有没有喝过花茶呢！你知道什么花茶对于肌肤有养颜美容的效果呢！其实，花茶对于身体都有相当的帮助，不过，想要养颜美容的人，可是要选对种类，才能对症下药。
养颜美容花茶种类
1、蓝莓
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
2、综合水果
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
3、蝴蝶草
具有养颜美容效果，调节内分泌失调困扰，或是女性白带过多，或是经痛不顺者。
4、雪之恋
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
5、莱姆甜酒
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
6、南洋风情
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
7、香榭情人
内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
以上的花茶皆是养颜美容功效，想要享受养颜美容的好处，不妨去商店购买你所喜欢的花茶种，好好做个有气质的美女。
小编推荐
1.节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶。
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
2.积食喝普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
3.清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
4.食肉者喝山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
5.护胃喝玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
6.消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
绿茶能让女人更美丽，这是毋用置疑的！因为它有三大美丽因素：
1.抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；
2.美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；
3.抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。
做一个美丽的绿茶女人其实很简单，绿茶粉就可帮你实现一个做绿茶女人所有的梦想：你可以当饮料天天喝或在咖啡里加点绿茶粉制成具有东洋口味的绿茶咖啡，也可以用来泡澡、刷牙，还你美白肌肤与清新口气。平时洗完脸后，你还可以用绿茶粉沾些水拍打脸部，就能减轻黑（雀）斑，还你美白无暇的肌肤。除此之外，你可以每天至少早晚喝1杯绿茶苹果汁，再试试自制的绿茶面膜，这种面膜能改善肤质、还能去除粉刺！
一。绿茶咖啡---美丽好滋味
将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，在鲜奶油上面撒些绿茶粉，量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。
二。绿茶苹果汁---窈窕+美丽
1颗苹果打成汁（包括苹果渣），加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，就能让你窈窕又美丽。特别适合无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。营养师建议，为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘，最好在饭前15-20分钟前喝1杯，像这样，在用餐时至少可以减少摄取1/3左右（约240卡）的热量。
三。 绿茶面膜---美丽DIY
在面粉（1.5大匙）中加入蛋黄（1个）搅拌后，再加入绿茶粉（1小匙）混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约10-20分钟后，用水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆，即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。如果将前述材料中的蛋清，用蜂蜜或芦荟（两大匙）代替，就会有紧肤之效哦！
四。绿茶澡---美丽随心所“浴”
绿茶中含有大量茶多酚（儿茶素类）物质对人体可以起到消炎，抑菌等作用，用它来泡澡有增强体质等功效，夏季用来沐浴还可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的作用。
世上没有丑女人，只有懒女人。茶叶有美容的功效，饮茶滋养肌肤。下面介绍几款美容茶，想让皮肤变好的美眉，就试一试吧！ 生地润肌茶 材料：生地20克，积雪草25克，山楂25克，冰糖适量。 用法：将前三味共切碎，捣研成粗末状，混匀，加水煎后，加冰糖，代茶饮用。 功效：清热凉血，荣养肌肤。适用于皮肤粗糙衰老，瘙痒等。 养血美颜茶 材料：青果、桂圆肉、枸杞子各10克，冰糖适量。 用法：将前三味洗净放入茶杯，加冰糖，用沸水冲泡，代茶饮用。 功效：养血滋阴，保健皮肤。适用于面色萎黄，皮肤干燥，体型枯瘦。 薄荷茶 材料：鲜薄荷30克（干品10克）。 用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。 功效：养颜，润肤。散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。 枸杞蜂蜜茶 材料：雪耳15克，枸杞子25克，薏苡仁10克。 用法：将雪耳、枸杞子等同入锅内，加水适量，用小火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量，再煎5分钟即可。隔日1次，温开水兑服。 功效：滋阴补肾，益气和血，润肌肤。 柠檬茶 材料：柠檬1个。 用法：将柠檬去皮后切成片（柠檬皮汁会令黑色素沉淀）泡水饮用，依个人口味添加冰糖。 功效：让肌肤回复光泽与弹性。 山楂净面茶 材料：当归，山楂各12克，白鲜皮，白蒺藜各10克。 用法：将上述4味洗净，放入茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。 功效：养血调肝，散郁祛淤。适用于黄褐斑。 燕蜜茶 材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。 用法：将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。 功效：养颜，祛皱，使肤色光泽滋润。 果红茶 材料：山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。 用法：先将山楂，金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。 功效：开胃健脾，清热，养颜美容。 姜枣养颜茶 材料：生姜500克，大枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香、沉香各15克，茴香200克。 用法：将以上材料洗净，共捣成粗末，和匀。每天早晨取10～15克，煎服或沸水泡服即可。 功效：长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。 杭菊糖茶 材料：杭菊花30克，冰糖适量。 用法：杭菊花放茶壶内，加开水浸泡放冰糖适量，代茶频饮。 功效：清热美容。适用于热感冒初起，头痛发热。 雪杞护肤茶 材料：雪耳（浸泡）10克，枸杞子20克，冰糖适量。 用法：雪耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖，枸杞子、煮沸即成。 功效：美容颜，润肌肤。适用于面色萎黄，皮肤干燥，视物模糊。 百合花蜜茶 材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。 用法：将百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。 功效：排毒，美容养颜，也可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃痛。 参莲养心茶 材料：党参、野生花旗参各5克，莲子（去心）12枚，冰糖适量。 用法：将上品加适量清水，炖约1小时，温服。 功效：补脾养心，健体丰肌。适用于脾虚而形体消瘦者。 杏花茶 材料：杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。 用法：取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后，入桂花再煮10分钟，滤去渣质，加冰糖调味，即可食用。 功效：乌发养颜，护肤祛斑。适于女性四季常饮。 红花檀香茶 材料：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克。 用法：沸水冲泡后，加盖焖5分钟即可饮用。每日1剂。 功效：红花、味甘、无毒、能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽皆富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发，让皮肤变得干净透亮。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《花茶使你更美》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如玫瑰你花茶专题供您阅读！
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