柠檬中富含维生素C、维生素B1、有机酸、糖类、膳食纤维及钙、磷、铁等微量元素,是营养价值很高的一种水果,也是一味中药材,在我们的身边,很多的人都喜欢把柠檬与玫瑰花茶在一起冲泡,那大家知道柠檬干玫瑰花茶怎么泡吗?不知道的话下面我们就一起来了解一下吧!
柠檬干玫瑰花茶怎么泡
1、干玫瑰蜂蜜茶
干玫瑰花茶,在冲泡的时候可以搭配适量的蜂蜜,他的具体做法是,把5到10朵干玫瑰花直接放到干净的玻璃杯中,用开水漂洗以后,再次冲入开水,然后闷后5到6分钟,开杯子盖儿以后,让茶汤自然降温,在温度降到50度左右时,再加入一勺蜂蜜调匀,然后即可饮用。
2、干玫瑰柠檬茶
干玫瑰花茶和柠檬也是一对理想搭档,平时它们可以搭配在一起泡茶喝,再用它们泡茶,以前应该先准备八朵干玫瑰花,把它用温水冲洗一下,然后放到干净的玻璃杯中,再把新鲜柠檬洗净以后切成薄片,取3到4篇,也放到玻璃杯中,这时才可以加入沸水,加水以后泡三到五分钟,泡好以后加蜂蜜调味即可饮用。
3、干玫瑰桂圆茶
干玫瑰花茶在冲泡的时候,还可以加入适量的桂圆肉一起制成玫瑰桂圆茶,这样的茶能养血滋阴,也能美容养颜,更能调节人体内分泌,它的具体配方是,桂圆肉五克,玫瑰花茶三克,枸杞子五克,班主任背后的所有食材全部放到养生壶中,直接冲入沸水闷泡就可以。
玫瑰花茶的喝法
1、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
2、桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效:养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。
3、养颜嫩肤玫瑰茶
材料:大枣、太子参、玫瑰花
做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4、金银玫瑰茶
材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著。
5、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。
6、西红柿玫瑰茶
材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!长期服用,效果显著!
7、玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。
做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.。长期服用,效果显著!
8、白玫瑰茶
材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的长期服用,效果显著。
9、红枣玫瑰茶
材料:粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效:玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂,一举两得。
10、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。
做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。
综上所得,玫瑰花柠檬茶中含有多种营养物质,有开胃消食、美容养颜等功效,虽口味酸甜,营养丰富,但也不宜长期过量饮用,但也不宜长期过量饮用,因为玫瑰花性温,长期服用可能会引起上火!
花草茶是不少女性情有独钟的一道饮品,有时候我们挑选花草茶并不是单纯就是从赏心悦目的角度出发,比如说大多数女性都比较偏爱玫瑰花茶,因为玫瑰的娇艳欲滴与冲泡后呈现出殷红的色泽十分让人讨喜。不过你知道吗?玫瑰花茶不单是自己功效强大,对于其他茶品的搭配也是十分有益的,今天我们就来说说这道玫瑰花茶搭配柠檬。
柠檬玫瑰花茶好喝吗?先说两者的特性,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,促进血液循环,养颜美容,此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。很多女性在经期都有情绪烦躁的负面情绪,这时候喝点玫瑰花就有舒缓神经的调节作用。而玫瑰花遇上柠檬,不仅瘦身,还有非常丰富的维生素,因而饮用柠檬玫瑰花茶可以防止黑色素沉淀因而具有美白效果,同时还能够分解肌肤中的黑色素,是美容美白圣品。
柠檬玫瑰花茶有怎样的功效呢?根据柠檬和玫瑰的结合这道茶品的作用是调理血气,促进血液循环、养颜美容,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,还有保胃调经的功效。既可以清火润喉,还可以消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王花茶。在夏日里饮用一杯冰镇的柠檬玫瑰花茶,那绝对是生津解渴的哦。
好了小编介绍完了,各位朋友赶紧地行动起来吧,试试这道独特的柠檬玫瑰花茶吧,据说十个人有九个人都爱上了它。
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品,那柠檬玫瑰花茶减肥吗?具体如下!
柠檬玫瑰花茶减肥
柠檬玫瑰花茶性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。
柠檬玫瑰花茶的功效
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
玫瑰花茶对肝与胃有调理作用,有和胃养肝,疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载,玫瑰花有理气和胃,调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎,还能治腹中冷痛,胃浣积寒。
柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效,感觉炙热烦躁时,柠檬的香气可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
柠檬玫瑰花茶的适宜人群
1、脸色发黄的女性
对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
2、消化不好的人群
柠檬是女性的水果,含有大量柠檬酸,可以促进胃里蛋白分解酶的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。
3、工作压力大的人群
柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。柠檬玫瑰花茶中的柠檬香味在空气中弥漫,可以缓解紧张的神经。
4、想要美白的人群
柠檬含有丰富的维生素C,又名抗坏血酸,在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用,是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。
柠檬玫瑰花茶的泡法
准备材料:玫瑰花8朵、鲜柠檬一个。
具体泡法:
1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片(三四片就行,剩余的放入冰箱中,以备下次使用时新鲜)。
2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
综上所得,玫瑰花茶不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效,它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。最主要的是包容性非常的强,与柠檬一起饮用功效也是非常多的!
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