关于山楂果茶的做法不知道朋友们了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。
山楂果茶的做法
山楂,是一种非常有益的食物,山楂里有很丰富的营养成分,吃起来口感酸酸甜甜,味道非常的好,现在我教你做山楂果茶的制作方法吧,教你做既好喝又营养的饮料。
山楂果茶原料:山楂,胡萝卜。
山楂果茶调料:冰糖。
山楂果茶的操作步骤
1、山楂洗净,先不用着急去核呢,我们后面煮完了再去。
2、胡萝卜洗净,去皮,切成菱形小块。
3、把山楂放入锅内煮,煮至山楂外皮破裂,这个过程很快的。然后捞出,去核去蒂。
4、然后接着煮胡萝卜。
5、将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机,再加入适量清水,搅打成山楂果泥。用同样的方法处理胡萝卜,获得两种蔬果泥。
6、将两种果泥混合,再加入适量清水和冰糖,大火烧开,然后转小火煮10分钟左右,这中间要不停的搅拌。冰糖可以多放一些,甜一些会更好喝。
7、煮好后使其冷却,最后再过滤一下,美味好喝的山楂果茶就做好了。
温馨提示
山楂果茶的味道非常的好,在夏季冰镇以后味道会更好,但要注意,孕妇是不能喝山楂果茶的,这样会引起子宫收缩,造成流产。
欢迎来到本网站,下面为您提供的是《罗汉果茶是什么 罗汉果茶的功效与作用》内容,感谢阅读!
罗汉果大家应该都不陌生,罗汉果茶就是用罗汉果干泡制成的茶,有着很好的养生作用,下面我们来具体了解下它到底有哪些功效吧。
罗汉果茶是什么
罗汉果茶是一种用罗汉果干果经低温超微粉碎制成的茶品。一般的罗汉果茶不附加其它物质,味道甘甜、性凉祛火。经常饮用罗汉果茶有清热解毒、生津消渴、润肺止咳、润肠通便、等保健功效。罗汉果茶可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等引起的肥胖等症。对百日咳、急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的保健治疗效果。
罗汉果茶的功效与作用
1、罗汉果茶具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效,其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症,对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。
2、罗汉果茶中甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,可做为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者首选天然甜味剂。
3、罗汉果茶中还含有亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸,可降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防治高脂血症、动脉粥样硬化有一定疗效。
4、罗汉果茶还是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,还能驻颜美容、减肥瘦身。因此,其对于爱美的女性而言,也是一种很好的保健药品,适当的食用,对人体有益。
罗汉果茶怎么泡
1、将甘蔗去皮砍成一截一截。然后将甘蔗段竖起来,用刀劈成两半,再一分为二,切成四半。
2、罗汉果洗净,掰成小块。
3、将切好的甘蔗段放入锅中,倒入清水。
6、根据甘蔗的多少,加入2-3倍的清水。
7、再放入一个罗汉果,开大火。
8、煮开后,调成小火慢慢,可以煮透。
9、关火后,将煮好的甘蔗水过一下筛子,倒入大玻璃杯中,凉一下就可以饮用了。
罗汉果茶有副作用吗
一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人,不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃。
以上就是为您提供的《罗汉果茶是什么 罗汉果茶的功效与作用》全部内容,在阅读的过程中是不是有所收获呢?更多内容请继续关注我们网站内容更新!
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +