现代人注重生活享受,生活工作之余,来一杯温热馨香的花茶,也不失为一种生活调节方式。而玫瑰花茶更是成为女性首选,既能美容,又能养生。那么玫瑰花茶怎么饮用最好呢?下面小编为大家介绍一下关于玫瑰花茶的知识。
玫瑰花是一年生草本灌木,它的种类多达一万多种,一般常用以饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶其性质比较温和、花形漂亮唯美,颜色粉嫩,香气也是优雅迷人,入口甘柔不腻,能够起到缓和情绪、纾解抑郁的作用,很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。
制作玫瑰花茶的原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制玫瑰花茶的方法:(1)将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。(2)再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。(3)将花茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
需要特别提醒的是,每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水后加盖闷约10分钟,代茶饮,可以起到健胃益肠、理气止痛的作用,可以长期饮用,但每次不要过量。
通过上述介绍,我们对于玫瑰花茶的功效和饮用方法有了一定的了解,日常饮用花茶,那么玫瑰花茶一定是必备茶饮了。还有其他花茶,均有不同功效,我们也可以加以尝试哦。
玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此,经期情绪低落不妨取一个透明的玻璃杯,放15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。
PS:玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
对于女性来说,无论是玫瑰花,或者是玫瑰花做成的茶,都是他们的最爱,收到玫瑰花你的心情是喜悦的。那么玫瑰花茶虽然没有玫瑰花那么美,但是玫瑰花茶喝多了,脸色也自然而然的跟着花瓣一样变得,红润起来了。其实这就要归功于,玫瑰花的功效,那么其实玫瑰花的功效体现跟她的泡法,细息息相关。下面来看看玫瑰花茶怎么泡。
泡玫瑰花茶,可以使用玻璃的茶具,其实大部分人,都喜欢用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶,在你心情不好的时候,泡着吗玫瑰花茶,看着玫瑰花慢慢绽放,浮动,就想欣赏天空的白云,云卷云舒,你会有一种舒坦的感觉。以至于心情不会继续糟糕下去。等待的同时你会发现,水的颜色由绿慢慢变成淡淡的紫红。
接下来就是谁的质地问题了,水的质地一定要好,山泉水可能说起来有点奢侈,毕竟环境受到影响,不受污染的泉水也只能跑大山里去才能有,所以就算是没有山泉水,那也可以之用矿泉水,纯水。
玫瑰花茶冲泡的时候也讲究温度,不过没有像绿茶那样需要特定的温度来泡制,玫瑰花茶不能用温度太高的水来冲泡,一般情况下将开水放一会在倒入杯中,冲好的茶有人说需要放置一会在饮用,但是充好的茶需要热饮,热饮时才能体会到花的香味浓郁,闻之沁人心脾。
玫瑰花茶的泡法跟功效密切联系,所以可以根据口味,根据想要达到的疗效,进行调制,一般可以加入冰糖蜂蜜,来减少玫瑰花的涩味,加强功效。但是玫瑰花茶也不是全部的都能搭配,值得注意的是玫瑰花茶不可以和茶叶冲泡在一起喝。茶叶中的元素会影响玫瑰花茶的功效。
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