来说,喝普洱是恢复健康的好办法。
2、普洱茶可以降血脂
血脂高的人,极容易发生心血管疾病,你最好经常喝点普洱茶,可以降低心血管疾病的发病率。
3、普洱茶的功效减肥
美女们如果想减肥,那么,可以多喝点普洱茶,普洱茶可以暖胃因此不用担心身体受不了,而且还可以减肥,何乐而不为呢?
喝普洱茶的好处哪些?
1、养颜美容减肥
如果你经常喝普洱,会觉得自己体内的脂肪似乎不容易沉积了,其实这就是因为普洱可以通便,可以利尿。从而将你体内的毒素排出,这样,脂肪自然就慢慢消失了,起到减肥的作用。
2、抑制肿瘤形成
如果经常喝普洱茶,会抑制癌细胞的增长,血脂和血压也会得到调节,这样一来,不就是起到延年益寿的作用了吗?
普洱茶大家都听说过,很多人也喝过人,它是中国云南地区最有名的地方特产。不过普洱茶还有生茶和熟茶之分,人们对于生普洱茶和熟普洱茶之间的区别与功效了解的并不多,今天在这里我就对此做一个专门的介绍。
生普洱茶和熟普洱茶的功效
1、什么是生普洱茶
生普洱茶就是没有经过加工与发酵的普洱青茶,这种生茶的口感比熟普洱茶要淡,而且减肥降脂功效也要差一些,不过生普洱茶可以保存的时间比较长,而且保存时间越长,它的减肥降脂功效就会越出色。
2、什么是熟普洱茶
熟普洱茶是经过发酵以后的普洱茶,这种普洱茶中有具有活性的红茶素,也会产生多种微量元素,另外熟普洱茶中的维生素也更利于人体吸收。因此平时喝熟普洱茶可以有效提高身体免疫力,减少多种常见疾病的发生。
3、熟普洱茶的功效
生普洱茶与熟普洱茶的功效相近,但是却不如说熟普洱茶的功效出色,平时人们喝熟普洱茶,不但能降脂减肥,还能促进消化吸收,也能为人体提供多种黄酮类物质,可以延缓多种衰老症状的发生。熟普洱茶的抗癌作用也很出色,它含有的微量元素和酚类物质都能抑制癌细胞的生成与再生,而它含有的杀菌成分还可以消灭已经产生的癌细胞,是人们平时防癌抗癌的理想茶品。
普洱茶
普洱茶怎样保存
普洱茶适合存放在干燥通风的地方,推荐存放在陶瓮和陶缸中。用宣纸和无味的吸潮纸包好存放在陶缸中。缸口蒙上一层牛皮纸遮挡灰尘即可。存放的位置避免受到阳光直射、雨淋,通风,无异味的地方。注意普洱茶不要和其他茶混合存放,生茶和熟茶不能混合存放,普洱茶进水后有可能水中微生物产生异菌发酵,影响茶变质,普洱茶受到阳光直射,会导致茶味变酸。
保持适当的温湿度,对普洱茶的“陈化”是很有必要的,这也是以前说普洱茶能减肥的一个基础点。一般家庭来说,最好将普洱茶存放在临窗的阳台附近,早晚开窗,保持空气清新和对流,这有利于茶叶与空气中的氧气结合,发生非酶促自动氧化而加速“陈化”。“透光”保存,是指在“自然光”下保存普洱茶。不能将茶叶直接暴露在阳光下,也应尽量避免“黑暗”的环境。光线能使叶绿素发生光敏氧化降解,使茶叶色泽显著褐变。光线和风的作用,使茶叶陈化加速,逐渐形成普洱茶“汤色红浓、滋味甘醇、越陈越香”的品质特点。现在正是春茶采收季节,说点辨认春茶的常识。
这里说的“马蹄”,非马的脚蹄,而是指茶中的木质化老梗。
春茶时,雨水少,茶叶生长缓慢,嫩茎短,茶农在采摘时,往往不能完全按照“提采法”采摘,而是用指甲去掐,就会出现采老的现象,初制后,在干茶中,就会出现类似马的脚蹄一样的木质化老梗,俗称“马蹄”。
少量的“马蹄”,对茶质影响不大,多了,就不好了。
夏茶时,雨水充分,茶叶生长快,采摘极少带“马蹄”,所以,“马蹄”,又称为辨认春茶的一种辅助手段。
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