谁不希望自己永远年轻漂亮，据统计，女性消费很大程度上都占领在化妆品、护肤品及保养品方面，其实真正爱茶的人就知道，撇开那些高昂的带有化学成分的化妆品等，饮茶也是一种很有效的美容秘方。今天小编为大家介绍的就是关于六大茶系列中的黑茶。
黑茶能够美容吗?据现代医学的研究深入，我们发现黑茶可以起到美容养颜的效果，黑茶中的色素如大量类胡萝卜素等，都是具有很强的的抗氧化功能，要知道，对人体而言，抗氧化作用是抗衰老的关键，黑茶中的茶多酚元素就是抗氧化作用的关键点，可以防止色素沉淀、消除色斑、美白等功效。
黑茶中含有一种元素叫着全茶素。它既可以口服养颜，还可以外敷做面膜，黑茶全茶素面膜可以使皮肤光滑、白皙。另外长期饮用黑茶的好处，不单是美容效果极佳，还有就是能够补充机体所需要的大量维生素、纤维素及矿物质，尤其是儿茶素中所含有的EGCG是化妆品行列用于美白的关键性物质。另外直接用黑茶护发，保证头发光亮的同时，还可以起到很好的养护头发根部效果，据悉这个天然的保养秘方是很多影视大明星的不传法宝哦。
关于黑茶的美容功效，小编就介绍到这里，相信读完本文的朋友都很清楚的认识到了关于黑茶的作用。生活在钢筋水泥城市中的我们，无形中受到各种辐射、废气等污染，那么就开始学会饮用黑茶吧。
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安化黑茶近年来声名鹊起，受到市场热捧，在茶友圈中的知名度和影响力在不断提升。但对于那些平时不怎么喝茶的普通民众来说，安化黑茶依然显得神秘而神奇，许多人甚至一听是黑茶，就想当然地以为茶树和茶叶是黑色的，这种“美丽的误会”有时不免令人啼笑皆非。因此，小编今天特地为您揭开安化黑茶神秘面纱，为您揭秘安化黑茶的神奇。冰碛岩中含有丰富的锌、硒等人体急需微量元素怡清源原叶茯茶中的茂盛“金花”显微镜下安化黑茶茯砖茶中茂盛的“金花”首先让我们来了解什么是黑茶。黑茶是依据成品茶的外观呈黑色而命名，其茶树和茶叶并不像许多人误以为的那样呈黑色，而大多是绿色的。成品黑茶之所以呈黑色，又是其特殊的制作工艺造成的——黑茶的基本工艺流程是杀青、初揉、渥堆、复揉、烘焙，其原料一般较粗老，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐。安化黑茶是黑茶的一种，简言之，它是产于湖南安化的黑毛茶以及以此为原料生产的其他黑茶产品。安化黑茶与其他黑茶的根本区别在于“一块石头、一朵金花”，这也是安化黑茶功效独特的原因，是其神秘之根源。一块石头，说的是冰碛岩。这是一种在地球“冰盖气候”和“热室气候”两种极端气候交替作用下形成的罕见地理构造。安化是世界上冰碛岩最集中的地区，约占整个地球含量的85%。冰碛岩是世界最稀有的石种之一，被人们称作“长寿石”，其中含有特别丰富的锌、硒等人体急需微量元素。独特的冰碛岩地貌，加之安化地处世界公认的优质茶神秘纬度带，造就了安化云台山野生大叶等罕见原始优良茶种，以此为原料，利用特殊的“发花”工艺制作出来的安化黑茶茯砖茶也因此具有独特的功效，其突出特点便是“金花”茂盛。“金花”学名冠突散囊菌，属益生菌，是安化黑茶茯砖茶在特定温湿度条件下，通过“发花”工艺长成的自然益生菌体，科学研究证实具有较强的促消化、降血脂、溶解脂肪、调节糖类代谢等功效。因其功效独特，“发花”工艺被列为国家二级机密，受到严密保护。怡清源董事长简伯华解释说，安化黑茶享有“中国茶文化的化身”、“世界茶王”的美誉;是中国茶文化的经典，茶叶历史的浓缩，茶中的极品；千百年来一直是边疆牧民的生命之饮，有中国古丝绸之路上的神秘之茶美誊。正是安化黑茶的稀有、功效的奇特、历史的悠久，加之金花发花工艺的机密性，一定程度上造成了安化黑茶既神秘而又神奇，在相当一段时间内难以走进普通民众心中，但随着人们健康意识的不断增强和安化黑茶独特功效不断被科学证实，安化黑茶也逐渐为普通民众熟知和接受，飞入千万百姓家。
黑茶是100%发酵茶，品性温和，味道醇厚；汤色明亮。
喝黑茶的好处：
黑茶让我们远离感冒
用黑茶漱口可以预防流行性感冒。专家做了一项试验，他将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次；而另一组人则不这样做。五个月后，用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚，这种物质在黑茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。研究证明，黑茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌。
黑茶让我们血流通畅
医学界最近也有一项研究与黑茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝2000ml黑茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
黑茶含有多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素硒、钾、锰，还含有一种类黄酮化合物。黑茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用。
黑茶让我们远离癌症
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，研究发现，黑茶确实具有很强的抗癌功效。
黑茶让我们消除疲劳
医学实验发现，经常喝黑茶可以使思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
黑茶让我们远离肥胖
研究者发现，喝茶5年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事！不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。
黑茶调饮
夏季，黑茶和其他材料搭配一起能有效清热解暑，受到广大品茶人的喜爱。
菊花黑茶
菊花有清热的作用，与黑茶调配饮用更利于消食去腻、利水通便。
材料：干菊花、黑茶
做法：将菊花放入黑茶茶汤中，一分钟后。待菊花香味溢出，趁热饮用。
玫瑰黑茶
玫瑰花加黑茶一起冲泡饮用，不仅芳香怡人，还能疏解胸闷、气烦，对缓解紧张、刮油去腻有不错的效果。
材料：玫瑰花、黑茶
做法：将玫瑰花放入黑茶茶汤中，待稍凉方可引用
蜂蜜黑茶
蜂蜜有着“除百病、和百药”之称，有着美容养颜、抗衰老、提高免疫力等均有良好的功效。再配上滋味醇和的黑茶，不仅健康养生，而且更添几分蜜甜感，让黑茶变得更好喝。
材料：蜂蜜、黑茶
做法：将黑茶茶汤冷却到60度之后，加入蜂蜜搅拌均匀即可。不过切记，蜂蜜不能用沸水泡，一定要等茶汤冷却到大约60度再放入才行。
陈皮黑茶
陈皮有着理气健脾、消食去腻的功效。搭配黑茶，既养生又好喝。
材料：陈皮、黑茶
做法：黑茶用沸水冲泡之后滤出茶汤，再将2块陈皮加入茶汤之中，一杯养生功效十足又口感上佳的陈皮枸杞黑茶就出炉了。
说道饮茶的美容功效，大多数人第一想到的是绿茶，绿茶以美容养颜的功效而著称。提到普洱茶，很多女性朋友并不是特别喜欢，味觉微苦，颜色偏暗。其实这是大家对于普洱茶的误解，普洱茶是也是一道美容肌肤的好茶哦。
普洱茶入口的苦涩味比较明显，从舌尖刺激上来讲，很多人的第一印象并不好。如果是单纯为了追求口感上的醇和，那么小编建议可以加入少许蜂蜜吧，这个搭配不单是可以综合普洱茶的口感，也具有清肠排毒等功效。普洱茶性温，又能护胃，且能抵消蜂蜜对寒性的刺激，长期喝也有预防感冒的作用。 普洱茶有利尿、排毒、抗辐射等功效，普洱茶含有的儿茶素，可以起到美容肌肤的功效和作用。而蜂蜜有润肺生津、清热解毒、营养滋补、美白养颜、预防衰老等对人体有益的滋补功效。
普洱茶加蜂蜜的美容功效除了直接饮用，还可以用来作为面膜，内服外用，效果自然是事半功倍的。那么普洱茶蜂蜜面膜怎么做?1、适量纯蜂蜜待用，将普洱茶水以蜂蜜量2倍 的比例，倒入装蜂蜜的容器里，并充分搅拌均匀。2、用手指直接沾取后，涂抹在脸、脖子、以及手等容易出现皱纹的部位，用手指轻轻拍打至吸收。3、用手指间留有空隙的拍打方式，五指并拢的粗暴方式会大打折扣哦。4、普洱茶加蜂蜜具有保养、护理肌肤，让肌肤细腻滑嫩，防止皱纹滋生的功效。5、这个DIY面膜自制方法建议一周2-3次，一次使用时间为10-20分钟，最后用温水洗干净。
综上就是关于普洱茶混搭蜂蜜的美容效果，是不是听起来很简单呢?经济实惠又健康的美容方式可不多见哦，朋友们赶紧行动起来吧!
一直有个夙愿，希望可以走遍安化所有的产茶区，细细地品味安化所有道地之茶的本色，并将图文汇集成书，谓之《品鉴安化茶》。也好安慰自己踏入安化七载依旧无法释怀的苛求。可惜，看似简单的心愿，却因绵长而寂寥的时空跨度阻隔，始终未能如愿。
夙愿在，走进安化的心情就在。何况，虽暂时无法一一亲身体验，不妨先探究前人之品鉴痕迹，提醒也好，恍然大悟也好，只为为来日提笔时多一些期待，少一些诧异。根据一九九〇年三月，安化县农业局编写的《安化县茶叶志》第四章，茶区状况的描述：安化茶区最早的文字记载见于唐代（856年），建县时，茶树已“山崖水畔，不种自生”。元、明时代，我国茶叶生产有了一定发展，安化则有了一个根本转变，即茶树由野生进入人工栽培，茶区有所扩大，至清代，随着对外茶叶贸易的发展，茶叶进入鼎盛时期，茶区更加扩大。民国二十三年（1934年）湖南省茶事试验场调查：“安化产茶之丰，品质之佳，为全省之冠，在全国茶业中亦占重要地位。安化地域分为前乡后乡，产茶最盛之区，全在后乡。”共和国成立后，至1985年止，全县茶区基本状况如下：
【云台红茶区】该区包括烟溪、云台、中砥三个区的坪口、连里、烟溪、双龙、古楼、南金、将军、奎溪、木榴、岳溪、马路、苍场、湖南坡、柘溪、唐溪、中砥、文溪、田庄、木子、杨林等20个乡及柘溪林场、县茶叶试验场、辰山药场等共384个村。该区平均温度16.1℃，≥10度有效积温为4615.74℃；年降雨量为1667.79mm；茶园海拔高度在500米以下的占总面积的81.4%，500-1000米的占18.3%，超过1000米的占0.3%；茶园坡度一般较大，大于30度的占25.6%；茶园成土母质多为板页岩风化物，土壤以红黄壤为主，pH值在6.5以上的仅占3.7%，有机质含量一般为2～4%。该茶区产茶历史悠久，唐代时，连里乡的渠江一带所产的“渠江薄片茶”即以量多质好著称。而云台山红茶也因1915年巴拿马世博会勇夺金奖而驰名中外。
【小淹黑茶区】该区包括江南、冷市、小淹、仙溪、梅城五个区的江南、洞市、陈王、小淹、上马、长乐、敷溪、金鸡、羊角、龙塘、三洲、大桥、栗林等15个乡，共计359个村。该区平均温度16.3℃，≥10度有效积温为4683℃；年降雨量为1724.6mm；茶园海拔高度在500米以下的占总面积的91.8%，500-1000米的占8.2%；茶园坡度在30度以下的占73.6%，30度以上的占26.4%；茶园成土母质多为板页岩风化物，土壤属红、黄壤；pH值4～6.4占96.1%，pH值6.5以上的占3.9%，有机质含量一般为2～4%。
【芙蓉山红、黑、绿茶兼产区】该区包括梅城、仙溪、大福、清塘四个区的洢泉、东华、田心、思游、乐安、浮青、仙溪、九龙、长塘、大荣、木孔、新桥、东山、高明、清塘、太平、鱼水等18个乡和芙蓉、廖家坪林场，共计391个村。该区平均温度15.2℃，≥10度有效积温为4545.12℃；年降雨量为1636.7mm；茶园海拔高度在500米以下的占总面积的83.3%，500-1000米的占16.7%；茶园坡度在30度以下的占79.5%，30度以上的占20.5%；茶园成土母质多为板页岩风化物，土壤以红黄壤为主；pH值4～6.4占94.3%，pH值6.5以上的占5.7%，有机质含量一般为2～4%。该地区地势比较平低，自然条件适宜，为历史“四保贡茶”产地。解放后，新式茶园较多且集中，均产高于全县水平，但品质较次，红茶不如云台地区，黑茶不及江南、小淹。
显然，对于不熟悉安化区域的茶人而言，上述文字实在没有太大可读性，但我依旧不敢做任何改动，毕竟我只是在引述。忠于原文乃引述的道德底线。至于引述之目的是希望帮助不了解安化的茶人们在听安化茶故事的时候，不至于对于安化产茶的地名过于陌生。
虽然我不是很清楚当时政府分区的具体动机，也不想去评价三个茶区茶之优劣。不管是红茶也好，黑茶也好，不过是因为不同时代的需求在左右安化茶产业的走向。但无论如何，这些时代躁动的痕迹比起安化茶自唐朝开始掀动茶客味觉的悠长历史，实在不足以惊扰。我坚信没有品质基础的宣泄是很难在历史的长河里留下痕迹的。
无论如何，对于我，探究安化茶区只是为了定位安化500米以上海拔的安化产茶山头。为下一步具体了解这些山头的植被情况与茶质特点才是我《品鉴安化茶》的开始。
黑茶生于湖南安化，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过杀青、揉捻、渥堆发酵、松柴明火烘培干燥等工序制成机诸多工艺处理后，方能成为可供人们冲泡的茶叶。于此意义来看，黑茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃，在淡淡松香中重获新生。
把黑茶用于化妆品中，使黑茶中的美容成分直接被皮肤吸收。黑茶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、黑茶面膜、茶叶增白霜、茶防晒露、黑茶洗发剂等，它们都利用了黑茶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯黑茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
茶叶面膜
把面粉1匙和蛋清1个，拌匀后加黑茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
杀菌治脚气
黑茶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。
茶叶去黑眼圈
把一小杯黑茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可减轻黑眼圈的明显程度。
茶叶除皱美容
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。有助于延缓衰老。
不要认为黑茶就是黑色的，黑茶之所以这么称呼，是因为在加工过程中与其他茶类不太相同。黑茶的功效与作用有哪些，比起那些养生作用比较强的黑茶，黑茶的药性似乎是要更强些，比如说杀菌、消炎的作用，利尿解毒的作用，都让黑茶非常适合那些身体虚弱的朋友饮用。
一、黑茶有杀菌、消炎的作用黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
二、黑茶有降血压的作用茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显着的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显着降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显着抑制作用，具有降压效果。
三、黑茶有助消化、解油腻、顺肠胃的作用黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
四、黑茶有利尿解毒、降低烟酒毒害的作用黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
对于那些平时抽烟喝酒的朋友来说，喝黑茶是非常好的。虽然说其他茶类也有解酒护肝的作用，但是比起黑茶的功效与作用，无疑是黑茶更胜一筹。因此，大家可以将黑茶推荐给身边喜欢抽烟喝酒的朋友，这样可以降低烟酒对身体的毒害。
安化黑茶美容养颜功效！谁不希望自己永远年轻漂亮，据统计，女性消费很大程度上都占领在化妆品、护肤品及保养品方面，其实真正爱茶的人就知道，撇开那些高昂的带有化学成分的化妆品等，饮茶也是一种很有效的美容秘方。
今天小编为大家介绍的就是关于六大茶系列中的黑茶。
喝黑茶是生活中一件极有趣味的事，一般人印象中女生似乎喝黑茶不多，不过，这种情况在一天天改变着。
喝黑茶不仅让女生显得更加优雅、更有内涵，而且对身体很好。
研究表明，黑茶中有很多具有美容功效的成分，能够延缓人体衰老。
黑茶具有很好的抗氧化功能，而人体衰老的机制之一就是人休中脂质过氧化过程，维生素C、维生素E能延缓衰老，黑茶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。
日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4%，而黑茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果大大提高。
黑茶中包含许多有美容功效的成份，相信您了解完下面的黑茶美容成分，一定会相信黑茶有美容养颜功效！
1、茶多酚类：
具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积，除色斑、美白;抑制脂肪吸收，抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病;消除体臭，紧肤等作用。2、类胡萝卜素：
抗氧化作用，延缓衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。有效治疗肠胃不适、便秘的症状。3、维生素C、E：
抗氧化作用；防止色素沉积；有效去除色斑；护肤美白；延缓衰老。(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)
4、维生素B族：
维持皮肤；保护毛发；维护指甲的健康生长。（维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水，护发水中)
5、维生素F族：
维持皮肤维持毛发的健康生长。6、锌：
维持指甲健康；保持毛发的健康。7、咖啡素：
预防皮肤病，粉刺；有表面活性剂作用；有清洁皮肤作用。所以经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、黑茶汤洗发，黑茶泡脚都是解毒和美容极好的选择，每天饮黑茶是非常有效的美容法。
红颜易老、美人迟暮总为人生一大恨事，虽然老大颜衰乃自然不可违抗之规律，但我们细心调护，注意养生，连时间也会在我们面前慢下来。
关于黑茶的美容功效，小编就介绍到这里，相信读完本文的朋友都很清楚的认识到了关于黑茶的功效与作用。
生活在钢筋水泥城市中的我们，无形中受到各种辐射、废气等污染，那么就开始学会饮用黑茶吧。
小编要是说黑茶具有美容养颜的功效的话，你信吗?你可别不信，小编可是咨询了很多专家之后才得到这一结论的。所以小编现在喝的茶全部都换成了黑茶，今天小编就来给你说说黑茶能够美容养颜的原理吧。听完这些之后，小编相信，你们日后饮用的茶品也会被黑茶给替代的。
因为黑茶的色素中含有大量的类胡萝卜素，类胡萝卜素本身就具有极强的抗氧化的能力。然而抗氧化作用就是抗衰老的关键机制。除此之外，黑茶中含有的茶多酚也具有抗氧化的作用，所以不但可以达到防止色素沉积还可以消除色斑达到美白的效果。最后从黑茶中提取的茶汁还可以用来洗脸、洗发。
很多人都是不知道的，黑茶里的全茶素是可以口服养颜的，也可外用来做面膜，黑茶的全茶素面膜能够使皮肤光滑、白皙有光泽。黑茶还能够补充所需维生素、纤维素和多种矿物质，对养颜起到的帮助可不是一星半点啊，更甚的是的儿茶素，是化妆品行业用于美白的关键物质。
这里小编就要说一下具有代表性的茶是禅洱茯茶，它曾荣获了2008年国际茶博会的黑茶的金奖，它代表了中国黑茶领域的高品质的荣誉的巅峰。饮用方式是大胆又创新，世界独创了黑茶壶去煮茶，时尚又便捷。
所以你现在相信了黑茶有美容养颜的功效了吗?要想在生活节奏如此快的当代，我想首先你还是需要一杯黑茶来调理你体内的脂肪然后去美容养颜，在日韩它又被称为“瘦身茶”并广受人民群众的欢迎，所以我想你需要来一杯黑茶了。
以上就是茶经网小编给大家带来有关《黑茶的美容功效究竟有多强大》的全部内容了，如果觉得这篇文章对你有所帮助，可以分享给更多需要的朋友，感谢您的阅读！
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