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荷叶普洱茶也是中国名茶之一，它既可清饮也可混饮，这种茶叶在中国南方和台湾地区最为常见。荷叶普洱茶香气诱人，营养丰富，养生功效也很出色，那么茶叶普洱叶的功效与作用有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。
荷叶普洱茶的功效与作用
1、荷叶普洱茶能减肥瘦身
荷叶普洱茶可以减肥瘦身荷叶能分解人体内多余的脂肪，也能抑制胆固醇在人体内的沉积，而普洱茶也具有一定的减肥功效，两者一起冲泡饮用可以让他们的减肥功效更加出色，坚持饮用就能起到良好的减肥瘦身作用。
2、荷叶普洱茶能降胆固醇
荷叶普洱茶中都含有一些保护心脑血管的微量元素，它们能清理血液中的胆固醇，能抑制胆固醇在血管中积存，从而也就防止了血管的老化和血脂的升高，人们平时经常饮用荷叶普洱茶，既可以预防高血脂，又能减少动脉硬化冠心病和中风等高发疾病的发生。
3、荷叶普洱茶能暖胃
荷叶性质寒凉，单独冲泡会让人们胃寒的症状加重，而普洱茶则有一定的暖胃功效，平时把荷叶与普洱茶一起冲泡饮用，可以减少荷叶的寒性，能起到一定的暖胃作用，最适合那些患有胃病和胃寒的人群饮用。
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普洱茶陈皮也叫陈皮普洱茶，是选用柑橘与陈年普洱茶为主要原料制成的一种特色茶品，它香气清爽，维生素含量高，能润肺也能健胃还能降脂，想进一步了解普洱茶陈皮的功效与作用，可以看看下面我对它做的具体介绍。
普洱茶陈皮的功效与作用
1、普洱茶陈皮能调理脾胃
普洱茶陈皮对人类的脾胃不和、腹部胀痛以及不思饮食。恶心呕吐等不良症状都有一定调理作用，因为普洱茶陈皮中的陈皮是一种中药材，它能归脾经和胃经，能缓解脾胃虚弱，提高脾胃功能。
2、普洱茶陈皮能清热消暑
普洱茶陈皮能清热消暑，最适合人们在夏天饮用，普洱茶和陈皮中都有一些天然的解毒成分，能有效清理人体内积存的热毒，既能预防多种上火症状的发生，也能预防中暑症状的发生。
3、普洱茶陈皮能减肥瘦身
普洱茶陈皮中含有的一些酸性物质和酚类物质都能分解人体内积存的脂肪，也能抑制身体内糖类的转化，除此以外普洱茶陈皮还能加快身体内食物的消化与吸收，也能促进人体内垃圾排出，平时经常冲泡饮用可以起到明显的减肥瘦身作用，同进它也能清理人体内的胆固醇，预防高血脂症的发生。
普洱是中国历史名茶之一，它特点鲜明，平时人们冲泡饮用普洱茶以后，茶汤入喉口中，会留下阵阵醇香，而在现在的社会中，普洱茶已经不再是单纯的饮品，它更成了受人追捧的保健品，不能降还能减肥。那么普洱茶到底有哪些功效呢？人们在饮用以后会不会有副作用存在呢？
普洱茶的功效
1、去除油腻促进消化
普洱茶不单能减肥瘦身，还能去除油腻，促进消化，它含有大量的茶多酚，这些茶多酚可以促进人体内脂肪的分解与代谢，能加快人体内脂类物质的排出，平时人们吃的肉类食材，以后多喝一些普洱茶，就能去除油腻的感觉，而且能加快肠胃对这些食物的消化与吸收。
2、延缓衰老预防癌症
很多人都知道普洱茶是心脑血管的保护神，能预防高血脂高血压，却不知道它还是一种能抗衰老，预防癌症的天然保健品。这种茶叶中含有的儿茶素和维生素c以及维生素e都是天然的抗衰老成分，而它含有的酚类物质和氨基酸被人体吸收以后，则能预防细胞癌变，抑制癌细胞再生，防癌抗癌的效果也特别明显。
普洱茶的副作用
1、诱发骨质疏松
普洱茶虽然对人类身体有多种好处，是一种难得的保健养生茶，但它在冲泡饮用以后，也有一些副作用存在，特别是它含有大量的微量元素氟，这种物质会与人体内的微量元素钙相结合，生成人体不能吸收的氟化钙，会让人体内钙质大量流失，让骨质疏松和骨关节疾病高发。
2、引发贫血
普洱茶中含有的单宁和鞣酸进入人体以后，会与人体内的微量元素铁之间发生明显的化学反应，会影响人体对铁吸收，让人体的造血能力下降，时间长了以后就会出现贫血，而生活中那些本身患有贫血的人群，平时要尽量避免喝普洱茶以免贫血症状加重。
普洱茶大家肯定特别熟悉，知道它是一种能降脂减肥的养生茶，而且它营养丰富味道醇香，口感特别好。不过普洱茶还能入药，你们知道吗？知道它的药用价值有多高吗？普洱茶的茶叶也是一种中药材，它含有多种药用成分，能消炎也能杀菌，它的药用功效特别出色，对多种疾病有明显治疗作用，下面就带大家去具体了解一下。
普洱茶的功效与作用
1、减肥降脂
普洱茶中含有大量的茶多酚，这种物质被人体吸收以后能去除油腻，也能加快身体内脂肪的分解，能让它们随大便快速排出体外，从而也就减少胆固醇在人体内的积存，因此平时多喝普洱茶，既能减肥也能降血脂。
2、降血压
普洱茶中不得含有茶多酚，还含有一些维生素c和维生素p，等多种营养成分，这些物质被人体吸收以后，既能软化血管，又能促进血液循环，还能净化血液，能让人类过高的血压降下来。，另外普洱茶中含有的儿茶素，还有明显的抗凝促进纤溶以及抗血栓等多种作用，它们对人类高发的血栓和动脉硬化，都有明显预防作用。
3、养胃护胃
普洱茶与其他茶也不同，他对人类的胃部有明显保护作用，因为平时人们喝普洱茶以后，它含有的微量成分能在胃的内部形成一层保护膜，减少刺激性物质对胃黏膜的伤害，另外，普洱茶还能消除胃部的炎症，它对人类的胃炎与胃溃疡都有明显预防和缓解作用。
普洱茶的药用价值
普洱茶入药以后，能清热生津，消食解酒，还能醒神透疹，平时它多用于人类头痛头昏以及肉食积滞还有失眠以及麻疹透发不畅等常见病的治疗治疗功效特别明显。另外普洱茶还有明显的解酒作用，平时人们喝醉以后多喝普洱茶能让醉酒的症状很快消失，同时也能减轻酒精对人类肝脏的伤害。
普洱茶是中国传统名茶之一，也是很多品茶者的最爱，这种茶叶不但茶香浓郁，味道诱人，保健功效也很出色，平时人们冲泡饮用普洱茶对身体有多种好处，不过凡事都有两面性，喝普洱茶也不例外，它对人体也有一些坏处存在，下面我就带大家具体了解喝普洱茶的好处有哪些，同时也会告诉大家喝普洱茶的坏处是什么。
喝普洱茶的好处有哪些
平时人们喝普洱茶的好处有很多，最重要的就是减肥、降血脂和预防动脉硬化，它不能能抑制人体对脂肪的吸收，还能清理血液中的量固醇，能预防血管老，也能提高心脏功效能，平时多喝普洱茶能延缓衰老预防癌症，还能促进消化，更能解酒 。
喝普洱茶的坏处
1、加重便秘
普洱茶是一种具有收敛作用的茶叶，平时人们不能过量饮用，不然普洱茶中的多酚类物质就会收敛肠道，让肠道蠕动减慢，能让人们出现排便困难，特别是那些本身就有便秘的人群，在过量饮用普洱茶以后更会让便秘症状加重。
2、加重贫血
普洱茶中的含有大量的鞣酸，这种物质进入人体以后会与其他食物中的微量元素铁之间产生不良反应，生成一些人体无法吸收的物质，抑制人体对微量元素铁的吸收，时间长了人体的造血能力就会下降，血红蛋白数量会减少，人体容易出现贫血，那些本身就患有贫血的人群在长期喝普洱茶以后更会让贫血症状加重。
普洱茶(云南红茶):
云南红茶简称滇红，属于红茶。由民国汉族茶农创造。它发现于云南省南部和西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。它是由大叶红叶碎茶混合而成。成型产品包括叶茶、碎茶、切片茶和成品茶，分为4类11种颜色。
它的形状有特定的规格，它的身体沉重和坚实，它的颜色是均匀的。冲泡后汤色泽鲜红，金环突出，香气清新凉爽，味道浓郁浓郁，刺激丰富，叶基均匀鲜艳，奶茶、棕色茶、粉色茶或姜黄茶味道浓郁，具有浓郁、浓郁、新鲜的特点。
云南大叶茶树鲜叶经萎凋、揉捻或切割、发酵、烘焙等工艺制成成品茶。
普洱茶(云南绿茶):
云南绿茶(云南绿茶也叫“云南绿”)。云南南部思茅、西双版纳、红河和云南西部临沧、保山、德宏、大理的彩条烤绿茶。
采摘云南大叶种一芽二叶发育、一芽三叶初始发育、叶质嫩度相同的单叶和双叶鲜叶，经杀青、揉捻、干燥制成毛茶。经过筛选、采摘、均匀堆放、重新烧制、抬头切脚、冷却微风、将成品包装成成品茶。
生茶分为三个等级和六个等级，成品茶分为五个颜色等级:一级至三级、云南绿茶碎茶和云南绿茶碎茶。琴弦紧而紧，露出白发，香气清亮，口感清新厚重，汤色鲜艳，色泽湿润绿色。它主要销往华北、中南及全省各地。
红茶和绿茶的区别是:
1.红茶和绿茶生产工艺的区别:
红茶是一种发酵度高达80-90%的全发酵茶，在这个过程中，它不是杀青，而是直接枯萎、揉捏、切割，然后全发酵。另一方面，绿茶不需要任何发酵，而是通过直接灭酶、揉捻和干燥过程完成的。此外，绿茶的制备可以在锅中油炸或用高温蒸汽蒸。
2.红茶和绿茶酿造颜色的差异:
红茶冲泡的茶汤是浅棕色到棕色，而绿茶的茶汤是绿色到深绿色。
3.用于冲泡红茶和绿茶的水温之差:
红茶用90-100度的沸水冲泡，以分离出有效成分，使茶的味道更浓。如果是带芽的嫩绿茶，冲泡水的温度最好在80度左右，这样茶中的维生素C就不会被破坏，茶的味道也不会变苦。
4.红茶和绿茶在外观上的区别:
红茶的叶子大多是红色或棕色的，干茶有黑色和鲜红色的汤。绿茶叶子颜色潮湿，绿茶汤颜色鲜艳。
5.红茶和绿茶功效的区别:
红茶有助于肠道消化，增进食欲，还能利尿和消除水肿。此外，红茶具有抗酸化作用，可降低心肌梗塞等疾病的发病率，且性质温和，适合冬季饮用。
综上所述，普洱茶和普洱茶的区别在于红茶和绿茶的区别。
云南普洱茶是有名的特产，云南普洱茶非常有名，喝普洱茶也有很多好处。普洱是越长久越美味陈香，作为一种可以保健的饮料，普洱茶的好处有哪些呢?普洱茶的坏处又有哪些呢？
普洱茶的好处和坏处
一、普洱茶的美容抗老好处
普洱茶还可以改善容颜，补充维生素C等营养，或者常常喝些普洱茶和用普洱茶制作成为面膜，能够美白祛斑，让皮肤细腻红润。普洱茶还能够抗氧化，樱桃中的花青素可以抗击视力衰老，保护身体免受自由基伤害。二、普洱茶的舒缓情绪好处
普洱茶是温补的茶饮，疏肝解除心气，散去体内郁结之气。普洱茶饮用后可以安抚镇静心神，普洱茶可以降压调节心情，特别适合在女性经期的时候取来食用。不仅仅可以调经活络，改善心情。普洱茶还能够活血，让肌肤细腻红润。普洱茶还可以低血脂血压，养胃护胃，长期食用普洱茶，能够延缓衰老，延年益寿。三、普洱茶的坏处
普洱茶的好处多样，然而毕竟喝普洱茶还是要注意食用的量，食用过量的普洱茶，特别不适合空腹的时候食用。最好最适合的饮用时间是在饭后的一到两个小时就可以了。红茶、普洱茶都属于发酵茶，都是一种发酵茶很高的茶叶，在我们的身边，有很多的人喜欢喝红茶和普洱茶，那红茶和普洱茶哪一个功效要多一点呢？不知道的话下面我们就来了解一下吧！
红茶的功效
1、抗病毒
研究发现，在茶叶发酵过程中产生的茶黄素能够大幅降低诺如病毒的传染能力。在使用猫的细胞进行实验时可以确认，病毒传染能力降低到千分之一左右，对人类诺如病毒的三种替代病毒具有效果。
2、提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
3、驱寒滋养
红茶中含有丰富的蛋白质和糖类，属性甘润温和，甘温的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。
4、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
5、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
普洱茶的功效
1、防癌、抗癌
普洱茶中茶多酚及其氧化、降解、络合产品，都是重要的抗癌防癌成份。普洱茶还富含各种丰厚的抗癌维生素，如β胡萝卜素，维生素B1、B2、C、E等，用电子检测法调查普洱茶共三十种化学元素，多数为抗癌的重要微量元素。
2、养胃、护胃
在适合的浓度下，饮用平缓的普洱茶对肠胃不发生刺激效果，粘稠，甘滑、浑厚的普洱茶进入人体肠胃构成的膜附着于胃的表层，对胃发生有益的保护层，长时间饮用普洱茶可起到养胃、护胃效果。
3、健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有灭菌消毒的效果，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着才能实验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑构成的效果，浓度1%时效果最佳。
4、消炎、灭菌、治痢
医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌效果，浓茶汁日服十次，能够医治细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰厚的茶多酚直接相关。
5、抗衰老
茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的效果，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树种类，抗衰老效果优于其它茶类。并且，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了很多新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍添加，这些物质对提高人体免疫系统的功用发挥着重要效果，起到了摄生健体、延年益寿的成效。
6、醒酒
因为普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有维护效果。使乙醇代谢能正常顺利进行；能添加血管缩短功用；茶碱具有利尿效果，能促进酒精快速排出体外，削减酒醉后的危害；还能够弥补酒精水解所需的维生素C，振奋被酒精麻醉的大脑中枢。
7、解烟毒
普洱茶中维生素Ｃ的含量较丰厚，尤其是生茶，在正常情况下，茶叶中维生素C的浸出率能够到达80％左右，茶汤中的维生素Ｃ在摄氏90的温度下也很少被破坏。吸烟者喝茶能够摄取到适量的维生素C，特别是坚持饮生普洱茶，完全能够弥补因为吸烟造成的维生素C的缺乏，以坚持人体内发生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗才能。
总而言之，事实上，红茶和普洱茶都是非常好的茶叶，各有个的好，部分上下，经常喝对我们的身体有很多的好处，大家可以根据自己的需要选择适合自己体质的茶叶！
熟普洱算是云南地区的特产了，对人体好处很多的熟普洱可以利湿安神，可以消食排水肿，可以调理肠胃道。喝熟普洱的好处是很多的，下面就来看看喝熟普洱的功效与作用吧。
喝熟普洱的功效与作用
一．喝熟普洱美容养颜的功效与作用
熟普洱非常适合女性饮用，被誉为女人茶的普洱能够加速血液循环，有利于调理增加新陈代谢的速度，最终是人体的细胞和各个脏器都更加健康，从而让身体变得更加平衡有实力。喝熟普洱可以调理女性的内在平衡系统，从内在的机体美丽孕育出更加美丽的外表。
二、喝熟普洱安神安眠的功效与作用
喝茶很多时候会造成睡眠质量不高等问题，神经也会比较亢奋。然而熟普洱却是可以帮助调理睡眠的一种茶品。熟普洱中的咖啡碱很特别，可以安神，而特别的存在于熟普洱中的芳香物质着能够起到安神安眠的辅助作用。
三、熟普洱消脂减肥的功效作用
熟普洱能偶消脂减肥这个能力来自于普洱消脂减肥的能力，熟普洱有助于帮助脂肪溶解，肠道毒素清扫等工作，多喝熟普洱可以排肠毒肠油，达到减肥的作用。
普洱茶因为茶树种类稀疏，制作技术共同，再加上需求寄存一段时间发酵后，刚才饮用，许多“奥秘”要素，致使饮用普洱茶后可获得奇特的美容成效，且红茶也是营养价值非常丰富的茶叶，那大家知道红茶与普洱茶哪一个比较好吗？不知道的话下面我们就一起来了解一下吧！
普洱茶的功效
1、深层排毒
普洱茶能够生津止渴、避暑、解毒、通便。格外合适有便秘困惑的MM，凭借普洱茶，能够调理肠胃，康复正常功用。彻底处理因便秘导致的痘痘以及“淑女杀手”的口臭疑问。
2、脱节肤色暗沉
普洱茶最大的一个成效即是能够下降血脂含量，使血管舒张，然后加快血液循环，处理因气血不畅导致的肤色暗沉及斑驳。
3、纤体紧肤
有专家用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有杰出作用。”因而，坚持饮用普洱茶，能够到达瘦身、降脂、降压的效果。
4、抗变老
普洱茶选用大叶茶制作，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶种类，丰厚的茶多酚协助肌肤反抗变老。
5、美化肌肤
茶叶渣已然能够协助咱们美化肌肤，先将普洱茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状，其优点即是能够彻底地溶解于水，没有颗粒。然后参加甘油，进行拌和，再参加1/2数量的洗面奶，搅匀即可。用的时分取一小勺，涂于脸部，待15分钟后冲刷，脸部顿感滑滑的，十分舒畅。
红茶的功效
1、生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
2、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
3、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4、解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
5、强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
6、抗衰老
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
7、养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
8、舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
9、提神消疲
提神消疲红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
总而言之，红茶与普洱茶都是中国的历史名茶，且都是发酵程度很高的茶叶，茶叶也非常的温和，所以适宜饮用好处是非常多的，当然的，要是问两者哪一种好的话需要根据实际情况来看！
普洱茶是中国名茶之一，它也是一种保健茶品，很多人都说喝普洱茶能减肥，这是真的吗？普洱茶到底有哪些功效呢？普洱茶真的能减肥，而且减肥效果还挺好，下面我会带大家具体了解，同进也会告诉大家普洱茶的功效有哪些。
普洱茶能减肥吗 普洱茶的功效有哪些
1、普洱茶能减肥
普洱茶是一种能减肥的茶品，它含有的茶多酚能抑制人体内胆固醇和甘油三脂数量的上升，同时它还会让人体内有脂类成分分解，并让它们随大小便体外，起到一定的“刮油”作用，因此平时喝普洱茶不但能减肥，还能预防三高症状的发生。
2、普洱茶能促进消化
普洱茶中含有一些咖啡碱和黄烷醇类物质，这些物质进入人体以后会加快消化道的蠕动，能促进身体对食物的消化与吸收，对人类的消化不良和食少腹胀等不良症状都有很好的调理作用，另外普洱茶还能去除油腻，人们在食用肉类食材等油腻食物以后喝些普洱茶对身体大有好处。
3、普洱茶能解酒
普洱茶还是一种能解酒的健康茶品，这种茶中含有多种维生素，它们进入身体以后，会促进身体内酒精的分解与排出，也能减少它们对人类肝脏的伤害，能起到解酒护肝的重要作用，另外普洱茶中的咖啡碱还能利尿，对人类的身体浮肿也有不错的缓解作用。
普洱的制作工艺：采摘，摊晾，杀青，揉捻，晒干
红茶的制作工艺：采摘，萎凋，揉捻，发酵，烘焙
通过对工艺的对比，我们可以最直观的看出，红茶和普洱茶工艺最大差别在于杀青、晒干、发酵、烘焙四个环节（摊晾是萎凋的一种方式）。
杀青
普洱茶是后发酵茶，需要进行杀青抑制酶的活性，防止普洱茶在酶的生物氧化作用下快速氧化发酵，使得普洱茶的后期存储价值降低乃至失去。
红茶是全发酵茶，需要茶叶内活性酶的参与完成全发酵，如果进行杀青会使得酶的活性丧失，其发酵工序会受到抑制，甚至难以进行，所以不能杀青。
晒青
普洱茶为了最大程度的保留了茶叶中的有机质和活性物质，普洱茶干燥的时候要在太阳光下自然晒青，而不能烘干，否则会降低其后期转化空间。
烘焙
红茶因为要提升香气所以需要烘焙。
普洱茶烘焙会降低其后期转化空间。这是因为普洱茶杀青的时候，只是将茶中酶的活性抑制而非破坏，如果进行烘焙会将酶的活性破坏，而且普洱茶中的部分活性有机物也会在烘焙时丧失活性，少了活性酶和活性有机物其后期转化空间自然降低。
发酵
红茶需要发酵这一个工艺环节，使其内含物质充分的激发出来。
普洱茶如果进行发酵，会导致其后期陈化空间减小，存储价值降低。
二、最佳品饮期限不同
1、红茶的保质期是其最佳品饮期限
因为制作工艺的不同红茶是全发酵茶，其内含物质已经被激发出来达到一个高峰，之后的存储虽然还会被氧化，但是红茶的后期存储氧化是对其茶性的破坏，这也是为何红茶都要密封保存的原因所在，除了阻止其香气溢散也是减弱氧化。
可以说红茶在制作完成那一刻是其滋味的巅峰，之后开始走下坡路线，而国家标准中对保质期的定义，提及保质期内的物品应在保质期限内保持其特有品质，所以红茶的保质期不仅仅是其能够保存的最长期限，还是其最佳品饮期限。现在通过一些真空、充氮、密封包装技术可以对其滋味有较好的保持。
2、普洱茶的最佳品饮期限需要在后期出现
与红茶不同，普洱茶无论生熟才制作完成时，都不建议立刻品饮。新生茶茶性较为寒凉，茶多酚氧化程度低，品饮时容易茶醉和伤胃；新制熟茶茶性偏热也要经过一段时间的存储。
可以说普洱茶制作完成那一刻，只是处在普洱茶滋味的中段，是一个过渡期，其滋味的巅峰或者说其最佳品饮期，需要经历岁月的打磨之后才能显露。
三、品饮滋味不同
红茶和普洱茶属于两种不同的茶类，茶类不同也就意味着品饮滋味不同，例如滇红和普洱同是用云南大叶种茶制作而成，但口感却是截然不同的。从品饮上来看其实不外乎“适口为珍”，有人喜欢香甜味醇红茶，有人喜欢陈香味浓的普洱。
而普洱茶的陈香、陈味需要达到一定的后期存储时间才会出现，其品饮口感和价值是随着正确合理的存储而提升的；而品饮红茶乃是追求其浓香、甜醇，长期存放会使得红茶的浓郁香气散去，滋味寡淡，失去红茶该有的品饮价值，所以红茶建议茶友在2~3年之内品饮完。
四、品饮意境不同
茶对于老茶滋味是其次的，更多的是其所承载的名为时光的韵味，是属于过去与成长的厚重！而红茶的香甜味醇是对现在这一刻的把握，这一刻的这一杯红茶是最香甜醇厚的，错过了就失去了！
概括而言：两者制作工艺不同，对普洱茶来说后期存储转化也是其工艺的一环；红茶和普洱茶所彰显的品饮滋味不同，红茶的滋味价值会随着时间的流逝而降低，而普洱茶是在时间流逝中陈化提升；普洱适合缅怀过去、见证改变，所以普洱茶是没有明确保质期的，红茶适合品味当下、珍惜此刻，所以红茶是有保质期的。
生活中很多茶都可以搭配在一起冲泡饮用，玫瑰和陈皮普洱茶就是一对理想搭档，它们一起冲泡饮用不但口感好，还有很多想不到的功效，能让它们的养生功效更加出色，想具体了解喝玫瑰陈皮普洱茶有哪些功效，可以看
1、养胃护胃
玫瑰陈皮普洱茶能养胃护胃，产品含有大量天然挥发油，这种物质能对人类的胃部产生温和的刺激作用，能促进胃酸分泌，加快胃部食物的消化与吸收，而且它与玫瑰和普洱一起冲泡还能清除肠道积气，能在胃部形成保护膜，减少刺激性物质对胃部的伤害。
2、解酒排毒
解酒排毒也是玫瑰陈皮普洱茶的重要功效，因为普洱茶中含有天然的茶碱，这种物质具有明显的利尿作用，能加快人体内酒精的代谢与排出，可以减少酒精对人体肝脏的伤害，也能让人们喝醉以后产生的不适症状很快好转。
3、消脂减肥
消脂减肥也是玫瑰陈皮普洱茶的重要功效之一，它们一起冲泡，可以加快人体内脂肪的燃烧，另外，玫瑰陈皮普洱茶中还含有丰富的膳食纤维，它们能加快肠道蠕动，能促进身体内垃圾与毒素排出，能有效缓解便秘，能在排毒通便的同时起到明显的消脂减肥作用。
4、理气解郁
理气解郁调理气血也是玫瑰陈皮普洱茶的重要作用之一，玫瑰花性质温和，是一种能理气的中药材，而陈皮也具有一定的理气作用，它们和普洱茶一起冲泡能有效缓解压力，调节心情，也能减少焦虑、烦闷等不良情绪出现。
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