荷叶粉和绿茶粉能减肥吗?下面就让小编来给您具体的介绍一下吧。
绿茶粉
对喝粉粉减肥的经验有好多了,现在就说说我喝美容粉减肥的过程
1、啤酒酵母菌
味道真的不咋的,第一次喝的我想吐~~不过后来习惯了就好。他的功能是加强人体的新陈代谢。喝了一盒多吧(粉粉香的)减了4斤有吧。不过就是我会便密,但和我一起喝的另一个同学却是拉肚子,这跟个人的体质有关吧。
2 可可粉
和豆浆一起喝的(永和的无糖豆浆粉),味道很好,好喝真的是减肥的一种享受~~喝了一盒吧(粉粉香的)减了有3斤要有。它也是通过加强新陈代谢来达到减肥的功效的。
3、雷公根粉(减腿的)
超级难喝,跟喝泥土似的,没坚持住,所以也就没实验出什
4、雷公根白果茶
和粉不一样,里面已经加好了东西。由于加了木糖醇,所以味道是甜的,不过好贵的,所以也没有坚持。
5、芦荟粉
说实话它是我见过的解决便密最好的东西了,比荷叶粉效果好,它不具有什么减肥的效果~~不过它可以很好的把你肠道里的陈年垃圾毒素都排出来。当然在喝的时候还要适当的注意饮食和运动拉~~~~
荷叶粉+绿茶粉
如果你便密的话,早晨起来喝一杯荷叶粉功效不错~~~荷叶粉可以有效的降低血液中的血脂等,绿茶粉含有丰富的维他命C。我两个粉是一起喝的,大概荷叶粉有喝2袋,绿茶粉1袋(方回春堂的)有减3~4斤的样子。味道还好。
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用,有便秘迹象的人每天喝4次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用,在饭前喝下。不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶还是很顶用的,就是效果慢一点,不过对身体没什么害处,断断续续喝了两年一共瘦了25斤。
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳,含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。
绿茶荷叶瘦身饮
将绿茶粉、荷叶粉各一匙用沸水冲泡,即可当饮料喝,对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。
排水荷叶面膜
用料:荷叶粉2匙(约10克)、薏仁粉2匙(约10克)、水
使用方法:将荷叶粉与薏仁粉加水混匀,敷于脸上约15分钟后洗净。
作用:荷叶含有丰富的单丁酸和类黄酮,能发挥紧肤功效,薏仁则具有美白功效。
◆◆绿茶粉:本品是绿茶的超微粉末,具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。
绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。
◆◆平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。 JXT%@w>I每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。
◆◆绿茶的美容功效:
1,绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。
2,绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部.
3,绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效 每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。
4,使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。
5,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助于养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。
6,敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。
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