胎菊的副作用：喝多了会腹痛腹泻、上火、脾胃受损、食欲减退。禁忌：体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;过敏体质者少用;胎菊性寒，孕妇慎用。
胎菊的副作用
胎菊喝多了腹痛腹泻
胎菊具有促进消化、排出积便的功效，喝多了胎菊则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。
胎菊喝多了上火
菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。
胎菊喝多了脾胃受损
胎菊性寒，还有清热降火的作用，喝多了胎菊就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊，容易损伤脾胃。
胎菊喝多了食欲减退
喝多了胎菊可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。
胎菊不能多喝
胎菊不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。一般来说，胎菊更多适用于肝火旺及还有头昏脑胀、嗓子疼痛等病症的时候饮用最佳，同时还是好的的清肝明目的好帮手。
喝胎菊每天好的不要超过五朵，不超过三杯，尤其是老年人以及血压偏低的老年人，老年人饮胎菊可以隔三差五的喝一次即可，每次好的都不要超过三朵胎菊。
花茶延伸阅读
昆仑胎菊的副作用：血压较低者尽量不要饮用，孕妇也尽量不要饮用。昆仑胎菊每天喝多少茶还要应人而异，每个人的体质不一样昆仑胎菊是药食两用植物，可调节免疫力、消除疲劳、降压降脂、抗氧化防衰老。
几类人群不适合喝昆仑胎菊
第一类人群：
曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
第二类人群：
阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
第三类人群：
肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用昆仑胎菊。
第四类人群：
冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝昆仑胎菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
昆仑胎菊不适宜人群
第五类人群：
孕妇禁用，昆仑胎菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
选择昆仑胎菊的5大理由
1.目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。
2.产自昆仑山北麓海拔3000米左右的野生菊花。
3.生长面积小，具有超凡的天然品质。
4.纯天然产品，汤色透明晶亮，有效成分易溶于水中。
5.生长环境特殊，性情温和，能够有效地降血压、血脂。
昆仑雪胎菊的副作用：血压较低者尽量不要饮用，孕妇也尽量不要饮用。昆仑雪胎菊本身是一种天然植物，没有经过药效的处理，也没有经过工厂的特殊加工，所以不会有什么副作用。
昆仑雪胎菊与众不同
一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花型保持完整。
二看：雪菊的菊瓣入水，琥珀色倾刻问弥漫开来，晶莹透亮，长时浸泡，绛红汤色仍能保持。
三闻：雪菊香味浓郁幽雅，泌人心脾。
四品：雪菊轻啜入口，清而不浊、和而不猛、浓香入肺，唇齿留香。
昆仑雪胎菊简介
昆仑胎菊生长在海拔3000米以上的喀喇昆仑山脉冰峰峭壁。目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。产自昆仑山北麓海拔3000米左右的野生菊花。生长面积小，生长环境特殊，性情温和，能够有效地降血压、血脂。雪菊世界上唯一一种在雪线上生长的野生纯天然菊花，年产量不到500公斤。这也是亚洲第一次发现这种菊花!高寒香菊只生长在新疆和田部分山区。地域性极强：天然生长在喀喇昆仑山北麓，海拔2000米以上的高寒山区。野生草昆仑胎菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊，是世界上唯一一种在雪线上生长的野生纯天然菊花，年产量不到5000公斤。是国内心血管专家一致品定的疗冠心病的药食两用植物，有明显的降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效。日常取1-2克冲泡作茶，即可预防“三高”。据专家考证其已经在昆仑山默默绽放了三千多年。雪菊是世界上唯一生长在雪线之上野生的稀有高寒金鸡菊属一年生草本植物。野生雪菊产量极少，花期仅二十天左右，每年八月牧民清晨在花瓣未打开时采摘阴干方能保持药效和花瓣完整。
胎菊王有副作用，阳虚体质、肠胃功能不太好、低血压、低血糖、冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人和孕妇不能喝。
胎菊王的喝法
1、一般饮用者(日常保健、失眠、等)：每天1-2克，每次可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止。
3、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。通常在连续饮用雪菊一个月左右，三高症状即有显著改善。
4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质，血压使用。
几类人群不适合喝胎菊：
第一类人群：
曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
第二类人群：
阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
第三类人群：
肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。
第四类人群：
冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
第五类人群：
孕妇禁用，雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
常喝胎菊的副作用：腹痛腹泻、上火、脾胃受损、食欲减退等。胎菊不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。一般来说，胎菊更多适用于肝火旺及还有头昏脑胀、嗓子疼痛等病症的时候饮用最佳，同时还是好的的清肝明目的好帮手。
常喝胎菊的副作用
胎菊喝多了腹痛腹泻
胎菊具有促进消化、排出积便的功效，喝多了胎菊则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。
胎菊喝多了上火
菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。
胎菊喝多了脾胃受损
胎菊性寒，还有清热降火的作用，喝多了胎菊就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊，容易损伤脾胃。
胎菊喝多了食欲减退
喝多了胎菊可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。
冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;
2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。
另：体质虚寒者不宜服用。
胎菊的作用：心血管作用、对胆固醇作用、抗病原体、抗菌的作用、抗衰老作用、抗氧化作用。胎菊具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。
胎菊的作用
1、心血管作用
浙江医科大学的相关研究得出，菊花的制剂能够明显的增加离体的兔子心脏的冠状动脉血流量，改善心电图中经过脑中枢刺激后出现的缺血性的ST段的压低情况，从而显示提高了动物对缺氧的耐受的能力。根据菊花扩张心脏冠状动脉，增加动脉血流量，提高心肌细胞对缺氧的耐受能力，临床可用作降压药物。
2、对胆固醇作用
相关的资料中记录，菊花的水煎制剂可以抑制大鼠肝脏微粒体中经甲基戊二酞辅酶A还原酶活力，激活了胆固醇的某些经化酶，从而是胆固醇的代谢加快。在胡春等学者的研究中也发现，菊花的某些提取成分能够明显改善实验中大鼠胆固醇的升高作用，保持血清中胆固醇的水平基本维持不变，提高了保护性的高密度脂蛋白的浓度，降低了对机体有危害的低密度脂蛋白的浓度。当机体摄人过高的胆固醇的时候，菊花中的某些成分就能够加快胆固醇的代谢，抑制甘油三酯的升高，最终达到预防或者治疗临床上辅助治疗高血脂的疾病。
3、抗病原体
菊花对某些革兰阳性细菌和人体结核杆菌具有明显的抑制作用。国外的一些研究还证明菊花对单纯性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰质炎病毒也有一定的杀伤抑制能力。另外，菊花的另一个重要的特性就是研究中发现的抗艾滋的作用。某些文献杂志中的研究报道，某些菊花能够抑制一些转录酶和HLV的复制活性，分离出来的金合欢素一7-0-B-D-O毗喃半乳糖贰为对抗HIV的新型的活性成分，并且对人体的毒性作用比较的低，可以应用到抗艾滋的相关研究中。
4、抗菌的作用
相关资料表明，杭菊对体外的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、变形菌以及绿脓杆菌和霍乱弧菌等细菌具有完全的抑制作用，对人体的结核杆菌有某些抑制效果。
5、抗衰老作用
菊花的这种作用主要体现在菊花的某些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到抗衰老目的，此外，还能帮助扩张脑部血管，增加脑部的血流供应，对大脑起到良好的保护作用。
6、抗氧化作用
菊花中所含有的黄酮类化合物能够清除经自由基和超氧阴离子，发挥出抗氧化的能力。
胎菊的药理特性
菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其它微量元素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
菊胎也叫胎菊花，是那些还没有完全开放的杭白菊，采摘花蕾以后晒干得到的养生食品，也是生活中最受欢迎的花茶，它味道清香，色泽诱人，人们用它泡水喝能吸收丰富营养，也能清肝明目增强身体抗病能力，但它在食用时也有一些禁忌，建议大家在食用以前多做了解。
菊胎的功效与作用
1、提神醒脑
提神醒脑是菊胎的重要功效之一，因为菊胎有十分浓郁的诱人花香，人们不论是用它做枕头，还是把它冲泡以后饮用，都能闻到这种诱人的花香，而且这种花香能让人有种耳聪目明的感觉，能提神醒脑，可以让人们的大脑保持清醒，精力也会十分充沛。
2、增强人体抗病能力
菊胎有很明显的排毒解毒作用，它能加快人体内尼古丁的分解和代谢，而且能防止酒精在人体内堆积，平时那些经常吸烟喝酒的人群特别适合用菊胎泡水喝，它对维持身体健康有极大好处，另外它含有的营养成分，还能促进人体内免疫细胞再生，对增强人体自身抗病能力也有极大好处。
3、抗菌消炎抗病毒
菊胎中而有的黄酮苷是一种天然抗病毒成分，而且它还含有丰富的生物碱对人体内的多种致病菌和炎症都有抑制和消除作用，另外它能降低人体内病毒的活性，能减少病毒对人类细胞的伤害，可以防止多种病毒性疾病发生，平时人们多用菊胎泡水喝，不但能预防流感还能防止流脑和脊髓灰质炎等常见疾病发生。
菊胎的食用禁忌
1、菊胎是一种性质寒凉的食材，生活中那些属于寒性体质人群禁止食用菊胎，不然会让身体内寒气加重，会让人体出现多各不适症状，严重时会出现腹痛、腹泻会直接危害人们的身体健康。
2、生活中那些阳虚体质的人，也仅仅只食用菊胎，不然会出现体虚火旺的症状，会让人体健康水平下降。另外胃酸过多的人也禁止食用菊胎，不然会导致反胃吐酸和胃部不适。
胎菊也叫小白菊，是生活中的常见食材，也是最常见的花茶之一，早在中国古代年间，胎菊就是进贡到皇宫里的重要贡品之一。那么这种胎菊有什么功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。
胎菊的功效与作用
1、胎菊能提神醒脑
提神醒脑是胎菊的重要功效之一，这种菊花色泽金黄诱人，而且有自然的花香气息，人们闻这种气味以后会有种耳聪目明的感觉，也会让大脑清醒，让人们的思维活跃，可以起到良好的提神醒脑作用。
2、胎菊能提高人体免疫力
胎菊能提高人体免疫力，它能清理人体内积存的多种毒素，特别是那些吸烟和喝酒人群经常出现的身体虚弱，在用胎菊泡茶以后能得到明显的好转，另外胎菊还能减少多种辐射源对人体的伤害，对提高人体免疫力有很大的好处。
3、胎菊能预防和缓解感冒
胎菊能预防和缓解感冒，它能镇静安神，也能解热镇痛，平时人们感冒以后用胎菊泡茶喝，能让症状明显缓解，同时也能减轻人们的头痛和发热等多种不良症状的出现，另外平时坚持用胎菊泡水喝，还能清热解毒，预防感冒的发生。
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