冻顶乌龙茶是一款品质比较不错的茶叶,其在冲泡后,不仅口感醇厚甘甜,而且余味无穷。冻顶乌龙茶生长的环境优异,它是台湾高山乌龙茶中的佼佼者,受到很多茶友的欢迎。那么你是否知道冻顶乌龙茶在什么时候喝最好呢?以下一起来看看吧。
一、冻顶乌龙茶什么时候喝最好?
1、秋天喝最好
首先,如果是按一年四季中的季节来说的话,冻顶乌龙茶在秋天喝是最为适宜的。因为冻顶乌龙茶有助于滋阴润燥、预防上火,而且乌龙茶的茶香也能在秋季得到淋漓尽致的发挥。人们在秋天冲泡饮用乌龙茶,可以尽快把乌龙茶中含有的营养成分吸收和利用,能加快人体内毒素的分解和代谢,对增强人体素质有很大好处。
2、饭后喝最好
其次,如果是按就餐进食的时间来说的话,冻顶乌龙茶在饭后喝是特别适宜的。尤其是人们在就餐时吃了一些比较油腻或高脂肪的食物以后,及时喝一些乌龙茶就能很好的去除油腻,而且能加快体内脂肪的分解与燃烧,能促进脂肪代谢,防止脂肪在人体内淤积,能在促进消化的同时起到预防肥胖的重要作用。
3、下午三四点喝最好
另外,如果是按一天的时间段来说的话,冻顶乌龙茶在下午三四点的时候喝是特别适宜的。因为这个时候正是人们困倦疲惫之时,此时喝一些乌龙茶也特别好,它能提神醒脑、振奋精神,而且能促进人力体力恢复,可以让人们的精神尽快恢复到最佳状态,不但能提神醒脑,还能提高人们的思维清晰度,能让人们保持最佳的工作状态。
二、冻顶乌龙茶的功效
1、改善皮肤过敏
冻顶乌龙茶具有改善皮肤过敏的功效,从而能够有效抑制皮肤出现过敏现象。那么通过在动物身上制造皮肤发炎症状的实验证明,冻顶乌龙茶对动物身上的皮炎有显著的抑制效果。有皮肤过敏症的朋友们,不妨适当喝点冻顶乌龙茶哦。
2、预防蛀牙
冻顶乌龙茶具有预防蛀牙的功效,从而能够有效保护牙齿的健康。因为茶中含有的多酚类成分具有抑制齿垢酵素产生的功效。有关实验证明,让动物类使用含有多酚类成分的饲料,能够降低蛀牙发生的几率。所以,每餐饭后如果没有时间刷牙,饮用一杯冻顶乌龙茶是预防蛀牙非常不错的选择哦。
3、降压
冻顶乌龙茶具有降压的功效,对于高血压人群来说是非常不错的保健茶。那么科学研究证明,通过测试,每天适当饮用冻顶乌龙茶的高血压人群,血压几乎都出现了下降的趋势。因此,冻顶乌龙茶还具有很好的降压作用哦。
4、排毒
冻顶乌龙茶具有排毒的功效,从而能够很好的为身体排除有毒物质。那么科学证明,冻顶乌龙茶不仅能提高脂肪的代谢量,还能促进人体新陈代谢,促使油脂、毒素及时排除体外,有着非常神奇的排毒效果,是美容养颜的最佳茶饮哦。
三、冻顶乌龙茶的冲泡方法
准备茶具:茶盘、茶巾、煮水器、盖杯、茶杯、茶船、渣匙、茶盅等。
具体步骤:
1、看干茶:首先,为了更好的了解茶叶的品质特征,应该先观察一下干茶的形状和色泽。
2、烫茶具:然后,为了保证茶壶的卫生,先用沸水将茶壶冲泡一下。
3、放置茶叶:参酌茶叶特性,将冻顶乌龙茶放进茶壶中,茶叶量为茶壶的1/3即可。
4、冲泡:以沸水冲入壶中,冲满立马盖好,冲泡水温以95-100℃为宜,可以多次冲泡以供长时间品饮。
5、冲茶碗:将热水冲入杯内,用杯盖轻拨泡沫,将杯盖上泡沫冲掉盖上杯盖。
6、冲泡时间:由短而长,第一次短而后逐次增长。泡茶时间长短不同,茶汤中可溶物的量与质也是不同的,因此冲泡茶的时间长短直接影响茶汤品质。
7、温杯:将茶杯用沸水冲干净兵器烫温一下,以助长香味兼重卫生。
8、倾倒茶汤:将冲泡出来的茶汤先倾入茶海,使其浓度匀一,茶末沉淀,然后均匀注入茶杯供饮。
9、品茶:最后,就可以开始品饮茶汤了,冻顶乌龙茶具有明显的花香近似桂花香,特有香气清纯持久,芳香甘醇,生津解渴、提神醒脑,滋味特别甘醇。
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茶除了本身之外,冲泡方法和什么时候喝也很重要,那么荷叶茶什么时候喝最好呢?什么时候不能喝呢?下面我们来介绍下吧!
荷叶茶什么时候喝最好饭前半小时候喝,因为这样可以减少对肉食的欲望.不过还有一些细小的问题需要注意:
比如你是一个上班族,清早起来的时候可以喝吗?关于这个问题,需要分情况,如果你的胃不是太好,那么大清早就不能喝,喝了会伤胃,可以先去上班,在吃中午饭之前再喝一杯.
还有一个问题是:到了晚上要睡觉的时候可以喝一杯吗?答案是完全可以,也许一些人会担心喝了睡不着,不过,完全不用担心,因为,喝了荷叶水之后不会让你睡不着,毕竟荷叶还是和茶叶有一些差别的,喝了茶叶水可能会影响睡眠,但是荷叶茶不会.
最后我们总结一下,用一张
早餐:早餐可以喝也可以不喝,如果胃不好,切记不要在大清早空腹喝.
中午饭:在吃饭半小时之前喝
下午茶:如果没有吃下午茶的习惯,这个时候可以空腹喝一杯,尤其是当你正在工作的时候,这个时候抽点时间来品味荷叶茶的清香,一定非常惬意晚餐:在吃晚饭之前半小时喝一杯
睡觉前:可以在睡觉之前喝一杯.
假如能在一天中喝5次,减肥是必然,通常能坚持喝3次以上的,减肥效果就非常明显了.
什么时候不能喝晚上喝荷叶茶最好不要太浓
浓茶会使人体"兴奋性"过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响.有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复.
临睡前最好不要饮用荷叶茶初期饮用荷叶茶临睡前慎饮,很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态.
注意事项荷叶茶不用煮,将茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了.掌握最佳饮用荷叶茶的时间,发挥荷叶茶最佳的保健功效.有便秘习惯的人第一周可每天喝四次荷叶茶,这样能使大便畅通,对减肥更有帮助.饮用荷叶茶减肥时,最好是空腹或是在饭前喝下,这样可达到最佳效果.荷叶可单泡,亦可与其他莲制产品混泡(如莲芯茶、荷花茶)均可,口感甚佳.
红枣玫瑰荷叶茶主料:红枣10个,玫瑰花4朵. 荷叶粉3-4小撮(没有的话用药店卖的荷叶也可以).
辅料:干山楂10片,白菊花6朵.柠檬几片.
步骤
1、将上面的材料都准备好.
2、将红枣用清水冲洗干净,放置待用.
3、干山楂也处理干净.
4、玫瑰花和白菊花清理好.
5、将上面的材料和准备好的荷叶粉倒进锅里进行烹煮.
6、大概煮上十分钟.
7、最后将几片柠檬也添加进去,大概煮上一分钟.
8、时间到了之后熄火.
9、然后将里面的除了红枣和汤留下,别的都捞出来,倒掉.
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