据试验证明，夏季感冒饮用茶叶，不仅能远离感冒的折磨，而且还能让我们拥有一个健康的身体，让你摆脱夏季感冒。
1、玫瑰花茶：玫瑰花茶气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛、调经止痛和软化心脑血管的功效等；除外，当你感觉胃痛时，饮用一杯玫瑰花茶可以缓解疼痛感；同时，当你在炎炎夏日感冒时，可以饮用对防患感冒咳嗽具有神奇功效的玫瑰花茶。
2、桔梗甘草茶：甘草性平，味甘，归十二经，其具有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等功效。桔梗甘草茶在临床应用分为“生用”与“蜜炙”，“生用”主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；“蜜炙”主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。桔梗甘草茶“生用”时，常与桂枝同用，如桂枝甘草汤、炙甘草汤；桔梗甘草茶“蜜炙”时，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
3、葛根茶：葛根味甘辛，性平，归脾胃经，其具有改善脑部血液循环的功效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效；其制作方法为：首先将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
4、党参白术茶：党参白术茶具有健脾益气，和胃化湿功效，其主要用于脾虚湿困，食欲不振，脘腹胀闷，大便溏烂，形体虚弱，面色萎黄，舌苔白腻，脉虚缓等。温馨提示：一是腹泻兼有大便不畅，肛门有下坠的切忌饮用党参白术茶；二是在饮用党参白术茶时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚等；三是不能吃萝卜，以免影响疗效；四是不宜和感冒类药同时服用。
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花草茶之所以如此受人们喜爱，不仅因为它本身的保健养生的功效，还因为它那股浪漫温馨的气息，让人犹如置身在田园中，缓解现代快节奏生活给人们带来的压力感。现在夏天到了给大家介绍几款夏季减肥保健花草茶。
1、电脑族必备：枸杞茶
功效：明目、养肝肾、抗疲劳，对于长期使用电脑引起的眼部疲劳尤为合适，放入十几粒枸杞，加热水冲泡饮用，连续饮用两月便会有效。
2、通便瘦身茶
材料：茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱
做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。
功效：化痰消脂消热，适用于口干口苦，身热头痛及小便黄赤等症。
口感：枸杞及茉莉花味重。
3、防辐射茶：胎菊花
功效：胎菊是杭白菊中最上品的一种，拥有抗氧化、解除疲劳、收敛毛孔、养肝明目、清心补肾、调整血脂、春暖去湿的作用。
4、爱美女性必备：苿莉花
功效：润肤养颜，提神、清火、解毒、松弛神经、去油腻、坚固牙齿、防止口臭。
以上就是对夏季减肥保健花草茶的介绍，希望不管是对电脑族还是对爱美的女士等有所帮助。
1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。 今夏，街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格，少布的打扮已不再局限于舞台上，谁不想show出一份性感。为了拥有完美身材很多姐妹把减肥当成生活的习惯，但是很多人因为减肥方法不当也出现了不少的健康问题。生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列，让你在拥有好身材的同时也健康自信。这个夏天，让我们一起美丽！ 以下介绍的花草可以单独或者混合饮用，根据MM不同的体质，搭配不同的花草来饮用，长期坚持会得到意想不到的减肥效果！ 1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。 2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。 3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 4、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。 5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。 6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。 8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。 9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。 10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。 11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。 13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。 14、薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。 15、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
春寒料峭，冻杀年少。虽然最近天气开始放晴，每天都有阳光，但是温度并没有得到多少提升。而且由于早晚温差大，很多人的身体无法适应，都出现了感冒的症状。春天是最容易发生感冒的季节，喝什么茶能预防感冒呢?
姜茶
生姜味辛性温，而且能够发散风寒、驱风邪，在春天，人体的阳气生发，需要吃一些辛辣的食物来发散一冬天的寒邪。当受凉、感冒，有鼻塞、头晕的症状是，可以用生姜切丝后煮成姜茶饮用，发汗后能预防感冒。在姜茶里加入红糖，煮成红糖姜茶，还具有补血、暖身的功效。
玫瑰红枣茶
将8颗玫瑰花，5颗红枣放在玻璃壶中，用开水浸泡5分钟左右即可。玫瑰花具有疏肝、解郁、理气的功效，而且玫瑰花富含精油，能够舒缓情绪，帮助人体的郁气发散。红枣则具有补气、活血的功效，在春天多喝一些玫瑰红枣茶，可以帮助增强抵抗力，还能活血养颜，让气色红润。
桂花红茶
桂花红茶是用桂花加红茶拼配窨制而成，桂花性温，能够疏肝健脾，还能暖身，驱除风寒。春节刚过，人们的胃口也不大好，桂花红茶可以帮助促进肠胃消化，消食解腻，促进食欲。胃口好了，多吃一些富含营养的食物，人体抵抗力自然也就增强了。
喝什么茶能预防感冒，茶友们都了解了吗？近期的天气都会起伏多变，而且早晚和夜间的温度都比较低，茶友们外出时还是应该注意保暖，多喝一些热茶补水养生，以免引起感冒。在春天应该以温补阳气为主，所以不适合喝一些寒凉的茶水，例如绿茶、白茶、凉茶等等，还要注意喝热茶，避免喝冷茶或冰镇的茶饮。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《花草茶远离夏季感冒》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如搭配花草茶专题供您阅读！
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