桂花是一种花茶，黄芪是一种中药材，两者能不能一起泡茶喝呢？答案是肯定的，它们一起能泡成桂花黄芪茶，这种茶品具有出色的保健功效，可以安神也能放松神经，还缓解头痛。那么桂花黄芪茶应该怎么冲泡呢？它又有哪些具体的功效呢？想了解就随我一起去看看吧。
桂花黄芪茶的泡法与功效
1、桂花黄芪茶的材料
平时泡制桂花黄芪茶时需要准备桂花一克，绞股蓝二克，康仙草二克，黄芪五克，在枸杞子五克。
2、桂花黄芪茶的泡法
把准备好的黄芪和枸杞子洗净，去掉水分备用。把准备好的桂花、绞股蓝和康仙花全部放入到茶杯中，然后倒入沸水，水的数量刚没过茶叶即可，过五秒钟，把水倒出来，然后再把黄芪和枸杞子放入到里面，重新冲入沸水，盖上茶杯盖子，过五分钟，香气诱人的桂花黄芪茶就泡好可以饮用了。
3、桂花黄芪茶的功效
桂花黄芪茶最重要的功效就清心除类，提高身体的抗过敏能力，也能促进身体代谢，提高身体免疫力，加外桂花黄芪茶中的黄芪还是一种可以补气的中药材，它能补气固表，也能利尿消肿，因此平时饮用桂花黄芪茶，对小便不昨和身体浮肿以及高血压等症都有很好的缓解功效。
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众所周知，枸杞黄芪营养价值非常的高，枸杞、黄芪都是功效显著的常用食材，而二者组合一同冲泡饮用，黄芪红枣茶不仅可以强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者是十分适合的，那大家知道枸杞黄芪泡水比例是多少吗？具体如下！
枸杞黄芪泡水比例
黄芪、枸杞这三味中药材是没有什么具体比例的，但是我们服用这三味中药材需要在医生的规定下按照每个人的体质确定具体的用量，在服用的过程中，还需要适时调整三者的分量。
黄芪枸杞泡水喝的主要材料就是黄芪、枸杞党参。这三种材料按照1：1的比例冲兑在一起，这样泡水喝最好。不过饮用前还是应该咨询医生，毕竟每个人的体质不同。
枸杞黄芪泡法
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
枸杞黄芪饮用注意事项
1、黄芪枸杞泡水喝具有养生安神的功效，同时对于一些目昏多泪、消渴、遗精等病症有着一定的显著效果另外。黄芪不能与萝卜一起食用，另外孕妇最好也不要服用黄芪。
2、需要注意的是有感冒发热、胸腹满闷等症者，不宜服用黄芪，还有如患有肺结核病的人，有发热、口干唇燥、咯血等症状者，不宜单独服用黄芪。
3、黄芪和枸杞泡水都是有消热解渴的功效，所以黄芪枸杞泡水喝不会上火。但是如果我们在饮用的过程中，不注意黄芪和枸杞的用量就会导致上火的。
枸杞黄芪的功效
1、改善疲倦乏力的情况，让你更有精神。
如果在工作和学习过程中常常感到疲劳，乏力，其实是气虚导致。贫血、脸如菜色，有气无力，则常属“气血不足”。所以特别是在秋冬吃些黄芪泡水（补气血）是大有益处的。
2、提高身体抵抗力
黄芪枸杞含有各种维生素、钙磷铁、亚油酸以及各种氨基酸，能补充身体所需的多种营养物质，增强机体的免疫能力，同时还能在一定程度上预防肿瘤。
3、能够辅助降低高血压高血脂
黄芪对气虚型高血压效果特别好（其他型的高血压就不要吃那么多黄芪了），再配上枸杞，可以起到降双高的作用。
4、能改善失眠多梦症状
枸杞有安神补肾的作用，而黄芪也能益中理气，特别是那些因为焦虑、五心烦躁而失眠的人，可以再加一味枣仁泡水，对改善失眠效果特别很是好。
5、可以延缓衰老
枸杞黄芪可以养肝（对眼睛有好处）、补肾、护心，不仅可以促进身体的血液循环、改善内分泌失调、预防心脑血管疾病等功效，还有延缓衰老，改善更年期症状的作用。
综上所得，枸杞子对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症有着一定的显著效果。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效，具体的搭配比例的话需要根据实际情况来看，没有绝对答案的喔！
黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，红枣、枸杞是大家常见的，经常用于泡茶、泡酒，黄芪作为一味中药药材也经常与其它药材一起搭配使用，黄芪红枣枸杞的搭配更为常见，具体的功效、泡法如下！
黄芪红枣枸杞茶的功效
黄芪是一种常见的中药药材，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
而红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
枸杞作为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨可用微火烘干，具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。
黄芪红枣枸杞茶饮用禁忌
一般对于体质虚弱的人，常常会使用黄芪等补品，比如产后的产妇，体质比较虚弱，在补品中常常含有黄芪，此外，黄芪红枣枸杞茶也是人们用来滋补身体的好办法，很多女性对此研究很深。不过虽然用黄芪红枣枸杞泡茶的保健养生作用是比较大的，但是无论是泡茶，还是和其他食物一起烹饪，都要注意得到医生的建议，才能够合理的食用。
另外，需要大家注意的是，在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候，大家需要对这三种原料的一些禁忌事项做一个大体的了解。对于黄芪，是不适宜那些表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者服用的。而枸杞性甘、温和，阴虚人群服用过量会引起上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红枣虽然可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。另外，枣皮纤维含量很高，不容易消化，多吃了会胀气，特别是肠胃道不好的人一定不能多吃，最好不吃！
黄芪红枣枸杞茶的做法
做法一
原料：红枣、枸杞、冰糖
做法：
1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
做法二
原料：枸杞子一大把，红枣5-6颗
做法：
1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。
2、起锅前加入少许冰糖。快速搅拌均匀。
做法三
做法：
1、将黄芪15克、枸杞15克、红枣15泡泡洗净。
2、砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。
3、大火烧开，转小火熬煮1小时即可。
4、用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。
以上就是关于黄芪红枣枸杞茶泡法、功效的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出黄芪、红枣和枸杞使用方法非常的简单，三者的药用价值和保健功效非常的高，但是值得注意的是在饮用的时候一定要合理饮用！
黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称，产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效，具体的功效如下！
黄芪的功效
1、补气升阳
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药。多用于治疗脾气虚弱、体倦乏力食少便溏等症状。因其长于升阳举陷，常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛、内脏下垂等症。此外，黄芪入肺经，同时又能补益肺气，可用于治疗肺气虚弱所导致的咳嗽无力、气短喘促、咳痰清晰、声音低懒等症状。
2、固表止汗
黄芪能补肺脾之气，益卫固表以止汗，常与牡蛎、麻黄根等收敛止汗的药物同用，来治疗脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗。
3、利水消肿
脾脏主运化水湿，脾气虚、则运化不力，黄芪既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，是治疗气血水肿的重要药物之一。
4、生津养血
黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于生血，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。
5、行滞通痹
黄芪机能补气以行血，补气以通痹。对于痹症、中风后遗症、因气虚血滞、肌肤、筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂的人群，常用黄芪进行治疗。
6、托毒排脓、敛疮生肌
黄芪以其补气养血的功效，能使正气旺盛，对于疮疡溃破后，久不收口等，可收托毒排脓，生肌敛疮之效。
7、抗肿瘤
黄芪中有效成分黄芪多糖与抗肿瘤药物合用有增效减毒之功，即增强抗癌效果，减轻副作用。
8、抗辐射
黄芪有抗辐射的作用，并且对造血和免疫系统有保护作用，促进造血干细胞的分化和增殖。
9、保肝
黄芪对肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能预防肝糖原减少，促进肝脏蛋白更新。可帮助慢性乙肝病人恢复免疫功能，提高清楚病毒或者抑制病毒扩散的能力。
10、强心
黄芪具有强心作用，可使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭及心脏的作用更为明显。此外，对于病毒性心肌炎引起的自身免疫反应，黄芪还可以通过增强免疫功能而抑制病毒性心肌炎，并增强心肌细胞产生干扰素及促诱生干扰素作用。
11、调节血压
黄芪对血压有一定的双向调节作用，其升压作用可以使血压稍微上升且保持稳定；其降压机制主要是直接作用外周血管，可通过扩张外周血管，降低外周阻力来达到降压的目的。
12、调节血糖
黄芪可降低葡萄糖及肾上腺素引发血糖升高的血糖水平，而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。
13、抗疲劳
黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳。
14、防癌
黄芪含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。
15、增强免疫
黄芪能对抗免疫抑制剂的作用，对体液免疫，细胞免疫，网状内皮系统，外体系统均有增强其功能的作用，对某些免疫细胞因子有诱生作用，并有诱生干扰素、增强自然杀伤细胞的作用，对多种免疫因素有较好的调节作用。
16、抗菌
对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A，B，C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌等均有抑制作用。
黄芪食用方法
1、黄芪药用法
煎服，9-30g。密炙可以增强补中益气的作用。
2、黄芪食用法
常与粳米、党参、鸡肉、羊肉、大枣等配合食用，或直接取5~10克黄芪泡水喝，具体可根据自己体质，在医生指导下使用。
黄芪适宜搭配
1、黄芪红枣茶
配料：黄芪3-5片，红枣3枚。
做法：黄芪和红枣用清水浸泡30分钟后，煎煮20分钟，代茶饮用。每天1剂。根据个人体质可连续饮用1周至3个月。
功效：补气升阳、健脾养血，固表止汗。适用于脾虚气弱、气短汗出等症，也可增强抵抗力，降血压，改善气血。
2、黄芪乌鸡汤
配料：黄芪50克，乌鸡1只。
做法：乌鸡切成小块，与黄芪一同入砂锅，加调料炖熟即可。
功效：本法具有补益肾气、养阴补血功效。可辅治月经不调、血虚痛经、头晕及身体虚弱等症。
3、黄芪鲫鱼汤
配料：黄芪7克，鲫鱼1条。
做法：将鲫鱼、黄芪一起，加入适量调料煮汤。
功效：每日进食一次鲫鱼及汤，具有益气补肾和利尿消肿作用。
4、补虚正气粥
配料：黄芩30克，人参10克，粳米90克。
做法：黄芪和人参洗净切片，用冷水浸泡半小时后，入砂锅煮沸，滤渣取汁，分成2分，分别加入早、晚煮制的米粥中服用。
功效：5-7天为一疗程，有大补元气、健脾胃作用。适用于年老体弱、心慌气短、久病赢弱、体虚自汗、食欲不振、气虚浮肿等症。
综上所得，现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服！
我们说了这么多桂花茶的功效与作用都只是理论，如果想要泡出一壶好的桂花茶还是得动手操作才行，这里有一份桂花茶泡法的攻略，小编就分享给各位需要泡桂花茶的茶友们，希望你们在掌握了桂花茶的功效与作用的同时，能动手泡出一壶清香可口的桂花茶来。
桂花茶的泡法攻略
泡法一
【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。
泡法二
【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。
【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。
泡法三
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。
茶友们知道了泡法攻略后，还应该知道些注意事项：冲泡时间不宜过长，不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓，隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存，以防香气逸散及受潮霉变，分糖桂花、咸桂花两种，分别用糖、盐腌渍而成。
桂花茶是很多人都喜爱的一种花茶，但对于桂花茶的功效与作用及食用方法却不是很多人知道，下面就为你详解正确桂花茶的泡法，让你享受桂花茶带来的益处。下面就赶紧的来看看吧。
桂花茶的功效与作用一:润喉
多数女性都喜欢喝桂花茶,因为美容养颜是桂花茶的功效与作用中的一大特点,不仅如此桂花茶还有舒缓喉咙、改善多痰、咳嗽、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等多种症状的作用,在花茶中也是众多美媚的不二选择。
桂花茶的功效与作用二:提神
在暖暖的午后，你是不是也会有睡意朦胧的时候呢，这个时候就为自己泡上一杯浓浓的桂花茶吧，因为它的清香会让你感到睡意全无，精神百倍，因为提神醒脑也是桂花茶的功效与作用哦。
桂花茶的功效与作用三:养身
桂花为木犀科植物的花、其味辛，因此桂花茶对腹痛、头晕目眩、胸闷气急、心悸烦燥不安、肠道积气和蠕动亢进或痉挛、痰涎咳不出等都会有很好的疗效，经常饮用桂花茶对养身也是很有帮助的。
桂花茶的功效与作用四:美白
桂花的独特花香可以缓解人的紧张情绪，使人心绪平静，而经常饮用桂花茶不仅可以美白，还有清热解毒、润肠通便的作用，不仅如此，防止皮肤干裂也是桂花茶的功效与作用
正确桂花茶的泡法：
材料：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
作法：
1.将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。
2.约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
3.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.
有助于减肥.
4)味道:又香又甘.
以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对桂花茶的功效与正确的喝法也是有一定的了解了吧。
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