胎菊花是菊花中的一种很多人都没有了解过胎菊花的功效，现在我们就一起来了解一下胎菊花泡水喝的功效吧
胎菊花泡水喝的功效
1.胎菊花泡水喝是很不错的，因为胎菊泡水喝有很好的养生作用，可以用来降低血压，也可以降血脂可以帮助改善睡眠，同时胎菊花泡水喝还可以减肥。2.因为用胎菊花泡水喝是可以降血脂，所以说瘦身效果自然很好了，只要你能坚持去喝胎菊花泡水，这样你就可以减肥了。
3.现代人的工作都是很忙的，同时也喜欢抽烟喝酒，所以说生活的环境很不好，容晚长痘，容晚得口腔类疾病，常常用电脑，所以说生活在一个辐射的环境中，视力会不好。这时候再用胎菊花泡水喝，这样是特别不错的。4.对电脑的辐射和光染更加剧了眼睛的长期疲劳，造成了视力的日趋减退。如果你觉得经常性的视觉模糊并开始看不清细小文字的时候，一定要改善不良的生活习惯，尝试日常泡饮杭白胎菊。
5.胎菊花泡水喝有很好的清肝明目的作用，可以加进一些构杞，这样的明目效果是更好的，如果你想让自己的视力更好，就可以多用胎菊花泡水喝吧。
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胎菊花是生活中最受欢迎的一种花茶，它是采集菊花没有完全开放的，鲜嫩花蕾，经过晾晒或烘干以后得到的天然养生茶。菊花不但香气诱人，它还能清肝明目更能滋阴润燥延缓衰老，它的功效与作用还有很多，想全面了解可以和我一起去看看。
胎菊花的功效与作用
1、保护眼睛
保护眼睛是胎菊花的重要功效之一，它不但能减少电磁辐射对人类眼睛的伤害，而且能为人类补充一定数量的维生素a，能提供视网膜功能，防止视网膜病变，平时人们坚持用胎菊花泡水喝，能预防视力下降，也能防止眼干眼涩，眼疲劳。
2、保肝解毒
胎菊花对人类的肝脏也有十分积极的作用，它能提高肝脏解毒功能，也能减少酒精和其他毒素对人类肝脏的伤害，平时人们喝酒以后，及时冲泡一杯胎菊花茶，就能加快身体内酒精毒素的代谢，能防止酒精在身体内堆积，可以把它对肝脏的伤害降到最低。
3、利水消肿
利水消肿也是胎菊花的重要功效，平时人们冲泡饮用胎菊花茶，可以预防缓解身体浮肿，而且能促进身体内小便生成和排出，可以防止多余水分在身体内滞留，另外人们早起以后，如果出现眼皮浮肿，还可以直接用胎菊花泡的水去涂抹眼皮，能让浮肿症状很快消失。
4、预防缓解便秘
胎菊花中含有一定数量的单宁，这种物质不单能促进肠胃蠕动，而且能促进消化液分泌，它能提高人体的消化功能，另外胎菊花还能滋阴润燥它对人类的肠燥便秘有良好的预防作用，平时人们坚持用胎菊花泡水喝能加快身体代谢，减少便秘发生。
5、滋养肌肤
胎菊花能加快人体代谢，可以防止毒素在身体内堆积，能减少这些物质对人类皮肤的伤害，另外开菊花中还含有丰富的维生素a和维生素e以及天然多糖，这些物质对人类的皮肤也有明显滋养作用，他们能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成，也能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。
怀菊花泡水喝的功效
1、抗菌
怀菊花具有超强的抗菌能力，这种菊花中含有多种天然药用成分，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌以及溶血性链球菌，能阻止这些细菌对人体细胞产生伤害，另外它用水浸泡之后得到的药液对人体皮肤表面的真菌还有消灭作用能阻止皮炎和皮肤癣症发生。
2、保护心血管
怀菊花对人类心血管有明显保护作用，它不但能提高毛细血管的通透性，还能提高血管壁的韧性与弹性能降低人体血液粘稠度，经常用它泡水喝，能促进血液循环，净化血液并能维持血压，血脂稳定，这种情况下，人体心血管出现病变的几率也会明显下降。
3、保护眼睛
怀菊花对人类眼睛有明显保护作用，它不但能营养视神经，还能防止肝火上亢，对眼睛产生伤害，对人们平时出现了眼干眼涩，眼疲劳和视物不清等症，都有良好缓解作用，在需要的时候可以用它泡水喝，也可以用它泡出的水清洗眼睛。怀菊花还能增强人体的抗辐射能力，那些经常面对电脑工作的人群多食用一些怀菊花就能减少电磁辐射对眼睛的伤害。
怀菊花泡水喝的方法
1、选茶
想要冲泡好一杯好的怀菊花茶，首先我们需要挑选上好的怀菊花，怀菊花很容易发霉、长虫子，市场上的怀菊花质量参差不齐，不懂门道的话很难选到优质怀菊花。不少人都会挑选花朵白且大朵的怀菊花，其实又小又丑而且颜色泛黄的怀菊花反而是上选。
2、洗茶
虽然怀菊花和茶叶有所不同，但是它在晾晒的过程中也会混入许多灰尘和油脂，因此在冲泡时也要加入洗茶这一步。用80度的热水泡3-5秒钟，再迅速把水滤掉，如果时间太长，怀菊花的营养也会被滤掉，这一点要注意。
3、泡茶
洗完茶后，用100度的开水或者凉到90度的热开水冲到怀菊花里，放置5分钟即可饮用。注意是热水冲进怀菊花而不是将怀菊花放进热水里哦，因为热水冲进去会搅动怀菊花，不用你再专门去搅拌。而将怀菊花投入热水中还要去搅拌，否则怀菊花就会浮在水面。
怀菊花泡水喝的注意事项
对体寒体虚的人来说，怀菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱怀菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝怀菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝怀菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。上火，须辨明虚实夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。
但须留意，因为怀菊花性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
菊花茶，相信很多人都喝过，加了冰糖，其实也是一种饮料，尤其是在夏天，天气很炎热，人们也比较容易上火，这时候多喝菊花泡的水，就可以清热，防上火。其实，菊花泡水喝还可以降低血压、防辐射、治疗肿痛，而且不同的菊花泡出来的菊花茶功效也不一样。今天，小编就来和大家谈谈菊花泡水喝的功效！
中药菊花泡水喝的功效
第一：治疗肿痛、恶风湿痹
其实菊花泡水喝有很多作用，可以治疗很多疾病，像是各种肿痛问题以及头晕、晕眩等等。很多人都不知道，将菊花茶泡水喝还可以够治疗皮肤死肌。另外，若身体中出现了恶风湿痹，多饮用菊花泡水喝，还可以理气，所以菊花泡水喝很适合老年人服用，因为菊花泡水喝可以延年益寿。
第二：清肝明目、解毒
菊花茶泡水喝还可以清热解毒，同时还可以防治各种风热性感冒，还有头晕目眩、双眼通红的情况也可以菊花茶泡水喝，它有着很好的缓解以及治疗的作用。
第三：降低血压
还有菊花中含有大量的黄酮类物质，这种物质可以很好的扩张血管，所以服用菊花茶后还有降低血压的作用。能够很好的促进身体健康。
第四：防辐射
另外，建议白领工作者，或者是需要每天使用电脑的人群，都可以多喝一些菊花茶，因为菊花可以防辐射。喝菊花茶时，多加几块冰糖，口感更好。
白菊花泡水喝的功效
1、白菊花茶能清肝明目
清肝明目是白菊花茶的重要作用之一，它性质寒凉，能入肝经，能缓解人类的肝火过旺，对肝火上攻引起的目示肿痛与眼涩眼疲劳等症都有很好的缓解作用。
2、白菊花茶能预防感冒
白菊花茶能疏风清热，也能解毒，平时人们饮用以后能抑制身体内流感病毒的活性，能有效预防感冒的发生，另外那些感冒的人群，多喝白菊花茶，对感冒病情恢复也有很大的好处。
3、白菊花茶能降血压
白菊花茶中含有一些黄酮类物质和一些酚类物质，它们能扩张血管，也能促进血液循环，可以让过高的血压降下来，对人类高血压以及高血压引起的头晕和耳鸣等不良症状也有很好的治疗作用。
白菊花茶的禁忌
虽然白菊花茶的功效与作用颇多，但由于白菊花性凉，因此就白菊花茶对一些人来说还是不要饮用的好。
1、有胃寒脾虚、容易腹泻之人最好是不要饮用白菊花茶。
2、敏感体质的人，如果想要饮用白菊花茶，应该先泡一两朵菊花茶试试，没有不适再多泡些，以免引起花粉过敏。
白菊花在日常生活中的应用也相当的广，白菊花可被应用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，经常适量饮用，降压效果温和、持久。
白菊花和其他菊花一般，在日常生活中被使用主要是被当成一味药或是被直接拿来泡茶，其实对于白菊花的饮用，人们也已经有了各种心得。可取菊花5-8朵（或3-5朵配少许茶叶）置于饮杯中；先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。常饮白菊花茶能祛湿消暑，在秋天还能解燥。
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