茶果壳的功效与作用

茶果壳大家听说过吗？它是六堡茶的一种，是中国传统茶品之一，冲泡以后香气诱人，色泽淡黄，特别好喝，除此以外茶果壳还具有一定的保健功效，下面小编就专门带大家去了解茶果寒风的功效与作用有哪些。

茶果壳的功效与作用

1、茶果壳能调理肠胃

调理肠胃是茶果壳的重要作用之一，它能去除油腻，也能调节肠道菌群，能清理肠道中积存的毒素，平时经常用它泡水喝可以有效提高人类的肠胃功效，能减少腹胀和痢疾以及腹泻等不良症状的发生。

2、茶果壳能降脂减肥

茶果壳中含有一些茶多糖，这种物质进入人体以后能抑制人体对脂肪的吸收，也能减少脂肪在人体内的积存，同时也能加快人体内胆固醇的代谢，能有效预防高血脂的发生，另外茶果壳还能促进身体代谢，也能加快身体循环，对减肥也有很好的促进作用。

3、茶时壳能抗氧化延缓衰老

茶时壳中含有多种天然的抗氧化成分，特别是微量元素硒与茶色素以及黄酮类物质还有维生素E等的含量比较高，这些物质被人体吸收以后不但能减少人体内氧化反应的发生，还能清理身体内的自由基，可以在抗氧化的同时起到延缓衰老延年益寿的重要作用。

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牡荆叶茶的功效与作用

牡荆叶茶是一种中药养生茶，它是以中药牡荆叶为主要原料经晾晒加工得到的一种健康饮品，人们在需要时可以直接用沸水冲泡，这种茶能为人体补充丰富营养，并能增强人体抗炎抗病毒能力，可以预防多种流行疾病发生，对维持人体健康有很大好处。下面是对牡荆叶茶功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。

牡荆叶茶的功效与作用

1、预防上火

牡荆叶茶是一种性质寒凉的健康养生茶，它能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状发生，在日常生活中，它最适合那些热性体质的人饮用，能防止他们出现口舌生疮和牙龈肿痛以及咽喉肿痛等多种不良症状，对维持他们身体健康有很大好处。

2、增强身体抗病能力

平时多喝一些牡荆叶茶，还能吸收多种天然活性成分，能促进人体内免疫细胞再生，并能增人体自身免疫力，他还有的一些微量元素还能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，能让人体自身抗炎，抗病毒能力明显增强，经常用它泡水喝，能提高身体自身抗病力，防止多种疾病发生。

3、预防高血脂

人们多喝一些牡荆叶茶，对高血脂也有明显预防作用，因为牡荆叶常能净化血液，清理血液中的胆固醇功能，提高血管壁的韧性与弹性，还能促进血液循环，它能防止胆固醇和脂肪在人类血管壁上堆积，能防止血管老化僵化更能防止高血脂出现。

4、预防肠胃炎

牡荆叶茶中含有的消炎杀菌成分，在被人体吸收后，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌以及绿脓杆菌，它对维持人类肠胃健康有极大好处，能防止肠胃炎症，也能让人体力出现的肠胃炎症很快消退，平时人们经常用它泡水喝，可以防止肠胃病变也能提高肠胃消化功能，对维持人类消化系统健康有很大的好处。

蒲公英茶的功效与作用

蒲公英茶是一种保健茶，它是用野生植物，蒲公英为主要原料，经过加工晒制以后得到的健康产品，平时可以直接泡水喝。治好以后的蒲公英茶，有浓郁的自然香气，冲泡以后，色泽淡黄，能清热解毒也能预防三高，它的功效还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。

1、预防咽喉肿痛

蒲公英茶性质寒凉，能清热解毒，平时把它冲泡以后饮用，能有效预防咽喉肿痛的发生，它最适合那些热性体质和经常上火，以及经常发生感冒的人群饮用。

2、预防乳腺炎

蒲公英茶最适合女性饮用，它能有效预防女性乳腺炎发生，而且能提高女性乳房的柔软性，平时女性冲泡饮用蒲公英茶，不但能消除乳腺炎症，还能减少乳腺肿块发生，对提高女性乳房健康有很大好处。

3、利尿排毒

蒲公英茶还能利尿排毒，它含有多种天然的利尿通，才能加快人体内尿液的生成与排出，而且能让身体内积存的多种毒素，随尿液一起排出体外，平时经常冲泡饮用，能保护肾脏，也能预防身体水肿。

4、预防痘痘和湿疹

蒲公英茶不但能消炎，还能去湿，而且能调节人类的内分泌行，同步好应用，既能预防痘痘发生又能降低十点的发病率，因为蒲公英茶不单能消除人体内的病毒，还能加快身体内毒素与湿毒的排出，能有效减少痘痘和湿疹的生成。

5、减肥瘦身

蒲公英茶还具有减肥瘦身的重要功效，它不但能利水消肿，还能清除人体内积存的脂肪与胆固醇，也能抑制人体对脂肪的吸收，平时多喝蒲公英茶能保持身材，预防肥胖也能让人们肥胖的体重明显减轻。

黑豆茶的功效与作用

注重养生的人都知道，生活中的黑色食材养生功效最出色，黑豆就是黑色石材中最有代表性的存在，它能滋补身体，也能补血补肾，提高人体素质，而且使用方法多变，把黑豆制成黑豆茶能让它的功效得到最好的发挥。那么黑豆茶有哪些作用呢？平时喝黑豆茶对身体有什么好处呢？

1、减肥降脂

减肥酱汁是黑豆茶的主要功效，黑豆茶的主要原料是黑豆，它富含有多种人体必需的氨基酸，除此以外它还含有大量天然油脂，这些油脂以不饱和脂肪酸为主，平时人们冲泡饮用黑豆茶，可以减少身体对脂肪的吸收，也能清理血液中的胆固醇，而且它能加快粪便中醇类物质的排出，从而也就减少了垃圾在人体内的堆积，平时经常冲泡饮用，既能减肥，也能降脂。

2、延缓衰老

平时多喝黑豆茶，能有效延缓多种衰老症状的发生，因为黑豆茶中含有的维生素e和花青素以及异黄酮，等物质都是天然的抗氧化成分，这些物质既能抑制人体内自由基的生成，也能保护各内脏器官，避免自由基对它们产生伤害，能让人体组织细胞活性提高，抗衰老功效十分明显。

3、健脑益智

平时人们喝黑豆茶以后可以吸收丰富的不饱和脂肪酸，这些物质进入人体以后，能转化成卵磷脂，直接作用于人类的大脑神经，而黑豆茶中含有的微量元素钙和磷等物质，还能延缓大脑老化，能促进智力发育，青少年多喝黑豆茶能越来越聪明，而中老年多喝黑豆茶，则能有效预防记忆力减退和老年痴呆的发生。

生姜茶的功效与作用

平时有些朋友经常会把当调料用的生姜切成片，用来泡水喝，这就是人们常说的生姜茶，但也有些人对生姜茶的功效与作用不了解，不敢盲目的饮用。其实生姜茶是一种保健功效特别出色的健康饮品，大家要是还没认识到它的重要性，可能看看下面我对生姜茶功效与作用的具体介绍。

生姜茶的功效与作用

1、生姜茶能促进消化

生姜茶是一种可以促进消化的饮品，它的加快胃液的分泌，让胃部的食物快速消化和吸收，对人类的过量饮食引起的腹胀缓解作用明显。

2、生姜茶能消炎

生姜茶具有不错的消炎功效，特别是对人类的关节性炎症，消除作用明显，饮用以后可以让关节炎的症状明显减轻或者消失，另外生姜茶中还有一些姜辣素存在，这种物质进入人体以后能提高免疫力，预防多种疾病的发生。

3、生姜茶能调节情绪

生姜茶中的营养成分可以直接作用于人类的神经系统，能起到调节情绪和缓解压力的作用。另外生姜茶还有活血和驱寒的作用，女性在月经期间饮用生姜茶能减少经期腹痛的发生。

4、生姜茶能调节血液循环

生姜茶中有多种维生素和矿物质与氨基酸，这些物质进入人体以后可能加快血液流动，软化血管，对血液的正常运动有很大的好处，能有效预防心脑血管疾病和冠习病的发生。