广东凉茶的功效与作用 喝广东凉茶的好处

广东凉茶，味道苦寒，但是清热散发功效卓著。广东凉茶机能保健又能消炎，广东凉茶中含有上百种营养成分，可以说是一种天然的保健养生茶。广东凉茶可以消暑可以明目，可以减肥，广东凉茶的功效与作用太多了，下面我们就一一为大家讲解。

广东凉茶的功效与作用

一、广东凉茶对口腔疾病有功效

广东凉茶中有皂甙、氨基酸，运用广东凉茶后，其有效成分能与唾液发生反应，是口腔中的细菌被完全杀死，让你通过喝茶轻松摆脱口气问题。同时广东凉茶能够清润口腔，滋润咽喉。所以多喝广东凉茶可以治疗口臭，可以消除咽喉问题，如果怕苦的话，就可以考虑搭配蜂蜜一起来喝。

二、广东凉茶降血压有作用

广东凉茶降低血压血糖，帮助患者减轻血压问题，舒缓自己的高血压问题。广东凉茶中的氨基酸成分也很多，能够很好的强健体魄，帮助恢复因为高血压而损伤的机体本身。广东凉茶是高血压患者辅助治疗的一个很多的药材。

三、广东凉茶对美肤有功效

广东凉茶抑制都很受女性喜爱，广东凉茶中养颜成分很多，其茶多酚氨基酸等成分能够从内部调节机体，帮助恢复加强女性人体的免疫能力，同时缓解皮肤暗疮粉刺等问题。

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广东茶文化之——广州旧式凉茶铺

广式凉茶是广州特有的一种茶饮，凉茶在广州人心目中有着独特的位置，一直以来，岭南人就十分注重养生，他们追求饮食清淡，喜欢饮用一些中草药熬制的凉茶。但是现在我们在广州见到的凉茶铺大多是连锁经营的。在很久以前，在广州的大街小巷就存在着各式的凉茶铺子，下面小编就为大家搜罗蕴含浓厚岭南特色的旧式凉茶铺，尝尝真正的广州特色凉茶。

凉茶铺

1.耕田公老瓷碗凉茶铺

耕田公老瓷碗凉茶铺有70多年的历史了，这个老铺子是自配药房，自卖大碗凉茶。特色是每碗凉茶都是祖传秘方，店子还保留盛凉茶的大瓷碗和最传统的煎茶方式。

2.西关“梁”茶铺

西关“梁”茶铺的特色是“对症下药”，铺主梁伯会根据客人的身体情况配制不同药方的凉茶，还会讲每种草药的功效，服务非常周到。

3.余氏凉茶铺

余氏凉茶铺的凉茶都是祖传秘方，不仅保留着传统的煲制方法，还在现场煲制凉茶。老板娘还会通过看你的舌头对症下药。凉茶是一杯见效。

4.现煮现卖山草堂

现煮现卖山草堂是一间传统的家族凉茶铺，他们有独特的配方，而且现场煲制凉茶，很多人还从海外特意回来喝他家的凉茶。

5.翠翠凉茶铺

翠翠凉茶铺的特色是只卖凉茶料包。铺主有很高的中医修行，所有的调配包都是由她自己调配，而客人也可以现抓不同的药方。

以上几家旧式凉茶是目前在广州街头仍旧存在的凉茶铺子。这些凉茶铺的历史相对比较久，因而在口碑、品质上也是比较有保证的。对于想要追寻旧式凉茶的朋友，不妨去这几家凉茶铺试一试吧。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。

食在广东茶在广东 广东人的早茶文化

广东早茶是一种闽南民间的饮食风俗。广东早茶是一种独特的习俗，是广东人生活不可缺少的一部分。广东人饮早茶，有的是当作早餐的，有的喝完早茶即去上班，有的则以此消闲。广东早茶的茶水以红茶为主，取其暖胃去腻，有利于消化。接下去跟着小编，我们一起来了解一下广东的早茶文化吧。

早茶

1、早茶对于广东人的重要性

其实广东人饮茶大多分为早、中、晚三次，早茶是最为讲究的，所以早茶茶市也极为重要，一般情况下早茶茶市会比较多人。

2、广东早茶的作用

广东人喜欢饮早茶，这些茶馆里除了有各种茶以外，还会配置一些点心，像虾饺、咸粽子、鱼片粥、米粉等，还有各种小菜，广东人聚会、淡生意和业余消遣，都喜欢来这里，在这里点上一壶茶，吃上几件点心，几个人聚在一起，不仅可以淡心联络感情，还有可能会淡成一桩生意。

早茶

3、广东早茶礼仪

其实广东人在饮茶在并没有太多的礼仪，但是在主人给客人斟茶的时候，客人要用食指和中指在桌面上轻叩，这样是为了身客人致谢，据说这个习俗来源于乾隆下江南时。

早茶

以上就是广东的早茶介绍，由此可见，早茶已经成为了广东人生活中极为重要的一部分，也已经成为一种文化存在于人们的心中了。广东的早茶文化确实不错，是一种享受，和别的地方又不相同，没有那么多讲究。小编建议，有兴趣的朋友可以去感受一下广东的早茶文化，会给你不一样的感受哦！