薰衣草搭配什么泡茶？
薰衣草可以搭配多种花草茶，不同的搭配具有不一样的功效，具体方法如下：
1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
这款花茶具有很好的镇定效果，饮用后会觉得心情放松，浮躁的情绪也安定不少。
2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶
这款茶饮适合经常喝酒的人，它具有解酒的作用。
3、薰衣草+紫罗兰+腊梅花
这款茶饮能清肝护肝，保护肠胃，有效改善健康状况。
4、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人
爱美的女性最适合喝这款薰衣草茶，这几种材料共同发挥作用，能够减少皱纹，恢复年轻状态，并能祛除脸上的斑点，美容效果非常好。
5、薰衣草+紫罗兰+洋甘菊
这样的薰衣草茶搭配具有滋润皮肤、除皱、祛斑、去口臭的作用。
6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
洋甘菊具有清肠胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草则能镇定肌肤、美白排毒，蜂蜜清润又有营养，三者搭配相得益彰。
7、薰衣草+玫瑰花+苹果花
薰衣草具有美白肌肤的作用，玫瑰花可以补血养血，苹果花能够补血明目、祛痘美白，这款薰衣草茶兼具三者的功效。
薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者饮用；但是注意孕妇忌服；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。
薰衣草花茶可以天天喝吗
作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，熏衣草茶的副作用和弊端可以说是没有的，只要是自己在家进行冲泡的，天天喝不会影响健康，反而会改善面部气色颜色，对身体健康十分有益。所以熏衣草茶是可以天天坚持饮用的，没有什么弊端和副作用。不过，也要适量的饮用，不宜过量喝。
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薰衣草泡茶喝有什么功效？
1、镇静安神
薰衣草是一种能直接作用于人类神经中枢的中药材，人们用它泡水喝能起到镇静安神舒缓神经的重要作用，特别是人们出现精神紧张焦虑或烦躁抑郁等不良症状时，及时用薰衣草泡水喝就能让这些症状减轻，平时坚持用它泡水喝还能预防神经衰弱和失眠。
2、抗菌消炎
薰衣草本身是一种能抗菌消炎的中药材，它含有的芳香纯是天然药用成分，能消灭人体内的十几种细菌和病毒并能抑制多种真菌的滋生和繁殖，平时人们用它泡水喝，能阻止身体的炎症滋生也能防止多个身体器官出现病变。人们出现外伤时还能用薰衣草泡出的水清洗患处它能防止伤处感染，也能加快伤处愈合。
3、预防高血压和高血脂
用薰衣草泡水喝对人类心血管还有明显保护作用，它既能净化血液又能增加血管的韧性与弹性，而且能降低血液黏稠度并能提高血小板活性，增强人体抗凝血能力，坚持用它泡水喝能阻止血压、嗯血脂升高并能降低血栓的发病率。那些已经出现三高的人群及时用薰衣草泡水喝还能让三高指数慢慢恢复正常。
4、提高肝功能
人们用薰衣草泡水喝还能提高肝功能，防止肝损伤，并能增强人类肝脏的解毒功能，它含有的一些活性成分能在肝脏表面形成保护层，能阻止药物和化学性物质对人类肝脏产生伤害也能修复受损的肝细胞，坚持用它泡水喝能防止肝脏病变降低肝炎与肝硬化的发病率。
薰衣草泡茶喝的禁忌
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。
薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。
薰衣草泡茶喝的方法
熏衣草茶冲泡的时候可以用煮滚开的热水，可以取500毫升，然后加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜等焖个五分钟就可以完成这份熏衣草茶了。冲泡的时候可以根据自己的口味选择浓淡，如果喜欢喝那种淡一点的可以只加入8粒薰衣草，如果是浓郁一点的话可以用食指抓个一小把。
薰衣草茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者饮用，适量的喝一些是可以调理身体健康的。但是，喝薰衣草茶也有禁忌，饮用时要注意。
众所周知，薰衣草的外观比较的漂亮，属于一种紫蓝色的小花，还带有特殊的香味，受到很多人的喜爱。薰衣草的原产地在地中海，随后在全球各地种植，同时也是以中国药用价值非常高的茶叶，可以搭配很多的东西一起饮用，具体如下！
薰衣草花茶的泡法
泡法一：
原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。
（1）用煮滚开的热水取500毫升；
（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。
薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。
泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草，如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。
泡法二：
（1）将热开水300毫升置入锅内。
（2）加入葡萄乾及紫苏。
（3）再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。
（4）加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。
（5）将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。
泡法三：
（1）将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。
（2）冲入热开水300毫升。
（3）在茶壶内闷约4分钟。
（4）加入龙眼蜜、百香果汁。
（5）用调匙充分搅拌均匀。
（6）加入适量切丝柠檬皮即可。
饮用注意事项：薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者；而体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。
薰衣草的搭配
薰衣草平时除了可以直接单独服用之外，也可以和其他的茶以及药材一起服用，对身体的保健效果都是不一样的。例如薰衣草和葡萄干还有紫苏、陈皮一起冲泡服用，不仅可以放松身体，同时还具有驱寒暖身的作用。平时生活中，我们可以将薰衣草和紫罗兰、洋甘菊以及鼠尾草等一起冲泡服用，对身体的保健效果都是不错的。
喝薰衣草茶的好处
1、神经疗效
净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。
2、身体疗效
改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
3、皮肤疗效
促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。
薰衣草茶可以天天喝
薰衣草是保健茶经常喝有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛嗓子沙哑失声也有助恢复。每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲劳、治疗头痛，还能促进新陈代谢以及镇定情绪。还有解热、去除油腻、降血压的功效。
综上所得，薰衣草在很多地方也被称之为百草之王，不仅香气清新，药性也比较的温和，可以很好的舒缓以及放松精神，也具有一定的催眠效果。薰衣草的药用范围非常的广泛，与其他的东西搭配饮用功效也很不错！
薰衣草可以泡茶喝吗？
薰衣草是可以泡茶喝的，具有一定的药理功能，用来泡茶饮用对身体有好处。而且，薰衣草冲泡方法简单，冲泡的时候可以用煮滚开的热水，可以取500毫升，然后加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜等焖个五分钟就可以完成这份熏衣草茶了。冲泡的时候可以根据自己的口味选择浓淡，如果喜欢喝那种淡一点的可以只加入8粒薰衣草，如果是浓郁一点的话可以用食指抓个一小把。
喝薰衣草茶的好处
1、能够改善疲劳
这款熏衣草茶给人一种非常清香的感觉，尤其是能够很好的安抚我们的情绪，愉悦身心是非常好的，一闻到这款熏衣草茶一股清香能够很好的兴奋神经，人的疲劳感立马就会消失了。
2、改善口臭
如果有口臭的人可以喝点花茶的，这款熏衣草茶味道还是挺香的，主要是花香味能够让人体从内往外的散发出一股清香，如果你有口臭的话喝点它能有效的改善。
3、有效改善呼吸系统
如果一个人呼吸系统出现问题了就会容易咳嗽失眠，消化系统也会出现问题，每天可以喝点熏衣草茶能很好的改善咳嗽问题。
4、能有效改善皮肤疤痕
女人肌肤会出现各种油腻阻碍细胞的增长，有的人的肌肤会出现各种晒伤，湿疹还有疤痕等，所以改善皮肤问题就可以喝点这种熏衣草茶。
薰衣草茶饮用注意事项
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。
薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。
薰衣草适合搭配什么花草茶一起喝？
薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等，下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效：
1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬
功效：除皱祛斑。
2、薰衣草+玫瑰花+洛神花
功效：安神美容。
3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花
功效：消除疲劳。
4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花
功效：凝神镇定。
5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各适量
功效：暖身，放松神经和身心。
6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片
功效：松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。
7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙
功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。
薰衣草搭配方法很多，每种搭配具有不同的功效。但是无论搭配什么一起喝，一定要正确合理，切勿盲目搭配，以免搭配不当而影响到身体健康。另外，要注意孕妇忌服；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。
薰衣草茶的功效
神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。
身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。
薰衣草茶功效很不错，是绿色健康的花茶饮品，可以经常适量泡饮调理身体健康。不过，一定要注意用量，不可大量饮茶，以免饮用不当而引起身体不适。
薄荷什么搭配泡茶好？
1、玫瑰花
薄荷也可以和玫瑰花搭配在一起泡茶喝，这样泡出的薄荷叶茶花香会更加浓郁，而且能为人体补充更多的营养，并能强心提高大脑功能，它能让人体各器官细胞的活性明显提高，并能加快人体内血液循环，在日常生活中最适合那些长期从事脑力劳动的人群饮用。
2、迷迭香
薄荷叶在泡茶的时候搭配一些迷迭香，口感也特别好，而且能让他提神醒脑的功效更加出色，可以缓解人类倦怠不振的心情，并能促进体力尽快恢复，在人们出现身体疲劳和精神微迷不振时，都可以用薄荷叶和迷迭香泡茶喝，它能让人体尽快恢复到正常状态。
3、绿茶
薄荷叶在泡茶的时候可以搭配适量的绿茶，但这时一定要选择那些晒干的薄荷叶，每次取出二克，搭配三克绿茶，直接放在干净的玻璃杯中，然后冲入90度左右的开水，焖泡二分钟以后里面的茶汤就能饮用，这样泡出的薄荷茶，不单能清热解毒，还能祛除人体内的湿气，更能减肥瘦身。
4、柠檬
搭配柠檬薄荷叶还可以和柠檬搭配在一起泡茶喝，他们在一起冲泡时，可以加入适量的蜂蜜调味，这样泡出的薄荷叶茶酸甜爽口，而且带有浓郁的薄荷香，人们饮用以后能开胃消食，也能促进消化，并能加快人体的免疫细胞再生，对增强人体抗病能力有很大的好处。
薄荷茶的功效
1、消除疲劳
薄荷茶具有消除疲劳的作用，而且其特殊气味可提神醒脑、振奋精神。下午饮用薄荷茶，可以让人平心静气，聚精会神地投入到下午的工作中。
2、抗辐射
薄荷叶中富含维生素，对于电脑族来讲，经常饮用薄荷茶有助于抗辐射和醒脑。在薄荷茶中加入一篇柠檬，口感酸甜，也是消暑的好饮品。
3、改善皮肤情况
薄荷茶有促进人体新陈代谢的作用，经常适量饮用，可以由内而外地改善女性的皮肤状况，让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去。
饮用注意事项
薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，准备怀孕或已经怀孕的女性，最好和薄荷茶保持距离。
薄荷属于辛凉解表类药物，大病初愈、风寒感冒及寒凉体质者最好少用。体虚多汗者也不宜过多饮用薄荷茶。
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