下面小编为大家带来一篇《汉中白茶有啥益处？5大益处少不了！》，希望能够帮助到大家。
汉中白茶外形很舒展、不炒不揉，自然晒干或晾干，当地昼夜温差大，所以茶叶内含物很丰富，同时冲出来的汤色杏黄明亮，花香很悠长，滋味很醇厚。有品茶师戏称有“初恋”的味道。汉中白茶不仅味道好，功效也是杠杠的！
汉中白茶对身体的益处
1、能清热
由于没有高温炒制，其性寒凉，功同犀角，清热降火功效显著。特别是饮用陈年的汉中白茶，可以用作麻疹幼儿的退烧药，其退烧和抗病毒的效果不亚于退烧药和抗生素。关键是关键是安全环保。另外对于内热的的朋友，如果常喝汉中白茶，都能获得很好的降火和解热的效果。
2、能明目
汉中白茶富含维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a从而合成视紫红质，对眼睛有极好的保护作用；能有效预防夜盲症和干眼病。我们现在大部分人常年离不开手机和电脑，其中的辐射对人身体都会造成了极大的伤害。所以白茶针对这部分人就由其显得重要了。
3、能护肝
医学研究研究表明，汉中白茶中含有的黄酮类天然物质，有着很好的保护肝脏的功效。这些黄酮类物质成分，能加速乙醇代谢产物迅速分解，变成无毒物质，从而降低对肝细胞的损害。同时还能促使特别的毒素及时排出，大大减少有害物质对肝脏造成的伤害。
4、能防衰老
汉中白茶含有丰富的茶多酚，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，延缓衰。一直以来都极受现代时尚人士，特别是都市女士的欢迎，属于天然健康的养生茶饮
5、能抑菌消炎
有关资料显示，汉中白茶中的茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常饮汉中白茶，有助于提高身体的抗病能力。此外，外伤破皮、生疮流脓等，用浓福鼎白茶反复冲洗或涂抹，也能起到极好的消炎、杀菌作用。
以上五点简单的阐述了饮用汉中白茶的好处。在饮茶当中还会有很多的乐趣。随着汉中白茶的存放的年份不同其茶叶的口感也会有所变化。对身体的反应更是不一般。所以还能够是心情大好，起到医治身心的作用。所以，各种乐趣大家好好在品玩中慢慢体会。一定会大不一样喽。
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延伸阅读
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抗氧化特性
体内存在的自由基是导致不同身体器官受损的原因。白茶含有多酚，有助于中和这些自由基，使其对身体的破坏性降低。一项研究结果表明，这种茶可能会增加器官和血浆的抗氧化作用。另一项研究旨在研究白茶提取物对过氧化氢诱导的毒性的神经保护作用。这项研究的结果表明，具有抗氧化特性的白茶提取物有助于细胞神经保护。
抗衰老特性自由基的存在极大地促进了加速衰老过程，这又伴随着与年龄增长相关的其他挑战。具有抗氧化特性的白茶还可以降低过早衰老的风险。
健康和年轻的皮肤白茶还有助于保持健康和年轻的皮肤。建议使用这种茶，因为它具有抗氧化特性，有助于快速修复和恢复受损的皮肤。它还有益于保护皮肤免受紫外线的影响。
口腔健康白茶对健康的益处包括改善口腔健康。多酚，类黄酮和单宁的存在有助于抑制可能导致斑块形成的各种细菌的生长。在该茶中发现的氟化物含量也可有效降低龋齿或蛀牙/腔的风险。
预防癌症就像绿茶一样，白茶可能有助于预防肺癌等癌症。研究表明，这种茶是一种潜在的抗癌剂，化学预防剂及其提取物可能诱导细胞凋亡或细胞死亡，并可能有助于预防肺癌新细胞的生长。它还具有抗突变性。需要进一步研究以确定和确认白茶对其他类型癌症的抗癌特性。
对糖尿病的影响一项研究结果表明，摄入白茶可以减轻糖尿病患者的口渴（烦渴），降低血糖水平和增加胰岛素分泌等症状。
心血管疾病白茶中的黄酮类化合物与心血管疾病的风险降低有关。黄酮类有助于降低血压。它还有助于改善血脂异常，内皮功能和抑制低密度脂蛋白氧化。食用富含类黄酮的这种形式的茶可以降低各种心血管疾病的风险。
抗菌性疾病和医疗条件主要由攻击免疫系统的病原体引起，使身体在正常容量下运作。白茶具有抗菌特性，可以保护我们的皮肤免受细菌和其他细菌的侵害。使用这种茶作为关键成分制备各种产品，例如洗手皂。食用白茶有助于保护我们的身体免受感染，导致细菌和其他微生物。
普通感冒白茶是治疗各种常见疾病的良药。摄入白茶可以缓解患有流感和感冒的人。
减肥研究表明，摄入白茶可能会阻止脂肪细胞形成，脂肪细胞的形成过程，并可能控制这些脂肪细胞的生命周期，称为脂肪细胞。这个属性也被证实存在于普洱。
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下面小编为大家带来一篇《常喝白茶有什么好处？8个好处少不了！》，希望能够帮助到大家。
白茶是中国六大茶类之一，是我国茶类中的特殊珍品。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶。国内外医学研究证明，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。值得注意的是：白茶属微发酵茶，存放时间越长，其营养价值越高。那常喝白茶有什么好处呢？
常喝白茶有什么好处？
1、降低血糖
白茶中含有的多酚类和酯类，具有促进胰岛素合成的功效。而茶素中的多糖类物质，有去除我们血液中过多糖分的功效。因此茶多酚对人体的糖代谢障碍具有非常好的调节作用，能够有效降低血糖水平，从而具有预防和治疗糖尿病的作用。
2、预防脑血管病
在生活中，脑血管病是一种比较常见的疾病，包括脑血栓、脑栓塞形成及脑出血等病症，其发病率是比较高的，会严重影响人体的健康。其病因主要是由于人体血液处于高凝状态，血流缓慢，红细胞聚集，从而形成血栓，或者使血管壁的脆性增加，经外界不良因素的刺激，从而导致血管破裂而出血。
3、降血压
白茶的功效与作用还有很多，常喝白茶可以有效的降低血压。白茶之所以有降压的功效。这与它所含化学成分是有还很大的关系。白茶含有大量的茶多酚、维生素C和维生素P。茶多酚能够有效的促进维生素C的吸收。维生素C可使体内胆固醇从动脉壁移至肝脏，从而降低血液中的胆固醇浓度，同时还可以增强血管的弹性和渗透能力。
4、祛热解毒降火
福建白茶含有丰富的多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功效，在产区内夏季啜一杯白牡丹茶水，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。在中国华北及福建产地被广泛视为养护麻疹患者的良药，故清代名人周亮工在《闽小记》中载：白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树，名曰绿雪芽。
5、提神
白茶茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够作用于人体的神经中枢，使人兴奋，达到提神效果。
6、杀菌
白茶茶叶中的咖啡碱等物质，能够与细菌中的蛋白质反应，凝结，进而杀死细菌，达到杀菌消炎的功效。
7、降脂降压
白茶茶叶中含有的某些的成分，能偶促进脂肪分解，调节血糖平衡，降脂降压，预防心脑血管疾病。
8、抗辐射
相关研究表明，白茶还具有抗辐射的作用。
但白茶在饮用时也有一些禁忌，它性质微寒，那些患有胃寒或脾胃虚寒的人禁止饮用。白茶饼中还含有一定数量的茶碱和咖啡因，这些物质对人类神经有明显刺激作用，那些神经衰弱或经常失眠的人也不能喝白茶饼，这也是它的最重要的饮用禁忌。
听说今年高山白毫银针的产量并不是很多，所以很多茶友转而打起了白牡丹的主意。识时务者为俊杰，不在一棵树上吊死当然是一件好事。这一点笔者还是非常理解的，于是白牡丹一下子成为了炙手可热的名角了。可是春寿眉的府邸怎么就一点儿人气都没有呢？门庭冷落鞍马稀，这也太萧条了吧。笔者就向茶友打听打听了对春寿眉的看法，没想到茶友却说：抢到白毫银针的几率太小了，不如买高山白牡丹，今年高山白茶总的还是比平地白茶好。春寿眉啊？那也太......茶友话没说完，笔者却是明白了。从前也解释过寿眉的价值品性，可茶友们对寿眉的误解似乎并不是一两篇文章就能够消除的。所以笔者今天还是再来唠叨几句吧。
晚于白牡丹采摘的白茶品级是寿眉，在春天采摘的，于是称为春寿眉。不论是春寿眉还是秋寿眉，寿眉的采摘标准都是一芽三叶或是一芽四叶。春寿眉属于春白茶的一种，与白毫银针一样都是经历过一冬的积累而萌发的春白茶。那些白茶树受过苦，那些白茶树吸收的阳光雨露，它们可都是共通的呀。万万没有只将营养单分给白毫银针或是白牡丹的道理，白茶树吸收的养分春寿眉自然也能分到一杯羹。春寿眉与白毫银针、白牡丹的关系那可就是亲兄弟，不过是出生的时间不同而已。将它们分出个三六九等，可真是伤了白茶树的心呢。论喝起来的滋味，春寿眉也是白茶里数一数二的，不信？随笔者的品鉴来看看？
从山上采茶回来，洗干净手，将春寿眉从箱子里面取出一些。由于箱子是密封的，刚打开箱子的时候，一股高昂清新的茶气涌了出来，尾调还带着一些清冽。有些像刚刚晒好的草药，闻起来确是比草药好闻多了，更多的是植物的本味。等放到竹筛上细细的闻时，会发现还是淡淡的甜味更浓些，混杂着毫香。别以为春寿眉上的白毫一点儿都没有啦。笔者今天喝的这个是去年谷雨后采摘的春寿眉，多是一芽三叶的采摘标准，品级还是比较高的。稍微嫩一些的叶子背面上的白毫还是有许多的，这也是这款春寿眉毫香比较明显的原因啦。
同样是笔者常用的投茶比例，120ML的白瓷盖碗投入5克的干茶。春寿眉的叶子其实也不会特别的大，跟秋寿眉比起来还是娇小可爱些。5克的话，差不多刚好是小小一满杯。
烫壶温杯，第一次冲泡的时候不需要时时记着“快出水”。太过慌乱，烫着自己的手就不好了。第一泡的时候可以有余的出水，只要不故意坐杯，这泡出来的茶都不会太浓。由于是第一泡，这茶汤还带着淡淡的绿意呢！
第一泡
茶汤的内物质析出还只在牛刀小试阶段，但轻扬的口感反而有一种甘霖初降的轻灵。
茶汤是能说是捎带了些甜的滋味，和果糖析出在茶水里的感觉还是有所不同，这陈一年的春寿眉又给人以新的体验。
第二泡的时候，茶汤当中的鲜爽味会更浓一些
连带着盖香上也带着些植物的清苦，转瞬间又成了花香，春天的白茶还真是多变。笔者是一个人偷懒来着，这茶水悉数进了自己的肚子里，到第二泡的时候便觉得口齿留香。忍不住的“吧砸吧砸”嘴，回甘在这时候缓缓的显露出来。
第三泡，这时候出水要开始快点儿了
否则茶碱析出的多了，这茶汤的颜色变深，滋味也不太好。
第四泡，盖香上带着白茶叶子的清香，啜一口，茶汤有内质饱满的感觉
随着口腔气流的变化，不断的滚动着，除了水本身的重量之外还加上了茶叶内质的质量。用舌头掂一掂，已经可以感觉到茶汤的坠感。
第五泡，第六泡
这时候的析出还是比较稳定的，颜色也没有太大的起伏。
第七泡
若是想风味不变，要开始坐杯，如此还能继续喝上几泡。
泡完之后，少不了对叶底的鉴赏。捏一捏，揉一揉，还是蛮有韧性的，说明这春寿眉的干度足够。否则在茶叶水分比较充足的情况下，白茶的微发酵速度会增快，叶底的韧劲可就不如干度高的茶了。可别再小看这春寿眉了，这白茶各有各的特色，若是一昧的追求贵。那可不是违反了喝白茶的初衷了么？再说，寿眉的爱好者可是不少呢！大概是采春寿眉的时间还没到，一众狂粉都潜伏着。别怪笔者没提醒茶友们，这春寿眉可是潜力股呢，老茶客可都知道。
众所周知，白茶是一种轻微发酵的茶，本身很凉。白茶享有一年茶、三年药和七年宝的美誉。此外，老白茶仍能产生极好的效果，尤其是对女性而言。详情如下。白茶对女孩的好处
I .辐射防护
白茶叶中的脂多糖具有抗辐射作用。吸收喷涂材料锶90和钴60的迫害能力。
二.抗癌的
白茶中的多酚可以抑制特定癌症成分的存在。
第三，减肥
英国营养调查访问的结果显示，暂时享受下午茶的女孩更苗条。据了解，茶含有脂肪酸以外的脂肪酸。
四、美容护肤
白色茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以消除面部光线，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，增加阳光中紫外线对皮肤的伤害。
五、提神
白茶叶中的咖啡因能使人体中枢神经系统匆忙快乐，强化大脑皮层的快乐过程，具有提神、益思、清心的功效。
六、降低血糖
白茶中有多少种多糖化合物和茶叶脂质成分中的二苯胺具有降血糖作用。
七、当病毒滋生时
白茶多酚具有很强的收敛作用，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用。
八.解毒
神农喝茶时尝了一百种草药，除掉了72种毒药。
九.强化牙齿
白茶含氟量高，不利于预防蛀牙、保护牙齿和强健牙齿。
这个女孩喝白茶来关注这件事
首先，月经期间避免饮酒
茶含有高达50%的单宁酸，这将阻碍我们肠粘膜对铁的吸收，并大大降低铁的吸收水平。因此，它很简单，在肠道和食糜或补血药中铁的分离，导致积累。
第二，避免在体育时间饮酒
普通浓茶中咖啡因的浓度高达10%，会增加孕妇的尿液、心跳频率和频率，减轻孕妇心脏和肾脏的负担，甚至导致妊娠中毒。因此，孕妇最好不要喝茶。
三、哺乳期避免饮酒
因为如果你在此期间喝少量的茶，茶中所含的高浓度单宁酸会被粘膜吸收，影响乳房的血液循环，从而抑制乳汁的分泌，形成乳汁分泌不足。此外，茶中的咖啡因会渗透到牛奶中，直接影响婴儿，这对婴儿的健康不利。
四、多年期忌饮酒
除了老年期的头晕和疲劳之外，偶尔还会出现心跳缓慢、性冲动和睡眠质量差。如果你喝太多茶，这些症状就会减轻。因此，如果茶爱好者正处于这些不正常的时期，最好避免伤害他们的身体。
综上所述，白茶在储存多年的过程中，随着鼻喷雾剂的成分逐渐挥发，汤的颜色逐渐变红，味道变得醇厚，储存时间越长，味道越醇厚，医疗成本和饮用成本越高，特别是在美容瘦身方面，白茶通常对女性有益。
2015年秋，郝先生开始停止从云南勐海南诺山巴乐茶园基地试产古树茶。在郝先生的不断探索和创新下，云南生产古白茶的“六法十八法”也成功地要求国家创造专利。极端的数字标准打破了大叶种叶形破坏的记录，使得古白茶越来越受到主人的关注。大师知道古茶和白茶有什么特点吗？如果你不知道，让我们理解它。云南古白茶的特点
一.表面
上片是白色的，下片是黑色的，就像明亮的月光照射在茶牙上。它既迷人又下流。
二.尝
口感自然、纯正、甜美，无甜味，润泽顺滑，香甜可口，甘甜爽口，出口生津，具有乌龙茶的清香和普洱茶的醇厚余味。
三、茶汤
超然而温暖，绿色的黄明是透明的，先是黄色，然后是红色，再是黄色，你越沉浸在未来，汤就变得越来越清澈。
Iv .鼻喷入法
喷鼻剂很刺激，有清澈的花朵和水果，芳香扑鼻。随着酿造次数的增加，喷鼻剂的城市发生了奇妙的变化。
云南古白茶的益处
一、强化牙齿
茶叶中氟含量高不利于预防蛀牙、保护牙齿和强健牙齿。
二.辐射防护
茶中的脂多糖具有抗辐射作用。吸收喷涂材料锶90和钴60的迫害能力
Iii .降低血压
茶叶加工形成的α-氨基丁酸具有降血压的作用。
四.解毒
神农喝茶时尝了一百种草药，除掉了七十二种毒药。
V.抗癌的
绿茶中的多酚可以抑制特定癌症成分的存在。
六、减肥
英国营养调查访问的结果显示，暂时享受下午茶的女孩更苗条。据了解，茶含有脂肪酸以外的脂肪酸。
七、防止口腔异味
茶叶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残渣滋生细菌，从而有效避免口腔异味。
八、中途死亡
茶叶中的锰、锌、硒、维生素C、磷、E和茶多酚等微量元素能消除氧自由基，抑制脂质过氧化。因此，喝茶经常会有中途死亡的效果。
九、治疗痤疮
白茶具有抗菌、抗炎和激素作用，是治疗痤疮的好选择。
X.明目
茶中的维生素C和其他成分可以降低眼睛晶体的混浊度。喝茶通常对增加眼疾、保护眼睛和改善视力有积极作用。
11.抗老化
茶叶中的维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制人体内的脂质过氧化，从而具有抗衰老的作用。
十二、保肝
茶叶中维生素K的含量约为每克茶叶300 ~ 500个单位。维生素K能促进肝脏分解血栓素。
13.降低血糖
茶叶中有多少种多糖化合物和茶叶脂质成分中的二苯胺具有降血糖作用；
14.抵御盗汗症
茶多酚有助于抑制这种斑块增生，降低纤维蛋白原，形成具有增强凝血粘度的纤维，并清除凝血，从而抑制动脉粥样硬化软化。
第五，它相当于病毒细菌。
茶多酚具有很强的收敛作用，对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用。
16.美容和护肤
茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以消除面部光线，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，增加阳光中紫外线对皮肤的伤害。
Vii .提神的
茶叶中的咖啡因能使人体中枢神经系统匆忙快乐，强化大脑皮层的快乐过程，具有提神、益思、清心的功效。
18.帮助消化
茶中的咖啡因可以改善胃液的排泄，帮助消化，增强脂肪的分化能力。
这些是云南古白茶的特点。总的来说，郝老师不时对古白茶进行探索和创新，即在处理红色和褐变方面的成就。此外，白茶的青草味经过处理，使云南的古白茶更加浓郁，醇厚甘甜，花果突出！
福鼎白茶属微发酵茶，是汉族茶农创制的传统名茶，因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，因鲜叶原料不同，可分为白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉及新白茶5种，那福鼎白茶茶青有几种呢？具体如下！
福鼎白茶的茶青种类
1、白毫银针
白毫银针，简称银针，又叫白毫，因其白毫密披、色白如银、外形似针而得名，其香气清新，汤色淡黄，滋味鲜爽，是白茶中的极品，素有茶中“美女”、“茶王”之美称。
2、白牡丹
白牡丹因其绿叶夹银白色毫心，形似花朵，冲泡后绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名。白牡丹是采自大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一二叶制成的，是白茶中的上乘佳品。
3、贡眉
贡眉，有时又被称为寿眉，是白茶中产量最高的一个品种，其产量约占到了白茶总产量的一半以上。它是以菜茶茶树的芽叶制成，这种用菜茶芽叶制成的毛茶称为“小白”，以区别于福鼎大白茶、政和大白茶茶树芽叶制成的“大白”毛茶。
4、寿眉
寿眉是用采自菜茶品种的短小芽片和大白茶片叶制成的白茶。产区主要位于福建省的建阳县，在建鸥、浦城等也有生产。制作贡眉的鲜叶的采摘标准为一芽二叶至一芽三叶，采摘时要求茶芽中含有嫩芽、壮芽。
贡眉的制作工艺分为初制和精制，其制作方法与白牡丹茶的制作基本相同。优质的贡眉成品茶毫心明显，茸毫色白且多，干茶色泽翠绿，冲泡后汤色呈橙黄色或深黄色，叶底匀整、柔软、鲜亮，滋味醇爽，香气鲜纯。
5、新白茶
新白茶是福建的特产，主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。新白茶的叶片呈现有光泽的暗绿色，香气清爽，口感浓郁，汤色和绿茶很相似但是没有绿茶的香气，浓醇清甘是其特色，受到很多消费者的青睐。
福鼎白茶的加工工艺
1、采摘
（1）、采摘的时间
白毫银针的原料在每年清明前进行，高级白牡丹原料每年谷雨前进行，其他产品的原料在茶季生产季节均可进行。
（2）、采摘原则
白毫银针坚持“十不采”，即雨天不采，露水未干不采，细瘦芽不采，紫色芽头不采，人为损伤芽不采，虫伤芽不采，开心芽不采，空心芽不采，病态芽不采，霜冻伤芽不采。白牡丹坚持“三不采”：一是季节未到不采摘；二是雨天不采摘；三是露水未干不采摘。
（3）、采摘标准
白毫银针原料为只采1个单芽，白牡丹的原料为采1芽1叶或1芽2叶，新工艺白茶采1芽1至3叶。
2、加工工艺
（1）、白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉
工艺流程：鲜叶→萎凋→烘焙→毛茶→拣剔→复焙→成品茶。
（2）、新工艺白茶
工艺流程：鲜叶→萎凋→（轻揉）→烘焙→毛茶→整形→拣剔→复焙→成品茶。
以上就是关于福鼎白茶茶青种类及其加工工艺的介绍，总的来说，福鼎白茶因鲜叶原料不同，可分为白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉及新白茶5个种类，所以茶青也有5个，并不是说所有的茶叶茶青都是一样的喔！
白茶在生产方法上比红茶和绿茶简单。茶叶采摘后，经过10%~30%的轻微发酵，直接干燥或烘干，无需油炸或揉捻。
你听说过& ldquo白茶。？专家指出，所谓的白茶是由早春采摘的茶叶制成的。此时，茶叶和茶芽相对不成熟，绿叶上覆盖着白色绒毛，所以被称为& ldquo白茶。。
在中国，白茶不如绿茶和乌龙茶常见，但也有不同品种的银珍白浩和白牡丹。
白茶在生产方法上比红茶和绿茶简单。茶叶采摘后，经过10%~30%的轻微发酵，直接干燥或烘干，无需油炸或揉捻。因为制造过程简单，所以用最少的工序进行加工。因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
专家指出，与绿茶和乌龙茶相比，白茶的茶多酚含量更高，茶多酚是一种天然抗氧化剂，能够提高免疫力，保护心血管疾病。白茶还含有人体必需的活性酶，可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
此外，夏天经常喝白茶的人很少中暑。专家认为，这是因为白茶含有多种氨基酸，具有解热、防暑、解毒的功效。白茶也比绿茶有更强的杀菌作用。纽约佩斯大学的希芬伯格博士最近指出，他和研究人员将白茶放入牙膏中，然后用细菌涂抹在实验平台上。实验证明，牙膏与白茶混合后杀菌能力明显增强。因此，他认为多喝白茶有助于口腔清洁和健康。(上饶晚报)
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