洛神花茶有强化血管弹性、消暑的效果，因为它能够帮助消化，有些人也把洛神花茶当减肥茶饮用，但是对于洛神花茶，减肥效果只有一定的辅助作用，最主要的还是喝法，具体如下！
洛神花减肥原理
洛神花茶富含苹果酸、柠檬酸、花青素等营养物质，对于改善胰腺功能，促进胆汁分泌，胃酸分泌有非常好的作用。体内酸多了，分解油脂的速度就快了。油脂分解后，再被茶水冲出体外，已达到瘦身减肥的目的。
洛神花怎么喝减肥
1、饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很。这种是最流行的花草茶减肥方法了。
2、洛神花15克、荷叶10克、蜂蜜少许。
3、做法：
a、将所有材料先过水洗一遍。
b、加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮5分钟。
c、加少许蜂蜜调味。
洛神花茶的泡法
1、 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2、 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。
洛神花茶的功效
洛神花茶的功效与作用非常多。洛神花中含有天然的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素，可以降低甘油三酯、胆固醇，抑制血小板凝集，降低血栓形成，减少动脉粥状硬化，有助于预防心血管疾病。对于现在发病率极高的高血压、心脏病、三脂高有很好的辅助治疗作用。
另外，对于现代人最担心的胃癌，洛神花的多酚可以杀死胃癌细胞，对胃癌具有防治作用。对于40-50岁发病率极高的结肠癌，洛神花的提取物RS，可以抑制结肠癌致癌物质AOM的生成。所以说洛神花茶，是很好对抗癌防癌茶饮。
综上所得，洛神花茶可以减肥！减肥效果因人而异，但经验证洛神花茶内的果胶、苹果酸、花青素、柠檬酸等物质，可以增加人体内的胆汁分泌，加速分解食物，加快溶解体内多余脂肪！
花茶精选阅读
在中医当中，洛神花别名也叫做玫瑰茄，以玫瑰茄的共萼入药，中医认为其性凉味酸，有敛肺止咳、降压、解酒等方面的功效，但是洛神花味道比较酸，所以在喝的时候搭配其他的东西一起喝口感更好，那洛神花配什么喝最好呢？具体如下！
洛神花配什么喝最好
洛神花又叫做玫瑰茄，是一种常见的花茶品种，也是中药材之一，其味酸，性凉，具有敛肺止咳、降压等功效，它可以单独用来泡水喝，但是由于其口感偏酸，有些人不能接受，因此它也可以根据自己的喜好以及身体需求与其他药材或食材一同泡水饮用，常见的有玫瑰花、蜂蜜、冰糖、山楂、乌梅、金银花、胖大海等。
洛神花怎么喝
1、用量方面
因为洛神花药理属性较高，花草茶的饮用不宜过量，建议每天两杯即可。洛神花烘干后，内容营养物质在热水中析出较快，没有耐冲泡的属性。对于初饮者来说，一次5朵、三泡是非常适合的冲饮方式，而后可根据自己的口感适量增减。
2、水温对洛神花茶的影响很大。
冲泡洛神花茶，可以先用温度稍低的水，感受一泡茶水的酸度。
二泡洛神花茶，用沸水冲泡，此时植物细胞壁破损，洛神花的营养成分和微量元素流入茶汤中，营养精华尽数析出，玫瑰茄的价值得以充分利用。
3、便是冲泡方式。
冲泡洛神花茶，较为常见的方式有四种，茶味也有着较为细微的改变。有兴趣的饮者可逐一尝试，选择适宜自己口感的那一种。
喝洛神花茶的好处
1、保护肝功能
洛神花茶富含丰富的蛋白质，维生素C，氨基酸，矿物质和大量天然色素，除了能够保护肝功能，抑制药物导致肝氧化伤害之外，洛神花的提取物还能起到调节血压，改善睡眠的作用。
2、解毒利尿、健肠胃
洛神花茶对缓解燥热性虚火上升，降低血压有着不错的疗效；并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力，帮助人体消化；还能促进胆汁分泌，来分解人体内多余的脂肪；饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶，还能起到减肥的效果。
3、降血压
洛神花茶中含有一种叫木槿酸的物质，能够帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三脂，达到降血压的作用。
4、加快新陈代谢、活血补血
洛神花茶味酸，富含丰富的维生素A、C和大量的铁元素，钠元素以及苹果酸，常喝洛神花茶能够有效促进血液循环，加快血液新陈代谢和造血功能，起到活血补血的作用。
5、消除黑色素、淡化色斑
洛神花茶中的花青素和果酸有较强的清除人体内自由基的能力，当肌肤受到日晒，环境污染，精神压力等因素的影响导致面色暗淡缺水等问题出现时，饮用洛神花茶能够有效消除体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出体外。
6、舒缓眼部疲劳
洛神花中含有青素，青素可以预防视力受损，维护眼睛健康，并且花青素还能提高视力，对于夜间驾车的人，长期面对电脑的人有帮助，补充花青素能有效解决视觉疲劳的问题。
喝洛神花茶的禁忌
1、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。
2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。
3、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。
4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。
5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡。
综上所得，洛神花茶是很常见的一种茶，很多人平时都喜欢喝茶，但是不同茶所具有的功效也是不同的，因此，大家在喝茶的时候一定要注意饮用量，注意茶叶之间的茶性是否相克喔！
洛神花是生长在热带地区的一种特有观赏植物，植物花期长花色鲜艳，花香浓郁，大面积栽培后能美化环境。洛神花不但拥有美丽的外表，还可以供人类使用，人们把它的花朵采摘后进行必要的处理就能入药或者泡茶喝。洛神花在采收以后需要经过蒸制和晾晒才能食用，才能发挥出色的保健作用。
洛神花的功效与作用
1、预防癌症
人类出现癌症多因身体内细胞基因突变或者身体摄入了多种致癌物质而引起，而在日常生活中人们多食用一些洛神花，能吸收花青素和洛神花酚以及28酸等多种天然的抗癌物质，它们既能阻止人体细胞基因突变又能清理人体内的致癌物质，经常食用能让癌症发病率明显下降。
2、保护肝脏
肝脏担负着人体内最重要的解毒工作，如果肝脏出现损伤或者功能减退，毒素就会在人体内郁结，容易导致肝脏病变或者诱发其他疾病，而人们在食用洛神花以后可以吸收丰富花青素和谷胱甘肽，这些物质能修复受损的肝细胞，并能提高人类肝脏的解毒功能，它们既能保持肝功能稳定也能防止肝脏病变。
3、开胃消食
洛神花颜色鲜艳，味道略酸，它含有丰富的植物酸和苹果酸，人们食用它以后能让这些酸性物质尽快进入人类胃部，可以刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，会让人有种胃口大开的感觉，另外在这些酸性物质的作用下，人类肠胃蠕动速度也会加快，对身体内食物的消化与吸收有明显促进作用。
洛神花怎么处理
1、人们在采摘新鲜的洛神花，以后回家要用清水把它洗净，然后用手轻轻的把它的花萼全部摘下来去掉花托，再把得到的花萼放到阳光下晾晒到七成干时收集起来放入蒸锅中，隔水蒸至开锅以后用小火再蒸5分钟。
2、蒸好以后的洛神花，取出以后重新放到阳光下晾晒，完全晒干以后才能把它收集起来，入到保鲜袋中密封保存，需要食用时可以取出适量，余下的再密封好就可以。
娇艳美丽的洛神花，人们都很熟悉，知道它是一种美丽观赏植物，也知道它的花蕾在采收以后可以制成洛神花茶供人们饮用，但在用洛神花泡水喝，是可以搭配不同的食材，这一点你们知道吗？了解洛神花配什么喝最好吗？如果不知道就快来看看下面的介绍吧。
洛神花和什么搭配好喝
1、洛神花搭配水果，一起制成洛神花果茶特别好喝，而且养生功效也特别好。在需要的时候，可以准备洛神花十克，20克，蜂蜜适量，另外再准备一个橙子，一个苹果和一个水晶梨，以及适量的小金桔。
2、把准备好的水果全部去掉，果皮得到果肉切成小丁，放到小锅中，洛神花和柠檬片提前用温水浸润一下，也放到小锅中，然后加入适量清水，一起用大火煮开，再用小火煮十分钟左右，取出以后装入的杯子中，等他们降到常温以后，再加入准备好的蜂蜜调味，调好以后可以直接饮用。
洛神花配什么喝最好
1、菊花
洛神花在冲泡时搭配适量的菊花最好，再用它们泡水时，需要准备洛神花一克，菊花三朵，再准备适量的枸杞和胖大海以及冰糖，把所有材料全部放入的茶杯中，加入沸水冲泡5到10分钟，最后加入冰糖调味，调匀后可直接饮用，这样泡出的洛神花茶能清热解毒，清咽润喉，而且能起到滋阴润燥的重要作用。
2、玫瑰花
洛神花和玫瑰花也是一对理想搭档，平时他们也可以搭配在一起泡水喝，再用它们泡水时需要准备干燥的洛神花八克，小茴香三克，薄荷三克，红玫瑰三克，蜂蜜适量。那准备好的洛神花和玫瑰花，用热水冲泡一下，然后再把所有材料全部放入的杯子都一起冲入沸水，盖好杯子盖儿，五分钟以后取出茶汤让它降温，等温度适宜加蜂蜜调味即可。
洛神花怎么泡？
泡法一：
材料：洛神花、蜂蜜或冰糖
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花放入杯子中，加入煮沸的热水。
3、将冰糖或蜂蜜，加入杯子中，搅拌溶解，即可饮用。
注意：如果加入的是蜂蜜，必须将水摊凉到60度以下，再加入蜂蜜。过热的水温，会破坏蜂蜜中的营养成分。
泡法二：
材料：洛神花，乌梅，山楂
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中，加入少许沸水，略微盖过杯中的材料即可。
3、将杯中的水倒出（该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。）
4、再次倒入沸水，冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂，盖上杯盖，闷10-15分钟，即可饮用。
洛神花和山楂的味道略酸，所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时，同样是要将花茶摊凉到60度以下，再倒入蜂蜜搅拌。
喝洛神花茶的好处
洛神花又名玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。
据了解，经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。
洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。
洛神花茶饮用注意事项
洛神花茶的副作用不多。可作为一种性凉的植物，洛神花，不适合体质寒凉的人饮用，不适合经期的女性饮用，也不合适孕期的妈妈饮用。
对于体质寒凉的人群，饮用过量的洛神花茶，轻则会导致头痛、腹泻，重则会损伤脾胃。
对于经期的女性，饮用洛神花茶，会引起月经不调、经痛恶心，还可能对子宫造成危害。
对于孕期的妈妈，饮用洛神花茶，对宝宝也是有影响的，严重可能会流产。
所以，虽然洛神花茶的功效特别多，但也要结合适当的时期，和自身的体质，正确饮用，才补会对身体造成危害。
洛神花在很多人眼中是一种美丽的观赏植物，它花色鲜艳，花朵造型独特，花期比较长，而且具有浓郁花香，平时人们栽种它以后能美化环境也能供人观赏。不过洛神花出了美丽的外表以外，还可以供人食用，它能为人体补充丰富营养，也能增强人体抗病能力。，那么洛神花有哪些具体功效呢？它怎么食用才能发挥最好的功效呢？
洛神花的功效与作用
1、清热祛火
清热去火，清热解毒，都是洛神花的主要功效，因为洛神花是一种寒性食材，它平时多长生在十度以下的寒冷环境中，使它的寒性比较重，人们食用以后能清除身体里的热毒，也能预防多种上火症状发生，平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮时，多食用一些洛神花就能让症状很快减轻。
2、预防癌症
癌症是现代社会中高发的，能危及人类生命的恶性疾病，这种疾病一旦发现就很难治愈，平时应以预防为主，而洛神花就是一种能预防癌症的健康食材，它含有的儿茶素，花青素以及多酚等多种物质都是天然抗癌成分，能阻止人体内氧化反应发生，并能抑制人体内癌细胞产生和繁殖。
3、保护肝脏
洛神花中含有大量的谷胱甘肽和花青素，这些物质对人类肝脏都有明显保护作用，它不但能提高人类肝脏解毒功能，并能修复受损的肝细胞，经常食用能预防肝脏病变也能降低肝癌和肝损伤等不良症状发生。除了这些功效以外洛神花还能促进胆汁分泌，阻止胆固醇在身体内淤积，它对人类的胆囊炎和胆结石也有一定预防作用。
洛神花怎么吃最好
洛神花是植物的新鲜花卉，它有多种不同的是吧，但把它与玫瑰花和冰糖等食材搭配在一起，制成洛神花茶滋味特别好，而且营养价值极高，能发挥它最好的保健功效，除了这种使用方法以外，洛神花还能制成果汁或者果酱供人们食用，这些食用方法也有利于人体对它营养成分的吸收和利用。
金盏银台汀河上，洛神香妃踏碧波。初闻洛神花，只觉名字极美。那颜色鲜红摄人的花瓣，如丛丛猎猎燃烧的火焰，直冲九万里的碧蓝苍穹它精致如宫灯般的花苞，似离人眼中的一滴清泪，直落人观者的心间镜台今天，我想与你谈谈洛神花--洛神的眼泪。
洛神花学名为玫瑰茄，玫瑰茄是木槿属的，是木槿和扶桑的亲戚。这一家族的特点就是5瓣，单体雄蕊，容易识别。玫瑰茄花瓣色淡，花心却鲜红如血。
它植株高1．5～2米，茎淡紫色，直立，主干多分枝。高高的她迈着长腿几乎走遍了热带和亚热带地区。
洛神花喜欢在夏秋间绽放自己，披上紫红色杯状的花萼外套，戴上黄色的花冠。世人便为其奉上了“植物红宝石”称号
洛神入茶，色彩浓艳，芳香沁脾，是花茶的一种。泡一朵洛神花，看它静静开在水底，渐渐漾出绯红。待水温冷却，喝一口，淡淡的酸便在舌尖弥漫开。
那么，洛神花具体有什么样的功效和作用，泡水喝时我们又需要注意些什么事项呢？
洛神花的功效：
NO.1清热祛火
洛神花——性凉，可清热。在“炎炎日正午,灼灼火俱燃”的夏日，一杯洛神花茶实在是降暑的利器了。
NO.2降低血压
洛神花身怀的木槿酸，也是不可多得宝贝，它可以帮助降低机体当中的胆固醇以及甘油三脂，还能起到活血的作用。扩充血管从而起到降低血压，因而红遍了老年群体。
NO.3抗氧化
维生素C以及异黄酮素总是与洛神花形影相随，而他们两个小家伙都具有良好的抗氧化作用，帮助机体清除氧化的自由，故洛神花茶可以说是女性内服调理，美容养颜的神仙水了。
洛神花茶的注意事项：
洛神花性凉，处于生理期或是妊娠期的女性，体系寒凉的人群均不宜饮用。洛神花中的天然维生素不耐受高温，因而冲泡时，宜用温开水。洛神花泡水喝时，一般一次放5枚左右即可，不宜过多饮用。
除了泡茶外，洛神花制成果脯味道也是极佳。
洛神花果脯做法：
材料：洛神花花瓣400g、盐、白砂糖适量
将洛神花洗净后用开水烫5分钟左右，然后沥干水，加15g盐腌制3个小时。
2.倒出多余的水分，然后把沥干水的洛神花放入密封的罐子，一层花瓣加一层白砂糖，直到装满，最上一层盖上白砂糖，封盖，等糖完全融化即可食用。一般密封时间5天左右即可。
整日忙得晕头转向的你何不停下来，静静享受一颗玫瑰茄的时间。花瓣饱满厚实，紫红黑亮，汤色玫红艳丽，酸酸甜甜。真正来自大自然的食品，时时呵护你的健康。
在生活中有许多人由于先天遗传的原因或者后天的因素导致脸上出现一些斑点，使自身的颜值也会有所降低，于是就有一些爱美人士在寻找各种有效的改善方法，其实在日常生活中可以通过喝花茶来达到祛斑的效果，那洛神花祛斑吗？具体如下！
洛神花美容养颜
洛神花茶的味道不同于其它花茶的清香，它带着一种独特的味道，洛神花茶的花瓣娇丽又不失脱俗，十分的好看，洛神花茶的功效还有清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙。
如果肌肤毛孔粗大的人一定要试一试白玉堂洛神花茶，喝了一个月的白玉堂洛神花茶之后，毛孔变得看不出来了。
洛神花的作用
1、祛火清热、消除疲劳、止渴生津
洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血压
洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。
洛神花茶的药用用途
洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。
洛神花茶怎么泡
1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。
综上所得，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑，但是如果想要见到理想中的效果，那么需要求美者持之已久的坚持下去！
洛神花的功效与作用有哪些呢？很多朋友都不是很清楚吧，下面让我告诉你。
洛神花
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。
红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。>>>了解更多“孕妇能喝玫瑰花茶吗”
洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花(中间的萼是红色的)。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。
洛神花的功效
一年生灌木，株高1。5-2公尺，茎红紫色分枝多；叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长後作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆；外被粗毛，内分五室，各室内种子5～7粒。洛神花具有很强之抗氧。化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。
洛神花怎么泡好喝？
泡法一：
材料：洛神花、蜂蜜或冰糖
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花放入杯子中，加入煮沸的热水。
3、将冰糖或蜂蜜，加入杯子中，搅拌溶解，即可饮用。
温馨提示：如果加入的是蜂蜜，必须将水摊凉到60度以下，再加入蜂蜜。过热的水温，会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜含有丰富的糖，还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等微量元素，以及各种维生素和有机酸。是非常有益的保养品。
泡法二：
材料：洛神花，乌梅，山楂
1、将整朵的洛神花花萼，撕成小片。
2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中，加入少许沸水，略微盖过杯中的材料即可。
3、将杯中的水倒出（该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。）
4、再次倒入沸水，冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂，盖上杯盖，闷10-15分钟，即可饮用。
洛神花和山楂的味道略酸，所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时，同样是要将花茶摊凉到60度以下，再倒入蜂蜜搅拌。
喝洛神花茶的好处
1、祛火清热：洛神花茶适合在酷热的夏天饮用，具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气、降火、生津止渴，又能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食：洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血压：洛神花茶具有降血压的功效，所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。
4、活血补血：洛神花茶具有活血补血的功效，饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
注意：刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激，建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜饮用，当然如果是孕妈妈的话最好禁忌食用。
在泡洛神花茶的时候要注意量，还需要注意水温，在里面还可以加入一些自己喜欢的东西搭配在一起。适量的喝一些洛神花茶有降血压、清热去火等好处。不过像孕妇就不要选择它来饮用了。
洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。
红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人，可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果，感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花茶不论冷热都很好喝，与玫瑰果混合冲泡可减少酸味，色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。
洛神花常让人联想到南方的热带红花，其实那是改良过的观赏用品种，拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本，与观赏用的洛神花不用，开的是黄色的小花（中间的萼是红色的）。花在气温10℃时就会停止生长，5℃时就会枯萎，所以在温带地区很难种植。
在南方的牙买加岛上，有一种称“牙买加茶”的洛神花茶，带有酸味，口感绝佳，含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色，或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候，何不添加可尔必斯和玫瑰果，泡一杯洛神花冰茶？一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。
在热带地区，人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时，也常用洛神花来增添风味。除此之外，种子炒过后，可代替咖啡；嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。
《洛神花怎么喝减肥？洛神花减肥原理》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：花茶洛神花
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +