喝芍药花茶的好处
芍药花，性味苦酸、凉，含有黄芪甙、山柰酚、3，7-二葡萄糖甙、鞣质、除虫菊素、1，3-甲基十四烷酸、β-谷甾醇、廿五碳烷等成分。
1、具有养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老的功效。
2、具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等的功效。
3、具有调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽的功效。
4、此外，常喝芍药花茶，还可以使人气血充沛，容颜红润，精神饱满，每天都很有精神。
喝芍药花茶的禁忌
1、血虚无瘀之症及痈疽已溃者慎服。
2、小儿出麻疹期间忌食。
3、服用中药藜芦者忌食。
芍药花茶泡法喝法
1、单独冲泡
芍药花茶的泡法其中最为简单的方法，就是单独冲泡。准备上干燥的芍药花茶，然后放在杯子里，使用90多度的水来冲泡，5分钟之后，去掉芍药花茶，直接饮用茶水就可以了。
2、和绿茶搭配
芍药花单独冲泡不错，而同时还能和绿茶放在一起，还可以加上少量的熟地。三者冲泡之后，可让肝脏得到滋养，能让气血更为顺畅，同时还能对人的眼睛起到保护作用。经常来饮用，可在一定程度上提升人的健康。
3、和红糖搭配
芍药花茶的泡法还有一个就是将芍药花和红糖搭配起来，能改善芍药花比较清淡的那种口感，能让水变得更为甘甜一些，饮用的效果更为理想。女性朋友可以适当多喝点此种花茶，滋阴的效果更为理想，有助于女性身体健康。
以上内容就介绍到这里。芍药花本身有药用的价值，做花茶饮用，对身体有一定的好处。但是芍药花茶虽好也不能大量饮用，适量即可。
花茶精选阅读
对于金银花泡水喝有着非常多的好处，但是金银花的寒性非常地强。如果饮用不恰当的话就会对人体造成非常大的损伤。那么，我们就来关注下金银花茶的禁忌。
一、金银花泡水喝忌过量
如果饮用适量的金银花茶的话，其实可以达到清热解毒的功效。但是如果饮用过量的话，那就会适得其反，过量的寒性侵入身体，就会对身体造成一定的损伤，甚至直接损伤肠胃。所以说，如果长期过量地饮用的话，那么肠胃就是出现很大的问题。因此，不能够过量地饮用太多金银花茶所冲泡的茶汤，叶不可以长时期大量地饮用金银花水。
二、金银花泡水喝忌经期
作为一种花茶，金银花茶自然受到了许多女性朋友的喜爱。但是女性朋友要注意的是，在经期的前后或者是中期，切莫喝金银花茶。因为金银花茶属于寒性茶类，对于女性的血脉会有非常大刺激，从而导致经期不适。如果严重的话，就会对其一段时间之类造成血脉不和的问题。如果是有痛经的女性最好不要饮用金银花茶以及食用一些比较生冷的东西。
三、金银花泡水喝忌隔夜
金银花最好冲泡两三次最为合适，而且不要喝隔夜的金银花水，因为身体会因为隔夜的寒性茶而造成很大的损害。
四、金银花泡水喝忌脾胃虚寒
金银花本就属于寒性的茶类，对于脾胃不好的人来说有可能会造成负担，或者是造成急剧的不适应感。长期饮用金银花茶的话，必然对脾胃造成损伤。
芍药花茶是用干燥以后的芍药花制成的一种天然茶品，它有诱人的香气，也可以入药。平时人们经常泡制芍药花茶饮用，会对身体有多种好处，能起到不错的保健功效，为了增加大家对芍药花茶的了解，我今天就专门带大家看看芍药花茶的功效有哪些。
芍药花茶的功效1、芍药花茶能祛斑
芍药花茶具有不错的祛斑功效，人们饮用以后能养血柔肝，也能散郁祛瘀，对人类面部的色斑有良好的淡化和消除功效，另外经常饮用它还能为人体皮肤提供多种微量元素，能让皮肤变得细嫩爽滑。
2、芍药花茶能提高免疫力
提高免疫力也是人们喝芍药花茶的重要功效之一，它能加快体的新陈代谢，排除人体内部多种毒素，能有效提高人体够免疫细胞的活性，经常饮用可以预防多种疾病发生。
3、芍药花茶能调节内分泌
芍药花茶是最适合女性饮用的一种茶品，它能调节女性内分泌，提高女性卵巢功能，对女性的月经不调以及内分泌紊乱引起的皮肤暗黄和色斑，都有很好的缓解和除功效。
4、芍药花茶能调理气血
芍药花茶可以调理气血，能清心养肺、平肝明目，平时经常饮用芍药花茶可以让人体气血充盈，精神饱满，能有效避免抑郁、焦虑等不良情绪的出现。
《本草纲目》之中，有关于菊花茶的资料，是这样记载的：“味甘，性寒”而且具有散风热、平肝明目的功效。此外，关于枸杞子，曾记载其“补肾生精、养肝、益肾、令人长寿等功效。”而根据如今的医学证明，处于亚健康状态的人，其实可以经常饮用枸杞菊花茶，因为枸杞菊花茶对于人体健康来说，有着非常大的功效。
现代的医学界认为，菊花茶能够清肝明目，而枸杞子可以促进皮肤对于氧份的吸收，也就是说，这二者可以互相结合，达到一清一补的作用。尤其是对常面对电脑的人来说，有着非常大的好处。此外枸杞菊花茶，还能够清火气、防辐射、益气提神等强大的养生保健功效。
但并不是因为枸杞菊花茶的好处多，就认为其百无禁忌了。事实上，喝枸杞菊花茶也是有一定的讲究的。比如说，菊花性苦，一些阳虚体质的人就不适合饮用，会令身体越喝越虚。就算再提倡喝太多菊花茶，依然会引起胃部的不舒服。因此在喝茶之前要选择好适合自己体质的茶。
尽管枸杞菊花茶有很多的好处，但是在饮用的过程中还是需要注意以下几点。
如果是比较容易上火的人，可以多放一些菊花;相反的，如果是脾胃虚寒或者身体比较虚弱的人，就可以多放一些枸杞。但最好还是根据自己的口味来选择，饮用完之后，还是要根据个人的身体反应来看。比如说感觉有点虚了，或者有点拉肚子了，可能是菊花茶放多了，而如果喝上上火了，则说明有可能是枸杞子放多了。这就需要减少枸杞子的量了。
此外还要注意，枸杞菊花茶的健康喝法。在一般情况下，建议枸杞、水、菊花的比例保持在2：80：5之间。而且，在泡茶的时候可以使用温开水，然后将盖子放到里面焖个十分钟左右，然后再根据自己的口味加入冰糖之类的调节味道。当然，如果你想喝得比较浓郁一点的话，也可将材料直接放到锅中煮，大约半个小时候，冷切完再饮用。在泡枸杞菊花茶时，最好选择使用透明的杯子冲泡，才能较好地把握住火候。
以上就是关于枸杞菊花茶的养生保健方法，以及一些禁忌的介绍。
芍药花茶是用干燥以后的芍药花制成的一种天然茶品，它有诱人的香气，也可以入药。平时人们经常泡制芍药花茶饮用，会对身体有多种好处，能起到不错的保健功效，为了增加大家对芍药花茶的了解，我今天就专门带大家看看芍药花茶的功效有哪些。
芍药花茶的功效
1、芍药花茶能祛斑
芍药花茶具有不错的祛斑功效，人们饮用以后能养血柔肝，也能散郁祛瘀，对人类面部的色斑有良好的淡化和消除功效，另外经常饮用它还能为人体皮肤提供多种微量元素，能让皮肤变得细嫩爽滑。
2、芍药花茶能提高免疫力
提高免疫力也是人们喝芍药花茶的重要功效之一，它能加快体的新陈代谢，排除人体内部多种毒素，能有效提高人体够免疫细胞的活性，经常饮用可以预防多种疾病发生。
3、芍药花茶能调节内分泌
芍药花茶是最适合女性饮用的一种茶品，它能调节女性内分泌，提高女性卵巢功能，对女性的月经不调以及内分泌紊乱引起的皮肤暗黄和色斑，都有很好的缓解和除功效。
4、芍药花茶能调理气血
芍药花茶可以调理气血，能清心养肺、平肝明目，平时经常饮用芍药花茶可以让人体气血充盈，精神饱满，能有效避免抑郁、焦虑等不良情绪的出现。
芍药花茶的功效
芍药花茶可以养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。
还可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。
常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。
芍药花茶适合哪些人喝？
1、血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛，肝区痛，胆囊炎胆结石疼痛者宜食。
2、泻痢腹痛，妇女行经腹痛者宜食。
3、自汗易汗盗汗者宜食。
4、腓肠肌痉挛，四肢拘挛疼痛，不安腿综合症患者宜食。
5、同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。
芍药花茶泡制方法
1、单独冲泡
芍药花茶的泡法其中最为简单的方法，就是单独冲泡。准备上干燥的芍药花茶，然后放在杯子里，使用90多度的水来冲泡，5分钟之后，去掉芍药花茶，直接饮用茶水就可以了。
2、和绿茶搭配
芍药花单独冲泡不错，而同时还能和绿茶放在一起，还可以加上少量的熟地。三者冲泡之后，可让肝脏得到滋养，能让气血更为顺畅，同时还能对人的眼睛起到保护作用。经常来饮用，可在一定程度上提升人的健康。
3、和蜂蜜搭配
芍药花茶单独泡制时，口感比较涩，而且有点苦。初喝时可能有些不习惯。如果在泡制芍药花茶时，加入适量的蜂蜜进行调味，芍药花茶的口感就会非常的好。
蜂蜜芍药花茶泡制时，可先把芍药花茶放入杯中，冲入开水之后焖泡一会。再根据个人喜好，在水温合适时加入适量的蜂蜜调均，就可以把茶汤取出来饮用。这种蜂蜜芍药花茶，茶汤更加甘甜爽口，营养更加丰富。
以上内容就介绍到这里。芍药花茶功效很多，合理饮用益处很多。但是在服用的时候我们也一定要注意它的禁忌，如果是血虚无瘀的症状以及有痈疽并且已溃者的人群最好是不要服用芍药，因为芍药具有破血的效果，所以这一类型的患者不要服用芍药，以免加重病情。
菊花茶的功效有哪些呢?对于很多人来说秋冬时节喝菊花茶是再合适不过了。那么菊花茶的功效大家了解吗?由于菊花茶是一款凉性茶，菊花茶的功效与禁忌是并存的，下面就一起来看看吧。
抗衰老。常常喝菊花茶还用抗衰老的效果哦，菊花茶也是一种保健茶，平时日子中可以多喝些。
避免辐射。平时日子中多喝菊花茶有助于避免辐射，关于大多数的上班族而言，常常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这么可以冲突电脑的辐射。
清热解火、避暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像由于干燥火旺而致使的痤疮、嗓子发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只需适当的饮用菊花茶就能有效的到达降火的效果。
消除双眼浮肿。关于常常熬夜的朋友而言，早上起床后双眼会呈现浮肿的景象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适当的菊花茶，涂于双眼的附近，可以起到消除浮肿的效果。
明目养神。平时日子中多喝菊花茶不只可以明目，还可以起到养神的效果，关于常常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，肯定是有好处的哦。
避免双眼疲惫。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使双眼疲惫的表现衰退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有协助。
菊花茶的功效相信大家都了解了吧，在我们喝菊花茶的时候要注意不要在空腹的时分饮用，由于这个时候会对肠胃有很大的刺激反应，还有孕妇也不要喝菊花茶不利于胎儿健康发育。
五花茶,顾名思义,由五种有一定治疗功效的花配伍炮制而成。
柴米油盐酱醋,能调出色香味俱全的满汉全席;烹调不当,则害人吐泻不堪。五花茶也一样,没有固定的搭配,需要根据中医的三因制宜理论,因时因人因地巧妙配伍,对症则皆大欢喜,误证则骂名一筐。
天下菜肴不离米油,五花茶也有两种基本花:菊花和金银花。米有大小米之分,菊花却分白菊和黄菊。白菊花清肝明目效果好,眼睛干涩、口干口苦时可用;黄菊花清热解毒作用更好,上火、口腔溃疡、牙龈肿痛时可用。
五花茶,南北有别
中华大地有八大菜系,五花茶类别不在话下。先就地域来分,五花茶有南北之分。
南菜以粤菜为首,南五花茶则以金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花的配伍为代表,分别取其清热解毒、清肝明目、清热凉血、清热祛湿解暑作用,主要用于预防夏季风热感冒及流行性感冒,对出现头晕头痛、鼻涕黄稠、面红耳赤、食欲不振等症状的人有一定疗效,适用于南方湿热体质者饮用。
北菜以鲁菜为代表,北五花茶则以罗汉果五花茶为基本方:罗汉果加金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花等五花,具有清热解毒、生津止渴、解酒祛湿、健胃消滞等作用,较适合感冒而易出现皮肤干燥、鼻干咽痒等症状的北方阳盛体质者饮用。
宜夏不宜秋
夏天西瓜冬天萝卜,饮食有季节性的禁忌;在五花茶,这季节性特别表现在宜夏不宜秋。
夏季,南方湿热当道,一不小心就头晕头痛,鼻塞流涕,咽痛声哑,食欲不振,这正是由于湿热之邪侵犯人体所致。以清热利湿见长的五花茶,便到了用武之时,既清热解毒,又利小便,使湿热之邪排出体外。
秋天给人的第一感觉是燥。燥最容易伤肺伤津,使人肤色黯淡、肤质干燥,这正是秋老虎燥伤肺气津液的表现。
中医常说:春夏养阳,秋季养阴。防燥的重点就在于养阴,也就是说,要多喝水和吃一些滋润的东西,比如蜂蜜多呢个。燥之秋就像今年我国西南干旱地区,干渴的大地渴望天降甘霖,而非来一阵干燥的冷空气。
五花中的木棉花有清热利湿的功效,利于小便,喝此茶,易致人体水分的流失。且五花茶性味多苦寒凉,苦寒凉易燥湿,也就是会损伤人体津液,就像秋天干燥的冷空气会导致燥上加燥,损伤人体肺气津液。故五花茶不宜于秋季饮用。
月季、玫瑰更宜女人
萝卜青菜,各有所爱。如果说五花茶是萝卜青菜,体质便是抉择者。
五花茶,为寒凉性茶饮,喝多了容易闹肚子,特别是平时就爱喝热水怕生冷食物的人,甚至一剂都喝不得。
女性朋友对此计较苦恼,喝吧,特殊生理期不舒服;不喝吧,感觉或就要把自己吞没。这时,不妨试试将一两味换为月季花、玫瑰花等温性的花,就像在一杯冰水里兑开水一样,平和药性。根据自己的体质,搭配正确的五花茶,才能更健康。
芍药花茶是以干燥后的芍药花制作而成的一种天然的茶品，芍药本身有诱人的香气，可以入药。平时经常泡制芍药花茶饮用，对身体有诸般好处，能起到很好的保健效果。芍药花茶对女性有哪些作用呢?
一、芍药花的作用：养血柔肝，强五脏，散郁祛瘀，改善面部肌肤，泄热，散恶血，调经等。
二、芍药花的功效：可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、抑制暗疮，延缓皮肤衰老，促进新陈代谢，提高肌体免疫力养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。
三、芍药花对女人的功效：中药里的白芍主要是指芍药的根，它是镇痉、镇痛、通经药。对妇女的腹痛、胃痉挛、眩晕、痛风、利尿等都有效。白芍是取芍药栽培种的根，因其根肥大而平直，加工后的成品质量好。中药的赤芍为草芍药的根，有散淤、活血、止痛、泻肝火之效，主治月经不调、痰滞腹痛、关节肿痛、胸痛、肋痛等症。
四、芍药花的搭配
芍药花适合单泡，适宜搭配绿茶。取适量干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
由些看来，经常饮用芍药花茶对女性的身体是很有益处的，可以有效调理女性身体机能，又能美容养颜，当是女人们饮用花茶首选哦。
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