玫瑰茄冲泡方法
l、玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。
2、金莲花玫瑰茄茶：玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
3、玫瑰冰菊茶：玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒，胖大海1个，开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉，润燥。
4、山楂络神蜜：玫瑰茄、山楂干各若干，用水煮沸三分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。经常饮用可健胃消食。
喝玫瑰茄对身体的好处
玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉作用。还具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。
此外玫瑰茄花茶还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。
据了解，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用玫瑰茄还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。
玫瑰茄中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。
玫瑰茄适合什么人喝
玫瑰茄一般人群均可食用，高血压患者和熬夜人群适宜食用。
以上内容就介绍到这里。玫瑰茄冲泡简单，可单独泡饮，也可搭配饮用，合理饮用对身体的益处很多，正常情况下一般人群都适宜喝。
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玫瑰茄味道带酸，可以清凉退火，还可以抗击坏血病。玫瑰茄的食用方法不单单是局限在泡茶，合理的食用玫瑰茄，可以达到降压美容的作用。下面我们就来看看玫瑰茄的食用方法及功效与作用。
玫瑰茄的食用方法及功效与作用
一、玫瑰茄的食用方法——玫瑰茄粥
第一步：将大米淘洗后煮粥。
第二步：粥变得粘稠的时候放入玫瑰茄干，粥会慢慢吸收玫瑰茄干的营养。
第三步：粥的颜色会逐渐变成为粉红色，这个时候玫瑰茄粥就煮好了。
第四步：粥关火食用前可以放些红糖来调味，滋味会更加甜美好吃。
二、玫瑰茄的食用方法——玫瑰茄炖排骨
第一：清洗玫瑰茄，之后用清水将玫瑰茄泡发开来半小时。
第二：排骨先清洗之后沸水汆烫去腥。
第三：玫瑰茄和排骨加入到煲中，用调味料调味后煲煮上四十分钟。
三、玫瑰茄的功效与作用
第一：降血压。玫瑰茄对于肌肉张力可以有抑制作用，可以抗击痉挛。同时玫瑰茄还有降低血压作用。
第二：保护心肌细胞。玫瑰茄可以帮助改善心肌细胞缺糖缺氧问题。
第三：玫瑰茄能够清热解毒，在夏季的时候吃些玫瑰茄可以改善暑热，对调节胃口有很好的帮助。
玫瑰茄花茶多种搭配方法
玫瑰花茶+玫瑰茄=美容养颜
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊+玫瑰茄=美白、瘦身
金莲花+玫瑰茄+木蝴蝶=清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
玫瑰茄+菊花+枸杞子+胖大海=清咽利喉、润燥
玫瑰茄+山楂+蜂蜜=健胃消食
玫瑰茄花茶简单喝法
1、选用自己喜欢的器皿，陶、瓷器，玻璃器皿都可以；
2、取2-3朵上好的玫瑰茄花茶放入杯中；
3、烧水，可以使用矿泉水或山泉水，自来水也可；
4、待水烧开后放2分钟；
5、将开水加入已经准备好的玫瑰茄茶；
6、等待3-5分钟，玫瑰茄花茶就泡好了，颜色十分鲜艳；
7、可加冰糖或蜂蜜调味。
玫瑰茄花茶饮用注意事项
玫瑰茄性凉，对于一些体寒的朋友来说，玫瑰茄是不可以食用的，因为玫瑰茄会造成他们的体质变的更差。
玫瑰茄中含有大量的有机酸，胃酸过多的人，尽量不要饮用。
肾功能不好的人，要适当饮用。
孕妇也要适量饮用。
阳虚体质饮用，会导致阳虚体质加重。所以有胃部疾病及体质呈阳虚的人群应慎用玫瑰茄，以防产生副作用。
玫瑰茄花茶虽有药用保健价值，但不是人人都适合喝，需根据个人情况选择。不适宜自己饮用的情况下最好不要喝，以免引起身体不适。
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