你知道吗,福鼎白茶加点料会更加养生!一起来看看,有哪些做法吧。
萝卜白茶
材料:白萝卜100g、白毫银针5g、食盐少量
做法:
1、白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精);
2、将白毫银针用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内,即可服用。
喝法:每天2次,不拘时限
姜苏白茶
材料:生姜3g、苏叶3g、老白茶3g
做法:
1、将生姜切成细丝,苏叶洗净,投入老白茶;
2、用开水冲泡10分钟,代茶饮用。
做法:每日2次,上下午各温服1次
银耳白茶
材料:
银耳20g、老白茶5g、冰糖20g。
做法:
1、将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;
2、将老白茶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。
喝法:随意
桔红白茶
材料:桔红3-6g、白茶5g。
做法:
1、用开水冲泡;
2、放锅内隔水蒸20分钟后即可服用。
喝法:每日1次,随时饮用
红糖白茶
材料:老白茶3g、红糖10g。
做法:
用开水冲泡5分钟。
喝法:饭后饮
蜂蜜白茶
材料:白毫银针5g、蜂蜜5ml。
做法:
1、冲泡白毫银针5分钟;
2、茶汤微温时冲蜂蜜。
喝法:饭后饮
奶茶
材料:老白茶、牛奶、白糖
做法:
1、在煮沸的牛奶中加入少许白糖;
2、泡茶;
3、按1勺牛奶、2勺老白茶茶汤比例饮用。
喝法:随意
据小编所知,现在喜欢喝白茶的人并不是很多。大多数人还是比较喜欢喝绿茶和乌龙茶的,他们认为绿茶和乌龙茶的保健养生功效是非常的棒的。你们知道吗?其实白茶的保健功效要比绿茶和乌龙茶都要高哦!不信吗?不信就和小编去看看依据吧!
其实白茶就是用早春所采摘的茶叶去制成的。在这个时候的茶叶和茶芽都是比较稚嫩的,由于绿色的叶子的外表是披满了白色的茸毛的,所以我们称其为“白茶”。
白茶是要比红茶和绿茶的制作方法更简单的。白茶的茶叶在采摘下来之后,只需要经过轻微的发酵,是不需要经过任何的炒青或是揉捻的动作的,就是直接晒干或是烘干然后制作而成的。
因为白茶的制作过程很简单,是以最少的工序去进行加工的。所以,白茶是在很大的程度上去保留了茶叶里的营养成分的。白茶中有人体所需的活性酶,这是可以促进我们身体的脂肪的分解代谢的,是能够有效的控制胰岛素的分泌量的,它能够分解我们体内的血液中的多余的糖分,是可以促进血糖平衡的。
相信你们在看了小编所说的这些关于白茶的知识之后,你们是知道了为何小编会说这白茶要比乌龙茶健康,哈比绿茶更有营养了吧!其实这是和白茶的制作的工艺,以及茶叶里的茶多酚、以及活性酶是有关系的哦!小编希望你们能明确白茶比乌龙茶健康比绿茶营养这一点哦!
本文关于《福鼎老白茶怎么煮?这样煮茶汤更厚、更滑、更绵、更柔!》的内容也就给大家讲到这里了,还想了解更多白茶有关内容,可以点击栏目:福鼎白茶煮查看,欢迎大家阅读。
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