茶叶美容:茶糖美容法
茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料,经常饮用一些茶水,有助于保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。假如你的眼睛因用眼过多而疲劳(这对网友们来说是经常的事情),可用棉花沾冷茶水清洗眼睛,几分钟后,喷上冷水,再拍干,有助于恢复疲劳。
消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12、轻度发炎、贫血、曝晒在阳光下过久、遗传、疏忽护理、月经期间、性生活过度等,都会产生黑眼圈。因此要根据不同的情况加以防治。避免黑眼圈的最好办法是:作息正常、睡眠充足、营养均衡多运动、多呼吸新鲜空气来减少压力,并避免太阳直接照射,以减少黑色素的产生。消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包(茶叶包在纱布中)在冷水中浸透,闭上眼睛,在左右眼皮上各放1个茶包,搁15分钟。或是用清洁的棉织手帕包冰块,搁在黑眼圈上停留几分钟,经常坚持。
如果你在太阳底上使皮肤受损,可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分,不要用力过大。时间以觉得舒服为好。
睡前应彻底清洁眼部化妆品,如果清洁方法不当,最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,但不可太靠近眼睑。
茶糖美容法
茶叶中所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次,一个月后即可使容颜滋润白皙。
茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料,经常饮用一些茶水,有助于保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
假如你的眼睛因用眼过多而疲劳可用棉花沾冷茶水清洗眼睛,几分钟后,喷上冷水,再拍干,有助于恢复疲劳。
消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12、轻度发炎、贫血、曝晒在阳光下过久、遗传、疏忽护理、月经期间、性生活过度等,都会产生黑眼圈。因此要根据不同的情况加以防治。避免黑眼圈的最好办法是:作息正常、睡眠充足、营养均衡多运动、多呼吸新鲜空气来减少压力,并避免太阳直接照射,以减少黑色素的产生。消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包(茶叶包在纱布中)在冷水中浸透,闭上眼睛,在左右眼皮上各放1个茶包,搁15分钟。或是用清洁的棉织手帕包冰块,搁在黑眼圈上停留几分钟,经常坚持。
如果你在太阳底上使皮肤受损,可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分,不要用力过大,时间以觉得舒服为好。
睡前应彻底清洁眼部化妆品,如果清洁方法不当,最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,但不可太靠近眼睑。
茶糖美容法
茶叶中所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次,一个月后即可使容颜滋润白皙。
1、粗茶叶茶
注:凉开水浸泡茶叶中含有的糖类,具有降低血糖的作用。只要将粗茶叶10克浸泡在500克冷开水中五六小时,将茶叶分3次饮用,连续服用一段时间,对糖尿病的血糖控制平稳能起到一定的作用。这里糖小编提醒一定要用凉开水泡的哦。因用热开水浸泡,易使其遭到破坏茶叶中的多糖类物质,所以必须用凉开水浸泡才能发挥其作用。
2玉米须茶
— 开水冲泡把玉米须10克用清水清洗干净,放入杯中。用开水冲泡,即可饮用。或者用玉米须煮水后,直接服用。玉米须中的纤维素含量很高,可以保护肠胃、促进肠胃蠕动,适合高血脂、高血压、高血糖的患者饮用。
3苦菊芹菜饮将鲜苦瓜60克洗净,菊花10克、鲜芹菜250克洗净、切段。将3味加水煎煮20分钟去渣即可饮用。这道茶能清热降压、降糖消脂。用于糖尿病及并发高血压、高脂血症患者。在炎热的夏天来上这么一杯自制保健茶,真的是很不错。关于苦瓜还有下面的一款茶。
4苦瓜茶饮
— 适用轻型患者将适量的鲜苦瓜切片,与绿茶用沸水冲泡即可饮用,苦瓜清热解毒,除烦止渴,降低血糖。适宜于轻型糖尿病患者。
5番石榴汁
—选用番石榴将番石榴1000克榨成汁。本品鲜汁有明显降血糖的作用,适用于 糖尿病人群,可以每日3次,每次I杯。不过番石榴是属于热带水果,在广东、广西等地比较常见。如上图。
6醋泡花生
— 胃肠道功能障碍者慎用以陈醋浸泡优质生花生仁,醋的用量以恰能浸透花生仁为度,浸泡I周后即可食用,每日食用10粒左右。可治疗高血压、高血脂、高血糖。糖小编这里要说明的是胃溃疡和胃酸过多的糖友就不宜吃醋,因为这有可能引起胃肠道功能紊乱,出现胃痛、反酸等不适症状。对已经有胃肠道功能障碍的人,比如胃酸分泌过多、胃溃疡等糖友,吃醋时也一定要限量。
7莲心茶
将莲子心3克与茶叶10克一起放入茶杯内,用刚烧开沸的开水冲泡大半杯,立即加盖。5分钟后,即可饮用。这道茶清心火,有明显的降糖、降压作用。每天可多次服用。
8决明子茶
将决明子10克用小火炒至香气溢出的时候,取出来,放凉后再将炒好的决明子、绿茶10克一起放入杯中,将开水倒入杯中,浸泡3~5分钟后,即可饮用。这道茶可以随饮随续水,直到味淡为止。此茶能降脂降压降糖,还能解决糖尿病引起的便秘问题。
注:以上八款茶饮,糖友有时间可以去尝试一下,但要说明的是,这些食疗只是起到辅助的作用,该用的药还是要照常用,这个可不能代替药物。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《茶糖圆串》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如普洱茶糖专题供您阅读!
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